Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


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Heiße Schokolade mit RumAnsichten: 726

Verfeinern Sie Ihre heiße Schokolade mit einem Schuss dunklem Rum – so wird der Geschmack noch wärmender, komplexer und würziger. Für Kinder lassen Sie den Rum einfach weg – das Getränk ist trotzdem köstlich, cremig und...

Dunkle Schokolade, Milch, Sahne, brauner Zucker, Zimt, Honig, Rum...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 848
Autor: - Mitinhaber des Restaurants
Vanille-Himbeer-Milchshake mit LikörAnsichten: 741
Rezeptinhalt:

Für einen noch entspannenderen Genuss geben Sie einen Schuss Himbeerlikör in Ihren erfrischenden Milchshake. Und zum Garnieren jeder Portion träufeln Sie etwas...

Vanilleeis, Himbeerlikör, Milch, Malzmilchpulver, Himbeeren, Zitronenschale...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 600
Kategorien: Vorspeisen, Fleisch, Die
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Kandierter Speck mit TequilaAnsichten: 443

Dünne Speckstreifen in Tequila einlegen, dann im Ofen backen und mit einer Mischung aus braunem Zucker, Chilischoten und geräucherten Chipotle-Chilis für ein rauchiges Aroma bestreuen...

Speck, brauner Zucker, Chilipulver, Tequila, Chipotle-Pfeffer...
Zeit: 4 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 407
Autor: - berühmter Koch
Bananen-Bourbon-MilchshakeAnsichten: 780

Dieser Milchshake wird mit einem Schuss Bourbon verfeinert, der wunderbar mit Banane und Zimt harmoniert. Der Geschmack erinnert an Bananenkuchen, und Kinder werden ihn bestimmt auch lieben.

Bananen, Milch, Vanilleeis, Bourbon, Shortbread-Kekse, Zimt...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 623
Kategorien: Suppen, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Würzige Suppe mit Kartoffeln, Zucchini und PaprikaAnsichten: 515

Diese vegetarische Suppe ist eine Hommage an das Sommergemüse! Kartoffeln machen sie herzhaft, während Tomaten, Paprika (sowohl süße als auch scharfe), Zucchini und duftende Kräuter ein wunderbares Aromenbouquet ergeben.

Zucchini, Kürbis, Paprika, Kartoffeln, kubanische Peperoni, gebratene Tomaten, Fresno-Chilis, Rosmarin, Thymian, Basilikum...
Zeit: 2 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 401
Autor: - Koch
Würzige Sabayon mit Erdbeeren und SchokoladeAnsichten: 564
Rezeptinhalt:

Bereiten Sie eine italienische Sabayon mit Eigelb und Marsala zu und verfeinern Sie sie mit einer Prise Cayennepfeffer für ein intensiveres Aroma. Sabayon ist zwar auch pur ein köstliches Dessert, in diesem Rezept wird sie jedoch als Teil von … verwendet.

Eier, Rotwein, Schokoladensoße, Sahne, Erdbeeren, Pistazien, gemahlener Cayennepfeffer...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 507
Kategorien: Saucen, Tankstellen, Die
Autor: - Gastronom
Würziges Joghurtdressing mit LimetteAnsichten: 731

Dieses Joghurtdressing mit Chili, frischem Koriander, Limette und Kreuzkümmel passt perfekt zu Salaten und Bowls, insbesondere zu solchen im mexikanischen Stil. Es wird mit griechischem Naturjoghurt zubereitet, ohne...

Joghurt, Sauermilch, Kefir, Limettenschale, Koriander, Serrano-Chili, Kreuzkümmel...
Zeit: 5 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 85
Autor: - kulinarischer Autor
Scharfes Gemüse-WokgerichtAnsichten: 617
Rezeptinhalt:

Brokkoli, Zucchini, Paprika und Mini-Mais werden in einer leichten, süß-scharfen Sauce angebraten, die mit etwas Maisstärke angedickt wird. Anstelle von asiatischen Nudeln können Sie dazu … servieren.

Spaghetti, Zucchini, Paprika, Brokkoli, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Sriracha-Sauce, Sojasauce, Sherry, Stärke...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 813
Kategorien: Fastfood, Tortillas, Vorspeisen, Fleisch, Die
Autor:
Würzige Truthahn-TostadasAnsichten: 515

Überraschen Sie Ihre Lieben mit diesem einfach zuzubereitenden, aber dennoch einzigartigen mexikanisch inspirierten Abendessen. Tostadas (knusprige Maistortillas) werden mit einer Puten-Tomaten-Sauce und einem erfrischenden Kohlsalat serviert...

