Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


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Saftige Lucy BurgerAnsichten: 18.552

Ein saftiges Rindfleisch-Patty mit geschmolzenem Käse in der Mitte – das unterscheidet den Juicy Lucy von anderen Burgern, bei denen das Patty mit Käse belegt ist. Der Burger wurde in Minneapolis in der Mitte der USA erfunden…

Rinderhackfleisch, Hamburgerbrötchen, Cheddar-Käse, Gewürzgurke...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 695
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Pekannusstorte mit Melasse und BourbonAnsichten: 356
Rezeptinhalt:

Dieser klassische Pekannusskuchen ist gefüllt mit knusprigen, gerösteten Nüssen in einer weichen, reichhaltigen Füllung mit Melassegeschmack und würzigen Bourbonnoten. Er hat genau die richtige Süße und...

Allzweckmehl, Apfelessig, Margarine, Pekannüsse, Eier, brauner Zucker, Melasse, Bourbon...
Zeit: 3 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 487
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Imitiertes KartoffelpüreeAnsichten: 588

Dieses würzige, cremige Kartoffelpüree ähnelt sehr dem klassischen Kartoffelpüree, wird aber mit Blumenkohl zubereitet. In Olivenöl angebratener Knoblauch und Thymian verleihen dieser kalorienarmen Beilage Tiefe und Reichhaltigkeit.

Blumenkohl, Parmesan, Joghurt, Thymian...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 210
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Vegetarische EnteAnsichten: 475

„Als ich zum ersten Mal vegetarische Ente probierte, war ich von ihrer Textur und ihrem Umami-Geschmack total überrascht“, sagt Rezeptautorin Vivienne Chan. „Das liegt an den dünnen Fuzu-Schichten, die mit … gefüllt sind.“

Shiitake-Pilze, Karotten, Sellerie, Tofu...
Zeit: 3 Stunden. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6 Kaloriengehalt: 234
Kategorien: Desserts, Kuchen, Eiscreme, Sorbets, Die
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Mochi-EiscremetorteAnsichten: 1 110

Wer das japanische Dessert Mochi liebt, wird diesen Kuchen lieben! Mochi-Eiscremetorte ist ein hawaiianischer Klassiker aus Kokosnuss und Reismehl. Fertigmischungen dafür gibt es zwar auch...

Reismehl, Kokosmilch, Matcha-Tee, Eiscreme, Kokosflocken, Vanillepaste...
Zeit: 3 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 16 Kaloriengehalt: 230
Kategorien: Desserts, Kuchen, Eiscreme, Sorbets, Die
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Mochi mit EiscremeAnsichten: 1.597

Lass dich nicht entmutigen, wenn dein Mochi nicht gleich beim ersten Mal perfekt gelingt. Die Zubereitung dieser japanischen Süßigkeit erfordert Zeit und Übung. Halte dich einfach an das Schritt-für-Schritt-Rezept, und du wirst im Handumdrehen fertig sein.

Reismehl, Eiscreme, Lebensmittelfarbe...
Zeit: 2 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 189
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Die
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Haselnuss-Moccaccino-BiscottiAnsichten: 525

Suchen Sie nach dem perfekten Keks zum Eintunken in Kaffee oder Tee? Dann sind Biscotti genau das Richtige! Diese Kekse werden doppelt gebacken und sind dadurch besonders knusprig. Wenn Sie sie servieren möchten mit...

Hochwertiges Mehl, Haselnüsse, Kakao, Kaffee, Eier...
Zeit: 2 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 30 Kaloriengehalt: 108
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Whoopie Pie „Moccacino“ mit KaramellcremeAnsichten: 648

Zarte Schokoladenkekse mit Kaffeenote sind mit Karamellbuttercreme gefüllt, sodass Sie mit jedem Bissen den luxuriösen Geschmack eines Mokkas genießen können. Der Karamellgeschmack verleiht dem Ganzen eine besondere Note...

