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Grüner Salat mit Erdbeeren und Balsamico-Dressing


Zubereitung - Grüner Salat mit Erdbeeren und Balsamico-Dressing
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4


Wie wäre es mit dem besten Salat aller Zeiten? Nach einem einfachen Rezept von Rachael Ray ist er in wenigen Minuten fertig: Einfach Salatblätter mit Beeren und einem pikanten Dressing vermengen.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 140, Gesamtfett 11 G., Proteine 1 G., Kohlenhydrate 10 G.


Zutaten:

  • 2 TL Erdbeermarmelade
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • 3 EL natives Olivenöl extra, nach Geschmack
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 0,5 l geschnittene Erdbeeren
  • 4-5 Tassen gehackter Römersalat oder gemischter Blattsalat
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

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Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Die Marmelade in eine mittelgroße Schüssel geben und mit dem Essig und anschließend dem Olivenöl verquirlen. Das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Erdbeeren und Kräuter hinzufügen und gut vermengen.

Stimmen: 2

Foto – Rachael RayRezeptautor - (Rachael Ray) - Fernsehmoderatorin, Starköchin, Geschäftsfrau, Kochbuchautorin
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