Putenhackfleisch, Tomatensoße, Limettensaft, Chilipulver, Tomaten, Kohl, Koriander...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 349
Kategorien: Vorspeisen, Fleisch, Die
Autor: - Koch
Würzige Putenfleischbällchen am SpießAnsichten: 556

Diese saftigen Fleischbällchen in köstlicher Himbeerglasur eignen sich perfekt als Vorspeise für jede Party. Die leckere Kombination aus süßen Himbeeren und scharfen Chilischoten wird jeden begeistern.

Putenhackfleisch, Fleischbällchen, Himbeermarmelade, gemahlener Cayennepfeffer, Chilipulver, Weinessig, Salbei...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 325
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
Autor: - Koch
Würzige PutenbrustAnsichten: 567

Putenbrust lässt sich genauso elegant und festlich zubereiten wie ein ganzer Vogel, und diese Variante ist ideal für ein kleines Treffen. Füllen Sie sie mit einer Mischung aus Maisbrot, Thymianpaste,...

Putenfleisch, Fenchelsamen, Oregano, Paprika, Brühe, Stärke, Hackfleisch, Pecorino Romano, kalabrischer Pfeffer (Nudeln)...
Zeit: 1 Stunde 50 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 459
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Würzige Wurstbällchen mit SpaghettiAnsichten: 548

Viele haben schon Spaghetti mit Fleischbällchen probiert, aber dieses Rezept ist etwas ganz anderes! Feste, aromatische und würzige Andouille-Wurstbällchen werden in einer Tomaten-Basilikum-Sauce geköchelt und mit Spaghetti serviert.

Hackfleischwurst, Fleischbällchen, Andouille-Wurst, Spaghetti, Tomatensoße, Basilikum, Parmesan, italienische Gewürzmischung, Worcestershiresauce...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 839
Kategorien: Fastfood, Tortillas, Vorspeisen, Fisch, Die
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Scharfe Thunfisch-TostadasAnsichten: 659
Rezeptinhalt:

Tostadas sind eine mexikanische Vorspeise aus knusprigen Maistortillas, die mit verschiedenen Belägen serviert werden. Wenn Sie Sushi und Sashimi mögen, wird Ihnen diese lateinamerikanische Variante mit frischem Thunfisch bestimmt gefallen.

Thunfisch, Tortilla, Limette, Radieschen, Knoblauch, Koriander, Aioli-Sauce, Chipotle-Pfeffer in Adobo-Sauce...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 916
Kategorien: Grill, Fleisch, Salate, Fleisch, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Gegrilltes Steak, Portobello-Pilz und grüner BohnensalatAnsichten: 580

Die Balsamico-Essig-Marinade in diesem erstklassigen Rezept von Ellie Krieger erfüllt gleich zwei Zwecke. Sie macht das Steak zart und verleiht ihm gleichzeitig einen köstlichen Geschmack und ein feines Aroma. So...

Rindfleisch, grüne Bohnen, Spinat, Tomaten, Portobello-Pilze, Dijon-Senf, Orangensaft, Balsamico-Essig...
Zeit: 1 Stunde 55 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 410
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Puerto-ricanisches Flankensteak-BrötchenAnsichten: 597

Diese gegrillte Rinderroulade mit Flankensteak vereint alle Aromen Puerto Ricos. Süße Kochbananen, gelber Reis und schwarze Bohnen fangen die Essenz der kulinarischen Traditionen der Insel ein, während die Würze des gebackenen...

Rindfleisch, schwarze Bohnen, Langkornreis, Paprika, Kurkuma, Barbecuesauce...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 526
Kategorien: Vorspeisen, Fleisch, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Hähnchen-TacosAnsichten: 867
Rezeptinhalt:

Ree Drummond bereitet eine große Menge Hühnerfüllung zu, die gut zu vielen Tex-Mex-Gerichten (Tacos, Enchiladas, Burritos) passt, und friert mehrere Portionen ein, um sie einfach zubereiten zu können...

