Heim » Rezept » Saucen » Salatdressings

Salatdressing-Rezepte


Lernen Sie anhand unserer Schritt-für-Schritt-Rezepte mit Fotos, wie Sie Salatdressings zubereiten, um den Geschmack aller Zutaten in Ihrem Gericht optimal zur Geltung zu bringen.

Wir verraten Ihnen die Geheimnisse, wie Sie Saucen ohne Senf, Essig und Mayonnaise für Gemüsesalate sowie für Fleisch- und Fischgerichte zubereiten. Sie erfahren, welche Käsedressings am besten zu Gemüse- oder Fischsalaten passen, aber auch zu Salaten mit Nudeln, Kartoffeln und Pilzen. Von nun an werden Sie Ihre Salate nicht mehr nur mit Mayonnaise, Sauerrahm, Pflanzenöl oder Joghurt anrichten, sondern auch mit köstlichen, originellen Salatdressings, deren Zubereitung Sie von uns lernen werden.

50 Salatdressing-Rezepte
50 Salatdressing-Rezepte
23 leckere Salatdressings, die Sie zu Hause zubereiten können
23 leckere Salatdressings, die Sie zu Hause zubereiten können
kalorienarme Salatdressings
kalorienarme Salatdressings
Rosmarinessig
53 kcal
Zeit: 8 Stunden 5 Minuten
Komplexität: leicht
Menge: 600 ml.
Reisessig, Rosmarin, Orangenschale, Knoblauch...

Da Rosmarin- und Zitrusaromen in vielen Weihnachts- und Neujahrsgerichten dominieren, ist dieser mit Rosmarin angereicherte Essig...

Cranberry-Essig
70 kcal
Zeit: 8 Stunden 25 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Preiselbeeren, Thymian...

Klare Flaschen, gefüllt mit Essig, frischen Cranberries und Thymianzweigen, sehen fröhlich und festlich aus. Präsentieren Sie sie als...

23 leckere Salatdressings, die Sie zu Hause zubereiten können
23 schmackhafte Salatdressings, die Sie verwenden können
Joghurt-Salatdressing mit Knoblauch und Kräutern
112 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 1 EL (250 g)
Joghurt, Basilikum, Dill, Zitronensaft, Knoblauch...

Griechischer Joghurt verleiht diesem Knoblauchsalatdressing eine cremige Textur und eine leicht säuerliche Note, während frische Kräuter für einen zusätzlichen Geschmackskick sorgen...

Caesar-Salatdressing mit Mayonnaise
160 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 230 g.
Mayonnaise, Knoblauch, Sardellen, Zitronensaft, schwarzer Pfeffer...

Dieses einfache Caesar-Salatdressing-Rezept benötigt nur fünf Zutaten. Es lässt sich leicht mit gekauften Zutaten zubereiten...

Mayonnaise-Dressing mit Sojasauce und Sesamsamen
171 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 220 g.
Mayonnaise, Sesam, Sojasauce...

Die Grundzutaten der asiatischen Küche – Sojasauce und Sesam – werden mit Mayonnaise zu einer vielseitigen, cremigen Sauce verrührt...

Thousand Island Dressing
545 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 300 g.
Mayonnaise, Ketchup, Chilisauce, Knoblauch, Gewürzgurken...

Selbstgemachtes Thousand-Island-Dressing schmeckt viel besser als gekauftes, besonders wenn man es mit selbstgemachter Mayonnaise zubereitet (oder...

Hausgemachtes Ranch-Dressing
155 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 1,33 EL.
Schnittlauch, Sauermilch, Kefir, Weinessig, Ranch-Dressing, Buttermilch...

Hausgemachtes Ranch-Dressing aus Buttermilch und frischen Kräutern verfeinert jeden Salat (oder jede Vorspeise, die Sie zubereiten können...).

Wildzwiebel-Ranch-Dressing
263 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 3
Joghurt, Ranch-Dressing, Sauermilch, Kefir, scharfe Soße, Zitronensaft...

Ranch-Dressing ist das ganze Jahr über beliebt, aber es ist immer eine gute Idee, ab und zu saisonale Zutaten zu verwenden. Der würzige, leicht knoblauchige Geschmack...

