Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


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Ofengebackenes Hähnchen mit WildreisfüllungAnsichten: 654
Rezeptinhalt:

Wenige Minuten bevor das Hähnchen gar ist, wird es mit einer Glasur aus Orangenmarmelade und Apfelessig bestrichen, wodurch die Haut eine herrlich glänzende und knusprige Textur erhält. Wild...

Huhn, Apfelessig, Orangenmarmelade, Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Wildreis, Sellerie, Majoran, Paprika...
Zeit: 4 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 698
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Ofengebackenes Hähnchen mit FrühlingsgemüsesoßeAnsichten: 666

Das ganze Hähnchen auf einem Bett aus duftendem Fenchel, Knoblauch, Zwiebeln und Zitronenschale, beträufelt mit trockenem Wermut, goldbraun braten. Anschließend den aromatischen Bratensaft und das im Bräter verbliebene Gemüse verwenden…

Huhn, Fenchel, Zwiebel, Zitrone, Wermut...
Zeit: 3 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 814
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Ofengebackenes Hähnchen mit Reis und grüner SalsaAnsichten: 1.311

Auch wenn Sie sparen, müssen Sie nicht auf Geschmack verzichten. Dieses Gericht wird mit einfachen, saisonalen Wintergemüsen zubereitet und schmeckt trotzdem einfach köstlich! Saftig gebacken...

Hähnchen, Karotten, Zitronenschale, Koriander, Petersilie, Langkornreis...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1054
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Würziger Hähnchensalat mit Kohl und ApfelAnsichten: 413

Das Köstlichste an diesem Hähnchen ist die knusprige Haut, die mit einer süß-säuerlichen Honigglasur überzogen ist. Für eine gleichmäßige Bräunung das Hähnchen halbieren statt im Ganzen braten. Einige Minuten vor Ende der Garzeit...

Hähnchen, Kohl, Äpfel, Sriracha-Sauce, Limettensaft, Honig, Piment...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 457
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Nudelsalat mit Roastbeef und Spargel in KnoblauchölAnsichten: 719

Falls Sie noch ein paar Scheiben Roastbeef im Kühlschrank haben, bereiten Sie daraus einen herzhaften Salat für die ganze Familie zu. Kombinieren Sie dünn geschnittenes Rindfleisch mit gekochten Nudeln und blanchiertem Spargel in einer duftenden Marinade.

Rindfleisch, Fusilli-Spiralnudeln, Spargel, Frühlingszwiebeln, Chiliflocken, Zitronensaft...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 296
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Risotto mit Pilzen, Pinienkernen und PetersilieAnsichten: 641
Rezeptinhalt:

Anders als bei den meisten anderen Risotto-Rezepten werden die Pilze in dieser Variante nicht mit dem Reis vermischt, sondern separat gekocht und als Topping serviert. Dadurch wirkt das Gericht eleganter und appetitlicher.

Arborio-Reis, Shiitake-Pilze, Champignons, Pinienkerne, Weißwein, Parmesan, Mascarpone...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 905
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Risotto mit grünen Erbsen und SchinkenAnsichten: 835

Schinken und grüne Erbsen sind die einfachsten und günstigsten Zutaten für ein köstliches, wärmendes Risotto. Bestreuen Sie das fertige Gericht mit frischer Minze und abgeriebener Zitronenschale, um ihm einen frühlingshaften Geschmack zu verleihen.

