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Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Salate, Fleisch, Die
Autor:
Griechischer Salat mit FleischbällchenAnsichten: 9 125

Ein Rezept für Fleischsalat mit Fleischbällchen, Salat und Paprika, angemacht mit Joghurt. Statt Paniermehl können Sie für die Fleischbällchen auch Pita-Chips verwenden. Außerdem…

Hackfleisch, Römersalat, Paprika, Weinessig, Zwiebeln, Knoblauch, Kirschtomaten, Joghurt, Pita-Chips, Zimt, Minze...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 370
Kategorien: Grill, Fisch, Fastfood, Pita, Vorspeisen, Fisch, Salate, Gemüse, Saucen, Für Fast Food, Die
Autor: - Gastronom
Gegrillter Lachs-GyrosAnsichten: 8 208
Rezeptinhalt:

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Lachs, Tomaten, Gurken, Zitronensaft, Balsamico-Essig, Traubenkernöl, Feta-Käse, Chiliflocken, Oregano, rote Zwiebel, Knoblauch, Joghurt, Eisbergsalat, Pitabrot...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 429
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
Autor:
Japanisches paniertes SchweinefleischAnsichten: 8.991

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Schweinefleisch, Reiswein, Sake, Sherry, Ingwerwurzel, Gurken, Reisessig, Chiliflocken, Panko-Paniermehl, Eier, Stärke, Erdnussöl, Sojasauce, Worcestershiresauce, Ketchup...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 419
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Miso-glasierter KabeljauAnsichten: 10 611

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Kabeljau, Mirin (Reiswein), brauner Zucker, Miso (Sojabohnenpaste), Frühlingszwiebeln, Knoblauch...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 220
Kategorien: Die
Autor:
Kartoffeleintopf mit ChorizoAnsichten: 5.367

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Gelbe Kartoffeln, Chorizo-Wurst, Rote Bete, Zwiebel, Knoblauch, Lorbeerblatt, Paprika, Weißbrot, Petersilie...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 533
Kategorien: Suppen, Gemüse, Die
Gazpacho mit PaprikaAnsichten: 5 130

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Weinessig, Tomatensaft, Croutons, Gurken, Avocado...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Kaloriengehalt: 108
Kategorien: Cocktails, Mit Wein, Die
Autor: - kulinarischer Autor
OrangensangriaAnsichten: 9 246

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Weißwein, Brandy, Cognac, Orangenlikör, Orangensaft, Sodawasser, Orangen, Zitronen...
Zeit: 5 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 143
Kategorien: Hauptgerichte, Getreide, Hülsenfrüchte, Die
Autor:
Vegetarische PaellaAnsichten: 8 357

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Rundkornreis, grüne Bohnen, Pflaumentomaten, Shiitake-Pilze, Zwiebeln, Knoblauch, Fenchelknolle, Artischocken, Aubergine, Chilischote, gemahlener Cayennepfeffer, Paprika, Safran, Weißwein, Kapern, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 442
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Soufflé, Puddings, Baisers, Die
Autor: - Autor von Kochbüchern
SchokoladenmakronenAnsichten: 8 614

Man muss diese Macarons nicht unbedingt mit Schokoladenpudding servieren, aber ich wusste nicht, was ich mit dem restlichen Eiweiß anfangen sollte. Ich liebe diese Macarons so sehr, dass ich sie auch ohne besonderen Anlass backe. Sie haben...

Eier, Puderzucker, Mandeln, Kakao...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Menge: 25 Mandelmakronen Kaloriengehalt: 54
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
Autor:
Hähnchenschenkel in Tikka-Masala-SauceAnsichten: 5.367

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Hähnchenschenkel, Blumenkohl, Tomaten, Tomatenmark, Garam Masala, gemahlener Cayennepfeffer, Ingwerwurzel, Knoblauch, Joghurt, Koriander...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 408
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Die
Autor: - Autor von Kochbüchern
Popcorn mit GewürzenAnsichten: 15.342

Das ist eine super schnelle, fast schon lächerlich schnelle Party-Option, und das Beste daran: Sie ist richtig günstig. Sie hat einen intensiven Geschmack und Duft, der jedem Kind, das vorbeikommt, eine Portion verspricht.

