Bohnen- und mexikanische Chips-Auflauf aus dem Slow Cooker

Komplexität: leicht
Portionen: 4 - 6
Die Tex-Mex-Küche, kurz Tex-Mex, ist eine Variante der amerikanischen Küche aus den an Mexiko grenzenden Bundesstaaten. Sie übernimmt traditionelle mexikanische Gerichte und passt sie an lokale Zutaten an. Charakteristisch für Tex-Mex-Gerichte ist die Verwendung von reichlich Käse, Chilischoten unterschiedlicher Schärfe, Bohnen, Tomaten, Mais, Gewürzen und Kräutern. Dieses Gericht wird als Auflauf aus Bohnenmus und Gemüse, geriebenem Käse, Tomatensalsa und knusprigen Tostadas zubereitet. Anstatt im Ofen gebacken zu werden, wird es jedoch in einem Schmortopf gegart, wo sich die Aromen der Zutaten über mehrere Stunden hinweg langsam und harmonisch verbinden.
Zutaten:
- 2 x 14-Unzen-Dosen gekühlte Pintobohnen (frijoles refritos)
- 2 Tassen gefrorener Mais (vorzugsweise geröstet)
- 2 Poblano-Paprika, entkernt und gehackt
- 0,5 Tassen gehackter frischer Koriander, plus etwas mehr zum Servieren
- 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Ancho-Chilipulver
- 1 Glas (450 g) Salsa
- 1 Dose (280 g) gewürfelte Tomaten mit grünen Chilischoten
- 2 Tassen geriebener Cheddar (ca. 240 g)
- 2 Tassen geriebener Munsterkäse (ca. 240 g)
- 18-20 knusprige Maistortillas (Tostadas)
- 2 Avocados, in Scheiben geschnitten
- Saure Sahne und eingelegte Jalapeños zum Servieren (optional)
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
gebackene Bohnen, Mais, Chili-Pfeffer, Cheddar-Käse, Munsterkäse, Salsa-Sauce, Kreuzkümmel, Ancho-Pfeffer, Avocado
Wir empfehlen
Vorbereitung:
- Schritt 1
- In einer mittelgroßen Schüssel vermengen Bohnenmus, gefrorener Mais, Poblano-Chili, 1/4 Tasse Koriander, Kreuzkümmel und Ancho-Chili-GewürzIn einer separaten Schüssel Salsa, Tomaten und die restlichen 60 ml Koriander vermengen. In einer dritten Schüssel Cheddar und Münsterkäse vermischen. Schritt 2
- In einem 6-Liter-Schmortopf 125 ml der Salsa-Mischung dünn verteilen. Sechs Tostadas darauflegen und diese gegebenenfalls zerkleinern, um den Boden vollständig zu bedecken. Anschließend die Hälfte der Bohnenmischung in die Tortillas füllen, mit 375 ml der Käsemischung bestreuen und mit 250 ml der Salsa-Mischung bedecken. Die Schichten (Tostadas, Bohnenmischung, Käse, Salsa-Mischung) wiederholen und mit den restlichen Tostadas, dem restlichen Käse und der restlichen Salsa abschließen. Schritt 3
- Zugedeckt 4 Stunden bei schwacher Hitze garen. Anschließend den Deckel abnehmen und 15 Minuten ruhen lassen. Mit Avocadoscheiben, Sauerrahm, Koriander und eingelegten Jalapeños servieren.
Stimmen: 4
Kategorien
Rezept / Multikocher / Hauptgerichte / Getreide, Hülsenfrüchte / Aufläufe / Food Network – Rezepte / Mexikanische Küche / Tex-MexÄhnliche Rezepte
Taco-Auflauf
19 Möglichkeiten, richtig leckeres Essen zuzubereiten
Gesundes Hähnchen-Parmesan aus dem Schongarer
12 Haferflockenrezepte für jeden Monat
Brauner Reis-Pilaw aus dem Schongarer
Pico de Gallo mit schwarzen Bohnen
Bohnenauflauf aus dem Vorratsschrank
Chilaquiles – ein Auflauf mit knusprigen Kartoffelchips und Käse
Rezeptsammlung für Schmorgerichte
Hähnchen nach marokkanischer Art mit Kürbis aus dem Schongarer
Würziger Hähnchenauflauf mit Tortilla-Chips
Hartgekochte Eier im Schongarer
Die Taco-Füllung besteht aus Hackfleisch, das in
Refried Beans mit Speck aus dem Schongarer
Erbsensuppe im Schongarer
Hähnchen mit Quinoa, Pistazien und Aprikosen,
Schweineschinken mit Bohnen in Barbecuesauce
Gebratene Hähnchenbrust mit Mexajita-Bohnen
Maisauflauf mit Rindfleisch
Minestrone-Suppe aus dem Schongarer
Fleischauflauf mit Bohnen
Quesadilla mit schwarzen Bohnen und Avocado
Chili im Schongarer
Grüne-Bohnen-Auflauf
Salsa aus schwarzen Bohnen
Schokoladenpralinen im Schongarer
Apfel-Pflaumen-Sauce aus dem Schongarer
Pfirsich-Cobbler aus dem Schongarer
Makkaroni-Käse-Auflauf aus dem Slow Cooker
Mexikanischer Fleisch-Bohnen-Auflauf
Schweineschinken mit Kräutern aus dem Schongarer
Cajun Pulled Pork Sandwiches
