Vegetarische Rezepte


Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Gebratene Okraschoten mit ChilipasteAnsichten: 5.984

Rezept für im Wok gebratene Okraschoten mit scharfer asiatischer Chilipaste, Sambal Oelek.

Okra, Erdnussbutter, Chilipaste, Austernsauce, Schalotten, Jalapeño-Paprika, Okra, Sambal Oelek ...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - berühmter Koch
Okra-RatatouilleAnsichten: 3.694

Rezept für Okra-Ratatouille...

Okra, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini, Tomaten, Oregano, Thymian, Farbstoff...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Die
Autor: - Gastronom
Gebratene KochbananenAnsichten: 20.083

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Bananen, Limette, Chilisauce, Senf, Meerrettich, Reisessig, Chiliflocken, gemahlener Cayennepfeffer, Knoblauch, Kochbanane...
Zeit: 20 Min.
Sokka – KichererbsenpfannkuchenAnsichten: 11.574

Diese Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl eignen sich für viele mediterrane oder orientalische Füllungen, zum Beispiel für eine einfache Joghurtsauce: Probieren Sie zum Beispiel griechischen Joghurt mit Zitronenschale,...

Kichererbsenmehl, Kreuzkümmel, Pfannkuchen...
Zeit: 35 Min. Komplexität: Durchschnitt Menge: 7 Kichererbsenpfannkuchen Kaloriengehalt: 77
Autor: - Koch
Gebackene Pfannkuchen mit KäseAnsichten: 5.884
Rezeptinhalt:

Die Crêpes mit einer italienischen Dreikäsemischung füllen, mit Pastasauce übergießen und backen, bis der Käse geschmolzen und die Sauce blubbernd heiß ist.

Pfannkuchen, Marinara-Sauce, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Sellerie, Karotten, Eier, Milch, Fontina-Käse, Mozzarella-Käse, Parmesan-Käse, Lorbeerblatt, Basilikum...
Zeit: 50 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 5 - 10
Kategorien: Fastfood, Pizza, Die
Chicago-Style Pizza mit SpinatAnsichten: 4.567
Rezeptinhalt:

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Tomatensauce, Hefeteig, Weizenmehl, Maismehl, Mozzarella, Parmesan, Pecorino Romano, Champignons, Spinat...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6
Kategorien: Fastfood, Pita, Vorspeisen, Sandwiches, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Falafel-Pitas mit Minz-Joghurt-SauceAnsichten: 6 242

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Pitabrot, Kichererbsen, Sesamsamen, Zitronensaft, Zitronenschale, Koriander, Petersilie, Minze, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, rote Zwiebel, Knoblauch, Eisbergsalat, Chilischote, Gurken, Mehl, Eier, Joghurt...
Zeit: 28 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6
Kategorien: Fastfood, Pita, Vorspeisen, Sandwiches, Die
Autor: - Mitinhaber des Restaurants
Vegetarische Schnitzel mit Gurken-Joghurt-Sauce im PitabrotAnsichten: 5 889

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Pita, Quinoa, Mais, weiße Bohnen, Cannellinibohnen, Tomaten, Gurken, Salat, Knoblauchgranulat, Kreuzkümmel, Sesamsamen, Zitronensaft, scharfe Soße, Panko-Paniermehl, Koriander, Joghurt...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Sandwiches, Die
Kleine, mit Bohnen gefüllte Sandwiches für die SchuleAnsichten: 10 306

Bohnen sind reich an pflanzlichem Eiweiß und eignen sich für die Zubereitung vielfältiger Sandwichpürees. Wählen Sie einfach das Gemüse, das Ihre Kinder mögen, und mischen Sie es – fertig ist ein leckeres vegetarisches Sandwich.

Pitabrot, Kichererbsen, weiße Bohnen, Manchego-Käse, Pecorino Romano-Käse, Zitronensaft, Gurken, Paprika, Avocado...
Zeit: 13 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Fastfood, Pita, Vorspeisen, Sandwiches, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Pita mit TabouléAnsichten: 4.949

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Bulgurgrütze, Pitabrot, Gurken, Kirschtomaten, Fetakäse, Zitronensaft, Frühlingszwiebeln, Minze, Petersilie...
Zeit: 2 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8
Kategorien: Fastfood, Pita, Vorspeisen, Mit Saucen, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Pita-Chips mit Tzatziki-SauceAnsichten: 7.489

Pita-Chips schmecken besonders gut, wenn man sie in eine kühle Tzatziki-Joghurtsauce tunkt. Diese beliebte griechische Dip-Sauce besteht aus dickem Joghurt, Sauerrahm und geriebener Gurke.

