Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


Kategorien: Getränke, Säfte, Die
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Limonade aus einer ganzen ZitroneAnsichten: 2.304
Rezeptinhalt:

Lust auf leckere, natürliche Limonade, ohne jede Zitrone einzeln auspressen zu müssen? Für dieses einfache Rezept brauchst du nur einen Mixer, Wasser, Zucker und ganze Zitronen. Schälen oder...

Limonade, Minze...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Menge: 1,8 l. Kaloriengehalt: 95
Kategorien: Pizza, Bäckerei, Kuchen, Die
Autor:
Vollkornpizza mit Salami und MozzarellaAnsichten: 1.099
Rezeptinhalt:

Sogar Wurstpizza kann gesund und kalorienarm zubereitet werden. Schon wenige dünne Salamischeiben auf Vollkornteig verleihen der Pizza denselben salzigen und kräftigen Geschmack wie reichhaltigere Varianten.

Maismehl, Quinoa, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Agavendicksaft...
Zeit: 3 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Menge: 2 Pizzen (27 cm) Kaloriengehalt: 480
Kategorien: Bäckerei, Desserts, Plätzchen, Die
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Snickerdoodle-Kekse mit Frischkäse-FrostingAnsichten: 1.345

Dieses Rezept ist von den beliebten Snickerdoodle-Keksen der amerikanischen Bäckereikette Crumbl inspiriert. Diese großen, weichen Kekse haben Zimtgeschmack und sind mit einer unwiderstehlichen Frischkäsefüllung überzogen.

Allzweckmehl, Eier, Weinstein, Zimt, Vanilleextrakt, Frischkäse, Puderzucker...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 618
Autor:
Flauschige Pfannkuchen im OfenAnsichten: 1.449

Wenn Sie Ihre Familie mit außergewöhnlichen Pfannkuchen zum Frühstück beeindrucken möchten, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Diese großen Pfannkuchen sind so fluffig, dass ein paar für alle reichen. Und da sie im Ofen gebacken werden, müssen Sie nichts weiter tun...

Kuchenmehl, Puderzucker, Milch, Eier, Weinstein...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 355
Kalorienarme Varianten leckerer, sättigender Gerichte – 47 Rezepte

Kalorienarme Varianten leckerer, sättigender Gerichte – 47 Rezepte

Unsere Köche haben gesunde Rezepte für köstliche und sättigende Gerichte kreiert. Probieren Sie leichtere Varianten von Hackbraten, Hähnchen-Parmigiana, Mac and Cheese und

Kategorien: Salate, Fleisch, Die
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Thailändischer RindfleischsalatAnsichten: 2.267

Thailändischer Rindfleischsalat ist sättigend und erfrischend zugleich. Er wird aus reifem Gemüse und frischen Kräutern zubereitet, auf Eisbergsalat geschichtet und auf einer großen Platte serviert. Das Geheimnis ist…

Rindfleisch, Tomaten, Eisbergsalat, Fischsauce, Chilischote, Limettensaft, Knoblauch...
Zeit: 40 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 248
Panang-Curry (Thailändisches rotes Curry) mit HühnchenAnsichten: 1.766

Curry ist eine Sauce, in der Fleischstücke geschmort werden. Die Sauce enthält Gewürze, die ihr einen exotischen Geschmack verleihen, sowie Currypaste, für deren Zubereitung man etwas Milch benötigt. In diesem Zusammenhang...

Hähnchenbrust, Zucchini, Paprika, Fischsauce, Currypaste, Zwiebeln, Kokosmilch...
Zeit: 40 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6 Kaloriengehalt: 660
Kategorien: Salate, Mit Nudeln, Die
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Gerösteter Hirse-Taboulé-SalatAnsichten: 2.869

Hirse gehört zu den empfindlichsten Getreidesorten und kann auf drei völlig unterschiedliche Arten zubereitet werden: Man kann sie locker machen, die Körner rösten und einen krümeligen Pilaw daraus machen (wie in diesem Rezept), oder sie unraffiniert lassen...

