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Oliven in würzigem Honig


Wie man Oliven in würzigem Honig zubereitet
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8


Warme Oliven in würzigem Honig sind eine köstliche und einfach zuzubereitende Vorspeise. Mit ein paar aromatischen Zutaten – Orangenschale und rosa Pfefferkörnern – werden aus einfachen Oliven eine perfekte Vorspeise für jeden Anlass. Für ein besonders ansprechendes Geschmackserlebnis wählen Sie Oliven verschiedener Sorten, Farben und Größen.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 104, Gesamtfett 7 G., gesättigte Fettsäuren 1 G., Kohlenhydrate 12 G., Faser 1 G., Natrium 248 mg, Zucker 9 G.


Zutaten:

  • 2 Tassen gemischte entsteinte Oliven
  • 1/4 Tasse heißer Honig
  • 2 Esslöffel dünn abgeriebene Orangenschale + 2 Esslöffel Orangensaft
  • 2 Esslöffel natives Olivenöl extra
  • 3/4 TL Fenchelsamen, zerstoßen
  • 3/4 TL zerstoßene rosa Pfefferkörner
  • 1/4 TL zerstoßene schwarze Pfefferkörner
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

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Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Oliven, Honig, Orangenschale und -saft sowie Olivenöl in einer Schüssel vermengen.
  • Schritt 2
  • Fenchelsamen, schwarze und rosa Pfefferkörner in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten anrösten. Oliven hinzufügen und bei schwacher bis mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren 5–7 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit eindickt.

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Foto – Food NetworkRezeptautor -

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