Pita-Chips, Pitabrot, Knoblauch, Gurken, Zitronensaft, Weinessig, Dill, Joghurt, Sauerrahm...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 280
Kategorien: Fastfood, Pita, Vorspeisen, Mit Saucen, Die
Autor: - Gastronom
Falafel im Pitabrot mit JoghurtsauceAnsichten: 18.759
Rezeptinhalt:

Probieren Sie doch mal Falafel, diese in Fladenbrot gewickelten Kichererbsenfrikadellen, und Sie werden ein weiteres gesundes Gericht in Ihren Speiseplan aufnehmen....

Pitabrot, Kichererbsen, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Chiliflocken, Kreuzkümmel, Petersilie, Koriander, Salat, Gurken, Tomaten, Zitronensaft, Zitronenschale, Eier, Joghurt...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Fastfood, Pizza, Pita, Die
Pita-PizzaAnsichten: 9.505

Pitabrot, belegt mit Tomaten und Oliven, wird wie eine Pizza mit Käse überbacken und mit frischen Rucolablättern garniert.

Pitabrot, Ricotta, Mozzarella, Tomaten, Kalamata-Oliven, Rucola, rote Zwiebeln, Chiliflocken, Rosmarin...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Fastfood, Pita, Vorspeisen, Mit Saucen, Die
Autor: - Koch
Weißes Bohnenpüree mit Pita-ChipsAnsichten: 8 802

Bereiten Sie mit einem Mixer ein cremiges weißes Bohnenpüree zu – so erhalten Sie nicht nur eine Vorspeise, sondern auch eine Bohnen-Dip-Sauce, die traditionell zu Pitabrot serviert wird. Braten Sie die Bohnen goldbraun an…

Pita-Chips, Pita, Cannellini-Bohnen, Knoblauch, Zitronensaft, Oregano, Petersilie...
Zeit: 27 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6
Kategorien: Fastfood, Pita, Bäckerei, Brot, Die
Autor: - Koch
Arabisches Pita mit TascheAnsichten: 13.698

Für den Teig benötigen Sie Trockenhefe, Zucker, warmes Wasser und Weizenmehl mit hohem Glutengehalt. Lassen Sie den Teig 1 Stunde und 30 Minuten gehen; während dieser Zeit beschleunigt die Feuchtigkeit den Gärprozess.

Pita, Hefeteig, Weizenmehl...
Zeit: 3 Stunden 15 Minuten Komplexität: Durchschnitt Menge: 8 Pitabrote
Kategorien: Salate, Gemüse, Die
Autor: - Koch
Salat mit frischen Champignons und PetersilieAnsichten: 7.668

Dieser Rohkostsalat von Giada De Laurentiis ist in nur 6 Minuten zubereitet und benötigt nur wenige Zutaten. Er enthält rohe Champignons, frische Kräuter und...

Champignons, Parmesan, Zitronensaft, Petersilie...
Zeit: 6 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 205
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Lebkuchen-Cupcakes mit OrangencremeAnsichten: 7.671
Rezeptinhalt:

Für eine doppelte Dosis intensiven Ingwergeschmacks rührt Ina Garten getrockneten, kandierten Ingwer in einen Biskuitteig auf Melassebasis und streut dann noch mehr kandierten Ingwer auf eine glatte, zitronige...

Rum, Melasse, Rosinen, Kuchen, Sahne, Mehl, Sauerrahm, Philadelphia-Frischkäse, Orangenschale, Vanilleextrakt, Puderzucker, Biskuitteig, gemahlener Ingwer, Zimt, Nelken, kandierte Früchte...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Menge: 12 Cupcakes
Dicke Grünkohl-Bohnen-Suppe mit ToastAnsichten: 7 249

Dieses leichte vegetarische Gericht für ein unkompliziertes Abendessen ist dank Bohnen, Eiern, Grünkohl, Käse und Vollkornbrot unglaublich proteinreich. Es enthält außerdem viel Vitamin C, Kalzium und Eisen.