Hirsegrütze, Petersilie, Gurken, Tomaten, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Zitronensaft...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 220
Vegetarische Tacos mit gebackenem BlumenkohlAnsichten: 1.278

Diese vegetarischen Tacos verwenden Blumenkohl in verschiedenen Farben, die ihnen in Kombination mit Microgreens ein charmantes und stilvolles Aussehen verleihen. Der geröstete Blumenkohl wird serviert auf...

Blumenkohl, Kreuzkümmel, Feta-Käse, Joghurt, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce, Minze, Maismehl...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 1 Kaloriengehalt: 392
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Veganer Tempeh-SpeckAnsichten: 1 156

Es gibt einige wichtige Techniken, um diesen veganen Speck aus Tempeh, einer pflanzlichen Proteinquelle aus Sojabohnen, herzustellen. Die erste besteht darin, das richtige Verhältnis von Salz, Zucker und Rauch zu finden…

Tamari-Sauce, brauner Zucker, Flüssigrauch, Paprika, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Tempeh...
Zeit: 1 Stunde. (einschließlich Marinierzeit) Komplexität: leicht Menge: 16-18 Scheiben Kaloriengehalt: 39
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
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Kung op wun sen: Glasnudeln mit Garnelen und Schweinebauch in einem Topf mit thailändischer Sauce überbacken.Ansichten: 938

Kung Op Wun Sen ist ein thailändisches Gericht, dessen Name übersetzt „gebackene Nudeln mit Garnelen“ bedeutet. In Soße getränkte Funchoza werden in einem Tontopf mit Schweinebauch und großen Garnelen gebacken.

Schweinefleisch, Garnelen, Sojasauce, Austernsauce, Funchose-Nudeln...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 276
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PapayasalatAnsichten: 1 154

Erfrischender Papayasalat wird in Südostasien auf vielfältige Weise zubereitet. Diese Variante ist ein traditionelles Rezept aus der Isan-Region Thailands, die für ihre rustikale Küche bekannt ist. Unreife Papaya wird gerieben…

Papaya, Kirschtomaten, Chilischote, Fischsauce, Erdnüsse...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 478
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Thailändischer Mango-KlebreisAnsichten: 1.352

Dies ist ein traditionelles thailändisches Dessert, das in thailändischen Restaurants weltweit beliebt geworden ist. Seine Hauptzutat ist Langkorn-Klebreis (Chapsari, Chapsal auf Koreanisch),...

Reis, Kokosmilch, Mango...
Zeit: 9 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 518
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Brasilianischer gelber ReisAnsichten: 580

„Dieses Gericht wurde im 16. Jahrhundert von portugiesischen Kolonisatoren nach Brasilien gebracht. Ursprünglich wurde Safran verwendet, um dem Reis seine charakteristische gelbe Farbe zu verleihen, später wurde er jedoch durch ein anderes Gewürz ersetzt.“

Langkornreis, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 283
Kategorien: Salate, Ei, Saucen, Dips, Die
Eiersalat mit Ranch-DressingAnsichten: 2.060

Bei der Zubereitung dieses Salats werden hartgekochte Eier direkt in das Dressing püriert. So lässt sich die Konsistenz anpassen – von cremig bis stückig. Der Salat…

Eier, Ranch-Dressing, gemahlener Cayennepfeffer, Knoblauchpulver, Rettich, Gurken, Mayonnaise...
Zeit: 5 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 525
Brownie in einer AuflaufformAnsichten: 1.480

„Ich fürchte, ich habe schlechte Nachrichten. Sie müssen warten, bis diese Brownies vollständig abgekühlt sind, bevor Sie sie anschneiden, sonst werden sie zu flüssig und behalten ihre Form nicht. Der beste Zeitpunkt dafür ist…“

Hochwertiges Mehl, Eier, Kakao, Schokolade, Butter, Vanilleextrakt...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 449
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Bruschetta mit Tomaten und ProsciuttoAnsichten: 1.020

Ein leichter Salat aus süßen, reifen Tomaten mit Knoblauch, Basilikum, Oliven und Parmesan, serviert mit knusprigen Prosciuttoscheiben auf Knoblauchtoast – eine köstliche Vorspeise nach italienischer Art.

