Brokkoli-Rezepte


Steak mit Brokkoli, geschmort in asiatischer AusternsauceAnsichten: 13.969

Ein chinesisches Gericht aus gebratenem Rindfleisch und Brokkoliröschen. Flankensteak, ein preiswertes Stück Fleisch aus dem Bauch des Rindes, das für ein Steak zu zäh, aber ideal zum Anbraten in kleine, dünn geschnittene Stücke geeignet ist, ist perfekt für dieses Gericht. mehr lesen

Rindfleisch, Brokkoli, Austernsauce, Sojasauce, Ingwerwurzel, brauner Zucker, Stärke, Sherry...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Orecchiette-Nudeln mit Rapini-PestoAnsichten: 9 141

Eine der einfachsten italienischen Pasta-Varianten ist Pasta mit Pesto. Anstelle von traditionellem Basilikum verwendet man für das Pesto Rapini, ein italienisches Grünkohlblatt, das auch in gesunden Gerichten beliebt ist. Es ist leicht bitter. mehr lesen

Orecchiette-Nudeln, Parmesankäse, Ricotta-Käse, Pestosauce, Pistazien ...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 420
Garnelen-TempuraAnsichten: 5 253

Japanische Tempura-Vorspeisen sind seit Langem fester Bestandteil europäischer und westlicher Speisekarten. Man kann diesen knusprigen Häppchen einfach nicht widerstehen. Tempura wird typischerweise zum Frittieren von Gemüse, Fisch, Meeresfrüchten und Pilzen verwendet, um die Lebensmittel haltbar zu machen. mehr lesen

Garnelen, Brokkoli, Mineralwasser, Reisessig, Sojasauce, Eier, Maisstärke...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 645
Bohnensuppe mit Hackfleisch und RapiniAnsichten: 3.971

Eine Portion dieser heißen und herzhaften Suppe wärmt in den kälteren Monaten wunderbar auf. Eine der Zutaten ist Stängelkohl (Rapini), der mit seinen Röschen dem gleichnamigen Kohl ähnelt und als eine Sorte von... mehr lesen

Weiße Bohnen, Brokkoli, Kartoffeln, Kupaty (Bratwürstchen), Pecorino Romano, Parmesan, Lorbeerblatt, Knoblauch...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Nudeln mit Putenhackfleisch und BrokkoliAnsichten: 17.246

Ein einfaches Nudelrezept mit Putenhackfleisch und Gemüse hilft Ihnen, ein leckeres Abendessen zuzubereiten. Alternativ können Sie auch Fertigwurst aus dem Supermarkt verwenden, die Hülle entfernen und das schmackhafte Hackfleisch mit den restlichen Zutaten würzen. mehr lesen

Rigatoni-Nudeln, Putenhackfleisch, Brokkoli, Paprika, Chiliflocken, Knoblauch...
Komplexität: leicht Portionen: 2
Kategorien: Vorspeisen, Fleisch, Die
Spaghetti-Kürbis gefüllt mit Hühnchen, Brokkoli und KäseAnsichten: 9.695

Liebst du Pasta, achtest aber auf deine Figur? Dieses wunderbare Rezept löst dieses Dilemma. Du benötigst eine spezielle Spaghetti-Kürbis-Sorte und kein Gramm Öl, da dieses köstliche Gericht gebacken wird. Die historische Heimat dieser Sorte ist mehr lesen

Spaghetti-Kürbis, Brokkoli, Grünkohl, Hüttenkäse, Parmesan, Mozzarella, Hähnchenbrust, Milch, Joghurt...
Komplexität: leicht Portionen: 2
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fisch, Die
Pasta mit Venusmuscheln und BrokkoliAnsichten: 3.072

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Orecchiette-Nudeln, Brokkoli, Venusmuscheln, Weißwein, Semmelbrösel, Chiliflocken, Knoblauch...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 570
Kategorien: Salate, Mit Nudeln, Die
Asiatischer Brokkoli-NudelsalatAnsichten: 11.418

