Die besten Rühreier


So gelingt das beste Rührei
Speisekarte:Frühstück,
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1


Rührei ist ein einfaches Alltagsgericht, nichts Besonderes – es sei denn, es handelt sich um „Das beste Rührei aller Zeiten“! Dieses Rezept hat etwas Besonderes an sich. Mit der richtigen Technik und Brattemperatur werden die Eier fluffig, zart und seidig – aber alles andere als gewöhnlich.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 551, Gesamtfett 51 G., gesättigte Fettsäuren 27 G., Proteine 21 G., Kohlenhydrate 4 G., Cholesterin 677 mg, Natrium 561 mg, Zucker 3 G.


Zutaten:

  • 3 große Eier
  • 1/4 Tasse Schlagsahne
  • 1 EL Butter
  • 1 EL saure Sahne
  • 1 EL gehackter Schnittlauch
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

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Vorbereitung:

    Schritt 1
  • In einer mittelgroßen Schüssel Eier, Sahne, eine Prise Salz und ein paar Umdrehungen der schwarzen Pfefferkörner glatt rühren.
  • Schritt 2
  • In einer mittelgroßen, beschichteten Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Eimasse hinzufügen und die Hitze auf mittelhoch erhöhen. Mit einem Silikonspatel rühren, bis die Eier zu stocken beginnen. Die Hitze reduzieren und Crème fraîche und Schnittlauch hinzufügen. Rühren, bis die Crème fraîche vollständig aufgenommen ist und die Eier gestockt sind.
  • Schritt 3
  • Die Spiegeleier auf einen Teller geben und sofort servieren.

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Foto – Food NetworkRezeptautor -

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