Kirschtomaten, luftgetrockneter Schinken, Toast, Knoblauch, Kalamata-Oliven, Basilikum...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 408
Kategorien: Cocktails, Gefroren, Mit Bier, Die
Autor:
Gefrorene Michelada am StielAnsichten: 1.789

Eine Michelada ist ein erfrischender mexikanischer Cocktail aus Bier, Tomatensaft, scharfer Soße und verschiedenen Gewürzen. Besonders lecker ist eine Michelada bei einem Kater. Zur Zubereitung…

Tomatensaft, Worcestershiresauce, Limettensaft, helles Bier...
Zeit: 8 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 363
Landpastete mit Schinken, Frischkäse und TomatenAnsichten: 1 179

Diese saftige Füllung hilft, die Fülle an Tomaten der Saison zu verarbeiten, was Tomatenkuchen zu einem beliebten Gericht in South Carolina macht. Trotz seines Namens ist er nicht mit einem altmodischen Kuchen vergleichbar…

Maismehl, Schinken, Tomaten, Vidalia-Zwiebeln, Frischkäse, Cheddar-Käse, Pimento-Pfeffer, Knoblauchpulver, gemahlener Cayennepfeffer, Paprika...
Zeit: 3 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 519
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor:
Pizza mit Mozzarella, Zwiebeln und TomatenAnsichten: 840

Dieser klassische Tennessee-Pie besticht durch seinen reichhaltigen Käsebelag, aber die saftige Tomatenfüllung macht ihn so unwiderstehlich und überraschend frisch. Um Ihnen die Zubereitung zu erleichtern, können Sie...

Salat: Tomaten, Zwiebeln, Mozzarella, Cheddar, Basilikum, Mürbeteig, Mayonnaise...
Zeit: 4 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 558
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Vorspeisen, Gemüse, Die
Offene Pastete mit Tomaten und KäseAnsichten: 877

Wer diese herzhafte Pastete einmal probiert hat, wird sie immer wieder essen wollen. Es ist unmöglich, sich nicht in diese luxuriöse Kombination aus reifen Sommertomaten, duftenden Kräutern und einer Menge geschmolzenem Käse zu verlieben.

Salattomaten, Gruyère-Käse, Parmesankäse, süße Zwiebeln, Mürbeteig, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 - 10 Kaloriengehalt: 1246
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Salate, Gemüse, Die
Autor:
Tomaten-Pfirsich-Salat mit BasilikumAnsichten: 1.082

Dieser schnelle und einfache, saftige Salat steckt voller leuchtender Farben, Aromen und Düfte des Sommers. Tomaten und reife Pfirsiche werden in Scheiben geschnitten und mit einem Basilikum-Püree-Dressing serviert. Die Blätter enthalten...

Pfirsiche, Salattomaten, Zitronensaft, Basilikum...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 101
Autor: - kulinarischer Autor
Pan Bagna Sandwiches mit Tomaten und MozzarellaAnsichten: 2 154

Pan bagnat ist ein traditionelles französisches Sandwich, das mit reichlich Dressing übergossen wird, daher der Name, der übersetzt „nasses Brot“ bedeutet. Diese Variante des Sandwiches wird zubereitet mit...

Ciabatta-Brot, Tomaten, Kalamata-Oliven, Sardellen, Kapern, Weinessig, Mozzarella, Basilikum...
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 764
Kategorien: Vorspeisen, Sandwiches, Gemüse, Die
Autor:
Sandwiches mit TomatensalatAnsichten: 980
Rezeptinhalt:

Genießen Sie die perfekte Kombination aus süßen Kirschtomaten, aromatischem Basilikum, würzigem Ingwer und einer pikanten Vinaigrette in diesem lebendigen Sommersalat, der sich ideal als Beilage zu Fleisch eignet...

Kirschtomaten, Sellerie, Apfelessig, Balsamico-Essig, Ingwerwurzel, Basilikum, Toast...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 90
Autor:
Cupcakes mit BaiserglasurAnsichten: 661
Rezeptinhalt:

Verzieren Sie diese zarten Vanille-Cupcakes mit luftigem, glitzerndem Baiser-Frosting – ein bezaubernder Genuss für jeden Anlass. Nach Belieben können Sie das Frosting farblich an Ihr Thema anpassen.