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Nudeln, Brokkoli, Karotten, Zuckerschoten, Reisessig, Sojasauce, Frühlingszwiebeln, Mandeln...
Komplexität: leicht Portionen: 6 – 8
Kategorien: Suppen, Gemüse, Die
Thailändische Tom Yum SuppeAnsichten: 8 508

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Brokkoli, Tomaten, Champignons, Chilischoten, Zitronengras, Sojasauce, Limettensaft, Zwiebeln, Tofu, Koriander...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Salate, Gemüse, Saucen, Tankstellen, Die
Brokkolisalat mit Raita-SauceAnsichten: 5.861

Ein Rezept für Krautsalat mit Zwiebeln und einem köstlichen Dressing. Er passt hervorragend zu Marinaden, Pastasaucen, Wokgerichten, Bratensoßen und vielem mehr. Das Dressing eignet sich auch für Gerichte aus dem Schongarer. mehr lesen

Brokkoli, Kohl, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Schalotten, Joghurt, Mayonnaise, Zitronensaft, Koriander, Dill, Cranberries, Granatapfelkerne, Mandeln, Raita-Sauce...
Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
Kategorien: Salate, Gemüse, Die
Brokkoli-Tomaten-SalatAnsichten: 47.992

Dieser Gemüsesalat mit einem Dressing auf Mayonnaisebasis, der in nur 15 Minuten zubereitet ist, besteht aus Brokkoli, Zwiebeln, Rosinen und süßen Kirschtomaten. mehr lesen

Brokkoli, Speck, Kirschtomaten, Cheddar-Käse, Rosinen, rote Zwiebeln, Mayonnaise...
Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
Kategorien: Salate, Gemüse, Die
Brokkoli- und BlumenkohlsalatAnsichten: 52.346

Die Hauptzutaten dieses beliebten Salats von Melissa De Arabian, der in nur 25 Minuten fertig ist, sind Brokkoli und Blumenkohl. Da sie roh verwendet werden, ist dieses Gericht einfach zuzubereiten. mehr lesen

Rote Zwiebel, Speck, Brokkoli, Blumenkohl, Weinessig, Dijon-Senf, Mayonnaise, Fischgewürz...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Brokkoli mit Walnuss-Romesco-SauceAnsichten: 11.084

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Brokkoli, Tomatenmark, Sherryessig, Paprika, Knoblauch, Paprikapulver, Chilipulver...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Lachs in Grüntee mit Quinoa geschmortAnsichten: 7.569

Rezept für Lachsfilet mit Brokkoli, Edamame und Quinoa. In grünem Tee geschmort. mehr lesen

Lachs, Quinoa, schwarzer Tee, Brokkoli, Frühlingszwiebeln, Edamame-Bohnen, Sriracha-Sauce, Sojasauce, gemahlener Ingwer, Koriander, Kürbiskerne...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 402
Kategorien: Fastfood, Pizza, Bäckerei, Kuchen, Die
Pizza mit Brokkoli-Pesto-SauceAnsichten: 6.830

Hausgemachtes italienisches Pizza-Rezept mit Pesto und Ziegenkäse. mehr lesen

Maismehl, Pesto, Brokkoli, Parmesan, Ziegenkäse, Tomaten, Basilikum, Chiliflocken, Hefeteig...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 460
Rindfleisch nach chinesischer Art mit BrokkoliAnsichten: 14.672

Ein Rezept für den zweiten Gang – Rindfleisch mit Brokkoli und Reis nach chinesischer Art. Das Rindfleisch wird in einem Teig aus Stärke und Sojasauce frittiert. Der Brokkoli wird mit Ingwer und Tomaten angebraten und anschließend in Hühnerbrühe gegart. mehr lesen

Rindfleisch, Brokkoli, Zwiebeln, Stärke, Sojasauce, Erdnussbutter, Austernsauce, Ingwerwurzel, Pflaumentomaten, Knoblauch, Reis...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 404
Frittata mit Brokkoli und Gouda-KäseAnsichten: 12 601

