Bananen

Ein Essensstreich gehört zu den beliebtesten und unterhaltsamsten Aprilscherzen. Mit etwas Vorbereitung und Fantasie kann er nicht weh tun und wird noch lange in Erinnerung bleiben. Verwöhnen Sie Ihre Lieben mit Lasagne – die in Wirklichkeit gar keine Lasagne ist, sondern etwas Ähnliches. mehr lesen

Dieses hausgemachte Eis wird aus nur drei Zutaten zubereitet und man benötigt keine spezielle Eismaschine. Gefrorene Bananen werden mit Himbeermarmelade und einem Löffel Kokosöl püriert – fertig! Wenn Ihnen die Idee dieses Desserts gefallen hat, mehr lesen

Dieser Auflauf unterscheidet sich von der traditionellen amerikanischen Brotfüllung für Truthahn sowohl in den Zutaten als auch im Aussehen, ist aber als Beilage zu gebratenem Geflügel nicht weniger köstlich. Die Zubereitung erfolgt nach dem Vorbild der mesoamerikanischen Maistamales. mehr lesen

Sunny Anderson empfiehlt, für den Festtagstruthahn eine Brotfüllung mit karamellisierten Kochbananen zuzubereiten, die eine angenehme Süße mit der Schärfe der Jalapeños ausgleicht. Sie verwendet dafür eine fertige Füllungsmischung aus – mehr lesen

• Regenbogenrollen
• Fruchtschlangen
• Schokoladenüberzogene Brezeln

Bereiten Sie für Ihre Kinder gesunde, leckere und vor allem farbenfrohe Lunchboxen für die Schule vor, die sie garantiert bis zum letzten Krümel aufessen werden. Dieses Rezept schlägt vor, die Lunchbox mit bunten Lavash-Brötchen zu füllen: grün, rot und... mehr lesen

Diese Muffins stecken voller gesunder Ballaststoffe und wichtiger Mikronährstoffe. Sie werden aus Vollkornmehl, Weizenkeimen, Blaubeeren und Bananenpüree hergestellt, dessen natürliche Süße einen Teil des raffinierten Zuckers ersetzt. mehr lesen

Eine reife Banane, die häufig in veganen Rezepten verwendet wird, erfüllt hier gleich zwei Zwecke: Sie ersetzt Eier und verleiht den Pfannkuchen ein köstliches Aroma. Je dunkler die Banane, desto besser! Zum Braten empfiehlt sich eine ungesalzene vegane Banane. mehr lesen

Tostones sind eine beliebte lateinamerikanische Vorspeise aus frittierten, flachgedrückten Kochbananen. Sie werden sowohl als Beilage als auch als Snack serviert. Dieses Rezept sieht eine pikante Knoblauchsauce mit rotem Pfeffer und Kreuzkümmel als Beilage zu den frittierten Tostones vor. mehr lesen

• Bananenkuchen
• Frischkäse-Frosting
• Kandierte Bananenchips

Dieser einlagige Kuchen sieht vielleicht unscheinbar aus, ist aber herrlich saftig, genau richtig süß und passt hervorragend zu einem kleinen Familientreffen. Und er ist ganz einfach zuzubereiten. Dunkler brauner Zucker und Sauerrahm verleihen ihm eine besondere Geschmacksnote, und... mehr lesen

• Kasserolle
• Belag

Für leckeren und fluffigen French Toast zum Frühstück müssen Sie nicht vor allen anderen aufstehen. Alles wird am Vorabend vorbereitet. Legen Sie einfach Scheiben altbackenes Brot in eine Auflaufform, gießen Sie die Eiercreme darüber und backen Sie den French Toast. mehr lesen

Cremiger Vanillepudding mit gesalzenen Karamellbananen ist das perfekte Dessert für jeden Anlass. Er ist in nur 15 Minuten fertig und benötigt einfache Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon zu Hause haben. Dieses Rezept ist ein Lebensretter, wenn Sie Lust auf etwas Süßes haben… mehr lesen

Diese Bananenmuffins sind ei- und milchfrei und dennoch unglaublich weich, saftig und aromatisch. Das verdanken sie der Zugabe von Sojajoghurt und Pflanzenöl. Auch die reifen Bananen tragen ihren Teil dazu bei: Sie verleihen den Muffins nicht nur... mehr lesen