Arborio-Reis, Erbsen, Pecorino Romano, Schinken, Lauch, Weißwein, Zitronenschale, Minze...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 616
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Reis mit Linsen und Karotten in ZitronendressingAnsichten: 598

Basmatireis, gewürzt mit Zimt und Kreuzkümmel, wird in dieser gemüsereichen Beilage mit proteinreichen Linsen kombiniert. Das Rezept ist von Mujadara inspiriert, einem Reisgericht aus dem Nahen Osten…

Basmatireis, Karotten, Linsen, gemahlener Cayennepfeffer, Zimt, Kreuzkümmel, Zitronensaft...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 454
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Risottoschnitzel mit grünem SalatAnsichten: 529

Dieses Rezept ist ideal, um übrig gebliebenes Risotto zu verwerten, das aufgewärmt weniger appetitlich schmeckt. Kaltes Hähnchen-Fontina-Risotto zu Frikadellen formen, panieren…

Arborio-Reis, Hähnchenbrust, Fontina-Käse, Fenchelzwiebeln, Mesclun-Salatmischung, Weißwein, Zitronensaft, Parmesan, Thymian...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1190
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Risotto bianco mit Enoki-Pilzen und frischen grünen ErbsenAnsichten: 1.651

Nutzen Sie die kurze Saison, in der frische Erbsen auf den Wochenmärkten erhältlich sind, und bereiten Sie dieses köstliche Risotto mit grünen Erbsen und gerösteten Enoki-Pilzen zu. Es passt hervorragend zu...

Arborio-Reis, Pilze, Erbsen, Weißwein, Parmesan...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 941
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Rigatoni mit SommergemüseAnsichten: 613

Diese Pasta ist vollgepackt mit einem Bouquet aus Sommergemüse, und das Geheimnis ihres hervorragenden Geschmacks liegt in der Kombination aus gegrilltem, blanchiertem und mariniertem Gemüse. Dieser Kontrast an Texturen und Aromen verbindet alle Zutaten zu einem harmonischen Ganzen.

Rigatoni-Nudeln, Paprika, Kirschtomaten, Brokkoli, Ricotta-Käse...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 360
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Rigatoni mit scharfer Wurst und knusprigen ChampignonsAnsichten: 715

Rigatoni werden in einer herzhaften Tomatensoße mit würziger italienischer Wurst und knusprigen, im Ofen gebackenen Champignons serviert. Ihre Röhrenform und die gerippte Oberfläche machen sie...

Rigatoni-Nudeln, Champignons, Kupaty (Bratwürstchen), Marinara-Sauce, Gruyère-Käse, Oregano...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 704
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Rigatoni mit Peperoni und MozzarellaAnsichten: 1.593

Diese Pasta in leichter Tomatensoße mit Gemüse, Peperoni und Mozzarella ist schnell und einfach zubereitet und perfekt für ein Abendessen unter der Woche. Süße Paprika ergänzen die Säure perfekt.

Rigatoni-Nudeln, Peperoni-Wurst, Paprika, Tomaten, Parmesan, Mozzarella, Oregano, Basilikum...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 630
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Rigatoni mit Wurst und gegrilltem StängelkohlAnsichten: 558

Das Grillen der Würstchen und des Brokkoli-Röschens verleiht dem Gericht ein rauchiges Aroma. Gemüse und Würstchen mit den gekochten Nudeln vermengen, mit geriebenem Parmesan bestreuen und…

Rigatoni-Nudeln, Stängelkohl, Kupaty (gebratene Würstchen), Oregano, Zitronenschale...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 660
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Orangen-Ricotta-KäsekuchenAnsichten: 743

Anders als herkömmlicher Käsekuchen ist dieses Ricotta-Dessert leichter und kalorienärmer. Der feine, cremige Geschmack der Füllung wird harmonisch durch leichte Zitrusnoten ergänzt.

Ricottakäse, Orangenschale, Mandelextrakt, dunkle Schokolade, Eier, Sahne...
Zeit: 5 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 532
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Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta, Zucchini und HonigAnsichten: 774

Eine köstliche Sommeralternative zur traditionellen Pizza. Schnell und einfach zubereitet: Zucchinischeiben grillen, Ricotta auf Fladenbrot streichen und mit gegrilltem Gemüse belegen. Ein paar Minuten auf dem Grill…

Weizenfladenbrot, Ricotta, Zucchini, Zitrone, Dill, Basilikum, Estragon, Chiliflocken, Honig...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1167
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
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Ravioli mit Ricotta und WalnüssenAnsichten: 570

Hausgemachte Ricotta-Walnuss-Ravioli werden in einem Dressing aus brauner Butter mit Rucola und Parmesan serviert. Das saftige, pfeffrige Grünzeug mildert die Reichhaltigkeit der Ravioli und ihr nussiges Aroma...