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Eier, Käse, Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Parmesan, Hüttenkäse, Rosmarin, Paprika, Mehrkornbrot...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 419
Kategorien: Suppen, Fleisch, Mit Nudeln, Die
Gegrillte Hähnchen-Quinoa-SuppeAnsichten: 15.909

Verfeinern Sie Ihre einfache Hühnernudelsuppe mit Quinoa und Cajun-Gewürzen für ein intensives Geschmackserlebnis. Servieren Sie jede Portion mit kühler, köstlicher Sauerrahm. mehr lesen

Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Cajun-Gewürz, Quinoa, Brokkoli, gegrilltes Hähnchen, Sauerrahm...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 436
Schüssel mit Reis, Brokkoli, Speck und SpiegeleiernAnsichten: 13.956

Ein Hauptgericht mit gekochtem Reis, Speck, Rührei und Brokkoli, in Speckfett gebraten und anschließend in Sojasauce geköchelt. Garniert mit Koriander und Jalapeños. mehr lesen

Reis, Speck, Brokkoli, Sojasauce, Eier, Koriander, Frühlingszwiebeln, Jalapeño-Pfeffer, Sesamöl...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 576
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Mit Nudeln, Die
Salat mit Nudeln, Brokkoli und ChutneysauceAnsichten: 7 123

Ein Salat-Rezept aus einer fertigen Mischung aus geraspelten Karotten und Brokkoli, Nudeln und Mango-Chutney. mehr lesen

Nudeln, Brokkoli, Curry, Chutneysauce, Karotten, Milch, Mayonnaise, Reisessig, Frühlingszwiebeln, Koriander, Mango...
Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
Brokkoli mit Reis und karamellisiertem SpeckAnsichten: 11.825

Ein Rezept für Brokkoli mit Reis und karamellisierten Speckwürfeln. Der Brokkoli wurde zuerst in Speckfett angebraten und anschließend mit Reis und Hühnerbrühe geköchelt. Zum Schluss wurde das Gericht mit einem Spiegelei und den Brokkoliblättern vermengt. mehr lesen

Brokkoli, Reis, Speck, Brunnenkresse, Langkornreis, Ingwerwurzel, Sojasauce, Knoblauch, Chiliflocken, Eier, Senf, scharfe Sauce...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 513
Mit Brokkoli gefüllte Hähnchenbrust mit Milch-Senf-SauceAnsichten: 14.735

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Brokkoli, Gruyère-Käse, Hähnchenbrust, Knoblauch, Thymian, Kondensmilch, Sherry, Stärke, Parmesan, Dijon-Senf...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 347
Knödel und Brokkoli mit PestosauceAnsichten: 18.438

Rezept für Knödel mit Brokkoli und Pesto-Sauce. mehr lesen

Sahne, Pesto, Parmesan, Klöße, Brokkoli, Tortellini...
Komplexität: leicht
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Brokkoli und Paprika mit WalnüssenAnsichten: 13.404

Ein Rezept für eine Beilage aus gekochtem Brokkoli und Paprika mit Walnüssen. mehr lesen

Brokkoli, Paprika, Walnüsse, Knoblauch, Chilischote...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Die
Warmer Brokkolisalat mit PankobrotAnsichten: 9.484

Ein Rezept für einen warmen Salat mit gekochtem Brokkoli und Zitronendressing, bestreut mit Panko-Paniermehl. mehr lesen

Brokkoli, Panko-Paniermehl, Knoblauch, Weißwein, Chiliflocken, Zitronenschale...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 120
Kategorien: Suppen, Betankung, Cremesuppen, Gemüse, Die
Brokkoli-Cheddar-Käse-EintopfAnsichten: 28.960