Joghurtsauce mit Estragon
292 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Joghurt, Milch, Estragon, Stärke...

Diese Joghurtsauce mit aromatischem Estragon passt hervorragend zu Fisch, Hähnchen oder gegrilltem Steak. Hergestellt aus natürlichen, hausgemachten Zutaten...

Tahini-Salatdressing
378 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Zitronensaft, Honig, Tahini, gemahlener Cayennepfeffer, Kreuzkümmel...

„Probieren Sie eine beliebte Spezialität aus dem Mittelmeerraum und dem Nahen Osten: die Kombination aus Tahini, Knoblauch und Zitrone in …“

Mangoldpesto mit Mandeln und Pecorino
549 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Mangold, Pesto, Mandeln, Pecorino Romano, Muskatnuss, Nelken...

Die Hauptzutaten eines jeden Pestos sind Kräuter, Nüsse, Käse und Öl. Versuchen Sie doch mal, von den traditionellen Zutaten Basilikum und Pinienkerne abzuweichen…

kalorienarme Salatdressings
kalorienarme Salatdressings
Grüne Allzwecksauce
651 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Petersilie, Joghurt, Knoblauch, Zitronensaft...

Diese aromatische Kräutersauce passt zu allem! Probieren Sie sie zu Fisch, Geflügel, Getreidegerichten oder gegrilltem Gemüse. Sie eignet sich auch hervorragend für...

Ranch-Dressing (Whole30-Diät)
553 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Pasteurisierte Eier, Dijon-Senf, Cashewnüsse, getrocknete Zwiebeln, Dill...

Dieses Dressing ist so dickflüssig und cremig, aber Sie werden es nicht bereuen, dass es laktosefrei ist. Es wird zubereitet mit...

Einfache Wok-Sauce
197 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 130 ml.
Sojasauce, Reisessig, Ingwerwurzel, Sesamöl, Chiliflocken...

Hier ist eine tolle Möglichkeit, den Geschmack von Wokgerichten zu verbessern, insbesondere wenn Sie Gemüse und Fleischreste verwenden, die schon lange gestanden haben...

Würziges Joghurtdressing mit Limette
85 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Joghurt, Sauermilch, Kefir, Limettenschale, Koriander, Serrano-Chili, Kreuzkümmel...

Dieses Joghurtdressing mit Chili, frischem Koriander, Limette und Kreuzkümmel passt perfekt zu Salaten und Bowls, insbesondere...

Scharfes asiatisches Dressing
138 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Reisessig, Honig, Fischsauce, Sriracha-Sauce, Sesam...

Dieses süß-säuerliche Dressing aus Honig und Reisessig erhält durch die Zugabe einer beliebten asiatischen Zutat eine angenehme Würze...

Mit Salzlake bestreichen
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 200 ml.
Joghurt, Olivenlake, Kapern...

Kapern und Essiggurken verleihen diesem Joghurtdressing zusammen mit der Lake einen salzig-säuerlichen Geschmack, der gut dazu passt...

Chinesische Frühlingszwiebel-Ingwer-Sauce
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 100 g.
Frühlingszwiebeln, Ingwerwurzel, Zucker...

Eine Sauce aus Frühlingszwiebeln und Ingwer wird häufig zu Hühnchen in Sojasauce, Bai Ze Ji (weißem Hühnchen) und gebratenem Fleisch mit Reis serviert.

Wie man Knoblauch hackt, zerdrückt und zerkleinert
Wie man Knoblauch hackt, zerdrückt und zerkleinert
Gemischtes Blattpesto
799 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Basilikum, Walnüsse, Pesto, Parmesan, Oregano, Thymian...

Dieses Pesto vereint den intensiven Geschmack und das Aroma von duftendem Basilikum mit Petersilie, Oregano und Thymian. Alle Zutaten miteinander vermischen…

Blumenkohl-Chaat-Salat mit Tamarinden-Kakao-Chutney
458 kcal
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten
Komplexität: Durchschnitt
Portionen: 8
Blumenkohl, Kichererbsen, Radicchio, Limette, Avocado, Minze, Garam Masala, Kokosblütenzucker, Kakao, Kreuzkümmel...

