Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte

Pannukakku ist ein finnischer Ofenpfannkuchen, ähnlich dem bekannteren Dutch Baby Pancake. Pannukakku zeichnet sich durch knusprige, gebräunte Ränder und eine glatte, blättrige Konsistenz aus.

Kokosmehl ist eine köstliche und aromatische glutenfreie Alternative zu Weizenmehl, kann aber in der Verarbeitung etwas knifflig sein. Dieses Rezept ist perfekt, um sicherzustellen, dass Ihre Pfannkuchen goldbraun werden…

Fan Tuan sind in Taiwan beliebte Klebreisrollen, die typischerweise mit Schweinefleischflocken, eingelegtem Gemüse und Yu Tiao (chinesischen Croutons) gefüllt sind. In Shanghai heißen diese Rollen Chi Fan.

Probieren Sie unbedingt dieses Frühstück von Ree Drummond. Anstelle von herkömmlichem Brot verwendet sie Toast mit einem Spiegelei in der Mitte für ihr Sandwich, und die Füllung ist eine klassische BLT-Füllung –...

Huevos Rancheros, ein klassisches mexikanisches Frühstück aus Bohnen und Rührei, ist reich an Eiweiß und liefert langanhaltende Energie. Hauptzutat sind hausgemachte Tortilla-Chips mit Ranch-Dressing.

Giada De Laurentiis verfeinert das klassische BLT-Sandwich, indem sie den Speck durch italienischen Pancetta ersetzt. Für das perfekte Frühstück bestreicht sie Mini-Bagels mit Ziegenkäse-Senf und belegt sie mit...

Die Verwendung von gekaufter Red Velvet Kuchenmischung in diesem Hefeteig-Zimtschneckenrezept verkürzt die Knet- und Gehzeit, sodass Sie warme Schnecken erhalten, die wie Ihr Lieblingskuchen schmecken.

Starte deinen Tag mit diesem fruchtigen, milchfreien Smoothie, reich an Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen. Er wird mit Sojamilch und einer Vielzahl von Zutaten zubereitet...

Dieser Erdbeerkuchen ist nicht nur ein Dessert. Man kann ihn auch zum Frühstück genießen! Er wird mit einem ganz einfachen Teig und nur zwei Zutaten zubereitet: selbstaufgehendem Mehl und...

Genießen Sie ein Frühstück nach costa-ricanischer Art mit Enjucados, mit Käse gefüllten Maniokkroketten. Goldbraun frittiert, warm mit Salsa oder anderen Saucen servieren.

Trisha Yearwood bereitet diese Eiermuffins ohne Teig zu. Sie mischt Grünkohl, Cheddar und geröstete Paprika zu einer Basis, füllt sie in Muffinförmchen, schlägt ein Ei darauf und...

Verabschieden Sie sich von gekauften Törtchen! Diese leckeren und farbenfrohen Frühstückskuchen lassen sich ganz einfach zu Hause zubereiten. Füllen Sie den selbstgemachten Teig mit einem Klecks Beerenmarmelade und backen Sie ihn. Garnieren Sie die fertigen Kuchen mit einem fruchtigen Beeren-Topping…

Dieses Rezept vereint klassische Frühstücksgerichte aus dem amerikanischen Diner – Omelett und Rösti – zu einem herzhaften, nahrhaften Gericht, das schnell und einfach zubereitet ist. Geriebene Kartoffeln werden in der Pfanne goldbraun gebraten…

Genießen Sie ein komplettes Frühstück in einem kleinen Muffin. Neben Speck und Käse verbirgt sich in der Mitte ein ganzes, weichgekochtes Ei! Jeder Bissen bietet eine köstliche Kombination aus...

Diese duftenden Muffins mit frischen Himbeeren und Zitronenschale werden aus Vollkornmehl und Haferflocken hergestellt, die die fruchtige Frische der Füllung mit einem dezenten Nussaroma ergänzen...