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Kondensmilch, Brokkoli, Zwiebeln, rote Kartoffeln, Mehl, Muskatnuss, Cheddar-Käse, Worcestershiresauce, Frühlingszwiebeln...
Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 200
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Brokkoli mit SesamAnsichten: 17.359

Ein Beilagenrezept mit gekochtem Brokkoli, gewürzt mit Ingwer, Knoblauch und Sesamsamen. mehr lesen

Brokkoli, Ingwerwurzel, Knoblauch, Reisessig, Sesamsamen...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Gemüse, Die
Junger Brokkoli mit AusternsauceAnsichten: 9.443

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Brokkoli, Austernsauce, Zitronensaft...
Komplexität: leicht Portionen: 8
Kategorien: Suppen, Betankung, Cremesuppen, Gemüse, Die
Brokkolisuppe mit gebackenem Cheddar-Käse auf ToastAnsichten: 7 156

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Kartoffeln, Brokkoli, Cheddar-Käse, Speck, Zwiebeln, Knoblauch, Selleriesamen, Mehl, Milch, Dijon-Senf, Baguette...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Brötchen, Die
Frühlingsrollen mit Cheddar-Käse und BrokkoliAnsichten: 17 108

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Cheddar-Käse, französisches Gebäck, Brokkoli, Sauerrahm, Schnittlauch, Mehl, Eier...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Farfalle-Nudeln mit Brokkoli und KartoffelnAnsichten: 6.732

Ein Rezept für Farfalle-Nudeln, gekocht mit Brokkoli und Kartoffeln und mit Fontina- und Parmesankäse verfeinert. Garniert mit Kopfsalat und Lauch. mehr lesen

Farfalle-Nudeln, Brokkoli, Parmesankäse, Kartoffeln, Boston-Salat, Lauch, Fontina-Käse, schwarzer Pfeffer ...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 735
Cremige Brokkoli-Cheddar-Suppe im BrotAnsichten: 8.001

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Brokkoli, Käse, Karotten, Zwiebeln, Mehl, Cheddar-Käse, Sahne, Lorbeerblatt, Muskatnuss, Weißbrot...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Rapini mit scharfen KirschpaprikaAnsichten: 5 314

Ein Beilagenrezept mit gedämpftem Rapini, überbacken mit geröstetem Knoblauch, Kirschpaprika und Parmesan. mehr lesen

Stängelkohl, Brokkoli-Röschen, Kirschpaprika, Knoblauch, Parmesan, Käse...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
In Bierteig gebackener BrokkoliAnsichten: 10.250

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Brokkoli, Mehl, helles Bier, Petersilie, Sauerrahm...
Komplexität: leicht
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Brokkoli mit Zitrone und SardellenAnsichten: 8 273

Ein Rezept für eine Beilage aus gekochtem Brokkoli mit Zitronensaft, gewürzt mit Knoblauch und Sardellen. mehr lesen

Brokkoli, Sardellen, Zitronensaft, Knoblauch, Chiliflocken...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Zitronen-Brokkoli-Karotten-SalatAnsichten: 22.639

Ein Rezept für eine Beilage aus gekochtem Brokkoli und Karotten mit Zitronensaft. Knoblauch und Zitronenschale werden hinzugefügt. mehr lesen

Brokkoli, Zitronensaft, Zitronenschale, Knoblauch, Karotten...
Komplexität: leicht
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Gebackener Brokkoli mit FrühlingszwiebelnAnsichten: 7.746

Ein Rezept für eine Beilage aus geröstetem Brokkoli mit Knoblauch und Frühlingszwiebeln. mehr lesen

Brokkoli, Sojasauce, Frühlingszwiebeln, Chiliflocken, Knoblauch...
Komplexität: leicht
Gerösteter Brokkoli mit ParmesanAnsichten: 23.786

Rezept für gerösteten Brokkoli mit Parmesan und Semmelbröseln mehr lesen

Brokkoli, Knoblauch, Parmesan, Paniermehl, Käse...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Rapini mit KnoblauchAnsichten: 11.831