Ravioli, Walnüsse, Ricotta, Parmesan, Rucola, Zitronensaft...
Zeit: 2 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 30 Kaloriengehalt: 791
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Reisfüllung mit Mangold und Rosinen (Ganir)Ansichten: 414

Trotz des Namens wird diese Füllung separat vom Geflügel gebacken, doch die daraus resultierende Garnitur ist viel größer, als in die Bauchhöhle eines Huhns oder einer Ente passt. Es ist genug für alle da. Eine köstliche Kombination erwartet Sie…

Arborio-Reis, Mangold, Gruyère-Käse, Rosmarin, Chiliflocken, Pancetta, Basilikum, Zitronenschale, Rosinen, Muskatnuss, Eier...
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 666
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Pfannkuchen im Multikocher-ReiskocherAnsichten: 1.220

Reis ist nicht das Einzige, was man im Reiskocher oder Schongarer zubereiten kann. Mit diesem Rezept gelingt Ihnen mühelos ein großer, dicker Pfannkuchen, der an die fluffige Konsistenz japanischer Pfannkuchen erinnert.

Hochwertiges Mehl, Eier, Milch, Ahornsirup...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 222
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
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Makkaroni und Käse im SchongarerAnsichten: 1 235

Ein normaler Schongarer eignet sich nicht nur für leckere Eintöpfe. Auch Makkaroni mit Käse gelingen darin hervorragend! Wählen Sie das Kochprogramm für weißen Reis oder Buchweizen (…

Makkaroni, Cheddar-Käse, Schmelzkäse, Kondensmilch, Senfpulver, schwarzer Pfeffer...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 575
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Schüssel mit braunem Reis, Tofu und KimchiAnsichten: 1.042

Die leckersten Getreidebowls entstehen durch die Kombination verschiedener Texturen, Temperaturen und Aromen. Probieren Sie doch mal, frische und gekochte Zutaten sowie scharfe und milde Aromen zu mischen…

Brauner Reis, Tofu, Kimchi, Gurken, Radieschen, Paprika, Frühlingszwiebeln, Hoisin-Sauce, Sesamöl...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 430
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Kansas BBQ RippchenAnsichten: 667
Rezeptinhalt:

Bereiten Sie saftige Schweinerippchen nach Kansas-Barbecue-Tradition zu. Die Rippchen werden mit Salz und schwarzem Pfeffer gewürzt und mehrere Stunden auf dem Grill geräuchert, bis sie zart sind. Gegen Ende der Garzeit...

Schweinerippchen, brauner Zucker, Ketchup, Apfelessig, Melasse, Barbecue-Sauce, Chili-Gewürz, gemahlener Cayennepfeffer, Senf, Piment...
Zeit: 7 Uhr. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 2100
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Mandelgalette mit Rhabarber- und Erdbeer-SchlagsahneAnsichten: 449
Rezeptinhalt:

„Als ich klein war, träumte mein Vater jeden Frühling von Erdbeer-Rhabarber-Kuchen“, erzählt die Rezeptautorin Sarah Holden. „Ich kannte dieses säuerliche, rosafarbene Gemüse nur aus den Geschichten meiner Eltern …“

Mandelmehl, Rhabarber, Mandelpaste, getrocknete Erdbeeren, Sahne, Stärke, Rohrzucker...
Zeit: 4 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 674
Kategorien: Suppen, Fisch, Die
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Rhode Island MuschelsuppeAnsichten: 655

Diese Muschelsuppe wurde erstmals an der Südküste von Rhode Island zubereitet, wo sie sich schnell zu einer lokalen Spezialität entwickelte. Von der cremigen New England Chowder bis zur Tomaten-Manhattan-Variante – sie ist vielseitig.