Hochwertiges Mehl, Kakao, Kaffee, brauner Zucker, Eier, Sauermilch, Kefir, Dolce de Leche Creme...
Zeit: 2 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 578
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Die
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Masala mit gemischten Nüssen und RosinenAnsichten: 529

So eine Nussmischung gibt es im Supermarkt nicht! Rösten Sie Mandeln, Pistazien und viele andere Nüsse mit einer Curry-Masala-Gewürzmischung für einen köstlichen, indisch inspirierten Snack. Einfach die gewürzte Nussmischung hinzufügen…

Cashewnüsse, Mandeln, Pistazien, Rosinen, Kokosnuss, Garam Masala...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 314
Kategorien: Saucen, Dips, Tankstellen, Die
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Gemischtes BlattpestoAnsichten: 707

Dieses Pesto vereint den intensiven Geschmack und das Aroma von duftendem Basilikum mit Petersilie, Oregano und Thymian. Alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren und sofort verwenden. Es ist einfach perfekt…

Basilikum, Walnüsse, Pesto, Parmesan, Oregano, Thymian...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 799
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Walisischer ToastAnsichten: 752

Dieser klassische britische Snack ist im Grunde ein reichhaltiges Bierkäsefondue, das über Toast geträufelt wird – ein wohltuendes Käsegericht in seiner einfachsten Form. Zubereitung…

Cheddar-Käse, Dijon-Senf, Käsesauce, dunkles Bier, Sahne, Worcestershiresauce, Croutons, Roggenbrot...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 383
Autor: - Gastronom
Frische Beeren mit SchlagsahneAnsichten: 676

Mit natürlicher Vanille und Orangenschale aromatisierte Schlagsahne passt hervorragend zu frischen Beeren oder Früchten. Sie können jede beliebige Beerenmischung verwenden. Diese köstliche...

Sahne, Vanillepaste, Orangenschale, Himbeeren, Blaubeeren, Orangenlikör, Crème fraîche...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 331
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Käse, Saucen, Dips, Die
Autor: - berühmter Koch
Geschlagener Feta- und Frühlingszwiebel-DipAnsichten: 533

Für diese köstliche Vorspeise einfach herzhafte Zutaten mit Umami-Zutaten kombinieren. Geröstete Sesamsamen sorgen für eine wunderbare Textur. Servieren Sie diesen Dip mit Crackern oder...

Feta, Frischkäse, Parmesan, Frühlingszwiebeln, Weinessig, Oregano, Sesamsamen...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 800
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White House Apfel-CrumbleAnsichten: 460
Rezeptinhalt:

Dieses Rezept stammt vom Konditor des Weißen Hauses. Apfel-Crumble ist das Lieblingsdessert der Familie Biden an Feiertagen und wird traditionell an Thanksgiving serviert. Der Präsident garniert seine Portion gerne mit …

Äpfel, Zitronenschale, Stärke, Apfelsaft, Haferflocken, Streusel, Honig, Zimt...
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 513
Autor: - Gastronom
Heißes BBQ-Brisket-SandwichAnsichten: 909

Dieses Sandwich gehört zu den beliebtesten Gerichten bei Whitner's in Virginia und hat auch Guy Fieri überzeugt. Es wird mit Scheiben von würzigem, hausgeräuchertem Rinderbrustfleisch serviert...

Rindfleisch, Trockenmarinade, brauner Zucker, Grillgewürz, Paprika, Senfpulver, Chilipulver, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, Knoblauchpulver...
Zeit: 13 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 657
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Fisch, Saucen, Dips, Die
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Geräucherter FischdipAnsichten: 543

Molly Yeh präsentierte in ihrem neuen Restaurant Bernie's in Minnesota eine Vorspeise mit subtil jüdischem Einfluss, wie viele andere Gerichte auch. Dieser Dip ist rauchig, cremig, frisch und leicht kräuterig. Und...

Geräucherter Lachs, Roggenbrot, Toast, Sellerie, Mayonnaise, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln, Kapern, Zitrone...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 251
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Cremesuppen, Die
Autor: - Koch
Weiße, samtige SuppeAnsichten: 713
Rezeptinhalt:

Diese samtige Suppe ist ein herzhaftes und gesundes Wintergericht, das Sie unbedingt probieren sollten. Sie wird mit Pastinaken, Fenchel, Sellerie und Zwiebeln zubereitet und ist anders als die Gemüsesuppe, die Sie vielleicht kennen...

