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Hähnchenflügel aus dem Slow Cooker


So kocht man Hähnchenflügel aus dem Slow Cooker
Küche:asiatisch,
Speisekarte:Abendessen,
Zeit: 2 Stunden 40 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 6


Das Geheimnis dieser unglaublich leckeren und zarten Chicken Wings liegt darin, dass sie langsam in einer süß-scharfen chinesischen Barbecue-Sauce im Schongarer gegart werden. Für eine herrlich knusprige Kruste werden die Wings zum Schluss kurz im Ofen gegrillt, um die Sauce zu karamellisieren.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 509, Gesamtfett 30 G., gesättigte Fettsäuren 9 G., Proteine 41 G., Kohlenhydrate 18 G., Faser 1 G., Cholesterin 252 mg, Natrium 784 mg, Zucker 15 G.


Zutaten:

  • 1,3 kg Hähnchenflügel, halbiert (Spitzen entfernt)
  • 1/4 Tasse Honig
  • 1/4 Tasse Hoisin-Sauce
  • 3 Esslöffel leicht gesalzene Sojasauce
  • 2 Esslöffel Austernsauce
  • 1 EL gehackter frischer Ingwer
  • 1/4 TL chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
  • 2 Frühlingszwiebeln, diagonal in dünne Scheiben geschnitten, zum Servieren
  • Spezialausrüstung: 6-Liter-Schongarer.
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

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Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Die Hähnchenflügel in einen Schmortopf geben und mit 1 Teelöffel Salz bestreuen. In einer kleinen Schüssel Honig, Hoisinsauce, Sojasauce, Austernsauce, Ingwer und Fünf-Gewürze-Pulver verrühren.
  • Schritt 2
  • Die Sauce über die Flügel gießen und vermengen. Zugedeckt bei starker Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 2,5 Stunden garen, bis die Flügel zart sind und die Sauce leicht eingedickt ist.
  • Schritt 3
  • Den Backofen auf Grillfunktion vorheizen. Ein Backblech mit Alufolie auslegen. Die Hähnchenflügel mithilfe einer Zange oder eines Schaumlöffels auf das Backblech legen.
  • Schritt 4
  • Beträufeln Sie die Hähnchenflügel mit etwa 120 ml Sauce; die restliche Sauce entsorgen. Grillen Sie die Flügel im Ofen, wenden Sie sie einmal und grillen Sie sie etwa 6 Minuten lang, bis sie goldbraun sind. Bestreuen Sie sie mit Frühlingszwiebeln und servieren Sie sie heiß.

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Foto – Food NetworkRezeptautor -

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