Schalentiere, Kartoffeln, Sellerie, Speck, weiße Pfefferkörner...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 434
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Saucen, Soßen, Die
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Rindfleischeintopf mit Soße aus dem SchongarerAnsichten: 816

Ein köstlicher und schöner Festtagsbraten lässt sich ganz einfach im Schongarer zubereiten und wird genauso lecker und goldbraun wie direkt aus dem Ofen. In diesem Fall wird das Rindfleisch in umgekehrter Reihenfolge gegart…

Rindfleisch, Rotwein, Petersilie, Kerbel, Rosmarin...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 599
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Die
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Red Carpet CookiesAnsichten: 487

Backen Sie für einen besonderen Anlass ein paar besondere Kekse. Ja, es sind nur ganz normale Zuckerkekse, aber mit einer glitzernden Schicht aus rotem Dekorzucker bestreut, sehen sie zauberhaft aus und tragen zur perfekten Atmosphäre bei.

hochwertiges Mehl, Eier, Vanille, Zucker...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 146
Kategorien: Gewürze, Suppen, Transparent, Die
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Knochenbrühe im SchongarerAnsichten: 2.330

Heiß schmeckt Knochenbrühe wie starker Tee, abgekühlt ähnelt sie einem herzhaften Gelee. Sie ist sehr nahrhaft und belebend. Am besten bereitet man Knochenbrühe im Schongarer zu, wo sie…

Rinderschwänze, Lorbeerblatt, schwarze Pfefferkörner, Apfelessig, Karotten, Sellerie, Zitronengras...
Zeit: 8 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Menge: 1,8 l. Kaloriengehalt: 310
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Fleisch, Die
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Schwarze Bohnensuppe mit Chorizo ​​aus dem Slow CookerAnsichten: 984

Schwarze-Bohnen-Suppe ist ein beliebtes mexikanisches Gericht, das auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Für dieses Rezept benötigen Sie einen Schongarer, sodass Sie die Bohnen nicht über Nacht einweichen müssen. Bereiten Sie die Suppe zu...

Schwarze Bohnen, Paprika, Apfelessig, Lorbeerblatt, Kreuzkümmel, Oregano, Chorizo-Wurst...
Zeit: 8 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 622
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Schmorgericht mit Rindfleisch und PolentaAnsichten: 652

Rindfleisch mit Tomaten, Kräutern, Champignons, Knoblauch und marinierten Peperoni im Schmortopf köcheln lassen und anschließend nach italienischer Art mit cremiger Polenta servieren. Der Vorteil…

Rindfleisch, Polenta, Champignons, italienische Gewürze, Peperoni, Kirschtomaten, Parmesan...
Zeit: 8 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 580
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Rindfleisch aus dem Schmortopf mit Pak ChoiAnsichten: 792

Hoisinsauce, Shaoxing-Reiswein und Sojasauce verleihen diesem Fleischeintopf zusammen mit Knoblauch und Ingwer einen reichhaltigen asiatischen Geschmack. Das Fleisch wird mehrere Stunden im Schmortopf gegart, wodurch es saftig und zart wird.

Rindfleisch, Pak Choi, Lauch, Mirin (Reiswein), Ingwerwurzel, Jalapeño-Pfeffer, brauner Zucker, Langkornreis...
Zeit: 8 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 517
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Rindfleisch Stroganoff aus dem SchongarerAnsichten: 934

Bereiten Sie Rindfleisch Stroganoff im Schongarer zu. Saftige Rindfleischstücke köcheln langsam mit Pilzen und Gewürzen in einer Pilzsoße, die dem Gericht noch mehr Geschmack verleiht.