Pastinakenwurzel, Sellerie, Fenchelknolle, Mandelmilch, Granatapfel, Zitronenschale, Petersilie, Fenchelsamen, Lorbeerblatt, Speck...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 140
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Weiße TrüffelAnsichten: 817

Wenn es um Süßigkeiten geht, zählen Schokoladentrüffel zu den edelsten Pralinen der Welt. Sie werden meist aus Zartbitterschokolade hergestellt. Aber auch mit weißer Schokolade lassen sich hervorragende Ergebnisse erzielen.

Weiße Schokolade, Sahne, Trüffel, Baileys-Likör, Haselnüsse...
Zeit: 1 Stunde 55 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 20 Kaloriengehalt: 134
Autor: - berühmter Koch
Weißer Reis mit Basilikum und MaisAnsichten: 597

„Als Kind konnte ich eine ganze Schüssel von Mamas ‚Arroz con Elotes‘ (Reis mit Mais) essen“, erinnert sich Marcela Valladolid. „Jede mexikanische Familie bereitet diese Beilage in der einen oder anderen Variante zu, aber…“

Langkornreis, Mais, Basilikum...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 266
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Pfefferminz-Schneeball-KekseAnsichten: 491

Dieses Rezept bietet zwei Varianten von schnellen und leckeren Weihnachtsplätzchen. Beide werden mit gekauftem Plätzchenteig zubereitet und sind von roten und weißen Pfefferminz-Zuckerstangen inspiriert.

Mürbeteig, Minzextrakt, Puderzucker, Lebensmittelfarbe...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 36 Kaloriengehalt: 151
Kategorien: Desserts, Eiscreme, Sorbets, Die
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Eiscreme mit weißem PfefferAnsichten: 383

Das Schöne an hausgemachtem Eis ist, dass man es mit frischen, natürlichen Zutaten zubereitet und Geschmacksrichtungen kreieren kann, die im Handel schwer zu finden sind. Versuchen Sie zum Beispiel, … hinzuzufügen.

Eier, Milch, Sahne, Eiscreme, weiße Pfefferkörner...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 280
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Die
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Kirsch- und WeißpfefferkekseAnsichten: 463

Erleben Sie die faszinierende Kombination aus weißem Pfeffer und Kirschgeschmack in diesen Keksen, die Valerie Bertinelli speziell als Begleitung zu Wein gebacken hat. „Ich habe mich entschieden, diese Kekse zu backen, weil weißer Pfeffer…“

Premiummehl, weiße Pfefferkörner, getrocknete Kirschen, Eier...
Zeit: 3 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 36 Kaloriengehalt: 65
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Besan-ladduAnsichten: 987

„Besan Laddu ist die beliebteste Diwali-Süßigkeit. Es war das erste Mithai-Rezept (Süßigkeit), das ich perfektioniert habe, und es ist seit meiner Kindheit mein Lieblingsgebäck“, sagt Surbhi Sahni. „Als ich aufwuchs, machte mein Vater oft …“

Kichererbsenmehl, Ghee, Cashewnüsse, Kardamom...
Zeit: 3 Stunden. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 11 Kaloriengehalt: 322
Autor: - Koch
Blumenkohl-Chaat-Salat mit Tamarinden-Kakao-ChutneyAnsichten: 731

In der indischen Küche bezeichnet der Begriff „Chaat“ eine Vielzahl köstlicher Vorspeisen und Snacks. Viele Chaat-Varianten enthalten Kartoffeln und Kichererbsen. Aarti Sequeira hat ihre Kreation jedoch etwas abgewandelt…

Blumenkohl, Kichererbsen, Radicchio, Limette, Avocado, Minze, Garam Masala, Kokosblütenzucker, Kakao, Kreuzkümmel...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 8 Kaloriengehalt: 458
Autor:
Dal-makhaniAnsichten: 2 211

