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Griechische Rezepte


Für viele ist die griechische Küche gleichbedeutend mit einem Gemüse-Feta-Salat, gewürzt mit Olivenöl und Zitrone und garniert mit Oliven. Dank unserer Fotorezepte werden Sie jedoch feststellen, dass die Küche dieses Landes viel vielfältiger ist.

Es bietet eine Vielfalt an originellen und leichten Vorspeisen sowie kalten und warmen Suppen. Die wahren Meisterwerke der griechischen Küche sind traditionelle Gerichte mit Olivenöl und Ziegenkäse. Wir lüften die Geheimnisse beliebter griechischer Gerichte wie Meze, Dolmades, Baklava, Auberginen-Vorspeisen und Fladenbrote mit Weichkäse. Sie entdecken die Vielfalt der griechischen Küche und lernen vor allem, wie man diese Gerichte perfekt zubereitet.

Rezepte der mediterranen Ernährung
Rezepte der mediterranen Ernährung
Wie man Tzatziki-Sauce zubereitet
Wie man Tzatziki-Sauce zubereitet
Griechischer 7-Schichten-Hummus-Dip
504 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 10
Paprika, Kirschtomaten, Zitronensaft, Hummus, Pita-Chips, Gurken, Feta-Käse, Kalamata-Oliven...

Ein sommerlicher Salat, geschichtet in einer durchsichtigen Schüssel, bei dem alle farbenfrohen Gemüseschichten deutlich sichtbar sind, kann Ihr...

Crostini mit Tapenade
123 kcal
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 24
Paprika, Kalamata-Oliven, Pesto, Tapenade (Olivenpaste), Toast...

Diese köstlichen, mediterran inspirierten Crostini werden der Hit auf Ihrer nächsten Party sein. Hausgemacht...

Gegrillte Moussaka
718 kcal
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Hackfleisch, Aubergine, Rotwein, Tomaten, Lorbeerblatt, Zimt, Oregano...

Gegrillte griechische Moussaka ist noch geschmackvoller und aromatischer als im Ofen gebackene. Schichten von Auberginen, dicken...

Tomatenstrata mit Rührei
537 kcal
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Weißbrot, Eier, Mozzarella, Tomatensauce, Chiliflocken, italienische Gewürze...

Dieser köstliche, mediterran inspirierte Rührei-Auflauf enthält Stücke von buttrigem Knoblauchtoast in einer...

Quiche mit Tomaten, Oliven und Rosmarin ohne Boden
331 kcal
Zeit: 2 Stunden
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kirschtomaten, Oliven, Eier, Sahne, Emmentaler, Fontina, Rosmarin...

Geröstete Kirschtomaten, eingelegte Kalamata-Oliven, frischer Rosmarin und eine Mischung aus Fontina und Emmentaler verleihen diesem Gericht Frische und Geschmack...

Spinat-Feta-Torte
457 kcal
Zeit: 1 Stunde 50 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Filoteig, Mangold, Spinat, Langkornreis, Tomaten, Peperoni, Kalamata-Oliven, Rosinen, Pinienkerne, Zitronenschale...

Diese mediterrane Schichttorte mit Spinat-Feta-Füllung ergibt in Kombination mit einem leichten Salat ein vollwertiges Abendessen...

Filoteig mit Spinat
634 kcal
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten
Komplexität: Durchschnitt
Portionen: 6
Spinat, Frischkäse, Parmesan, Sahne, Artischocken, Filoteig...

Bereiten Sie eine Füllung aus Frischkäse, Spinat und Artischocken zu, wickeln Sie diese in Filoteigstreifen und backen Sie sie, um...

Spanolatkes
130 kcal
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 12
Kartoffeln, Lauch, Frühlingszwiebeln, Feta-Käse, Dill, Spinat, Eier...

Spanolatkes sind eine griechische Variante der jüdischen Kartoffelpuffer Latkes: Spinat und Feta-Käse werden dem Kartoffelteig hinzugefügt....

Rezepte, die von nationalen Gerichten inspiriert sind
Rezepte, die von nationalen Gerichten inspiriert sind
Moussaka
546 kcal
Zeit: 2 Stunden 35 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Auberginen, Fleischsoße, Rinderhackfleisch, Eier, Pecorino Romano, Milch, Tomaten, Lorbeerblatt, Zimt, Nelken, Piment, Oregano...

Griechische Moussaka ist ein saftiges Gebäck aus Auberginen und einer reichhaltigen Fleischsoße, das unter einer cremigen Käsesoße überbacken wird.

Mediterraner Hähnchensalat
452 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Hähnchenschenkel, Rucola, Spinat, Minze, Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Zitronensaft, Feta-Käse, Pitabrot...

