Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


Kategorien: Fastfood, Pizza, Pita, Die
Autor:
Philly Cheesesteak PizzaAnsichten: 6.826

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Zwiebeln, Paprika, Knoblauch, Rindfleisch, Petersilie, Pitabrot, Mozzarella, Provolone, Parmesan, Kirschpaprika...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 590
Kategorien: Fastfood, Tortillas, Die
Autor:
Hühnchen-EnchiladasAnsichten: 7.085

Ein schnelles Rezept für Enchiladas mit Tomatensoße, überbacken mit Münsterkäse und Hähnchenbrust. Das Hähnchen wird mit scharfen Chilischoten, Knoblauch, Thymian und Zwiebeln angebraten…

Jalapeño-Pfeffer, Knoblauch, Thymian, süße Zwiebeln, Hähnchenbrustfilets, Tomaten, Piment, Tortilla, Münsterkäse, Petersilie, Koriander...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 452
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Gemüse, Die
Autor:
Geröstete PaprikasuppeAnsichten: 6.491

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Kartoffeln, Sellerie, Schalotten, rote Zwiebeln, Paprika, sonnengetrocknete Tomaten, Sauerrahm, Koriander, Pepper Jack Käse, Vollkornbrötchen...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 570
Kategorien: Fastfood, Sandwiches, Die
Autor:
Club-Sandwiches mit Truthahn, Avocado und RömersalatAnsichten: 13.918

Wenn Ihre Kleinen die grüne Avocado nicht mögen, lassen Sie die vorbereitete Gemüsemischung einfach weg und fügen Sie knusprige Puten-Baconstreifen, knackige Salatblätter und saftige Tomaten hinzu.

Pute, rote Zwiebel, Apfelessig, Speck, Avocado, Joghurt, Vollkornbrot, Römersalat, Tomaten, Gurken...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 418
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
Autor:
Mailänder SchweinekotelettsAnsichten: 8.740

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Schweinefleisch, Weißbrot, Parmesan, Petersilie, Rosmarin, Eier, Mehl, Rucola, Kirschtomaten, Zitrone...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 774
Autor:
Gegrilltes Rindersteak mit PerlgraupensalatAnsichten: 7.377

Dieses Hauptgericht wird mit gegrilltem Rindfleisch zubereitet und mit einem warmen Salat aus Perlgraupen, Champignons und Spinat serviert.

Rindfleisch, Worcestershiresauce, Perlgraupen, Karotten, Sellerie, Spinat, Champignons, Frühlingszwiebeln, Zitronenschale, Vollkornsenf, Dijon-Senf...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 436
Kategorien: Saucen, Tankstellen, Die
Autor:
Leichtes Ranch-DressingAnsichten: 16.317

Ein einfaches Ranch-Dressing für Salat zubereiten....

Buttermilch, Mayonnaise, Worcestershiresauce, Zwiebelpulver, getrocknete Zwiebeln, Knoblauchpulver, Schnittlauch, Dill, Petersilie, Ranch-Dressing...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Menge: 1 EL Kaloriengehalt: 64
Kategorien: Saucen, Dips, Tankstellen, Die
Autor:
Hellblauer Käse-DipAnsichten: 9 252

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Joghurt, Milch, Mayonnaise, Zitronensaft, Worcestershiresauce, gemahlener Cayennepfeffer, Blauschimmelkäse...
Zeit: -- Komplexität: leicht Menge: 1 EL Kaloriengehalt: 91
Kategorien: Saucen, Tankstellen, Für Fast Food, Die
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Leichtes Thousand-Island-DressingAnsichten: 15.665

Dieses süß-säuerliche Dressing aus Mayonnaise, Ketchup, Essiggurken und Gewürzen wie gemahlenem Pfeffer und Chili verleiht nicht nur Salaten wie Eisbergsalat-Booten mehr Geschmack, sondern auch...

Joghurt, Mayonnaise, Ketchup, Worcestershiresauce, Chipotle-Paprika in Adobosauce, Gemüserelish...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Menge: 1 EL Kaloriengehalt: 50
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Gegrillte Tostados mit Hühnchen, Tomatillos und Queso BlancoAnsichten: 6.971

Ein Rezept für gegrillte mexikanische Tostadas mit Hähnchen, Tomatillos und Queso Blanco Käse.

