Bun-cha

Küche:asiatisch,Vietnamesisch,
Zeit: 8 Stunden 25 Minuten Komplexität: Durchschnitt
Portionen: 6
Wenn Sie sich nicht entscheiden können, ob Sie lieber erfrischende kalte Nudeln oder eine heiße asiatische Suppe möchten, probieren Sie Bun Cha (gegrillte Schweinekoteletts mit Reisnudeln). Dieses Gericht gehört zu den bekanntesten Spezialitäten aus Hanoi, der Hauptstadt Vietnams. Feste Reisnudeln werden mit gegrillten, marinierten Schweinekoteletts (und in diesem Fall gebratenem Speck) serviert, die in einer scharfen Sauce schwimmen, die gleichzeitig als süß-saure Brühe dient. Ob Sie die Nudeln in die Sauce tunken, sie über das Gericht löffeln oder direkt aus der Schüssel schlürfen – Bun Cha ist ein wahrer Genuss!
Nährwert pro Portion:
Kalorien 1297, Gesamtfett 63 G., gesättigte Fettsäuren 21 G., Proteine 37 G., Kohlenhydrate 143 G., Faser 5 G., Cholesterin 122 mg, Natrium 2479 mg, Zucker 25 G.
Kalorien 1297, Gesamtfett 63 G., gesättigte Fettsäuren 21 G., Proteine 37 G., Kohlenhydrate 143 G., Faser 5 G., Cholesterin 122 mg, Natrium 2479 mg, Zucker 25 G.
Zutaten:
Gegrillte Schweinekoteletts und Schmalz
- 3 Esslöffel Zucker
- 700 g Schweinehackfleisch
- 1 Stück enthäutetes Schweinefett mit einem Gewicht von 350 g (4-5 cm breit), in 0,5 cm dicke Scheiben geschnitten (insgesamt 36-42 Stücke)
- 3 Esslöffel Fischsauce
- 2 Esslöffel Austernsauce
- 4 große Knoblauchzehen, fein gehackt (etwa 1 gehäufter Esslöffel)
- 1/4 Tasse gehackte Schalotten
- 2 Esslöffel gehacktes Zitronengras
- 1 Teelöffel trockene asiatische Hühnerbrühe
- 3/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- Rapsöl (Canola) zum Einfetten
Dip-Sauce
- 1/3 Tasse Zucker
- 1/3 Tasse Fischsauce
- 1/4 Tasse frisch gepresster Limettensaft (von etwa 2 großen Limetten)
- 4 große Knoblauchzehen, fein gehackt (etwa 1 gehäufter Esslöffel)
- 1 mittelgroße Karotte (ca. 70 g), geschält und in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Stück (170 g) grüne (unreife) Papaya, geschält, längs halbiert und in dünne Scheiben geschnitten
- 1-2 rote Thai-Chilischoten, in dünne Scheiben geschnitten
Innings
- 2 Packungen Reisnudeln (400–430 g) nach Packungsanweisung kochen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
- 1 großer Kopfsalat (ca. 170 g), Blätter getrennt
- 3 Tassen Sojasprossen (ca. 170 g)
- 1 kleine Salatgurke (200-300 g), diagonal in dünne Scheiben geschnitten
- 1 kleines Bund Koriander, harte Stängel entfernt
- 1 kleines Bund Minze, in Zweige geteilt
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
Wir empfehlen
Vorbereitung:
- Schritt 1
- Gegrillte Schweinekoteletts und Schmalz:
Schalten Sie die Dunstabzugshaube ein oder öffnen Sie ein Fenster in der Nähe. Es wird viel Rauch entstehen! Geben Sie den Zucker mit 1 Esslöffel Wasser in einen mittelgroßen Topf und erhitzen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze. Rühren Sie vorsichtig, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Kochen Sie die Mischung dann 5–7 Minuten, bis sie eine satte, sojasaucenartige braune Farbe angenommen hat und zu rauchen beginnt. Schwenken Sie den Topf dabei gelegentlich, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
Schritt 2 - Schalten Sie die Hitze sofort aus und nehmen Sie den Topf vom Herd. Geben Sie vorsichtig 2 Esslöffel Wasser in den Topf (das Karamell spritzt dabei). Rühren Sie das Karamell mit einem Silikonspatel glatt. Gießen Sie das Karamell in eine hitzebeständige Schüssel und lassen Sie es etwa 5 Minuten abkühlen. Es dickt beim Abkühlen ein. Schritt 3
