Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 4 Smoothies

Mango-Joghurt-Smoothie mit weißem Rum – detailliertes Rezept.

Zutaten:

• 2 reife Mangos, geschält, entkernt und in Scheiben geschnitten
• 2 Tassen Naturjoghurt
• 1/2 EL Mangonektar
• 1/2 Tasse weißer Rum
• Eiswürfel
• 2–4 EL Zuckersirup (je nach Süße der Mango)

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verwendete Messbehälter

1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

Rezepte mit ähnlichen Zutaten

Mango, Joghurt, Sirup, Rum

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Vorbereitung:

Schritt 1
• Mango, Joghurt, Nektar, Rum und einige Gläser Crushed Ice in einen Mixer geben und cremig pürieren. Nach Belieben mit Zuckersirup süßen. Den Smoothie in vier Gläser füllen und servieren.

Stimmen: 4