Bruschetta mit Ricotta, Erdbeeren und Balsamico


Wie man Bruschetta mit Ricotta, Erdbeeren und Balsamico zubereitet
Küche:Italienisch,
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6


Bereiten Sie knusprige Bruschetta auf Tortillastreifen statt Baguette zu. Bestreichen Sie jede Portion mit Ricotta, belegen Sie sie mit frischem Rucola, Erdbeeren und Basilikum, beträufeln Sie sie mit Balsamico-Glasur, bestreuen Sie sie mit Pinienkernen und genießen Sie die wunderbare Kombination aus süßen Beeren, herzhaften Kräutern und dem spritzigen Balsamico-Essig.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 233, Gesamtfett 10 G., gesättigte Fettsäuren 4 G., Proteine 8 G., Kohlenhydrate 29 G., Faser 2 G., Cholesterin 21 mg, Natrium 333 mg, Zucker 11 G.


Zutaten:

  • 4 Mehrkorn-Tortillas
  • 1 Tasse teilentrahmter Ricotta
  • 2 Esslöffel Honig
  • 0,5 TL grobes Salz
  • Kochspray nach Bedarf
  • 2 Tassen frische, gewürfelte Erdbeeren oder Pfirsiche
  • 2 TL gehacktes frisches Basilikum
  • 3 Esslöffel Balsamico-Glasur
  • 0,5 Tassen feiner Rucola
  • 2 Esslöffel geröstete Pinienkerne oder Mandeln
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

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Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Backofen auf 200°C vorheizen.
  • Schritt 2
  • Ricotta und Honig in einer kleinen Schüssel verrühren, bis eine homogene Masse entsteht, und beiseitestellen. Die Mehrkorntortillas gleichmäßig mit Backspray besprühen. In einer einzigen Schicht auf ein Backblech legen und 8–10 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Aus dem Ofen nehmen und jede Tortilla in 4 gleichmäßige Streifen schneiden; zum Abkühlen und Knusprigwerden beiseitestellen.
  • Schritt 3
  • In einer kleinen Schüssel die geschnittenen Erdbeeren mit dem gehackten Basilikum vermengen und beiseitestellen. Die Ricottamischung gleichmäßig auf die Tortillastreifen verteilen, jede Portion mit Balsamico-Glasur beträufeln, mit Rucola, Erdbeeren und Basilikum belegen und mit Pinienkernen bestreuen.

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Foto – Food NetworkRezeptautor -

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