Rindfleisch, Eiernudeln, Champignons, Paprika, Thymian, Sauerrahm...
Zeit: 7 Stunden 20 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 690
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Rindfleisch-Maniok-Eintopf aus dem Slow CookerAnsichten: 686

Rindfleischstücke werden langsam in einer würzigen Tomatensoße mit Knoblauch, Oregano und Koriander geschmort, bis sie zart und saftig sind. Dieser Eintopf erinnert an das kubanische Gericht Ropa Vieja. Neben dem Rindfleisch...

Rindfleisch, Butternusskürbis, kubanischer Pfeffer, Oregano, Koriander, Tomatensauce...
Zeit: 8 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 800
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Rindfleischeintopf mit Nudeln aus dem Slow CookerAnsichten: 771

Hoisin-Sauce, Sojasauce, Chili-Knoblauch-Sauce und Ingwer verleihen diesem Rindfleischeintopf aus dem Schmortopf einen reichhaltigen asiatischen Geschmack. Rindfleischeintopf wird zwar meist mit Kartoffeln zubereitet, aber probieren Sie ihn doch einmal mit japanischen...

Rindfleisch, Udon-Nudeln, Hoisin-Sauce, Sternanis, Tomatenmark, Ingwerwurzel, Chilisauce...
Zeit: 7 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 550
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Schmorgericht mit Rindfleisch, Karotten und Kartoffeln aus dem Slow CookerAnsichten: 1.442

Dieser Eintopf ist ideal, um Ihrer Familie nach einem langen Arbeitstag ein leckeres, warmes Abendessen zu servieren. Geben Sie einfach alle Zutaten in den Schongarer, stellen Sie die Zeit ein und gehen Sie zur Arbeit. Das Fleisch köchelt langsam mit...

Rindfleisch, Karotten, Ingwerwurzel, Tomaten, Worcestershiresauce, Thymian, Piment...
Zeit: 7 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 487
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Grill, Fleisch, Die
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Schweinerippchen aus dem Slow CookerAnsichten: 948

Schweinerippchen lassen sich auch im Schongarer zubereiten und werden genauso saftig und lecker wie vom Grill. Die nach dem Schmoren verbliebene Sauce kann zum Servieren verwendet werden.

Schweinerippchen, Apfelessig, brauner Zucker, Tomatenmark, Knoblauchgranulat, Paprika, Senfkörner...
Zeit: 4 Stunden 40 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 632
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Truthahn vom Grill aus dem Slow Cooker mit KrautsalatAnsichten: 823

Die Putenbrust mit Zwiebeln, Knoblauch und Barbecue-Sauce in den Slow Cooker geben und den Rest des Tages einfach im Schongarer garen lassen! Am Abend erwartet Sie dann ein sommerliches Barbecue, selbst wenn draußen Winter ist.

Pute, Kohl, Apfelessig, Knoblauchpulver, Paprika, Gewürzgurke...
Zeit: 7 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 460
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Rindfleisch vom Grill aus dem Slow CookerAnsichten: 510

Dieses Rezept beinhaltet Rindfleisch ohne Knochen, das in einer süß-scharfen Mischung aus Hoisin-Sauce, Honig, Ketchup, Sojasauce und Sambal Oelek geschmort wird. Geben Sie Karotten und Steckrüben zusammen mit dem Rindfleisch in den Schmortopf und...

Rindfleisch, Steckrüben, Karotten, Sambal Oelek, Fünf-Gewürze-Pulver, Hoisin-Sauce, Honig...
Zeit: 8 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 450
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Panierter Lachs mit Oliven aus dem OfenAnsichten: 686

Lachs mit der perfekten Konsistenz gelingt am besten im Backofen bei niedriger Temperatur. Er wird wunderbar zart und saftig, und auch Liebhaber einer knusprigen Kruste kommen auf ihre Kosten:

Lachs, Zucchini, Kalamata-Oliven, Zitronenschale, Thymian...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 451
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
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Thailändische süß-scharfe Schweinerippchen aus dem Slow CookerAnsichten: 921

Mit einem Schongarer können Sie auch unter der Woche ein entspanntes Wochenend-Abendessen genießen. Geben Sie die Schweinerippchen hinein, gießen Sie die süß-scharfe Thai-Sauce darüber, stellen Sie den Timer ein und los geht's!