Süße Tomaten, pfeffriger Rucola, knuspriges Pitabrot und saftiges Hähnchen ergeben dieses leichte, aber dennoch gesunde und nahrhafte Gericht...

Mediterranes Steak mit Kartoffeln
560 kcal
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Rote Kartoffeln, Rindfleisch, Kalamata-Oliven, Weinessig, Orangenschale, Tomaten, Thymian...

Thymian, Tomaten und Oliven verleihen einfachen Kartoffeln und Fleischgerichten eine mediterrane Note. Backen Sie Kartoffeln mit Tomatenscheiben...

Mediterranes Hummus-Trifle
362 kcal
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 10
Kichererbsen, Kalamata-Oliven, sonnengetrocknete Tomaten, Artischocken, Hummus, Gurken, Basilikum, Pita-Chips, Joghurt...

Dieser geschichtete Hummus-Dip ist perfekt für Partys zu Hause. Verwandeln Sie gekauften Hummus in etwas Besonderes, indem Sie... hinzufügen.

Mediterrane Hähnchen-Bowls
530 kcal
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Bulgurweizen, gegrilltes Hähnchen, Pitabrot, Grünkohl, Römersalat, Rotweinessig, Gurken, Paprika, Kirschtomaten, Hummus, Kreuzkümmel...

Diese köstliche und gesunde Bowl wird mit beliebten mediterranen Zutaten zubereitet: Bulgur, gehackter Salat...

5 einfache Baklava-Rezepte
5 einfache Baklava-Rezepte
Lammburger und Nudelsalat mit gegrilltem Feta
1671 kcal
Zeit: 45 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Lammhackfleisch, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Paprika, Feta, Aubergine, Zucchini, Kürbis, Basilikum, Kopfsalat, Vollkornbrötchen, Cavatappi-Nudeln...

Servieren Sie bei Ihrem nächsten Picknick nicht nur Schaschlik, sondern auch diese leckeren Lammburger. Das Rezept finden Sie hier...

Gegrillte Knoblauchgarnelen mit Ptitim
731 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Geflügel, Garnelen, Feta-Käse, Kalamata-Oliven, Zitrone, Oregano...

Genießen Sie ein köstliches Gericht im mediterranen Stil, das einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Tag oder besondere Anlässe geeignet ist...

Griechische Sommer-Nachos
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Pita-Chips, Hummus, Gurken, Tomaten, Feta-Käse, Kalamata-Oliven, Oregano...

Verleihen Sie mexikanischen Nachos eine griechische Note, indem Sie Maischips durch Pita-Chips ersetzen und sie mit Hummus und... garnieren.

Puten-Souvlaki in Knoblauch-Joghurt-Sauce
627 kcal
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Pute, Pitabrot, Gurken, Piment, Knoblauchpulver, Oregano, Kreuzkümmel, Joghurt...

Dieses Rezept ist die einfachste Art, die frischen Aromen der griechischen Küche zu genießen. Putenschnitzel werden in Stücke geschnitten,...

Griechischer Salat mit Bulgur
307 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Bulgur, Kirschtomaten, Kalamata-Oliven, Feta-Käse, Peperoni, rote Zwiebeln, Zitronenschale, Oregano...

Dieses Rezept verwandelt einen leichten griechischen Salat von einer Vorspeise in eine herzhafte Beilage oder sogar in ein vollwertiges vegetarisches Gericht.

Kruste aus weißem und grünem Gemüse
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Oliven, Blumenkohl, Fenchelknolle, Gurken...

Bei der Zubereitung von Vorspeisen für eine Hausparty sollte man das Gemüse auf dem Tisch nicht unterschätzen. Es wird schnell weg sein, wenn es mit ... serviert wird.

Griechischer Fleischbällcheneintopf
436 kcal
Zeit: 30 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Rinderhackfleisch, Limabohnen, Piment, Minze, Dill, Oregano, Kürbiskuchengewürz, geröstete Tomaten, Oliven, Zucchini, Kürbis...

Fleischbällchen statt Fleischstücken machen den Eintopf interessanter und einzigartiger. Lassen Sie sie mit gehackten Tomaten köcheln,...

Hähnchen nach griechischer Art, gefüllt mit Spinat
517 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Hähnchenbrust, Spinat, Ditalini-Nudeln, Feta-Käse, sonnengetrocknete Tomaten, Minze, Weinessig...

Der Star dieses leichten, griechisch inspirierten Gerichts ist Spinat. Er dient sowohl als Füllung für die Hähnchenbrust zusammen mit Feta als auch...