Hähnchenbrust, Käse, Chilischoten, Tortilla-Chips, Tomatillos, Queso Blanco, Limettensaft, Knoblauch, Chipotle-Chilis, Römersalat, rote Zwiebeln, Koriander, Limette...
Zeit: 2 Stunden 35 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 365
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Gemüse, Saucen, Dips, Die
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Einfacher amerikanischer Sieben-Schichten-DipAnsichten: 15.230

Ein amerikanischer Appetizer – ein siebenlagiger Dip aus roten Bohnen, Avocado, Cheddar-Käse, Römersalat und Tomaten. Anders als im Originalrezept wird hier eine kalorienarme Variante verwendet…

Rote Bohnen, Tomaten, Käse, Chilischoten, Knoblauch, Chilipaste, scharfe Soße, Cheddar-Käse, Avocado, Zitronensaft, Frühlingszwiebeln, Koriander, Jalapeños, Joghurt, Römersalat...
Zeit: 23 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 - 10 Kaloriengehalt: 290
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Brokkoli mit Reis und karamellisiertem SpeckAnsichten: 11.826

Ein Rezept für Brokkoli mit Reis und karamellisierten Speckwürfeln. Der Brokkoli wird zuerst in Speckfett angebraten und anschließend mit Reis und Hühnerbrühe geköchelt. Dann wird das Gericht...

Brokkoli, Reis, Speck, Brunnenkresse, Langkornreis, Ingwerwurzel, Sojasauce, Knoblauch, Chiliflocken, Eier, Senf, scharfe Sauce...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 513
Kategorien: Fastfood, Tortillas, Die
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Fisch-Tacos mit Wassermelonen-SalsaAnsichten: 6.856

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Wassermelone, rote Zwiebel, Koriander, Limettensaft, Limette, Jalapeño-Pfeffer, Zackenbarsch, Fischfilet, Chilischote, Römersalat, Tortilla, Avocado, Pico de Gallo-Sauce...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 437
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Die
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Warmer Brokkolisalat mit PankobrotAnsichten: 9.485

Ein Rezept für einen warmen Salat mit gekochtem Brokkoli und Zitronendressing, bestreut mit Panko-Paniermehl.

Brokkoli, Panko-Paniermehl, Knoblauch, Weißwein, Chiliflocken, Zitronenschale...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 120
Kategorien: Fastfood, Hamburger, Die
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Truthahn- und Peperoni-BurgerAnsichten: 5 889

Ein detailliertes Rezept für das Gericht - Hamburger mit Putenfleisch und Peperoniwurst....

Putenhackfleisch, Peperoni-Wurst, Rosmarin, Salbei, Knoblauch, Mayonnaise, Petersilie, Basilikum, Zitronenschale, Zitronensaft, Provolone-Käse, Zwiebelbrötchen, Tomaten, Salat...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 794
Kategorien: Fastfood, Sandwiches, Die
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Vietnamesische Hähnchen-SandwichesAnsichten: 12.499

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Rote Zwiebel, Karotte, Radieschen, Sandwichbrötchen, Mayonnaise, Limettensaft, Honig, Gewürzgurke, Hähnchen, Koriander, Sriracha-Sauce, scharfe Sauce...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 654
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Belaubt, Fleisch, Mit Brot, Die
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Rotkohlsalat mit RindfleischAnsichten: 11.599

Ein Rezept für Rotkohlsalat mit Rindfleisch, Gurke, Jarlsberg-Käse, Kopfsalat und Gewürzgurkendressing. Mit Croutons garniert.

Rotkohl, Käse, Schwarzbrot, Salat, Rindfleisch, Gewürzgurken, Gurken, Frühlingszwiebeln, Ketchup, Mayonnaise, Salat, Jarlsberg-Käse...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 683
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Mit Nudeln, Fleisch, Die
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Chinesischer HühnersalatAnsichten: 12 126

Der in den Vereinigten Staaten beliebte chinesische Hühnersalat wird aus Hühnerfleisch zubereitet, das leicht in einem Salatdressing mariniert und anschließend mit Chinakohl gebraten wird.

Chow-Mein-Nudeln, Hähnchenschenkel, Chinakohl, Karotten, Frühlingszwiebeln, Zuckerschoten, Reisessig, Sojasauce, Honig-Senf-Sauce, Ingwerwurzel...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 489

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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