Gebackene Karotten mit Zitrone


Rezept für gebackene Karotten mit Zitrone
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4


Für eine köstliche Karottenbeilage die Karotten einfach der Länge nach halbieren (mit Blättern) und mit Rosmarinzweigen und Zitronenscheiben rösten. Die Zitronen ergänzen die natürliche Süße der Karotten mit ihren zitrusartigen, leicht harzigen Noten. Olivenöl verleiht ihnen einen wunderschönen Glanz.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 141, Gesamtfett 7 G., gesättigte Fettsäuren 1 G., Proteine 2 G., Kohlenhydrate 19 G., Faser 6 G., Natrium 457 mg, Zucker 8 G.


Zutaten:

  • 700 g mittelgroße Karotten (vorzugsweise mit Grün, dieses abschneiden)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zitrone, in dünne Halbmondscheiben geschnitten (Kerne entfernen)
  • 3-4 Zweige frischer Rosmarin
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

Wir empfehlen

Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Den Backofen auf 220°C vorheizen.
  • Schritt 2
  • Karotten der Länge nach halbieren. Auf einem Backblech mit Olivenöl, Zitronenscheiben, Rosmarin und einer großzügigen Prise Salz und Pfeffer vermengen. Unter gelegentlichem Rühren 25–30 Minuten rösten, bis sie weich und leicht gebräunt sind.

Stimmen: 4

Foto – Food NetworkRezeptautor -

Alle Rezepte

Ähnliche Rezepte

Vorspeisen


Suppen


Hauptgerichte


Salate


Fastfood


Saucen


Grill, Barbecue


Bäckerei


Desserts


Getränke


Alkoholische Cocktails


Kochmethoden


Konserven


Saisonale Gerichte


Festtagsgerichte


Küchen der Welt


Kategorien


Gesunde Ernährung


Einfache und schnelle Rezepte

Navigation

Wir empfehlen die Lektüre

Einheiten des Lebensmittelgewichts