„Dies ist eines der beliebtesten und köstlichsten Dal-Gerichte Indiens“, sagt Nidhi Jalan. „Dickflüssig und reichhaltig, mit einem intensiven Geschmack, wird es hauptsächlich aus ganzen schwarzen Linsen, sogenannten Sabut Urad, zubereitet…“

Rote Bohnen, Ingwerwurzel, gemahlener roter Chili, Garam Masala, Tomatensauce, Sahne...
Zeit: 8 Stunden 35 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 5 Kaloriengehalt: 446
Autor: - Koch
Mangaloreanische BrötchenAnsichten: 667

„Mangaloreanische Brötchen sind in Indien unglaublich beliebt, und ich verstehe jetzt, warum!“, erzählt Aarti Sequeira. „Ich bin so stolz darauf, dass sie aus meiner Heimatstadt stammen, die sich in … befindet.“

Hochwertiges Mehl, Joghurt, Bananen, unraffinierter Zucker, Honig, Kreuzkümmel, Kurkuma, Meersalzflocken...
Zeit: 8 Stunden 40 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 10 Kaloriengehalt: 249
Autor:
Malai-kyuftaAnsichten: 1.636

Diese vegetarischen Fleischbällchen (Koftas) werden aus Kartoffelpüree hergestellt, das mit einer reichhaltigen Füllung aus Paneer, Nüssen und Trockenfrüchten gefüllt, anschließend frittiert und mit einer samtigen Soße serviert wird, die aus...

Paneer-Käse, Fleischbällchen, Kartoffeln, Pistazien, Cashewnüsse, Tomaten, Sahne, Rosinen, Garam Masala, gemahlener roter Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 647
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Milchreis (Kheer) mit KokosnussAnsichten: 798

Dieser köstliche Pudding wird aus Basmatireis und Vollmilch zubereitet. Langes Köcheln sorgt für einen herrlich weichen und cremigen Pudding, der mit einer Prise Kardamom und Kokosflocken verfeinert wird.

Basmatireis, Milch, Kokosflocken, Rosinen, Mandeln, Kardamom...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 396
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Suji ka halvaAnsichten: 1.280

Indisches Halva wird aus einer Vielzahl von Zutaten hergestellt, darunter Weizenmehl, Mandelmehl, Grieß oder gelbes Linsenmehl. Diese Grießvariante (Suji) des Desserts ist die beliebteste...

Ghee, Grieß, Kardamom, Safran...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 501
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
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Mandel-BurfiAnsichten: 548

Mandel-Burfi ist eine köstliche, marzipanartige Süßigkeit mit einem an Ghee erinnernden Geschmack. Diese indische Delikatesse hat eine dichte Konsistenz, die an Fudge oder weiches Toffee erinnert. Burfi kann in einem dicht verschlossenen Behälter aufbewahrt werden...

Karamell, Ghee, Mandeln...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 36 Kaloriengehalt: 448
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KürbiskheerAnsichten: 756

Kheer ist ein beliebtes indisches Dessert. Köstlich, cremig und reichhaltig, wird es üblicherweise mit Reis zubereitet und eignet sich perfekt für Feste und den Alltag. Diese saisonale Variante verwendet...

Butternusskürbis, Milch, Kardamom, Safran, Zimt, Sternanis, Kondensmilch, Rosenwasser, Rosinen, Pistazien, Mandeln...
Zeit: 2 Stunden 50 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 316
Autor: - Koch
KarottenhalvaAnsichten: 827

Karottenhalva (Gajar ka Halva) ist ein duftendes Dessert aus Nordindien, das weltweit beliebt geworden ist. Es wird aus Karotten, Vollmilch, Milchpulver und Kardamom zubereitet.

Karotten, Ghee, Kardamom, Rosinen, Milchpulver, Pistazien...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 326
Autor: - Koch
Indischer MilchreisAnsichten: 795

Indischer Milchreis wird aus stärkehaltigem Basmatireis zubereitet und mit Pistazien, Kardamom und Rosenwasser verfeinert, was dem Dessert ein betörendes orientalisches Aroma verleiht. Für dieses Rezept wird der Reis...