• Eiscremeschicht
• Belag
• Kuchen
• Dekoration

Dieser spektakuläre Kuchen vereint alle Zutaten eines Bananensplit-Desserts: Bananen, drei Eissorten (Vanille, Schokolade und Erdbeere), Biskuitboden, Schlagsahne, Maraschino-Kirschen, bunte Streusel und flüssiges Karamell. Seine oberste Schicht ist mehr lesen

• Karamellsoße
• Torte

Backen Sie einen umgedrehten Kuchen mit Bananen-Foster-Geschmack. Dieser weiche, saftige Kuchen ist mit aromatischem dunklem Rum verfeinert und mit Karamell und Bananenscheiben garniert. Geben Sie zum Backen alle Zutaten in eine Backform. mehr lesen

• Einfacher Bananen-Avocado-Smoothie
• Rosa
• Gelb
• Grün

Lust auf ein pinkes Getränk heute? Oder vielleicht ein grünes oder lilafarbenes? Mach dir einen einfachen Bananen-Avocado-Smoothie und wähle dann eine der farbigen Zutaten, um deinem Getränk die gewünschte Farbe zu verleihen. Erdbeere und – mehr lesen

Für dieses elegante, warme Dessert aus reifen Bananen benötigen Sie nur wenige Zutaten. Dieses Bananas Foster muss nicht angebrannt werden und ist dennoch voller köstlicher Aromen. Geben Sie einfach etwas Alkohol in die Pfanne… mehr lesen

Gefrorene Desserts eignen sich hervorragend, um gesunde Zutaten zu integrieren: Kinder essen jedes Obst und Gemüse, solange es am Stiel ist! Und auch Erwachsene werden diesem Dessert nicht widerstehen können. Ein Teil der Milchmischung im Eis kann durch Püree ersetzt werden. mehr lesen

• Bananenbrot
• Quarkglasur

Verwandeln Sie Bananenbrot in eine raffinierte Schichttorte mit Bananenchips und Sahne. Für dieses Dessert backen Sie das Brot in einer großen Form, um einen dünnen Boden zu erhalten. Die vier Bananen im Brot sorgen für eine leichte Textur und... mehr lesen

Dieses Dessert bietet eine köstliche Kombination aus Banane, Schokolade und Haselnuss. Das Bananenbrot ist herrlich saftig, weich und sehr aromatisch. Im Inneren befindet sich eine Schicht flüssiger Nutella. Die Oberfläche des Brotes ist zudem mit einem Schokoladen-Haselnuss-Guss verziert. mehr lesen

Tahini, eine Sesampaste, verleiht Bananenbrot zusammen mit Sesamsamen einen angenehm nussigen Geschmack. In Kombination mit Bananen und Pflanzenöl macht sie das Brot zudem schön saftig und weich. Verwenden Sie überreife, sehr süße Bananen. mehr lesen

• Bananenbrot
• Käsekuchenschicht

Bananenbrot mit Frischkäse-Frosting ist eine unschlagbare Kombination für ein köstliches Dessert im Alltag. Die Käsekuchenschicht wird kurz vor dem Backen auf den Teig gelegt und mit einem Messer spiralförmig eingearbeitet, damit sie sich leichter lösen lässt. mehr lesen

Bananenbrot ist eine beliebte amerikanische Süßspeise. Für dieses köstliche und einfach zuzubereitende Bananenbrot benötigen Sie nur drei einfache Zutaten, die leicht erhältlich sind: Bananen, Eier und eine fertige Backmischung. Bananen verleihen diesem... mehr lesen

Dieser einzigartige Milchshake vereint Vanille perfekt mit dem nussig-salzigen Geschmack von Erdnüssen und der natürlichen Süße von Bananen. Er ist unglaublich einfach zuzubereiten und ideal für besondere Anlässe, wenn man sich etwas gönnen möchte. mehr lesen

Pfannkuchen aus nur zwei Zutaten, ohne Mehl, Zucker, Milch und Butter – das gibt es wirklich! Diese Pfannkuchen sind nicht nur gesund und für alle geeignet, die sich glutenfrei ernähren und auf Milchprodukte und raffinierten Zucker verzichten, sondern ähneln auch... mehr lesen