Hähnchenbrust, Tomatensoße, Tacos, Salat, Pflaumentomaten, Limette, Paprika, Kreuzkümmel...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 656
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Salate, Gemüse, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Mexikanischer SalatAnsichten: 532
Rezeptinhalt:

Wenn Sie ein Abendessen im Tex-Mex-Stil planen, ist dieser mexikanische Salat eine tolle, farbenfrohe Ergänzung zu Ihrem Hauptgericht. Er ist vollgepackt mit frischem Gemüse, Käse, einem köstlichen cremigen Dressing und einer süßen...

Mais, Salat, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Tortilla-Chips, Kreuzkümmel, Chilipulver, Sauerrahm, Koriander...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 877
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Käse, Saucen, Dips, Die
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Mexikanische Chili con Queso Dip-SauceAnsichten: 610

Der cremige, samtige Chili con Queso Dip (oder einfach Queso) ist einer der beliebtesten Snacks für Sportabende. Er wird aus drei Käsesorten zubereitet: Schmelzkäse, Monterey Jack und Cheddar.

Monterey-Jack-Käse, Schmelzkäse, Käsesauce, Chilischote, Tortilla-Chips...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 154
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Saucen, Dips, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Krabben-NachosAnsichten: 675

Mit diesem Rezept beweist Ina Garten, dass selbst ein Snack wie Nachos, der typischerweise beim Sportgucken serviert wird, elegant sein kann. Freuen Sie sich auf eine unglaublich leckere Kombination aus Chips, Krabbenfleisch und vielem mehr.

Krabbenfleisch, Tortilla-Chips, Pflaumentomaten, Jalapeño-Pfeffer, Frischkäse, Monterey-Jack-Käse, Limette, Avocado, Koriander...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 706
Kategorien: Desserts, Eiscreme, Sorbets, Die
Autor: - berühmter Koch
Buñuelos: Chips mit Zucker und ZimtAnsichten: 591

Mexikanische Buñuelos lassen sich am einfachsten zubereiten, indem man Weizentortillas in Öl knusprig brät und sie anschließend in Zimtzucker wälzt. Man kann ganze Tortillas frittieren oder...

Tortilla-Chips, Zimt, Eiscreme...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 211
Autor: - Koch
Geschmortes Sauerkraut mit BratwürstenAnsichten: 1.093

Obwohl Wisconsin als Käsestaat gilt, ist seine Bratwurst sein kulinarischer Stolz. Dank des deutschen Erbes der Einheimischen findet man diese Würste häufig in Metzgereien.

Kupaty (gebratene Würstchen), Sauerkraut, Dill, Paprika, Kümmel, Baguette...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 460
Autor: - berühmter Koch
Arroz Rojo: Mexikanischer roter ReisAnsichten: 1.350

Arroz rojo, roter Reis mit Gemüse, ist eine traditionelle Beilage, die in ganz Mexiko serviert wird. Das Rezept ist recht einfach, aber das Gericht ist sehr geschmacksintensiv, und seine charakteristische rote Farbe stammt von...

Langkornreis, Serrano-Chili, Koriander, Tomatenmark...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 97
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Die
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Scharfes Thunfisch-SashimiAnsichten: 803

Jalapeño, Orange, Grapefruit, Zitrone und frische Minze verleihen diesem Thunfisch-Sashimi eine ganze Geschmacksvielfalt. Und das i-Tüpfelchen sind die trockenen Reisnudeln. Schon ein einziges Stückchen genügt, um...

Thunfisch, Orangen, Grapefruit, Jalapeño-Pfeffer, Zitronensaft, Sojasauce, Minze, Reisnudeln...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 414
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Fisch, Die
Autor: - Koch
Frühlingsrollen mit scharfem Thunfisch und Ingwer-Soja-Dip-SauceAnsichten: 614

Bereiten Sie saftige Frühlingsrollen mit scharfem Thunfisch, Gurke und Avocado zu. Schmeckt wie im Restaurant! Und servieren Sie statt der üblichen Sojasauce einen Ingwer-Soja-Dip mit Chili-Knoblauch-Sauce. Für...

Thunfisch, Nori, Avocado, Wasabi, Sushi-Reis, Knoblauchsauce, Ingwerwurzel, Reisessig, Sojasauce...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 430
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Brot, Vorspeisen, Fisch, Die
Autor: - Gastronom
Würziges Thunfisch-FladenbrotAnsichten: 572

Pizzateig eignet sich auch für die Zubereitung von Fladenbroten, sowohl pur als auch herzhaft. Man kann den ausgerollten Teig beispielsweise mit Knoblauch, Rosmarin und grobem Salz bestreuen und goldbraun backen.

