Rezepte   Suppen   Betankung   Cremesuppen   Gemüse   Fisch   

Lachs-Gemüse-Eintopf


Wie man Lachs-Gemüse-Eintopf zubereitet
Zeit:
Komplexität: leicht
Portionen: 4


Lachs-Gemüse-Eintopf – Ein ausführliches Rezept.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 567, Gesamtfett 23 G., gesättigte Fettsäuren 9 G., Proteine 33 G., Kohlenhydrate 58 G., Faser 8 G., Cholesterin 184 mg, Natrium 858 mg.


Zutaten:

  • 4 Scheiben Speck, gewürfelt
  • 6 Schalotten, gewürfelt
  • 1/3 Tasse gehackter frischer Dill
  • 3 mittelgroße Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 6 mittelgroße Karotten, gewürfelt
  • 300 g frische oder gefrorene Steinpilze, in Scheiben geschnitten
  • 300 g Rosenkohl, halbiert (bei großen Köpfen vierteln)
  • 2 Eigelb
  • 1 Tasse fettarme Sahne (10 % Fett)
  • 3 EL trockener Weißwein oder frischer Zitronensaft
  • 350 g Lachsfilet ohne Haut, in große Würfel geschnitten
  • Salz und frisch gemahlener Pfeffer
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

Wir empfehlen

Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Den Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten knusprig braten. Schalotten und die Hälfte des Dills hinzufügen und etwa 3 Minuten weich dünsten.
  • Schritt 2
  • Kartoffeln, Karotten, 4 Tassen Wasser und 1 Teelöffel Salz hinzufügen. Zugedeckt aufkochen lassen. Etwa 6 Minuten kochen, bis Kartoffeln und Karotten halb gar sind. Champignons und Rosenkohl hinzufügen und weitere 6 Minuten garen, bis das Gemüse weich ist. In der Zwischenzeit Eigelb, Sahne und Wein in einer Schüssel verquirlen.
  • Schritt 3
  • Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, das Lachsfilet hinzufügen und 2 bis 3 Minuten garen, bis es zart ist. Anschließend die Eimischung vorsichtig unterrühren und 1 bis 2 Minuten köcheln lassen, bis die Suppe leicht andickt. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Schritt 4
  • Die Suppe in Schüsseln schöpfen und mit Dill bestreuen.

Stimmen: 2

Foto – Food NetworkRezeptautor -

Alle Rezepte

Ähnliche Rezepte

Vorspeisen


Suppen


Hauptgerichte


Salate


Fastfood


Saucen


Grill, Barbecue


Bäckerei


Desserts


Getränke


Alkoholische Cocktails


Kochmethoden


Konserven


Saisonale Gerichte


Festtagsgerichte


Küchen der Welt


Kategorien


Gesunde Ernährung


Einfache und schnelle Rezepte

Navigation

Wir empfehlen die Lektüre

Einheiten des Lebensmittelgewichts