Popcorn, Zimt, Kreuzkümmel, Paprika...
Zeit: 10 Min. Kaloriengehalt: 239
Kategorien: Grill, Fisch, Die
Autor:
Gegrillter Lachs nach kubanischer ArtAnsichten: 6.328

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Lachs, Kirschtomaten, Datteltomaten, Salatmischung, Zitronensaft, Schalotten, Knoblauch, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, Koriander...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 483
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
Kubanisches Gericht "Picadillo"Ansichten: 7.960

Dieses beliebte kubanische Hausmannskostgericht besteht aus Rinderhackfleisch in einer herzhaften Tomatensoße. Es wird manchmal auch kubanisches Chili genannt, obwohl es sich geschmacklich deutlich vom amerikanischen Chili unterscheidet. Es ist außerdem mild…

Chorizo-Wurst, Kirschtomaten, Tomatenmark, Weißwein, Sherry, Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeerblatt, Oregano, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, Rosinen, Oliven...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Menge: 6 EL. Kaloriengehalt: 248
Kategorien: Bäckerei, Brot, Die
Autor: - Gastronom
Vollkorn-Knoblauch-FladenbrotAnsichten: 14.850

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Joghurt, Vollkornmehl, Knoblauch, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 236
Kategorien: Grill, Fleisch, Fastfood, Pita, Saucen, Dips, Die
Autor: - berühmter Koch
Indische Lamm-Curry-Kebabs mit Minz-Nektarinen-Chutney und PitaAnsichten: 6.456
Rezeptinhalt:

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Lammfleisch, Kokosnuss, Nektarinen, Serrano-Chili, rote Zwiebel, Knoblauch, Ingwerwurzel, Weinessig, brauner Zucker, Ancho-Chili, Senfkörner, Koriander, Kreuzkümmel, schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Chutney-Sauce, Pita, Rosinen, Minze...
Zeit: 1 Stunde 28 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 573
Kategorien: Fastfood, Pita, Die
HühnerhackfleischAnsichten: 4 286

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Gehacktes Hähnchenfleisch, Erbsen, rote Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Koriander, Kreuzkümmel, Pita, Pitabrot, scharfe Soße, Joghurt, Cashewnüsse, Koriandergrün...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 351
Kategorien: Salate, Mit Nudeln, Die
Autor: - Koch
Quinoa-Pilaw auf SalatblätternAnsichten: 5 321

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Quinoa, Pinienkerne, Kopfsalat, getrocknete Kirschen, Grapefruitsaft, Garam Masala, rote Zwiebel, Koriander, gemahlener Ingwer, Kurkuma...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 270
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
Tandoori-HähnchenAnsichten: 12.071

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Hähnchenschenkel, Zitronensaft, Joghurt, Tomatenmark, rote Zwiebel, Knoblauch, Ingwerwurzel, Koriander, Kreuzkümmel, Koriandergrün, Reis, Paprika...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 410
Kategorien: Suppen, Dicke, geschmorte Gerichte, Die
Hühner-Kichererbsen-CurryAnsichten: 8 909

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Gegrilltes Hähnchen, Okra, Pflaumentomaten, Schalotten, Ingwerwurzel, Jalapeños, Kichererbsen, Curry, Joghurt, Naan-Brot, Koriander, Chiliflocken...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 376
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Gemüse, Die
Gebratene Garnelen und OkraschotenAnsichten: 4 249

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Okra, Garnelen, Eier, Maismehl, Cajun-Gewürz, Tomaten, Zitrone, Thymian, Okra, Remoulade...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 476
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Gebackene Okraschoten mit KichererbsenAnsichten: 6.381

Diese Gemüsemischung ist eine wunderbare Vorspeise. Sie ist genau richtig salzig, knackig und pikant und passt damit perfekt zu einem eiskalten Bier. Und wenn Sie Naturjoghurt da haben, träufeln Sie ihn über das fertige Gericht oder...

Okra, Garam Masala, Curry, Okra, Kichererbsen...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 171
Kategorien: Grill, Vogel, Die
Autor: - berühmter Koch
Gegrilltes Jerk Chicken mit frischer Mango-SalsaAnsichten: 3.584
Rezeptinhalt:

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Hähnchenschenkel, Hähnchenkeulen, Orangensaft, Ingwerwurzel, Chilischote, rote Zwiebel, Knoblauch, Limettensaft, Weinessig, brauner Zucker, Thymian, Zimt, Muskatnuss, Nelken, Piment, Koriander, Salsasauce, Mango...
Zeit: 15 Min. plus Marinierzeit Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 576
Kategorien: Bäckerei, Brot, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Irisches Sodabrot mit JohannisbeerenAnsichten: 8.978

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Premiummehl, Orangenschale, Eier, Joghurt, Johannisbeeren, Sodabrot...
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten. Komplexität: leicht Menge: 1 Laib Kaloriengehalt: 205

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