In der indischen Küche bezeichnet der Begriff „Chaat“ eine Vielzahl köstlicher Vorspeisen und Snacks. Viele Chaat-Arten umfassen…

Wie man Essensreste im Glas verwerten kann: 8 Ideen
Wie man Essensreste im Glas verwerten kann: 8 Ideen
Mahi-Mahi-Sandwich in Kokos-Curry
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Mahi-Mahi, Fischsauce, Chilisauce, Kokosmilch, Kopfsalat, Gurken, Brunnenkresse, Minze, Karotten, Currypaste, Erdnüsse...

Diese Sandwiches sind vom vietnamesischen Banh Mi inspiriert. Eine Baguettehälfte wird mit einem thailändischen Salat belegt...

16 der besten Gurkensalat-Rezepte
16 der besten Gurkensalat-Rezepte
Italienische Kräuter-Vinaigrette
184 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Weinessig, Dijon-Senf, italienische Gewürze...

Rotweinessig und italienische Kräuter verleihen diesem Dressing die wunderbaren Aromen der mediterranen Küche. Es wird hergestellt in...

Italienisches Vinaigrette-Dressing
163 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Weinessig, Dijon-Senf, Oregano...

Diese italienische Vinaigrette ist mit dem herzhaften Geschmack von Knoblauch und Oregano sowie der angenehmen Säure von Rotwein verfeinert...

Sauerrahmdressing mit Honig und Dill
197 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Crème fraîche, Sauerrahm, Dill, Zitronensaft, Honig...

Probieren Sie dieses Sauerrahmdressing mit Honig und frischem Dill zu Ihrem Lieblingsgemüsesalat oder als Dip zu Crackern und...

Hausgemachtes Ranch-Dressing
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Saure Milch, Kefir, Worcestershiresauce, Zwiebelpulver, Dill, Ranchdressing...

Selbstgemachtes Ranch-Dressing ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt besser und gesünder als gekauftes. Die Kombination aus fermentierter Milch als Basis und...

Joghurtdressing mit Kräutern
60 kcal
Zeit: 45 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 860 ml.
Joghurt, Reisessig, Schnittlauch, Knoblauch, Petersilie...

Dieses erfrischende Joghurtdressing ist kalorienarm (nur 60 kcal pro Portion) und fettarm (5 g pro Portion). Das alles dank...

Sauermilchdressing mit Kräutern
157 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Saure Milch, Mayonnaise, Basilikum, Schnittlauch, Dill...

Dieses erfrischende, mit Kräutern verfeinerte, fermentierte Dressing peppt jeden Salat auf. Fügen Sie nach Belieben frische Kräuter hinzu…

Scharfe koreanische Mayonnaise
217 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Chilipaste, Mayonnaise...

Koreanische Gochujang-Paste verleiht gewöhnlicher Mayonnaise eine angenehm pikante Note. Sie passt perfekt zu jedem Gericht oder jeder Vorspeise, zum Beispiel...

Ziegenkäse-Vinaigrette
355 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Ziegenkäse, Apfelessig...

Diese Ziegenkäse-Vinaigrette ist in wenigen Minuten zubereitet und schmeckt würzig, pikant und vollmundig. Perfekt für...

Ingwer-Sesam-Dressing
193 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Ingwerwurzel, Reisessig, Sesamöl...

Kombinieren Sie eingelegten Ingwer mit dunklem Sesamöl in dieser leicht dickflüssigen, säuerlichen Vinaigrette, die perfekt zu...

Raita mit Gurke und Limette
110 kcal
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Gurken, Koriander, Limette, Joghurt...

Kühle Gurke verleiht dieser klassischen indischen Joghurtsauce Biss und Textur, während Limette und Koriander für Geschmack sorgen...

Pasta mit frischer Tomaten-, Basilikum- und Briesauce
514 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Salattomaten, Tomaten, Basilikum, Brie...

Genießen Sie die Kombination aus frischen, süßen Tomaten, cremigem Brie und duftendem Basilikum. Diese Sauce wird ohne Kochen zubereitet...

Klassisches Vinaigrette-Dressing
182 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Dijon-Senf, Weinessig...

Kaufen Sie kein fertiges Dressing. Mit diesem Rezept können Sie ganz einfach eine Vinaigrette zubereiten, die perfekt zu jedem Anlass passt.