Diese köstliche Kombination aus Sorghumhirse, griechischem Joghurt und mit Zimt und Ingwer gerösteten Äpfeln ergibt ein leckeres, nahrhaftes und gesundes Frühstück für einen kalten Wintermorgen. Sorghumhirse ist glutenfrei…

Kaum zu glauben, aber man kann Pizza auch ohne Mehl backen! Dieser Pizzateig besteht aus geraspeltem Blumenkohl, Käse und Ei, verfeinert mit italienischen Kräutern für einen umwerfenden Geschmack. Nach dem Backen…

Gerösteter Blumenkohl und Radieschen verleihen dieser herzhaften, cremigen Suppe einen besonders vollen Geschmack und die perfekte Konsistenz. Servieren Sie sie Ihren Lieben, und sie werden schwören, es sei Kartoffelsuppe. Mit Käse überbacken…

Ein Bacon-Cheeseburger ist einfach köstlich, und jetzt können Sie diesen käsigen, fleischigen Genuss auch im Rahmen Ihrer Keto-Diät erleben. Mit Avocado, Gurken und sogar einem geheimen Dressing...

Dieses elegante Gericht ist reich an gesunden Fetten und sieht zwar aufwendig aus, ist aber eigentlich ganz einfach zuzubereiten. Die Sauce mit frischen Kräutern lässt sich gut vorbereiten. Das spart Zeit und verleiht dem Gericht...

Wer sagt, dass man bei einer Keto-Diät keine Pizza essen darf? Diese Blumenkohlbällchen stecken voller Protein und schmecken wie ein klassisches Stück Pizza: Knoblauch,...

Man muss kein Vermögen für teure Nussbutter ausgeben, wenn man sie in kleinen Mengen selbst herstellen kann – und das viel günstiger. Hochwertige, natürliche Mandelbutter wird ausschließlich aus Nüssen hergestellt und…

In Italien bezeichnet das Wort „Ragù“ üblicherweise eine dicke Fleischsoße, doch Ree Drummond hat eine vegetarische Variante kreiert, die hervorragend zu Polenta passt. Polenta hat ihre Wurzeln in der Cucina Povera…

Ein wärmender, herzhafter Eintopf ist genau das Richtige, wenn es draußen kalt wird. Er eignet sich auch hervorragend für alle, die sich der Bewegung „Meatless Monday“ anschließen. Das Rezept…

Bereiten Sie diese herzhafte indische Vorspeise für Ihre nächste Hausparty zu – alle werden begeistert sein! Gehacktes Gemüse wird in einem Kichererbsenmehlteig gewendet und in kleinen Förmchen frittiert.

Für dieses Rezept eignen sich alle vegetarischen Fleischbällchen, egal ob gekauft oder selbstgemacht. Gefrorene Bällchen sollten vorher aufgetaut und dann in kräftiger roter Soße erhitzt werden.

Diese vegetarische Lasagne schmeckt besonders im Sommer köstlich, wenn das frischeste und reifste Gemüse Saison hat. Schichten von Nudeln wechseln sich mit Schichten aus frischem Ricotta, einer Mischung aus Zucchini, Champignons und Spinat ab…

Frische Gemüsestücke wie Okra, grüne Bohnen und Brokkoli werden in Maisteig getaucht, frittiert, bis sie knusprig sind, und als Vorspeise mit einer Dip-Sauce serviert. Der Teig wird aus … hergestellt.

Bereiten Sie eine gesunde Vorspeise für Kinder mit frischem, knackigem Gemüse und Ranch-Dip zu. Für eine ansprechende Präsentation können Sie das Gemüse zwischen Weizensprossen anrichten. Das ist auch eine tolle Tischdekoration für den Frühling.

Frühlingsrollen, ein beliebtes Streetfood in Vietnam, dem Heimatland von Küchenchef Charles Phan, werden typischerweise mit Garnelen und Schweinefleisch zubereitet. In dieser vegetarischen Variante verwendet er jedoch Shiitake-Pilze, Tofu und...

Dies ist Giada De Laurentiis' leichtere Version von Eggs Benedict. Sie ersetzte das traditionelle Brötchen durch eine dicke Scheibe einer großen Tomate, belegt mit Rahmspinat, einem pochierten Ei und bestreute alles mit...

Wenn Sie Haferflocken mit Hühnerbrühe noch nie probiert haben, fangen Sie mit diesem einfachen Rezept an. Hühnerbrühe, Spiegeleier und Sesamsamen harmonieren so gut, dass Sie es nie wieder missen möchten.

Wenn Sie sich ein Frühstück ohne etwas Süßes nicht vorstellen können, sind gesunde Muffins die beste Wahl. Dank selbstgemachtem Apfelmus sind sie genau richtig süß und saftig, und verschiedene Vollkornmehlsorten machen sie besonders lecker.