Hähnchenflügel nach griechischer Art
697 kcal
Zeit: 2 Stunden
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Hähnchenflügel, Knoblauch, Zitrone, Weißwein, Feta-Käse, Joghurt, Dill, Oregano, Minze...

Hähnchenflügel werden in Weißwein, Zitronensaft und Kräutern mariniert und anschließend gegrillt, bis sie leicht angebrannt sind.

Gebackenes Hähnchen nach griechischer Art
791 kcal
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Hähnchenschenkel, Kirschtomaten, Kalamata-Oliven, Feta-Käse, Oregano, Weinessig, Kapern...

Dieses unglaublich einfache Gericht vereint gebackene Hähnchenschenkel mit den lebendigen Aromen eines klassischen griechischen Salats....

Hähnchen nach griechischer Art mit Kartoffeln in Zitronen-Dill-Sauce
660 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Hähnchenschenkel, Oliven, Feta, Zitronenschale, Kartoffeln, Dill, Oregano...

Feta, frischer Dill, Oliven und Zitrone sind Ihre Geheimzutaten, die gewöhnliches Hähnchen und Kartoffeln in ein großartiges Gericht verwandeln...

Griechischer Cobb-Salat
580 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Eier, Römersalat, gegrilltes Hähnchen, Avocado, Feta-Käse, Kirschtomaten, Rotweinessig, Pita-Chips, Speck...

Um dem klassischen Cobb-Salat eine mediterrane Note zu verleihen, fügen Sie einfach ein paar typische Zutaten hinzu:...

In Zitrusfrüchten mariniertes Hähnchen mit mediterranen Kartoffeln
1200 kcal
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Hähnchenschenkel, Kartoffeln, Kapern, Zitronenschale, Orangensaft, Oliven, Feta, Basilikum, Minze...

Das Hähnchen wird in einer Mischung aus Orangen- und Zitronensaft mit zusätzlicher Zitronenschale mariniert, dann im Ofen gebacken und schmeckt sehr...

Meze mit Hüttenkäse-Tzatziki
240 kcal
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalamata-Oliven, Kirschtomaten, Gurken, Weinessig, Hüttenkäse, Dolma (gefüllte Teigtaschen), Dill, Minze, Pita-Chips...

Während Ihre Gäste auf den Hauptgang warten, servieren Sie diese farbenfrohe, köstliche Vorspeise aus frischen, gesunden Zutaten im mediterranen Stil...

Spinat- und Dreikäsepastete mit Filoteig
353 kcal
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 12
Filoteig, Spinat, Pinienkerne, Feta, Parmesan, Ricotta, Muskatnuss, Za'atar...

Für diesen köstlichen und sättigenden Kuchen müssen Sie den Teig weder kneten noch ausrollen. Zunächst benötigt das Rezept...

Wie man Tzatziki-Sauce zubereitet
Wie man Tzatziki-Sauce zubereitet
Türkisches Honig-Baklava mit Mandeln
314 kcal
Zeit: 2 Stunden
Komplexität: leicht
Portionen: 24
Filoteig, Ingwerwurzel, Zitronensaft, Honig, Datteln, Rosinen, Mandeln, Sternanis, Zimt, Orangenblütenwasser, Sirup...

Duff Goldman bekam das Rezept für dieses Honig-Baklava von seiner moldawischen Urgroßmutter und hat es ein wenig abgewandelt. Sie machte...

Griechische Tzatziki-Sauce
175 kcal
Zeit: 45 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 700 ml.
Joghurt, Gurken, Zitronensaft, Knoblauch, Dill...

Tzatziki ist wohl eine der leichtesten und gesündesten Saucen, die man ohne Kalorienüberschuss genießen kann. Natürlicher Joghurt,...

Tzatziki-Sauce mit Pitabrot
101 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Gurken, Joghurt, Zitronenschale, Knoblauch, Dill, Minze...

Die erfrischende griechische Tzatziki-Sauce wird aus Naturjoghurt, aromatischen frischen Kräutern, geriebener Gurke und Zitrone zubereitet...

Tzatziki
109 kcal
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 490 ml.
Gurken, Joghurt, Zitronensaft, Knoblauch, Minze, Dill...

Die dicke Konsistenz von griechischem Joghurt macht das Abseihen durch ein Käsetuch überflüssig, was in... recht üblich ist.

Griechischer Schichtdip
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8 - 10
Auberginen, Paprika, Kirschtomaten, Kalamata-Oliven, Gurken, Feta-Käse, Joghurt, Sumach, Oregano, Zitronensaft, Dill, Minze...