Kuchenmehl, Eier, Milch, Baiser, Weinstein, Zitronensaft...
Zeit: 2 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 237
Autor:
Marshmallow-CupcakesAnsichten: 816

Dieses klassische Vanille-Cupcake-Rezept ist ein Muss für jeden Hobbybäcker! Sie sind herrlich weich und luftig und passen zu fast jedem Frosting oder Zuckerguss. Probieren Sie sie aus!

Kuchenmehl, Marshmallowcreme, Puderzucker, Eier, Milch, Vanilleextrakt...
Zeit: 2 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 344
Autor:
Limetten-Cupcakes mit ZitronencremeAnsichten: 661

Diese fluffigen Cupcakes mit ihrer fruchtigen Füllung sind dank einer großzügigen Portion Claw Natural Lime Hard Seltzer ein wahres Feuerwerk an Zitrusaromen. Der Limettenlikör wird nicht nur dem Teig beigefügt, sondern auch...

Kuchenmischung, Sodawasser, Zitronencreme, Sahne...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 24 Kaloriengehalt: 200
Kategorien: Pizza, Bäckerei, Kuchen, Vorspeisen, Fisch, Die
Autor:
Pizza mit VenusmuschelnAnsichten: 903

Diese weiße Pizza wird ohne Tomatensoße zubereitet, dafür aber mit einer Fülle köstlicher, saftiger Venusmuscheln, die mit Knoblauch, Olivenöl, Oregano und Chiliflocken verfeinert werden. Anstelle von Soße wird die Pizza mit geriebenem Mozzarella belegt.

Hefeteig, Venusmuscheln, Muschelsaft, Mozzarella, Pecorino Romano, Oregano, Chiliflocken, Knoblauch...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 363
Kategorien: Bäckerei, Desserts, Plätzchen, Kuchen, Die
Autor:
KokosmakroneAnsichten: 801

Makronen, weiche Kokoskekse mit einem Hauch von Mandel, schmecken noch besser, wenn sie mit weißen Schokoladenstückchen und gesalzenen Nüssen bestreut werden. Es ist die perfekte Kombination aus einem weichen Kern und knusprigen...

Kokosflocken, Macadamianüsse, weiße Schokolade, getrocknete Ananas...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 20 Kaloriengehalt: 171
Kategorien: Bäckerei, Desserts, Plätzchen, Die
Autor:
Schokoladenüberzogene Mürbeteigkekse mit MinzbonbonsAnsichten: 680

Diese köstlichen Vanille-Minz-Kekse mit weißer Schokolade sind mit roten und weißen Pfefferminzstückchen verziert und eignen sich perfekt für die Winterfeiertage. Weiße Schokolade wird dem Teig wie folgt hinzugefügt...

Hochwertiges Mehl, Eier, weiße Schokolade, Minzextrakt, Lutscher...
Zeit: 2 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 18 Kaloriengehalt: 166
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Die
Autor:
SchokoladenbrotmuffinsAnsichten: 562

Falls Sie alte Croissants finden, können Sie ihnen mit diesem einfachen Rezept neues Leben einhauchen. Zerrissene Croissants werden in einer Mischung aus Eiern und Sahne eingeweicht und anschließend mit Stücken von... vermischt.

süßes Brötchen, Eier, Milch, Sahne, Muskatnuss, Zimt...
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 397
Kategorien: Desserts, Frühstücksflocken, Die
Dessert aus Puffreis, Marshmallows und weißer SchokoladeAnsichten: 925

Frühstücksflocken eignen sich hervorragend als Basis für köstliche, selbstgemachte Desserts – knusprige Riegel mit verschiedenen Füllungen, die der ganzen Familie schmecken werden. Dieses Rezept ist dafür ideal...

Puffreis, Müsli...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 250
Autor:
Milchreis mit weißer Schokolade, Mandeln und KirschenAnsichten: 680

Weiße Schokolade verleiht diesem samtigen Milchreis einen cremigen, samtigen Geschmack und eine angenehme schokoladige Süße, während warme, alkoholische Kirschsauce und eine Prise Mandelblättchen...

Reis, Eier, Milch, Orangenschale, Zimt...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 616
Autor: - kulinarischer Autor
Weißer SchokoladenpuddingAnsichten: 1.931
Rezeptinhalt:

Dieser schnelle, einfache und vor allem köstliche Pudding ist in weniger als 15 Minuten zubereitet. Durch die Zugabe von weißer Schokolade und natürlicher Vanille ist er besonders cremig und hat ein feines Aroma.