Gesunde Haferflocken-Bananen-Muffins, reich an Kalium und Ballaststoffen, eignen sich perfekt zum Frühstück oder als Snack für Schule oder Arbeit. Der Muffinteig wird mit brauner Butter bestrichen, was den Muffins eine besonders cremige Konsistenz verleiht. mehr lesen

Sie möchten die Kinder beim Picknick unterhalten? Bringen Sie ihnen bei, wie man den amerikanischen Camping-Nachtisch S'mores zubereitet! Der klassische S'more besteht aus gerösteten Marshmallows und einem Stück geschmolzener Schokolade, die zwischen zwei Graham-Crackern liegen. Dieses Rezept enthält eine Variation des Desserts: mehr lesen

Verwandeln Sie den Winter in einen Sommer und verwöhnen Sie Ihre Lieben mit einem köstlichen tropischen Salat aus Früchten, die aus warmen Ländern in unsere Supermärkte geliefert werden. Süße Orangen, Mangos, Bananen, Kiwis, Kumquats und Granatäpfel – all diese Früchte harmonieren perfekt miteinander. mehr lesen

Fruchtsalat mit Naturjoghurt ist ein gesunder Snack, eine ideale Ergänzung zum Frühstück und ein leichtes Dessert nach einem herzhaften Abendessen. Genießen Sie ihn zu jeder Tageszeit und profitieren Sie von den Vorzügen frischer Früchte und Beeren in einem cremigen Dressing. Joghurt für das Dressing – mehr lesen

Dieser köstliche und schnell zubereitete Kuchen enthält alles, was man am beliebten Bananensplit-Dessert liebt – und noch mehr. Neben Bananen und luftiger Schlagsahne finden Sie eine dicke Schicht cremigen Zuckergusses und saftige Ananasstücke, serviert auf... mehr lesen

Instantnudeln sind eine hervorragende Basis für einen köstlichen Pudding, da sie Aromen wie ein Schwamm aufsaugen, in diesem Fall Süßes (die Gewürzpäckchen können weggeworfen werden). Außerdem ist die Zubereitung dieses Puddings kinderleicht. Gedämpfte Nudeln zusammen mit – mehr lesen

Ganze, frische Blaubeeren im Bananenbrotteig machen Ihr Gebäck noch saftiger, aromatischer und gesünder. Verwenden Sie sehr reife, sogar überreife Bananen für einen intensiveren Geschmack und Duft. mehr lesen

Das gesündeste Haferflockenmüsli wird mit kernigen Haferflocken zubereitet. Es braucht zwar länger zum Kochen, liefert aber die meisten wertvollen Mikronährstoffe und Ballaststoffe. Am besten bereitet man diesen Brei zu, indem man ihn über Nacht im Schongarer vorkocht, sodass er morgens fertig ist. mehr lesen

Die Kombination aus süßen, gebackenen Bananen und reifen Blaubeeren in diesem Püree wird Ihr Kind mit seiner Vorliebe für Süßes garantiert zufriedenstellen. Dieses natürliche Püree enthält keine zusätzlichen Zutaten oder Süßstoffe und ist ein köstliches Dessert für Ihr Kind. Von den aufgeführten Zutaten: mehr lesen

Nur wenige Menschen mögen Spinat pur, trotz seiner unglaublich gesunden Eigenschaften. Doch in diesem Babybrei-Rezept harmoniert Spinat perfekt mit Banane, Naturjoghurt und naturtrübem Apfelsaft. Der Brei wird dadurch noch gesünder und... mehr lesen

Mit einer Handvoll Beeren, Früchten, Naturjoghurt und Saft können Sie sich jeden Morgen mit diesem köstlichen, gesunden und nahrhaften Smoothie, der in wenigen Minuten zubereitet ist, energiegeladen in den Tag starten. Erdbeeren und Bananen sind eine unschlagbare Geschmackskombination, die… mehr lesen

• Torte
• Frischkäse-Frosting

Wenn Sie unappetitliche, überreife Bananen im Regal haben, ist es an der Zeit, sie zum Backen zu verarbeiten. Dieser wunderbare Bananenkuchen ist einfach zuzubereiten und eignet sich perfekt sowohl für Familienfeste als auch für eine gemütliche Sonntags-Teeparty. Außerdem – mehr lesen