Sie haben sicher schon gehört, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Nach einer erholsamen Nacht ist es entscheidend, den Körper mit gesunden Lebensmitteln zu stärken. Dieser Frühstücksmuffin kann bereits am Vorabend zubereitet werden…

Diese Ricotta-Pfannkuchen aus Vollkornmehl sind herrlich fluffig, saftig und einfach unwiderstehlich. Blutorange verleiht ihnen eine erfrischende, süß-säuerliche Zitrusnote und eine wunderschöne Farbe. Servieren Sie sie...

Genießen Sie den intensiven Geschmack und die wunderbare Konsistenz von Pfirsich-Cobbler in einer Muffinform – perfekt für unterwegs. Buttermilch und Sauerrahm machen diese Muffins unglaublich zart, während die nussigen Aromen…

Ree Drummond weiß, wie man den Morgen perfekt beginnt: Sie backt zarte Maismuffins mit Käse und grünen Chilischeiben für die ganze Familie. Diese Muffins schmecken am besten warm, wenn man den herrlich klebrigen Teig genießt…

Inspiriert vom klassischen Pekannusskuchen sind diese Muffins genauso saftig, knusprig und unglaublich lecker. Sie eignen sich perfekt als Einzelportionen zum Mitnehmen.

Diese kleinen Maismuffins sind mit einer Vielzahl von Gewürzen verfeinert, darunter Paprika, Zimt, Kreuzkümmel und Cayennepfeffer, die ihrer milden, natürlichen Süße eine pikante Note verleihen. Diese Muffins...

Diese kalorienarmen Muffins werden ohne Mehl- und Zuckerzusatz zubereitet und bestehen nur aus vier Zutaten: Bananen, Eiern, Vanille und Kirschen. Valerie Bertinelli empfiehlt die Verwendung von gefrorenen Kirschen…

Ree Drummonds ungewöhnliche Leckerei ist einfach zuzubereiten. Sie backt die Donuts einfach in einer Muffinform. Anschließend wird jeder Muffin in geschmolzene Butter getaucht und in...

Damit diese süßen Blaubeermuffins schön locker und fluffig werden, ist es wichtig, den Teig nicht zu lange zu schlagen oder zu kneten. Sobald die flüssigen Zutaten mit der Mehlmischung vermengt sind, einfach nur umrühren, um...

Salpicón ist ein lateinamerikanisches Gericht aus gemahlenen Zutaten. Es wird üblicherweise kalt gegessen. Salpicón kann mit Rindfleisch, Hühnchen, Meeresfrüchten oder anderen Zutaten zubereitet werden.

Diese Dessertsoße wird genauso zubereitet wie normale Bratensoße, enthält aber selbstaufgehendes Mehl (wichtig!) und Kakaopulver. Sie ist angenehm dickflüssig und süß und passt perfekt zu...

Obwohl Kho oft ein Abendessen ist, das in weniger als einer halben Stunde zubereitet werden kann, bekommt es in der festlichen Jahreszeit eine besondere Note. Mit diesem Rezept gelingt Ihnen ein Kho, das einer Neujahrstafel würdig ist.

Der Pink Gimlet, zubereitet mit Grapefruitsaft und französischem Lille Roséwein, ist etwas leichter als die klassische Version des Cocktails, lässt sich angenehm trinken und ist ein toller Genuss für einen Sonntagsbrunch, einen Junggesellinnenabschied oder...

Diese farbenfrohe Batikrolle ist einfach herzustellen und wird Ihre Gäste garantiert beeindrucken. Damit die Rolle gleichmäßig bleibt und nicht reißt, ist es wichtig, sie im gerollten Zustand abkühlen zu lassen. Also…

Wenn Sie Ihre Gäste mit einem wahrhaft exquisiten Dessert beeindrucken möchten, servieren Sie eine französische Macaron-Torte. Riesige, außen knusprige und innen weiche Macarons werden zwischen ... eingeschlossen.

Bereiten Sie eine einfache Vinaigrette aus Honig und getrockneten Cranberries zu und beträufeln Sie damit Babyspinat, bis die Blätter leicht zusammenfallen. Weicher Spinat lässt sich viel leichter essen und behält dabei dennoch seinen Geschmack.

Der Star dieses einfachen, frischen Spinatsalats ist der aromatische, gebratene Speck. Wichtig sind nicht nur die knusprigen, salzigen Stückchen, sondern auch das ausgelassene Fett, das Bestandteil des warmen Dressings wird.