Vorspeisen
Bier-Snacks
Käse-Vorspeisen
Sandwiches
Snacks
Canapés
Verschiedene Vorspeisen
Snacks mit Soßen
Fleischvorspeisen
Fischvorspeisen
Gemüse-Vorspeisen
Eier-Vorspeisen
Suppen
Kalte Suppen
Cremige Suppen
Cremesuppen
Suppen mit Dressings
Klare Suppen
Gemüsesuppen
Dicke Suppen, Eintöpfe
Fleischsuppen
Fischsuppen
Suppen mit Nudeln und Getreide
Hauptgerichte
Fleisch
Vogel, Wild
Beilagen
Gemüse, Pilze
Fisch, Meeresfrüchte
Getreide, Hülsenfrüchte
Eier, Milchprodukte
Pasta
Aufläufe
Salate
Warme Salate
Gemüsesalate
Blattsalate
Fruchtsalate
Salate mit Müsli und Nudeln
Salate mit Fleisch
Salate mit Fisch
Salate mit Eiern
Salate mit Bohnen
Salate mit Brot
Fastfood
Hamburger
Sandwiches
Hotdogs
Pizzen
Warme Sandwiches
Tortillagerichte
Pita-Gerichte
Pfannkuchen
Saucen für Fast Food
Frittierte Gerichte
Saucen
Gewürze
Soßen
Dips
Spreads
Barbecue-Glasuren und -Saucen
Salatdressings
Ölmischungen
Emulsionssaucen
Süße Soßen
Scharfe Saucen
Saucen für Fast Food
Grill, Barbecue
Gegrilltes Fleisch
Gegrilltes Geflügel
Gegrillter Fisch
Geräucherte Gerichte
Gegrilltes Gemüse und Obst
Gegrillte Mehlprodukte
Barbecue-Glasuren und -Saucen
Bäckerei
Herzhafte Pasteten, Pizzen
Hausgemachtes Brot
Kartoffelpuffer, Pfannkuchen
Ungesüßte Brötchen, Kuchen
Ungesüßte Kekse und Muffins
Desserts
Cupcakes
Fruchtdesserts
Plätzchen
Kuchen
Donuts, Kuchen, Brötchen
Süßigkeiten und kleine Leckereien
Cremes, Saucen, Mousses, Puddings
Soufflé, Baiser, Baiser
Gelee
Eiscreme, Sorbets
Kuchen
Süße Kuchen, Törtchen
Pfannkuchen, Krapfen, Waffeln, Toast
Frühstücksflocken, Granola, Müsli
Getränke
Milchshakes
Smoothies, Granitas
Kaffee- und Schokoladengetränke
Fruchtgetränke, Säfte
Tee und Kräutergetränke
Heiße Getränke
Alkoholische Cocktails
Cocktails mit Wodka
Cocktails mit Gin
Whiskey-Cocktails
Cocktails mit Wein
Cocktails mit Brandy, Cognac
Cocktails mit Absinth
Cocktails mit Rum
Cocktails mit Sekt
Tequila-Cocktails
Cocktails mit Bier
Cocktails mit Likören
Gefrorene Cocktails
Kochmethoden
Heißluftfritteuse
Schnellkochtopf
Kalte Gerichte
Multikocher
Gefüllte Gerichte
Frittieren
Doppelboiler
Pfanne
Backblech
Folie
Ofen
Bräter
Mischer
Mixer
Kohlebecken
Küchenmaschine
Mikrowelle
Wok
Eingelegte Gerichte
Getrocknete und gepökelte Lebensmittel
Eingelegte Gerichte
Pochierte Gerichte
Salzige Gerichte
Geräucherte Gerichte
Konserven
Saisonale Gerichte
Festtagsgerichte
Neujahr
Weihnachten
Valentinstag
8. März
Ostern
1. Mai
Halloween
Geburtstag
Partygerichte
Hochzeitsgeschirr
Cocktailparty
Dinnerparty
Muttertag
Küchen der Welt
europäisch
Französisch
Italienisch
Spanisch
griechisch
Englisch
irisch
Deutsch
Portugiesisch
österreichisch
Polieren
Russisch
skandinavisch Schwedisch
asiatisch chinesisch japanisch Thai Vietnamesisch Koreanisch Filipino
Arabisch jüdisch Türkisch
indisch
afrikanisch marokkanisch
amerikanisch hawaiisch Cajun kanadisch Tex-Mex
Lateinamerika Mexikaner venezolanisch Argentinien Brasilianisch
Karibik Kubanisch jamaikanisch
skandinavisch Schwedisch
asiatisch chinesisch japanisch Thai Vietnamesisch Koreanisch Filipino
Arabisch jüdisch Türkisch
indisch
afrikanisch marokkanisch
amerikanisch hawaiisch Cajun kanadisch Tex-Mex
Lateinamerika Mexikaner venezolanisch Argentinien Brasilianisch
Karibik Kubanisch jamaikanisch
Kategorien
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Kindergerichte
Geschirr zur späteren Verwendung
Budget-Rezepte
Wohlfühlgerichte
Rezepte für eine Person
Rezepte für zwei Personen
Picknick
Rezepte für den Garten
Gerichte für Fans
Gerichte für den Filmabend
Kochmethoden
Rezepte vom Food Network
Rezeptsammlungen
Rezepte nach Zutaten
Gesunde Ernährung
Gesundes Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Gesunde Snacks
Gerichte reich an Ballaststoffen
Glutenfreie Gerichte
Niedriger Natriumgehalt
Kalorienarme Gerichte
Gerichte für Diabetiker
kohlenhydratarme Mahlzeiten
Niedriger Fettgehalt
Niedriger Cholesterinspiegel
Kaloriengehalt von zubereiteten Mahlzeiten
Vegetarische Gerichte
Vegane Gerichte






