Garnelen-Boilies aus dem Slow Cooker

Komplexität: leicht
Portionen: 8
Man muss nicht an der Küste wohnen, um Meeresfrüchte-Boilies nach Neuengland-Art zu genießen. Verwenden Sie einfach Garnelen aus der Region. Kartoffeln mit Gewürzen im Schongarer köcheln lassen, dann Mais, Garnelen und geräucherte Wurst hinzufügen. Ein köstliches und aromatisches Gericht!
Nährwert pro Portion:
Kalorien 365, Gesamtfett 9 G., gesättigte Fettsäuren 3 G., Proteine 27 G., Kohlenhydrate 46 G., Faser 6 G., Cholesterin 156 mg, Natrium 348 mg, Zucker 6 G.
Kalorien 365, Gesamtfett 9 G., gesättigte Fettsäuren 3 G., Proteine 27 G., Kohlenhydrate 46 G., Faser 6 G., Cholesterin 156 mg, Natrium 348 mg, Zucker 6 G.
Zutaten:
- 1/4 Tasse Meeresfrüchtegewürz, z. B. Old Bay
- 2 große gelbe Maiskolben, in 2,5 cm dicke Scheiben geschnitten.
- 600 g große Garnelen in der Schale, ohne Darmadern
- 200 g geräucherte polnische Wurst, der Länge nach halbiert und in 5 cm große Stücke geschnitten.
- 3 Knoblauchzehen, leicht zerdrückt
- 2 Lorbeerblätter
- 2 mittelgroße Zwiebeln, jede in 8 Spalten geschnitten
- 0,5 Tasse gehackte frische Petersilie
- 1/4 Tasse frisch gepresster Zitronensaft
- Krustenloses Brot zum Servieren
- 1,3 kg sehr kleine rote Kartoffeln (ca. 2,5 cm groß)
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
rote Kartoffeln, Mais, Knoblauch, Petersilie, Zitronensaft, Garnelen, Wurst, Lorbeerblatt, Old Bay Gewürzmischung
Wir empfehlen
Vorbereitung:
- Schritt 1
- Kartoffeln, Knoblauch, Lorbeerblatt, Zwiebel und 2 Esslöffel Meeresfrüchtegewürz in einen 6-Liter-Schmortopf geben und 4 Tassen Wasser angießen. Umrühren. Abdecken und 4 Stunden bei niedriger Temperatur garen. Schritt 2
- Den Deckel abnehmen und die Hitze reduzieren. Mais, Garnelen, Wurst und die restlichen 2 Esslöffel Meeresfrüchtegewürz vorsichtig hinzufügen. Zugedeckt 30–45 Minuten garen, bis die Garnelen rosa und die Wurst durchgegart sind. Petersilie und Zitronensaft vorsichtig unterrühren. Schritt 3
- Die Boilies entweder direkt aus dem Schongarer servieren oder in eine große Schüssel umfüllen und sofort mit Brot servieren.
Stimmen: 3
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