Hefeteig, Thunfisch, Knoblauch, Rosmarin, Zitronensaft, Sriracha-Sauce, Balsamico-Essig, Radieschensprossen...
Zeit: 3 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 476
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
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Schokoladentrüffel mit ChilipfefferAnsichten: 904

Diese festlichen Schokoladentrüffel haben eine milde Chili-Schärfe, die sich allmählich steigert und einen angenehmen Nachgeschmack hinterlässt. Schokoladen- und Chili-Liebhaber werden begeistert sein…

Halbbitterschokolade, Sahne, Chilisauce...
Zeit: 4 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 21 Kaloriengehalt: 122
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Scharfes Pfannengericht mit Tofu und grünen BohnenAnsichten: 561

Eine Mischung aus Sojasauce, Sriracha, Fischsauce und Zucker verleiht diesem grünen Bohnen-Tofu-Pfannengericht ein wahres Aromenfeuerwerk und überzieht jeden Bissen mit einer köstlichen, süß-würzigen Glasur. Wenn...

Tofu, grüne Bohnen, Jasminreis, Erdnüsse, rote Zwiebeln, Basilikum, Fischsauce, Sriracha-Sauce...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 470
Autor:
Scharfes Texas-Chili mit Schokoladen-StoutAnsichten: 472

Es gibt viele Debatten darüber, ob traditionelles Chili con Carne (oder einfach nur Chili) Bohnen enthalten oder nur mit Rindfleisch zubereitet werden sollte, aber eine Zutat bleibt konstant: Chilischoten.

Rindfleisch, Guinness-Bier, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce, Guajillo-Chilis, Speck, Kakao, Kreuzkümmel, Paprika, Oregano...
Zeit: 5 Uhr. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 776
Kategorien: Desserts, Kuchen, Die
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Texas Chili CakeAnsichten: 635
Rezeptinhalt:

Schokolade und Chili verleihen diesem köstlichen Kuchen ein reichhaltiges und komplexes Aroma. Der zarte Biskuit ist mit einer cremigen Glasur und knackigen Pekannüssen überzogen, und jede einzelne Komponente dieses Kuchens trägt zum perfekten Geschmackserlebnis bei.

Premiummehl, Guajillo-Pfeffer, Pekannüsse, Kakao, Eier, Sauermilch, Kefir...
Zeit: 2 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 664
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Scharfer Taco-SalatAnsichten: 567

Dieser Salat vereint alles, was man an Tacos liebt – von Tortillas bis Käse. Statt Fleisch verwendet man Bohnen aus der Dose, am besten zwei Sorten, zum Beispiel Pinto- und schwarze Bohnen. Und nicht zu vergessen das Wichtigste …

Rotkohl, Pintobohnen, Jalapeño-Paprika, Tomaten, Cheddar-Käse, Taco-Gewürz...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 746
Kategorien: Vorspeisen, Canapés, Fleisch, Die
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Würzige Wurstbällchen aus KupatyAnsichten: 508

Diese Wurstbällchen sind die perfekte Kombination aus Käse, Fleisch und Keks. Für die Zubereitung benötigen Sie eine Trockenmischung für Scones oder Kartoffelpuffer. Mischen Sie diese zu gleichen Teilen mit...

Kupaty (gebratene Würstchen), Cheddar-Käse, Premium-Mehl, Knoblauchpulver...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 38 Kaloriengehalt: 123
Autor: - Gastronom
Gegrilltes Hähnchen in Knoblauchbutter mit Kartoffeln und ZucchiniAnsichten: 563

Mit einem einfachen Grillrost aus Ziegelsteinen lässt sich ein ganzes Hähnchen mit Gemüse grillen, wobei das Hähnchen von allen Seiten perfekt gebräunt wird, während Kartoffeln und Zucchini...

Gegrilltes Hähnchen, rote Kartoffeln, Zitrone, Zucchini, Sellerie, Salz, Basilikum...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1425
Kategorien: Desserts, Kuchen, Früchte, Die
Autor: - Koch
Steinobst-Shortcakes mit MascarponecremeAnsichten: 465

Steinfrüchte werden in einem leichten Sirup mit Orangensaft geköchelt und ergeben so eine köstliche Füllung für einen hausgemachten Shortcake, der mit einer zarten Mascarponecreme gekrönt wird. In ihrem Rezept beschreibt Giada De Laurentiis…

Aprikosen, Pflaumen, Mascarpone, Sahne, Mürbeteig, Orangensaft...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 461
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Steinobst- und Beeren-CrumbleAnsichten: 649
Rezeptinhalt:

Dieses Dessert ist eine wunderbare Möglichkeit, die sommerliche Obst- und Beerenernte zu genießen. Im Rezept werden Pfirsiche verwendet, Sie können diese aber auch durch andere Steinfrüchte wie Nektarinen oder Aprikosen ersetzen.