Diese gesunde Vorspeise steckt voller köstlicher Aromen aus dem Nahen Osten und dem Mittelmeerraum. Der Dip besteht aus drei hervorragenden...

griechischer Salat
747 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Zitronensaft, Knoblauch, Oregano, Römersalat, Kalamata-Oliven, Feta-Käse, Gurken, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Paprika...

Dieser klassische griechische Salat ist in wenigen Minuten zubereitet und ergibt einen gesunden, farbenfrohen Salat voller...

Griechischer Salat-Dip mit Schichten
139 kcal
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 4 EL.
Gurken, Joghurt, Feta, Knoblauch, Minze, Pflaumentomaten, Zwiebeln, Oliven, Kalamata-Oliven, Pita, Chips...

Suchen Sie nach neuen Dip-Ideen für Ihre nächste Hausparty? Probieren Sie diese gesunde, kalorienarme und geschmackvolle Variante...

Kourabiedes: Griechische Walnusskekse
275 kcal
Zeit: 1 Stunde 50 Minuten
Komplexität: leicht
Menge: 24 Kekse
Hochwertiges Mehl, Mürbeteigkekse, Eier, Puderzucker, Walnüsse, Orangenblütenwasser, Brandy...

Kourabiedes sind mürbe griechische Kekse, die oft zu Weihnachten gebacken werden, aber auch bei Hochzeiten, Ostern und anderen Anlässen beliebt sind.

Skordalia mit gebackenen Paprika
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 4-6
Paprika, Mandeln, Zitronensaft, Kartoffeln, Knoblauch, Schnittlauch...

Skordalia ist eine griechische Dipsauce aus Kartoffelpüree, die besonders in der Fastenzeit beliebt ist und oft zu gebratenem Kabeljau serviert wird.

Griechische Zitronenhühner-Orzo-Suppe
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Gegrilltes Hähnchen, Orzo-Nudeln, Erbsen, Karotten, Zitronensaft, Eier...

Diese griechische Zitronensuppe wird auch Avgolemono genannt. Sie hat einen angenehmen, erfrischenden Geschmack, und wenn man die Eier richtig in die Brühe einrührt,...

Avgolemono-Suppe mit Brunnenkresse
Zeit: 45 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Reis, Brunnenkresse, Eier, Zitrone...

Die Hauptzutaten der griechischen Suppe „Avgolemono“ sind Eier und Zitrone, die dem Gericht seinen Namen geben. Die Eier bereichern die Hühnerbrühe und…

Burger "Saganaki"
Zeit: 45 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Lammhackfleisch, Rinderhackfleisch, Halloumi, Chiliflocken, Kreuzkümmel, Koriander, Dill, Koriandergrün, Minze...

Dieses Burger-Rezept ist von der beliebten griechischen Vorspeise Saganaki inspiriert, einem Burger, der mit Ouzo übergossen und flambiert wird...

Griechische Frittata mit grüner Garnitur
420 kcal
Zeit: 30 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Eier, Salat, Kirschtomaten, Feta-Käse, Kalamata-Oliven, Weinessig, Oregano, Dill...

Bereiten Sie eine gesunde und köstliche, fluffige Frittata nach griechischer Art zu. Dieses Omelett ist buchstäblich gefüllt mit süßen Kirschtomaten,...

Griechischer gerösteter Mais mit Feta
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Mais, Feta-Käse, Joghurt, Zitronensaft, Chilischote, Oregano, Minze...

Verleihen Sie gegrilltem Mais mediterrane Aromen und bereiten Sie ihn nach griechischer Art mit duftendem Oregano, Minze,... zu.

Gegrillter griechischer Salat
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Römersalat, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Kalamata-Oliven, Feta-Käse...

Der gesamte griechische Salat wird nicht gegrillt, sondern nur die herzhaften Römersalatherzen, die dann gehackt und mit ... vermischt werden.

Lammspieße in Zwiebelmarinade
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Lammfleisch, Zwiebeln, Chiliflocken, Oregano, Kreuzkümmel...

Diese Lammfilet-Kebabs sind saftig und köstlich, voller mediterranem Geschmack dank einer Zwiebelmarinade...

Rezepte der mediterranen Ernährung
Rezepte der mediterranen Ernährung
Griechische Pizza mit flüssigem Teig
224 kcal
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Vollkornmehl, Aubergine, Paprika, Artischocken, Kirschtomaten, Feta-Käse, Eier, Milch, Zitrone, Oregano, Minze...

Diese köstliche Pizza nach griechischer Art wird von Grund auf selbst zubereitet und geht viel schneller als eine traditionelle italienische Pizza. Kein Kneten erforderlich...

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