Eier, Milch, weiße Schokolade, Schokoladenstückchen (Granulat), Schokoladenpudding, Stärke...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 858
Kategorien: Getränke, Säfte, Die
Autor:
WassermelonenlimonadeAnsichten: 1.930

Wassermelone und Limette ergeben eine harmonische Kombination für ein erfrischendes Sommergetränk, und Zitronenlimonade wie Sprite sorgt für spritzige Kohlensäure. Dieser Cocktail kann nach Belieben auch anders zubereitet werden...

Wassermelone, Sodawasser, Limette...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 3 Kaloriengehalt: 101
Kategorien: Fastfood, Tortillas, Vorspeisen, Fleisch, Die
Autor: - Koch
Mexikanische Fajita mit Gemüse, mariniertem Rindfleisch und Guacamole-SauceAnsichten: 1.513

Was ist das Geheimnis des unvergleichlichen Geschmacks von Fajitas? Zartes, aromatisches Fleisch! Für dieses erstklassige Rezept mariniert Tyler Florence das Steak in einer Mojo-Sauce aus Orangensaft, Limettensaft, Chipotle-Chilis…

Rindfleisch, Tortilla, Limettensaft, Orangensaft, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce, Paprika, Zwiebeln, Kreuzkümmel, Avocado, Guacamole, Serrano-Chilis, Koriander...
Zeit: 3 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 803
Pfannengericht mit Hähnchen und PilzenAnsichten: 1.023

„Hähnchen-Brokkoli-Pfanne ist eines unserer liebsten chinesischen Gerichte zu Hause“, erzählt Vivian Chan. „Es ist so lecker und immer saftig! Das Geheimnis für superzartes Hähnchenbrustfilet ist…“

Hähnchenbrust, Shiitake-Pilze, Brokkoli, Karotten, Ingwerwurzel, Sojasauce, Stärke, weiße Pfefferkörner, Sesamöl, Reiswein...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 434
Autor: - kulinarischer Autor
Jakobsmuscheln und Gemüse in der Pfanne anbratenAnsichten: 879

Wie die meisten Meeresfrüchte können auch Jakobsmuscheln leicht übergaren und zäh werden. Um dies zu vermeiden, brät Ree Drummond die Jakobsmuscheln separat vom Hauptgericht kurz an und gibt sie sofort dazu.

Jakobsmuscheln, gelbe Zucchini, Brokkoli, Mais, Zuckerschoten, Fresno-Chili, Sojasauce, Stärke, Reisessig, Frühlingszwiebeln, Ingwerwurzel, Koriander...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 393
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Würzige KartoffelchipsAnsichten: 1.394

Wenn Sie Kartoffelchips ohne Transfette, Geschmacksverstärker oder verwirrende Zutatenlisten suchen, ist die beste Lösung, sie selbst zu machen! Mit diesem Rezept von Ree Drummond gelingen Ihnen perfekte Chips...

Pommes frites, Kartoffeln, gemahlener Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer, Paprika, Salz und Gewürze...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 402
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Fleisch, Die
Autor:
Fleischbällchen für eine PartyAnsichten: 974
Rezeptinhalt:

Dieses Rezept trägt das Wort „Party“ im Titel, daher können Sie sicher sein, dass diese Fleischbällchen der beliebteste Appetizer auf Ihrer nächsten Party sein werden. Millionen von Menschen wussten das schon in den 70er-Jahren…

Rinderhackfleisch, Schweinehackfleisch, schwarzer Pfeffer, Senfpulver, Ketchup, Weinessig, Traubenmarmelade, Paniermehl, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 435
Autor:
Cremige Schokoladensoße für DessertsAnsichten: 1.033

Dieser feine Schokoladendip ist der perfekte Abschluss eines Valentinstagsessens, egal ob Sie ein romantisches Dinner zu zweit ausrichten oder mit der ganzen Familie feiern. Dunkles Kakaopulver...