Pfirsiche, Blaubeeren, Haferflocken, brauner Zucker, Joghurt...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 194
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Steinobstsalsa und ZimtchipsAnsichten: 458
Rezeptinhalt:

Belegen Sie knusprige Chips mit einer saftigen Fruchtsalsa – ein wahrer Sommergenuss und der perfekte süße Snack für die Obstsaison. Für dieses Rezept werden ausschließlich Steinfrüchte verwendet.

Tortilla-Chips, Zimt, Nektarinen, Mango, Zitronensaft, Honig, Basilikum...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 257
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Gemüse in Orangensauce anbratenAnsichten: 658

Hier ist das perfekte Rezept für ein köstliches und gesundes Abendessen unter der Woche. Das Gericht ist gefüllt mit knackigem, saftigem Gemüse in einer reichhaltigen Orangensauce. Schneiden Sie das Gemüse am besten schon vorher klein und servieren Sie es dann...

Brokkoli, Sellerie, Zuckerschoten, Mais, Orangensaft, Sojasauce, Stärke...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 170
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Burger mit asiatischer SoßeAnsichten: 719

Zaubern Sie einen saftigen Burger mit dem fantastischen Geschmack asiatischer Wokgerichte. Das Geheimnis liegt in der dickflüssigen asiatischen Sauce, die wenige Minuten vor dem Garen auf das Rindfleisch-Patty gestrichen wird. Der Rest...

Rinderhackfleisch, Hamburgerbrötchen, Salat, Tomaten, Ingwer, Hoisin-Sauce...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 563
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Gebratenes Gericht mit Reisnudeln und SchweinekotelettsAnsichten: 494

Pfannengerichte sind eine tolle Möglichkeit, schnell ein leckeres Gericht zuzubereiten, aber was ist der Schlüssel zu einem gelungenen Pfannengericht? Die richtige Vorbereitung! Sie müssen alle Zutaten vorbereiten und in der Nähe des Herdes bereitstellen, damit…

Schweinelende, Reisnudeln, Shiitake-Pilze, Karotten, Erbsen, Sambal Oelek, Ingwerwurzel, Frühlingszwiebeln...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 600
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Gebratene Pilze in IngwersauceAnsichten: 544

Braune Champignons und Shiitake-Pilze werden in Pflanzenöl mit Knoblauch angebraten und mit einer Ingwersauce aus Ketchup und Mayonnaise verfeinert. Dieses Pilz-Wokgericht kann als Beilage zu Fleisch oder... serviert werden.

Champignons, Shiitake-Pilze, Ingwerwurzel, Sesamöl...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 140
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Pfannengericht mit Hähnchen und SpargelAnsichten: 549

Dieses Wokgericht erhält seinen fantastischen Umami-Geschmack durch eine schnell zubereitete, geschlagene Sauce. Gießen Sie sie über die angebratene Hähnchenbrust und den Spargel und lassen Sie sie eindicken, bis sie alles umhüllt.

Hähnchenbrust, Spargel, Sesamöl, brauner Zucker, Austernsauce, Sherry, brauner Reis...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 450
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Brokkoli-Pfannengericht in AusternsauceAnsichten: 706

„Ich bin in Brooklyn aufgewachsen“, erinnert sich die Rezeptautorin Vivian Chan. „Viele meiner Freunde hatten berufstätige Eltern, die ihnen Geld fürs Mittagessen gaben, damit sie sich Essen zum Mitnehmen kaufen konnten …“

Brokkoli, Fresno-Chili, Ingwerwurzel, Austernsauce...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 147
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Die
Autor:
Dattelkuchen in KaramellpuddingAnsichten: 614
Rezeptinhalt:

Datteln im Teig verleihen ihm ein angenehmes Karamellaroma und machen ihn saftig und zart. Backen Sie den Kuchen in einer Gugelhupfform mit Loch in der Mitte. Sobald er etwas abgekühlt ist, gießen Sie die dicke Glasur darüber.