Basmatireis, Milch, Kardamom, Rosenwasser, Pistazien, Mandeln...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 441
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Würziger Salat mit drei BohnensortenAnsichten: 724

Dieser sommerliche Bohnensalat vereint die kräftigen Aromen eines würzigen Chili-Gerichts, das man typischerweise in den kühleren Monaten genießt. Drei Bohnensorten werden mit einer Vinaigrette aus Öl angemacht…

Schwarze Bohnen, Kidneybohnen, Pintobohnen, Tomatenmark, Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano, Jalapeño-Pfeffer, Paprika, Frühlingszwiebeln, Sauerrahm...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 323
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Autor:
Kokos-Laddus mit PistazienAnsichten: 768

Es ist Tradition, zu Diwali große Tabletts mit Laddoos zu servieren, was sie zu einer besonders festlichen Leckerei macht. Diese handgerollten Dessertbällchen können je nach Herkunft in Farbe, Konsistenz und Geschmack variieren.

Kokosmehl, Kondensmilch, Trüffel...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 16 Kaloriengehalt: 162
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Die
Autor:
Snack aus Cashewnüssen, Ghee und GewürzenAnsichten: 635

Die indische Küche bietet eine Vielzahl herzhafter Snacks mit Nüssen, Puffreis und anderen knusprigen Zutaten, die alle mit Masala-Gewürzen verfeinert sind und den Gaumen verwöhnen. Obwohl die Päckchen...

Cashewnüsse, Ghee, Garam Masala, Curryblätter...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 309
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Auberginen-Masala mit grünen Erbsen aus dem SchongarerAnsichten: 462

Dieses Gericht ist von den Aromen und Düften von Baingan Bharta, einem indischen Auberginencurry, inspiriert. Unser vereinfachtes Rezept erspart das zeitaufwändige Vorbacken und Schälen der Auberginen. Alles wird im Schongarer zubereitet.

Auberginen, Pflaumentomaten, Basmatireis, Erbsen, Ingwerwurzel, Minze, Curry, Kurkuma, Kreuzkümmel...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 220
Kategorien: Getränke, Smoothie, Die
Autor:
Grüne Smoothie-BowlAnsichten: 1.283

Smoothies sind wegen ihres Nährwertes und ihres herrlich erfrischenden Geschmacks beliebt, aber manchmal wünscht man sich einfach mehr Textur oder Biss in einem dickflüssigen Getränk. Verwandeln Sie Ihren Lieblings-Smoothie, indem Sie weniger Zutaten verwenden...

Spinat, Mandelmilch, Bananen, Chiasamen, Avocado...
Zeit: 5 Min. Komplexität: leicht Portionen: 1 Kaloriengehalt: 294
Autor:
Gegrillte Tempeh-Steaks in BBQ-SauceAnsichten: 870

Eine einfache, selbstgemachte Barbecue-Sauce verwandelt Tempeh in ein köstliches veganes Steak, das Sie ganz einfach im Garten grillen können. Soja-Tempeh ist proteinreich und eignet sich hervorragend zum Grillen, aber…

Sojafrikadellen, Barbecuesauce, Apfelessig, Worcestershiresauce, Dijon-Senf, Paprikapulver, Ahornsirup, Ketchup...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 220
Autor:
Mandel-, Kirsch- und KürbiskernriegelAnsichten: 796

Dieser Frucht-Nuss-Snack besticht durch seine leichte, zähe Konsistenz dank gepufftem Naturreis und Reissirup. Getrocknete Kirschen sorgen für einen süß-säuerlichen Geschmack, während Meersalz und Kürbiskerne...

Gepuffter Reis, Frühstücksflocken, getrocknete Kirschen, Mandeln, Kürbiskerne, Mandelextrakt, Meersalzflocken...
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 270
Autor: - kulinarischer Autor
BohneneintopfAnsichten: 1.642

Dieser schnelle Eintopf wird mit Bohnen und Tomaten aus der Dose zubereitet und anschließend mit geräucherter Wurst gekocht. Er ergibt zwei Portionen und wird laut Sandra Lee am besten mit folgenden Beilagen serviert:

rote Bohnen, gebratene Tomaten, Semmelbrösel, Wurst...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 1313
Autor: - kulinarischer Autor
Nudeln mit Bohnen und SpeckAnsichten: 1 239

Pasta mit zarten roten Bohnen, herzhaften gebratenen Speckwürfeln und Tomaten ist das perfekte Abendessen für die Mitte der Woche, wenn es schnell, lecker und unkompliziert gehen soll. Man kann...