Für diese köstlichen und gesunden Pfannkuchen benötigen Sie nur zwei Zutaten: Bananen und Eier. Sie sind ideal für eine Diät. Sie sind mehl- und zuckerfrei, und die natürliche Süße der Bananen reicht völlig aus, um diese Pfannkuchen so lecker zu machen. mehr lesen

• Kleinigkeit
• Einfaches hausgemachtes Granola

Joghurt, Müsli und frisches Obst der Saison sind die Hauptzutaten dieses köstlichen und gesunden Desserts, das in einem durchsichtigen Glas geschichtet als Trifle noch schöner aussieht. Sie können jedes Obst oder Beeren verwenden, auch Bananen. mehr lesen

Dieser gefrorene Frucht-Smoothie kann anstelle von Sorbet und Eiscreme serviert werden und sein erfrischender tropischer Geschmack ist perfekt für einen heißen Sommertag. Im Gegensatz zu anderen ähnlichen gefrorenen Desserts ist dieser Smoothie unglaublich einfach zuzubereiten: mehr lesen

Selbst nach einem Grillfest beim Picknick hat man manchmal Lust auf ein Dessert. Ein Dessert im Pizza-Stil ist dafür ideal. Der vorbereitete Teig wird ausgerollt, gegrillt und, solange er noch warm ist, mit Schokoladencreme bestrichen. mehr lesen

• Vanille-Bananen-Eiscreme
• Schokoladen-Bananen-Eiscreme
• Erdbeer-Bananen-Eiscreme

Dieses gesunde Eis ist laktose- und zuckerfrei und wird aus gefrorenen Früchten hergestellt. Das Besondere an neapolitanischem Eis ist die Kombination aus drei Geschmacksrichtungen – Vanille, Schokolade und Erdbeere – in einem großen Block. Beginnen Sie mit: mehr lesen

• Torte
• Cremefüllung mit Bananen

Dieser zarte, cremige Kuchen wird alle begeistern, besonders Bananenliebhaber. Eine dicke Schicht samtiger Cremefüllung, gespickt mit Bananenscheiben, ruht auf einem knusprigen, mürben Boden. Ein Genuss bei jedem Bissen. Dieses Rezept ergibt... mehr lesen

Dieses perfekte, schnelle Bananenmuffin-Rezept wird alle begeistern, die ihre Lieben morgens gerne mit duftenden, frisch gebackenen Leckereien verwöhnen – die Zubereitung dauert weniger als eine halbe Stunde. Für den Teig benötigen Sie überreife Bananen, also solche, die bereits – mehr lesen

Das Tolle an diesem Frühstück ist, dass alles am Vorabend vorbereitet, in einer Auflaufform zusammengefügt und bis zum Morgen im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am nächsten Tag muss man die Auflaufform dann nur noch in den Ofen schieben. Es enthält alles, was wir je kannten – mehr lesen

Verwandeln Sie Bananenbrot in ein köstliches und wunderschönes Dessert, das alle lieben werden. Das Brot wird in Scheiben geschnitten, in verquirlte Eier mit Zucker, Zimt und Muskatnuss getaucht und in Butter gebraten. Für französisches Baguette, mehr lesen

Wenn Sie das nächste Mal campen gehen oder den Grill anwerfen, probieren Sie doch mal den amerikanischen Camping-Nachtisch S'mores. Sie sind unglaublich einfach zuzubereiten und köstlich. S'mores bestehen aus gerösteten Marshmallows mit einem Stück Schokolade dazwischen. mehr lesen

Obwohl Bananen Früchte sind, sind sie so süß, dass sie ein vollwertiges Dessert ergeben. Besonders, wenn man sie im Ofen backt. Dann wird die natürliche Süße der Banane noch intensiver. Man muss die Frucht nur aufschneiden und mit etwas Fruchtfleisch beträufeln. mehr lesen

Bananenbrot, gebacken mit Weizenkeimen oder Vollkornmehl, ist ideal für ein gesundes Frühstück, das langanhaltende Energie liefert. Im Airfryer ist es schneller fertig als im Backofen. Das Brot wird goldbraun. mehr lesen

