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Eislimonade mit Matcha-Grüntee


Zubereitung - Eistee-Limonade mit Matcha und Grüntee
Küche:japanisch,
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 2


Natürliche Limonade, verfeinert mit japanischem Matcha-Grüntee, ist noch köstlicher, gesünder und belebender. Ihre satte, kräuterartige Farbe wird jeden begeistern. Für zwei Portionen Limonade benötigen Sie eine halbe Zitrone, die Sie mit Fruchtfleisch pürieren. Geben Sie eine Prise Zucker hinzu, um den Geschmack abzurunden, und nur einen Teelöffel Matcha-Pulver, um Ihr Getränk mit Antioxidantien und wertvollen Mikronährstoffen anzureichern. Servieren Sie die Limonade mit viel Eis und garnieren Sie sie mit Zitronenspalten.

Nährwert pro Portion:
Kalorien 79, Gesamtfett - G., gesättigte Fettsäuren - G., Proteine - G., Kohlenhydrate 20 G., Faser - G., Cholesterin - mg, Natrium - mg, Zucker 19 G.


Zutaten:

  • Eine halbe große Zitrone, geschält + 2 Zitronenspalten
  • 3 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Matcha-Pulver
Zutaten austauschen
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

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Vorbereitung:

    Schritt 1
  • Eine halbe Zitrone, Zucker und Matcha mit 240 ml Wasser und 240 ml Eiswürfeln in einen Mixer geben. Etwa 2 Minuten mixen, bis die Masse cremig ist und das Eis fast geschmolzen ist. Anschließend die Mischung durch ein Sieb in einen Messbecher gießen, um Zitronenkerne und -häute zu entfernen.
  • Schritt 2
  • In zwei hohe Gläser füllen, Eiswürfel hinzufügen und mit Strohhalmen und Zitronenspalten servieren.

Stimmen: 2

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