Sahne, Frischkäse, Kakao, Schokoladensoße...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 608
Autor:
Blätterteigbrötchen „Vertushki“ mit Hackfleisch und KäseAnsichten: 929

Diese Mini-Windradbrötchen, gefüllt mit echter Wurst, Parmesan und Spinat, eignen sich perfekt als Appetithäppchen für eine Hausparty. Sie lassen sich ganz einfach mit gekauftem Teig zubereiten.

Blätterteig, Hackfleischwurst, Spinat, Petersilie, Mozzarella, Tomatenmark, Oregano...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 24 Kaloriengehalt: 89
Autor:
Spaghetti in cremiger Soße mit KäseAnsichten: 983

Platz da, Spaghetti! Spaghettini, die dickere Variante, wird immer beliebter. Obwohl Spaghettini nur geringfügig dicker als normale Spaghetti sind, nimmt sie durch ihre größere Breite mehr Aromen auf…

Spaghetti, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ricotta, Parmesan, Zitronensaft, Chiliflocken, Oregano...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 455
Autor:
Traditionelle philippinische Frühlingsrollen – LumpiaAnsichten: 1.275

Lumpia ist die philippinische Variante der chinesischen Frühlingsrollen. Der Hauptunterschied liegt im Teig. Lumpia-Teig ist nach dem Frittieren leicht und krümelig. Sie ähneln vietnamesischen Frühlingsrollen, aber…

Hackfleisch, Garnelen, Fischsauce, brauner Zucker, asiatische süß-scharfe Sauce, Wassernüsse...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 30 Kaloriengehalt: 647
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
Autor:
Spaghetti nach philippinischer ArtAnsichten: 895

„In unserer dreiköpfigen Familie war Pasta unser Lieblingsessen, besonders die philippinischen Spaghetti, die meine Mutter zubereitete. Heute koche ich diese Pasta mit einem Hauch von Nostalgie für meine Kindheit…“

Schweinehackfleisch, Tomatensoße, Spaghetti, Cheddar-Käse...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 921
Kategorien: Suppen, Fleisch, Mit Nudeln, Die
Autor:
Cremige Hühner-NudelsuppeAnsichten: 3 235

„Hühnersuppe ist eine beliebte Suppe, die traditionell mit Nudeln, Mirepoix (gehackten Zwiebeln, Karotten und Sellerie), Wurst oder Schinken, Hühnchen und ungesüßter Kondensmilch zubereitet wird…“

Hähnchenbrust, Karotten, Sellerie, Schinken, Fischsauce, Knoblauch, Kondensmilch, Nudeln...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 626
Autor:
KaramellpuddingAnsichten: 859

Dieser raffinierte Karamell- und Vanillepudding, Karamellpudding (oder spanischer Flan), ist eine beliebte Leckerei für Feiertage, Familienfeste und Partys. Er ist zart, cremig und sehr...

Eier, konzentrierte Milch, Kondensmilch, Zitronenschale...
Zeit: 6 Stunden 20 Minuten (einschließlich Aufstellzeit) Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 350
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Reis nach Paella-Art mit Safran, Garnelen und spanischer WurstAnsichten: 781

„Im Gegensatz zu den meisten anderen Rezepten für gelben Reis ähnelt diese Variante von den Philippinen (einer ehemaligen spanischen Kolonie) am ehesten einer Paella. Ich bereite sie normalerweise mit Jasminreis zu. Sie ist anders…“

Jasminreis, Garnelen, Chorizo-Wurst, Brühe, Weißwein, Koriander, Cubanele-Chili, Serrano-Chili, Kapern, Safran, Paprika, Sherryessig...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 643
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Gebratene Hähnchen-Satay mit Orangen-JasminreisAnsichten: 1 153
Rezeptinhalt:

Hunderte begeisterte Fünf-Sterne-Bewertungen sprechen für sich: Dieses Rezept von Rachael Ray ist ein echter Geheimtipp. Sie bereitet die Satay-Sauce für ihr thailändisch inspiriertes Wokgericht, das unter anderem Hühnchen enthält, selbst zu.

Hähnchenbrust, Jasminreis, Paprika, Karotten, Zuckerschoten, Petersilie, Basilikum, Erdnüsse, Ingwerwurzel, Orangensaft, Sojasauce, Honig...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 809

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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Einheiten des Lebensmittelgewichts