Rezept für gerösteten Rabe mit Knoblauch und Rosmarin mehr lesen

Rapini, Knoblauch, Käse, Rosmarin, Parmesankäse, Broccoli Rabe ...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Gebratener Brokkoli mit Champignons und ChilischotenAnsichten: 12.395

Ein Rezept für eine Beilage aus gebratenem Brokkoli und Shiitake-Pilzen. Mit asiatisch inspirierter Sojasauce, Reisessig und Honig angemacht. Mit Chilischeiben und Sesamsamen bestreut. mehr lesen

Sojasauce, Reisessig, Honig, Shiitake-Pilze, Schalotten, Brokkoli, Sesamsamen, Chilischote...
Komplexität: leicht
Nudeln mit gebackenem Brokkoli und Tomaten-Mandel-SauceAnsichten: 7.674

Ein Rezept für einen zweiten Gang – Pasta (z. B. Bucatini oder Spaghetti) mit geröstetem Brokkoli und Tomaten-Mandel-Sauce. Für die Sauce haben wir Dosentomaten, Mandeln, Knoblauch und Basilikum püriert. Mandeln – mehr lesen

Mandeln, Brokkoli, Bucatini-Nudeln, Spaghetti-Nudeln, Knoblauch, Basilikum, San Marzano-Tomaten, Kirschtomaten ...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 744
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Die
Brokkoli- und RotzwiebelkuchenAnsichten: 7 304

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Mürbeteig, Brokkoli, rote Zwiebeln, Pepper Jack Käse, Eier, Sahne, Schnittlauch, Paprika...
Komplexität: leicht Menge: 1 Kuchen
Mit Brokkoli und Cheddar-Käse gefüllte KartoffelnAnsichten: 7 105

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Kartoffeln, Speck, Brokkoli, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln, Cheddar-Käse, Spinat...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 715
Putenschnitzel mit GemüseAnsichten: 10.457

Als zweiten Gang gibt es im Ofen gebackene Frikadellen aus Puten- und Rinderhackfleisch, verfeinert mit Brot, Zwiebeln, Karotten und Currypulver. Vor dem Backen werden die Frikadellen mit einer süßen Pfirsich-Chutney-Sauce bestrichen. Dazu gibt es gekochte Kartoffeln und Brokkoli. mehr lesen

Schwarzbrot, Zwiebeln, Karotten, Rinderhackfleisch, Putenhackfleisch, Eier, Curry, Ketchup, Chutney, Aprikosenmarmelade, Kartoffeln, Brokkoli...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 367
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Gerösteter Brokkoli und KapernAnsichten: 9.363

Geröstete Brokkoliröschen und Kapern, garniert mit Parmesan, Zitronensaft und Olivenöl. mehr lesen

Brokkoli, Käse, Kapern, Parmesan, Petersilie, Zitronensaft...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 184
Brokkoli-Cheddar-FrittataAnsichten: 8.387

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Eier, Käse, Milch, Brokkoli, Blumenkohl, Cheddar-Käse, Gruyère-Käse, Petersilie, Weißbrot...
Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Grill, Gemüse, Obst, Die
Polenta mit gegrilltem GemüseAnsichten: 9.791

Ein Rezept für gegrillte Polenta mit Brokkoli, Fenchelknollen, Halloumi, Portobello-Pilzen, Radicchio, Tomaten und Orange. Mit einer Mischung aus frischem Basilikum, Petersilie und Minze eingerieben. mehr lesen

Polenta, Fenchel, Zwiebeln, Brokkoli, Orangen, Tomaten, Portobello-Pilze, Radicchio, Halloumi, Koriander, Basilikum, Minze, Petersilie, Champignons...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 690
Cremige Brokkoli-Cheddar-SuppeAnsichten: 40.498

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Cheddar-Käse, Sellerie, Sahne, Kartoffeln, Süßkartoffeln, Brokkoli, Zwiebeln, Lorbeerblätter...
Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 589

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