Karamellisierte Bananen sind ein wunderbares Topping für Eiscreme, Pfannkuchen, Hüttenkäse und alles, was Sie in ein raffiniertes Dessert verwandeln möchten. Und das Beste daran: Sie sind in wenigen Minuten fertig. Einfach die Bananen in Scheiben schneiden und... mehr lesen

• Kuchen
• Haferflockencreme

Diese eleganten Einzelportionen bestehen aus Bananenscheiben, Hafercreme und Haferflockenbodenstücken, die vor dem Servieren in durchsichtigen Gläsern geschichtet werden. Creme und Boden werden aus schnellkochenden Haferflocken hergestellt. mehr lesen

Überraschen Sie Ihre Gäste mit diesem ungewöhnlichen, aber einfach zuzubereitenden Dessert aus frittierten Bananen. Dafür werden reife, aber feste (nicht überreife) Bananen verwendet, die in einer Karamellsauce mit natürlicher Vanille frittiert werden. mehr lesen

Appetithäppchen in essbaren Schalen sind der perfekte Genuss für jeden Feiertag oder jede Party. Sie zeichnen sich durch ihre ansprechende Präsentation, ihren hervorragenden Geschmack und ihre einfache Handhabung aus. Die Schalen für diese Gemüse-Vorspeise bestehen aus gekochten Kochbananen, die in ofenfesten Behältern gebacken werden. mehr lesen

Reis schmeckt unglaublich gut, wenn man ihn nicht in Wasser, sondern in aromatischer Hühnerbrühe mit gehacktem Koriander und Knoblauch kocht. Zum Schluss rührt man fein gehackten Koriander unter. Der Geschmack wird dann sehr würzig und... mehr lesen

• Brotpudding
• Karamell

Brotpudding ist ein ideales, selbstgemachtes Rezept, wenn man keine Lust hat, Teig zuzubereiten. Wenn Sie altes Brot haben, ist das super. Ansonsten rösten Sie frisches Brot im Ofen. Das ist die Basis für den Pudding. Vermischen Sie die Brotwürfel vor dem Backen. mehr lesen

Diese Mini-Donuts werden im Ofen gebacken, daher benötigen Sie eine Mini-Donut-Form. Alternativ können Sie auch eine Mini-Muffin-Form verwenden, falls Sie die Löcher nicht stören. Sie werden wunderbar weich, luftig und sättigend. mehr lesen

• Kuchen
• Füllung

Diese cremige Torte mit ihrem mürben Boden und luftigen Baiserhaube vereint den vollen Geschmack von Banane und Kokosnuss. Ein perfekter Genuss für jede Sommerparty. Damit die Füllung genügend Zeit zum Festwerden und Erreichen der richtigen Konsistenz hat, beginnen Sie mit der Zubereitung wie folgt: mehr lesen

Verwöhne alle an Halloween mit gefrorenen Bananen am Stiel in Mumienform. Groß und Klein werden diese Leckerei lieben. Für die Zubereitung benötigst du Bananen, Holzspieße, Zartbitterschokolade, Marshmallows und Zuckeraugen. Jede Banane... mehr lesen

• Bombe
• Beläge

Beeindrucken Sie Ihre Gäste mit einer spektakulären Banana-Split-Eiscremebombe. Jedes Stück ist gefüllt mit Schichten aus Bananen-, Schokoladen- und Erdbeereis, und im Inneren der Bombe erwartet Sie eine saftige Kirschexplosion. mehr lesen

Für einen Familienurlaub oder ein Treffen mit Gästen bereiten Sie gesunde Bananenleckereien zu, die genauso köstlich und elegant wie Kuchen sind. Sehr süße, überreife Bananen werden in mundgerechte Stücke geschnitten und mit einer Glasur aus ... überzogen. mehr lesen

Um ein saftiges und zartes Rinderfilet mit knuspriger Kruste zuzubereiten, muss der Grill für direkte und indirekte Hitzezonen vorbereitet werden. Das Fleisch sollte zunächst gut angebraten und dann bei niedriger Hitze bis zum gewünschten Gargrad gegart werden. mehr lesen