Nudeln, rote Bohnen, Pflaumentomaten, Speck...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 737
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Bananenbrot-EiscremetorteAnsichten: 562

Dieses köstliche Dessert ist ein wahres Bananenaroma. Selbstgebackenes Bananenbrot mit brauner Butter wird in drei Schichten geschnitten, mit Nusseis bestrichen und mit selbstgemachtem... beträufelt.

Bananen, Karamell, Vanilleeis, Pekannüsse, Eier, Sauerrahm, Weizenmehl, Muskatnuss, Zimt...
Zeit: 9 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 639
Autor: - kulinarischer Autor
Bohnensuppe mit SpeckAnsichten: 915

Knusprige Speckstückchen, sautierter Sellerie und Zwiebeln sowie frische Tomaten verleihen dieser herzhaften Bohnensuppe ein unglaubliches Aroma und einen unvergleichlichen Geschmack. Probieren Sie sie – sie wird garantiert Ihr neues Lieblingsmittagessen!

Weiße Bohnen, Pflaumentomaten, Karotten, Sellerie, Tomatenmark, Speck, Lorbeerblatt...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 472
Autor:
Käseauflauf mit Zucchini und TortillasAnsichten: 469

Dieser einfache Mikrowellenauflauf ist in nur 10 Minuten fertig und enthält zwei mexikanische Klassiker – Maistortillas und Pintobohnen – sowie dünn geschnittene...

Pintobohnen, Zucchini, Kürbis, Tortilla, Monterey-Jack-Käse, Oregano, Pico-de-Gallo-Sauce...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 332
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Scharfe Bohnen-TacosAnsichten: 485

Pintobohnen werden in einer reichhaltigen, würzigen Sauce mit geräuchertem Paprika, Cayennepfeffer und Guajillo-Chili so lange geköchelt, bis sie perfekt zart und aromatisch sind. Als Taco-Füllung servieren mit...

Pintobohnen, Paprika, Avocado, Kohl, Koriander, Limette, geröstete Tomaten, Guajillo-Chili, Cheddar-Käse, Tortilla, gemahlener Cayennepfeffer, Paprika, Kreuzkümmel...
Zeit: 9 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 710
Autor: - berühmter Koch
KichererbsensalatAnsichten: 1.770

Dieser farbenfrohe, sättigende Salat ist eine protein-, ballaststoff- und vitaminreiche Beilage, die sich perfekt für den Sommer eignet. Er ist einfach zuzubereiten (geschnittenes Gemüse wird einfach mit Kichererbsen aus der Dose in einer säuerlichen Mischung vermengt).

Kichererbsen, Paprika, rote Zwiebel, Weinessig, Sellerie, Rosmarin...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 270
Autor: - Koch
Gebackene Bohnen nach italienischer ArtAnsichten: 733

Gebackene Bohnen sind kein traditionelles italienisches Gericht, aber Giada De Laurentiis bereitet sie gerne mit einer subtilen Note der Aromen ihrer Heimat Italien zu. Anstelle des üblichen Specks verwendet sie...

Cannellini-Bohnen, Melasse, Balsamico-Essig, dunkles Bier, Tomatensauce, Pancetta, Speck ...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 562
Kategorien: Desserts, Kuchen, Die
Autor: - Koch
Brownie mit schwarzen BohnenAnsichten: 1.250

Dieses gesunde Dessert wurde speziell für Kinder entwickelt, die Bohnen nicht so gerne mögen. Bieten Sie ihnen diesen reichhaltigen Schokoladenbrownie an, und Sie können sicher sein, dass sie ihre Portion Protein zu sich nehmen und...

Schwarze Bohnen, Eier, Kakao, Kaffee, hochwertiges Mehl, Schokoladenstückchen (Granulat)...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 211

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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