Schweinerippchen, Chilisauce...
Zeit: 8 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 749
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Ein einfaches Rezept für RühreiAnsichten: 437

Langsam und stetig führt zum Ziel! Für weiche und fluffige Rühreier ist es wichtig, sie bei niedriger Hitze zu garen und langsam zu rühren. Ein einfaches Rührei benötigt nur Eier und Butter…

Eier...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 194
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Rote Bete im OfenAnsichten: 807

Wickeln Sie die Rote Bete im Ganzen in Alufolie und rösten Sie sie im Ofen. Sie wird unglaublich zart, hocharomatisch und behält ihre leuchtende Farbe. Eine tolle Alternative zum Kochen. Lassen Sie sie abkühlen, schälen Sie sie und...

Rote Bete, Thymian, Rosmarin, Salbei...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 98
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Saucen, Soßen, Die
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Einfaches Hähnchen mit Soße aus dem OfenAnsichten: 1 195

Dieses einfache Rezept für gebackenes Hähnchen ist ein Muss für jeden Hobbykoch. Ein Hähnchen ergibt ein köstliches Abendessen, Reste eignen sich hervorragend für Sandwiches oder Salate, und der Karkasse (die eingefroren werden kann...)

Huhn, Weißwein, Thymian...
Zeit: 1 Stunde 55 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 559
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Einfaches KartoffelpüreeAnsichten: 406

Für Kartoffelpüree eignen sich Kartoffeln mit hohem Stärkegehalt, da diese das Gericht besonders locker machen. Kochen Sie die Kartoffeln in der Schale, schälen Sie sie anschließend und zerstampfen Sie sie miteinander.

Kartoffelpüree, Sahne...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 190
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
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Im Ofen gebackener Lachs mit Zitrone und KräuternAnsichten: 864

Dieses Rezept, perfekt für jeden Anlass, verwendet die besten Freunde des Fisches: Butter, frische Kräuter und Zitrone. Das Backen im Ofen bei hoher Temperatur sorgt dafür, dass die Filets auf Alufolie leicht bräunen, ohne...

Lachs, Zitrone, Dill...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 374
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Sizilianischer Kartoffel-Eier-AuflaufAnsichten: 497

Dieser fluffige Kartoffelauflauf, gefüllt mit cremigem Käse und süßen Paprika, kann als Vorspeise, Beilage oder, in Kombination mit einem leichten grünen Salat, als vegetarisches Hauptgericht serviert werden.

Kartoffeln, Eier, Parmesan, Provolone, Paprika, Salatmischung, Zitronensaft...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 663
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Schweinefleisch mit sizilianischen SpaghettiAnsichten: 760

Das Schweinefilet in der Pfanne schön knusprig braten, damit der Saft erhalten bleibt, dann mit Kirschtomaten, Rosinen, Knoblauch, Pinienkernen und einer Schicht geriebenem Käse backen, zum Beispiel...

Spaghetti, Schweinefilet, Kirschtomaten, Rosinen, Pinienkerne, Pecorino Romano, Fenchelsamen...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 629
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Garnelen-Maismehl-AuflaufAnsichten: 637

Shrimp and Grits ist ein beliebtes Gericht im Süden der USA. Bereiten Sie diesen köstlichen Auflauf mit zarten, cremigen, mit Käse gefüllten Maisgrießschichten zu, gefolgt von Garnelen...

Garnelen, Maisgrieß, Andouille-Wurst, Cheddar-Käse, Worcestershire-Sauce, Zitronensaft, Paprika, Sellerie...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 379

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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Einheiten des Lebensmittelgewichts