• Cupcakes
• Glasur

Diese Cupcakes sind in jeder Hinsicht perfekt, vom saftigen Teig mit der cremigen Füllung bis hin zur himmlischen Kombination aus Banane, Schokolade, Haselnuss und Erdnuss. Die Bananen im Teig verleihen den Cupcakes nicht nur ihren Geschmack, sondern machen sie in Kombination mit der Sauerrahm zu einem wahren Genuss. mehr lesen

Erdnussbutter und Erdbeermarmelade sind eine beliebte Geschmackskombination in Amerika. Die beiden Zutaten werden in Sandwiches, Backwaren und sogar Milchshakes kombiniert. Machen Sie einen Milchshake mit Erdnussbutter, Banane und Vanilleeis wie folgt: mehr lesen

Für diese vollwertige Mahlzeit verwenden Sie Schweinelende mit Knochen, die Sie in dünne Scheiben schneiden. Das zarte Fleisch benötigt nur wenig Marinierzeit und lediglich 10 Minuten auf dem Grill. Die Marinade wird aus dem Fleischsaft des Schweins zubereitet. mehr lesen

Der karibische Daiquiri, zubereitet mit hellem Rum, frisch gepresstem Limettensaft und Zucker, erhält durch die Zugabe von Kokoscreme und Banane ein noch tropischeres Aroma. Man braucht nicht einmal zusätzlichen Zucker. mehr lesen

• Kuchen
• Füllung und Baiser

Diese cremige Torte vereint eine Fülle an lebendigen Aromen und interessanten Texturen. Ein mürber Boden aus zerbröselten und gepressten Zuckerwaffeln mit Butter wird mit einer Schicht dunkler Schokolade bedeckt, die mit Stücken süßer... mehr lesen

• Karotten- und Bananen-Cupcakes
• Baiserglasur

Diese mit Baiser überzogenen Cupcakes werden mit Kokosblütenzucker zubereitet, der viel gesünder und schmackhafter ist als raffinierter Zucker. Er schmeckt überhaupt nicht nach Kokosnuss, sondern hat vielmehr ein leichtes, subtiles nussiges Karamellaroma. mehr lesen

Acai-Beeren sind die Früchte einer in Mittel- und Südamerika beheimateten Palme und eine wichtige Nahrungsquelle für die dortigen indigenen Völker. Sie sind reich an Vitaminen, Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren. Acai-Beeren-Püree passt hervorragend zu einer Banane in einem erfrischenden Getränk. mehr lesen

Die Basis dieses Cocktails ist ungesüßte Kondensmilch. Ein Teil davon wird direkt im Getränk verwendet, der Rest wird anstelle von Sahne geschlagen und als Topping verwendet. Die Kondensmilch wird zusammen mit Schokoladensorbet, Bananen, Vanille und einem Löffel in einem Mixer püriert. mehr lesen

Dieses Dessert ähnelt dem klassischen Bananenpudding in Geschmack, Aussehen und Konsistenz, ist aber kalorien- und fettärmer. Es verwendet keine traditionellen Zutaten wie Butter und Sahne, sondern Milch. mehr lesen

Dieser große Pfannkuchen mit vier verschiedenen Geschmacksrichtungen wird die ganze Familie begeistern. Er überzeugt nicht nur durch seine vielfältigen Toppings, sondern auch durch sein einzigartiges Aussehen, das sofort gute Laune macht. Der Pfannkuchenteig wird auf... mehr lesen

• Cupcake
• Honigöl

Dieses köstliche Bananenbrot wird mit gehackten Pekannüssen im Teig gebacken, was ihm ein einzigartiges, leicht würziges Aroma und eine angenehme Textur verleiht. Die Bananen werden zuvor zu einem Püree mit erkennbaren Stücken zerdrückt, was ebenfalls... mehr lesen

Dieses gesunde Bananenbrot aus ballaststoffreichem Vollkornmehl ist komplett frei von raffiniertem Zucker. Trotzdem ist es durch die Bananen selbst und das Dattelpüree im Teig recht süß. mehr lesen

Erdbeeren und Bananen ergeben eine wunderbare Kombination aus intensiven Aromen und einer dezenten Süße und Säure. Erdbeeren passen hervorragend zu Bananenbrot und machen es besonders saftig und weich, während eine Prise gemahlener Zimt, Vanille und Muskatnuss für eine feine Würze sorgt. mehr lesen