Datteln, Muscovadozucker, Schokoladenbonbons, Eier, Sahne...
Zeit: 2 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 690
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Kuchen, Die
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Mini-DattelmuffinsAnsichten: 515
Rezeptinhalt:

Diese bandförmigen Dattel-Cupcakes mit klebriger Karamellglasur sind das perfekte kleine Geschenk für Kollegen, Lehrer oder Nachbarn. Legen Sie einen Cupcake in eine kleine Kuchenschachtel oder die ganze Ladung in eine...

Hochwertiges Mehl, Eier, brauner Zucker, Brandy, Datteln, Bananen, Kondensmilch...
Zeit: 2 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 816
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Würzige Schweinekoteletts mit schwarzen BohnenAnsichten: 446

Naturbelassene Schweinekoteletts mit Knochen werden kurz in einer würzigen mexikanischen Enchilada-Sauce mariniert und anschließend knusprig gegrillt. Servieren Sie dazu schwarze Bohnen in Enchilada-Sauce.

Schweinelende, schwarze Bohnen, Tortilla, Avocado, Koriander, rote Zwiebel, Chipotle-Pfeffer...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 490
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Die
Autor:
Eine würzige Mischung aus Grieben und MaiskörnernAnsichten: 506

Schweineschwartenkrusten, auch Chicharrones genannt, sind in ganz Lateinamerika ein beliebter Snack, und dieses Rezept kombiniert sie mit Maiskörnern, Erdnüssen, Tortilla-Chips und traditionellen...

Tortilla-Chips, Schweineschwarte, geröstete Maiskörner, Limettenschale, gemahlener Cayennepfeffer, Chilipulver, Erdnüsse...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 294
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
Autor:
Würzige Krabbenbeine mit schwarzem PfefferAnsichten: 448

Die Krabbenbeine in Butter mit Knoblauch, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Jalapeño und schwarzem Pfeffer braten und mit Reis servieren, der mit der würzigen Sauce aus der Pfanne beträufelt wird. Vor dem Braten die Schalen der Krabbenbeine einritzen…

Krabbenfleisch, Jalapeño-Pfeffer, Frühlingszwiebeln, Ingwerwurzel, Austernsauce, Sojasauce...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 603
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
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Scharfe ErdnussnudelnAnsichten: 642

Bereiten Sie diese schnelle und vielseitige Erdnusssauce zu, mischen Sie sie mit Ihren Lieblingsnudeln (Reisnudeln, Yakisoba, Eiernudeln, Spaghetti – jede Sorte ist geeignet) und Sie haben...

Ramen-Nudeln, Erdnussbutter, Reisessig, Ingwerwurzel, Frühlingszwiebeln...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 538
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Fastfood, Die
Autor:
Scharfe Juicy Lucy Mini-BurgerAnsichten: 647

Juicy Lucy (oder Juicy Lucy) ist ein Burger mit einem Patty, das mit geschmolzenem Käse gefüllt ist. Diese Mini-Version bietet nicht nur den Genuss von geschmolzenem Käse in einem saftigen Rindfleisch-Patty, sondern auch...

Rinderhackfleisch, Hamburgerbrötchen, Pepper Jack Käse, Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, Balsamico-Essig, Ketchup...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 760
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
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Schinken in einer würzigen HonigglasurAnsichten: 467

Bereiten Sie für die Feiertage einen saftigen, köstlichen Schinken mit Knochen zu, der mit einer pikanten Honigglasur überzogen ist, und servieren Sie ihn als Hauptgericht mit beliebigen Beilagen. Übrig gebliebener Schinken kann in dünne Scheiben geschnitten werden und...

Schinken, Schweineschinken, brauner Zucker, Honig, Dijon-Senf, Apfelessig, Thymian...
Zeit: 4 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 758
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Scharfer Hähnchenburger nach asiatischer ArtAnsichten: 680

Zartes, mildes Hähnchenhackfleisch bildet die perfekte Ergänzung zu kräftigen Gewürzen und Saucen wie Ingwer, Hoisin, Sojasauce und Sambal Oelek. Braten Sie die Schnitzel asiatisch an und servieren Sie sie in Brötchen…

Gehacktes Hähnchenfleisch, Hoisin-Sauce, Ingwerwurzel, Limette, Vollkornbrötchen, Champignons, Karotten, Sambal Oelek...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 360

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