- In der Zwischenzeit Hackfleisch und Schweineschmalz in zwei separate mittelgroße Schüsseln geben. Schritt 4
- Fischsauce, Austernsauce, Knoblauch, Schalotten, Zitronengras, Brühe und schwarzen Pfeffer zum Karamell geben und verrühren. 6 Esslöffel der Sauce zum Hackfleisch geben, dann die restliche Sauce in die Schüssel mit dem Schmalz geben. Hackfleisch und Schmalz mit den Händen gut vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist. Beide Schüsseln mindestens 1 Stunde, maximal 8 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen. Nicht über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, da das Fleisch sonst zu salzig wird. Schritt 5
- Teilen Sie das marinierte Schweinehackfleisch in 18 Portionen (jeweils etwa 60 ml) und legen Sie jede Portion auf ein großes Backblech. Formen Sie jede Portion zu einer Kugel und drücken Sie diese dann flach, sodass ein etwa 1 cm dickes und 5 cm breites Patty entsteht. Schritt 6
- Den Backofen auf 120 °C (250 °F) vorheizen und den Rost in die Mitte des Ofens schieben. Einen Außengrill oder eine große Grillpfanne aus Gusseisen auf zwei Brennern bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen. Den Grillrost oder die Grillpfanne leicht mit Pflanzenöl einfetten. Die Patties (gegebenenfalls portionsweise) grillen, bis sie durchgegart und schön gebräunt sind, etwa 3–4 Minuten pro Seite. Die fertigen Patties auf ein sauberes Backblech legen. Schritt 7
- Die Hitze etwas reduzieren. Den Speck (gegebenenfalls portionsweise) von beiden Seiten jeweils 2–4 Minuten braten, bis er leicht gebräunt ist. Dabei nach Bedarf wenden, damit er gleichmäßig gart. Den gebratenen Speck zusammen mit den Patties auf ein Backblech legen und im Ofen warmhalten, während die Soße zubereitet wird. Schritt 8
- Dip-Sauce:
Zucker und 1 1/4 Tassen Wasser in einem mittelgroßen Topf verrühren. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 3 Minuten kochen lassen, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Mischung heiß und dampfend ist. Vom Herd nehmen und 1/2 Tasse kaltes Wasser, Fischsauce, Limettensaft, Knoblauch, Karotten, grüne Papaya und Chilischote hinzufügen. Umrühren.
Schritt 9 - Zum Servieren:
Verteilen Sie die Nudeln auf 6 Servierschüsseln. Geben Sie Salatblätter, Sojasprossen, Gurke, Koriander und Minze auf die Servierschüssel.
Schritt 10 - Verteilen Sie die Schweinekoteletts und das Schmalz auf 6 Schüsseln oder tiefe Teller und geben Sie jeweils 125 ml warme Soße darüber. Servieren Sie jedem Gast eine Schüssel mit Schweinefleisch und eine kleine Schüssel Nudeln. Stellen Sie eine Platte mit Gemüse und Kräutern auf den Tisch. Essen Sie, indem Sie die Nudeln, Kräuter und das Gemüse in die warme Soße tunken. Alternativ können Sie den Salat und die Kräuter zerpflücken und zusammen mit dem restlichen Gemüse in die Soße geben, bevor Sie die Nudeln eintauchen. Oder essen Sie einfach, wie Sie möchten.
Stimmen: 1
Kategorien
Rezept / Kaloriengehalt von zubereiteten Mahlzeiten / Rezepte für den Garten / Sommergerichte / Hauptgerichte / Fleisch / Gemüse und Pilze / Grill, Barbecue / Einfache Grillrezepte / Gegrilltes Fleisch / / Food Network – Rezepte / Asiatische Küche / Vietnamesische KücheRezeptsammlungen
Vorspeisen
Bier-Snacks
Käse-Vorspeisen
Sandwiches
Snacks
Canapés
Verschiedene Vorspeisen
Snacks mit Soßen
Fleischvorspeisen
Fischvorspeisen
Gemüse-Vorspeisen
Eier-Vorspeisen
Suppen
Kalte Suppen
Cremige Suppen
Cremesuppen
Suppen mit Dressings
Klare Suppen
Gemüsesuppen
Dicke Suppen, Eintöpfe
Fleischsuppen
Fischsuppen
Suppen mit Nudeln und Getreide
Hauptgerichte
Fleisch
Vogel, Wild
Beilagen
Gemüse, Pilze