Dieses weiche und besonders saftige Schokoladen-Bananenbrot unterscheidet sich von anderen Bananenbroten dadurch, dass die Früchte in Stücken unter den Teig gemischt und nicht püriert werden. Die geschmolzene Schokolade hinterlässt marmorierte Muster auf dem Teig, die sehr beeindruckend aussehen. mehr lesen

Wenn Sie überreife, dunkle Bananen gefunden haben, ist es Zeit für leckeres Backen! Aus diesen Bananen lassen sich die köstlichsten, weichsten und saftigsten Muffins backen. Sie sind angenehm süß und duften dezent nach Banane, Zimt und Walnüssen. mehr lesen

Köstliches, weiches und saftiges Bananenbrot wird mit brauner Butter gebacken. Die Butter wird zunächst in einer Pfanne angebraten, bis sie dunkel wird und ein wunderbares nussiges Aroma entwickelt. Zur Zubereitung... mehr lesen

Doppelte Schokolade, in Form von Kakaopulver und Schokoladenstückchen, die zusammen mit Bananen in den Teig eingearbeitet werden, verleiht diesem köstlichen Dessertbrot einen einzigartig reichhaltigen Geschmack. Die Bananen sorgen außerdem für eine fruchtige Saftigkeit, die durch das Bananenpüree noch verstärkt wird. mehr lesen

• Cupcake
• Glasur und Topping

Erdnussbutter dient in diesem Dessertbrot nicht nur der Geschmacksgebung. Sie ersetzt auch Butter und Öl und verleiht dem Brot eine makellose Weichheit und Saftigkeit, die durch das Bananenpüree perfekt ergänzt wird. Daher ist es wichtig, sie in folgenden Rezepten zu verwenden: mehr lesen

Dieses schnelle und einfache Bananenbrot wird mit Zutaten zubereitet, die fast jeder zu Hause hat. Es ist auch eine tolle Möglichkeit, braune, überreife Bananen zu verwerten. Einfach mit einer Gabel zerdrücken und mit Mehl, Zucker und Eiern vermischen. mehr lesen

Backen Sie Muffins ohne Zuckerzusatz, denn auch so sind sie süß und fast schon dessertartig. Bananen, Datteln und Rosinen verleihen dem Gebäck eine natürliche Süße. Pürieren Sie die Früchte und mischen Sie sie zusammen mit den anderen Zutaten unter den Teig. mehr lesen

Man geht davon aus, dass die Zugabe von Kleie zu Backwaren diese sofort gesünder und nährstoffreicher macht. Sie können diese Muffins ohne schlechtes Gewissen genießen, denn sie enthalten nicht nur gesunde Kleieflocken, sondern auch reichhaltige... mehr lesen

Obwohl dieses Bananenbrot ohne Eier und Milchprodukte auskommt, ist sein Geschmack so vollmundig, dass man kaum glauben mag, dass es vegan ist. Es ist eine köstliche Süßigkeit, nicht nur für Vegetarier, sondern auch für... mehr lesen

• Nachtisch
• Saure Sahne

Gebratene Bananen sind ein köstliches Dessert, das mit seinem vollen Geschmack und seiner ansprechenden Präsentation besticht und dabei schnell zubereitet und preiswert ist. Die Frucht wird längs halbiert, in Butter gebraten und mit einer einfachen... mehr lesen

Dieser köstliche, kalorienarme Sahnekuchen wird Ihnen kein schlechtes Gewissen bereiten, selbst nach einem Stück zum Nachmittagstee. Im Gegensatz zu traditionellen Sahnekuchen enthält er deutlich weniger Schlagsahne – diese dient lediglich als Garnitur – und ist zuckerärmer. mehr lesen

In Butter gebratene Bananen, bestreut mit braunem Zucker, werden leicht karamellisiert, weich und noch süßer. Daraus lässt sich ein wunderbares Dessert zubereiten. Die Bananenscheiben in Alufolie wickeln und braten. mehr lesen

Das marmorierte Muster verleiht diesem Bananenbrot ein festliches Aussehen und einen ebensolchen Geschmack – perfekt für den Alltag und besondere Anlässe. Der Teig wird mit zwei überreifen Bananen zubereitet. Diese sorgen für zusätzliche natürliche Süße, ein intensives Aroma und einen köstlichen Geschmack. mehr lesen