Asiatisches Karotten-Ingwer-Dressing
243 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2
Karotten, Äpfel, Ingwerwurzel, Sesamöl, Miso (Sojabohnenpaste), Knoblauch...

Was macht das Salatdressing, das oft in Sushi-Bars serviert wird, so lecker? Karotten verleihen ihm eine leuchtend orange Farbe und...

Joghurtdressing mit Meerrettich und Dill
192 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Joghurt, Essiggurke, Gemüserelish, Meerrettich, Honig, Apfelessig, Dijon-Senf, Dill...

Dieses Joghurtdressing passt gut zu vielen frischen Gemüsesalaten und kann auch als Dip für Vorspeisen serviert werden....

Joghurt-Ranch-Dip
100 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Joghurt, Ranch-Dressing, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Basilikum, Petersilie, Thymian...

Dieses hausgemachte Ranch-Dressing wird nur mit Naturjoghurt und ohne Mayonnaise zubereitet, wodurch es leicht und...

Vinaigrette-Dressing mit Kräutern
189 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Zitronensaft, Honig, Petersilie...

Diese spritzige Vinaigrette mit Zitronensaft und frischen Kräutern erhält durch die Zugabe von Honig eine süße Note und ist einfach perfekt...

Gegrillte Kohlsteaks mit Koriander-Limetten-Sauce
205 kcal
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Wirsing, Koriander, Petersilie, Jalapeño-Pfeffer, Ancho-Pfeffer, Limette, Reisessig, Honig ...

Diese geräucherten Kohlsteaks eignen sich perfekt als Gemüsebeilage, sind aber auch herzhaft genug, um als Hauptgericht serviert zu werden...

Sommerkleid „Grüne Göttin“
230 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Petersilie, Basilikum, Dill, Schnittlauch, Zitronensaft, Sherryessig, Mayonnaise, Joghurt...

Dieses geschmacksintensive und farbenfrohe Dressing hat sich seit seiner Erfindung in Kalifornien in den 1920er Jahren deutlich weiterentwickelt...

Korianderpesto mit Sesamsamen
190 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 200 ml.
Koriander, Manchego-Käse, Traubenkernöl, Chiliflocken, Knoblauch, Sesamsamen...

Verleihen Sie einer bekannten Sauce eine neue Note, indem Sie sie mit frischem Koriander, gerösteten Sesamsamen und Manchego-Käse zubereiten, während Sie traditionelles Olivenöl verwenden...

Korianderpesto mit Kürbiskernen und Gouda
176 kcal
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 180 ml.
Koriander, Pesto, Kürbiskerne, Orangenschale, Traubenkernöl, Gouda-Käse...

Mit Pesto-Variationen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt, solange man sich an die klassische Formel hält: Kräuter + Nüsse (Samen) +...

Penne-Nudeln mit Pesto
796 kcal
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Pesto, Basilikum, Petersilie, Spinat, Rosmarin, Thymian, Walnüsse, Pinienkerne, Parmesan...

Pesto passt hervorragend zu gekochten Nudeln, besonders wenn es selbstgemacht ist. Und selbst wenn man sonst nichts da hat...

Würziges Dilldressing
100 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 240 ml.
Joghurt, Dill, Harissa-Sauce, Zitronensaft...

Bereiten Sie ein Joghurt-Dressing mit erfrischendem Dill und Harissa für eine pikante Note zu. Verwenden Sie es als Salatdressing oder...

Sherry-Vinaigrette mit Schalotten
182 kcal
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 220 ml.
Sherryessig, Schalotten...

Salatblätter mit einer reichhaltigen Vinaigrette anrichten, verfeinert mit Sherryessig und fein gehackten...

Scharfe Erdnusssauce
643 kcal
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 20 ml.
Erdnussbutter, Knoblauch, Ketchup, gemahlener Cayennepfeffer...

Diese mit Cayennepfeffer verfeinerte Erdnusssauce passt hervorragend zu warmen oder kalten asiatischen Nudeln oder als Dip für Hühnchen...

Vorherige Nächste

1 2 3



Navigation

Wir empfehlen die Lektüre

Einheiten des Lebensmittelgewichts