Fisch, Meeresfrüchte
Getreide, Hülsenfrüchte
Eier, Milchprodukte
Pasta
Aufläufe
Salate
Warme Salate
Gemüsesalate
Blattsalate
Fruchtsalate
Salate mit Müsli und Nudeln
Salate mit Fleisch
Salate mit Fisch
Salate mit Eiern
Salate mit Bohnen
Salate mit Brot
Fastfood
Hamburger
Sandwiches
Hotdogs
Pizzen
Warme Sandwiches
Tortillagerichte
Pita-Gerichte
Pfannkuchen
Saucen für Fast Food
Frittierte Gerichte
Saucen
Gewürze
Soßen
Dips
Spreads
Barbecue-Glasuren und -Saucen
Salatdressings
Ölmischungen
Emulsionssaucen
Süße Soßen
Scharfe Saucen
Saucen für Fast Food
Grill, Barbecue
Gegrilltes Fleisch
Gegrilltes Geflügel
Gegrillter Fisch
Geräucherte Gerichte
Gegrilltes Gemüse und Obst
Gegrillte Mehlprodukte
Barbecue-Glasuren und -Saucen
Bäckerei
Herzhafte Pasteten, Pizzen
Hausgemachtes Brot
Kartoffelpuffer, Pfannkuchen
Ungesüßte Brötchen, Kuchen
Ungesüßte Kekse und Muffins
Desserts
Cupcakes
Fruchtdesserts
Plätzchen
Kuchen
Donuts, Kuchen, Brötchen
Süßigkeiten und kleine Leckereien
Cremes, Saucen, Mousses, Puddings
Soufflé, Baiser, Baiser
Gelee
Eiscreme, Sorbets
Kuchen
Süße Kuchen, Törtchen
Pfannkuchen, Krapfen, Waffeln, Toast
Frühstücksflocken, Granola, Müsli
Getränke
Milchshakes
Smoothies, Granitas
Kaffee- und Schokoladengetränke
Fruchtgetränke, Säfte
Tee und Kräutergetränke
Heiße Getränke
Alkoholische Cocktails
Cocktails mit Wodka
Cocktails mit Gin
Whiskey-Cocktails
Cocktails mit Wein
Cocktails mit Brandy, Cognac
Cocktails mit Absinth
Cocktails mit Rum
Cocktails mit Sekt
Tequila-Cocktails
Cocktails mit Bier
Cocktails mit Likören
Gefrorene Cocktails
Kochmethoden
Heißluftfritteuse
Schnellkochtopf
Kalte Gerichte
Multikocher
Gefüllte Gerichte
Frittieren
Doppelboiler
Pfanne
Backblech
Folie
Ofen
Bräter
Mischer
Mixer
Kohlebecken
Küchenmaschine
Mikrowelle
Wok
Eingelegte Gerichte
Getrocknete und gepökelte Lebensmittel
Eingelegte Gerichte
Pochierte Gerichte
Salzige Gerichte
Geräucherte Gerichte
Konserven
Saisonale Gerichte
Festtagsgerichte
Neujahr
Weihnachten
Valentinstag
8. März
Ostern
1. Mai
Halloween
Geburtstag
Partygerichte
Hochzeitsgeschirr
Cocktailparty
Dinnerparty
Muttertag
Küchen der Welt
europäisch
Französisch
Italienisch
Spanisch
griechisch
Englisch
irisch
Deutsch
Portugiesisch
österreichisch
Polieren
Russisch
skandinavisch Schwedisch
asiatisch chinesisch japanisch Thai Vietnamesisch Koreanisch Filipino
Arabisch jüdisch Türkisch
indisch
afrikanisch marokkanisch
amerikanisch hawaiisch Cajun kanadisch Tex-Mex
Lateinamerika Mexikaner venezolanisch Argentinien Brasilianisch
Karibik Kubanisch jamaikanisch
skandinavisch Schwedisch
asiatisch chinesisch japanisch Thai Vietnamesisch Koreanisch Filipino
Arabisch jüdisch Türkisch
indisch
afrikanisch marokkanisch
amerikanisch hawaiisch Cajun kanadisch Tex-Mex
Lateinamerika Mexikaner venezolanisch Argentinien Brasilianisch
Karibik Kubanisch jamaikanisch
Kategorien
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Kindergerichte
Geschirr zur späteren Verwendung
Budget-Rezepte
Wohlfühlgerichte
Rezepte für eine Person
Rezepte für zwei Personen
Picknick
Rezepte für den Garten
Gerichte für Fans
Gerichte für den Filmabend
Kochmethoden
Rezepte vom Food Network
Rezeptsammlungen
Rezepte nach Zutaten
Gesunde Ernährung
Gesundes Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Gesunde Snacks
Gerichte reich an Ballaststoffen
Glutenfreie Gerichte
Niedriger Natriumgehalt
Kalorienarme Gerichte
Gerichte für Diabetiker
kohlenhydratarme Mahlzeiten
Niedriger Fettgehalt
Niedriger Cholesterinspiegel
Kaloriengehalt von zubereiteten Mahlzeiten
Vegetarische Gerichte
Vegane Gerichte






