Starte deinen Tag mit einem gesunden, sättigenden und köstlichen Smoothie aus gefrorener Banane und zuckerfreien Kokosflocken. Schon eine Dattel verleiht dem Getränk natürliche Süße und wichtige Mikronährstoffe und sorgt außerdem für... mehr lesen

Diese köstlichen Muffins vereinen die Zartheit von Bananen mit dem Knuspern von Granola und Walnüssen. Einige Bananen werden zerdrückt, andere gehackt und unter den Teig gerührt. Granola und gehackte Nüsse werden zusammen mit den Bananen zum Teig gegeben. mehr lesen

Dieses Bananenbrot gelingt perfekt, selbst wenn man wenig Backerfahrung hat. Alle Zutaten lassen sich leicht vermengen, und der Teig wird in einer Kastenform gebacken. Überreife Bananen verleihen dem Brot zusätzliche natürliche Süße, Saftigkeit und eine ganz besondere Note. mehr lesen

Ein köstliches und gesundes Fruchtdessert, das Eiscreme und Süßigkeiten ersetzen kann und einfach Spaß macht zuzubereiten. Gefrorene Hälften fester, reifer Bananen am Stiel werden in geschmolzene Schokolade getaucht und anschließend in zerstoßenen... mehr lesen

Dieser Salat vereint auf perfekte Weise die Aromen und Texturen von Papaya, Erdbeere, Kiwi, Banane, Orange und Himbeere. Wer mag, kann die Papaya durch Mango und die Himbeeren durch Blaubeeren ersetzen. Minzblätter sorgen für zusätzliche Frische und Geschmack. Für das Dressing verwenden Sie flüssigen... mehr lesen

• Smoothie
• Toppings für Smoothie-Bowls

Dieses Rezept ergibt einen köstlichen Smoothie, der als sättigendes Getränk genossen werden kann. Alternativ lässt er sich auch zu einer Smoothie-Bowl abwandeln – ein noch sättigenderes und gesünderes Dessert. Der Smoothie wird mit gefrorenen Beeren und Banane zubereitet, was ihm eine besondere Geschmacksnote verleiht. mehr lesen

Ein Smoothie aus gefrorenen Beeren und Früchten ist eine tolle Alternative zu Eiscreme. Im Gegensatz zu herkömmlichem Eis ist er gesünder und kalorienärmer. Das perfekte Sommerdessert! Eine der am besten geeigneten Früchte für Smoothies ist… mehr lesen

Diese perfekten Diätwaffeln sind gluten-, zucker- und laktosefrei. Trotzdem sind sie fluffig, saftig und süß, mit einer knusprigen, goldenen Kruste. Sie werden mit Bananen, Eiern, Kokosöl und … zubereitet. mehr lesen

Bananen sind die perfekte Zutat für einen leckeren Smoothie. Sie machen das Getränk dickflüssiger, nahrhafter und süßen es sogar ohne Zucker. Ein paar Datteln im Smoothie verstärken die Süße und machen ihn noch leckerer. Pürieren Sie die Früchte in einem... mehr lesen

Dieses Schoko-Bananen-Porridge eignet sich eher als Dessert denn als vollwertiges Frühstück – oder als Dessert zum Frühstück. Es steckt voller köstlicher Schokolade, Bananen, Walnüssen und Mandeln. Bananen, Kakao und Mandeln werden in Milch gekocht. mehr lesen

• Gebratene Zucchini
• Beeren-Bananen-Smoothie

Bereiten Sie frittierte Zucchini-Nester zum Frühstück zu – sie sind nicht nur sättigend und nahrhaft, sondern auch reich an gesunden Ballaststoffen und schmecken köstlich. Braten Sie zunächst die fein gewürfelten Zucchini in einer Pfanne an. mehr lesen

Dieser sättigende und nahrhafte Smoothie ist in der Sommerhitze einfach unersetzlich. Er stillt den Hunger, ohne unnötige Kalorien zuzuführen. Und um seine tropische Frische voll auszukosten, bereiten Sie das Getränk mit gefrorenen Früchten zu. Banane, Mango – mehr lesen