Schwarze Bohnen, Kidneybohnen, Grünkohl, scharfe Soße, Sojasoße, Cheddar-Käse, Vollkornbrot, rote Zwiebeln, Eier, Toast...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 575
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Vegetarischer Shepherd's PieAnsichten: 18.437

Selbst Fleischliebhaber werden diesen vegetarischen Auflauf zu schätzen wissen, denn die Füllung aus Steckrübenstücken, Karotten und vegetarischen Schnitzeln ist sehr sättigend.

Kartoffeln, Steckrüben, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch, Milch, Sahne, Worcestershiresauce, Parmesankäse, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 558
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Die
Cremesuppe aus ButternusskürbisAnsichten: 11.457

Rezept für eine cremige Suppe mit Hühnerbrühe und Kürbispüree....

Butternusskürbis, Muskatnuss, Zwiebel...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6 Kaloriengehalt: 125
Autor: - berühmter Koch
Vegetarisches Chili mit Bohnen, Zucchini und PilzenAnsichten: 9.506

Emeril Lagasse serviert dieses scharfe Chili mit Reis und garniert jede Schüssel mit Sauerrahm und weichen Avocadostücken....

Zucchini, Champignons, Serrano-Chili, Paprika, brauner Reis, Mais, Avocado, Sauerrahm, Frühlingszwiebeln, Chilischote, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, Knoblauchpulver, Oregano, Thymian, Tomaten, weiße Bohnen...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8 Kaloriengehalt: 311
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - berühmter Koch
Geschmorter GrünkohlAnsichten: 82 901

Olivenöl und Knoblauchstückchen verleihen diesem Blattgemüse-Hauptgericht einen klassisch italienischen Geschmack....

Grünkohl, Knoblauch, Weinessig...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 178
Kategorien: Salate, Warm, Mit Nudeln, Mit Bohnen, Die
Autor: - Koch
Linsen-Quinoa-SalatAnsichten: 17.224

Dieser Salat, zubereitet aus gleichen Teilen Quinoa und Linsen und mit einer Dijon-Senf-Vinaigrette angemacht, ist reich an Proteinen und unglaublich sättigend.

Quinoa, Linsen, Weinessig, Dijon-Senf, Limettenschale, Knoblauchpulver, Frühlingszwiebeln, Koriander...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Bäckerei, Brot, Die
Kürbisbrot mit Apfelwein, Rosinen und WalnüssenAnsichten: 5.774

Dieses Brot vereint reichhaltiges Kürbispüree mit Apfelwein, Rosinen und knackigen Walnüssen. Es ergibt eine köstliche doppelte Portion Brot.

Kürbispüree, brauner Zucker, Eier, hochwertiges Mehl, Zimt, Rosinen, Walnüsse, Apfelwein...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Menge: 2 Brote
Kategorien: Suppen, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Vegetarische grüne BohnensuppeAnsichten: 52.626

Jede Schüssel dieser herzhaften Suppe von Alton Brown enthält eine Vielzahl frischer Gemüsesorten. Dazu gehören Kartoffeln, grüne Bohnen, Tomaten und sogar Mais. Ein Spritzer Zitronensaft vor dem Servieren rundet das Gericht ab.

Lauch, Knoblauch, Karotten, Kartoffeln, grüne Bohnen, Tomaten, Mais, Zitronensaft, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8 Kaloriengehalt: 255
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Gebackener Spargel aus dem OfenAnsichten: 220 765

Ina Garten überdeckt den natürlichen Geschmack dieses Gemüses nicht mit diversen Aromazusätzen. Nach ihrem Rezept kann jeder köstlichen Spargel zubereiten; man braucht dafür nur Olivenöl und ein paar Gewürze.

Spargel...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - kulinarischer Autor
ZucchinigratinAnsichten: 64.377

Ina Garten verwendet für ihren Auflauf nur wenige Zutaten, überzieht sie mit einer buttrigen Sauce und krönt sie mit frischen Semmelbröseln und Käse für eine reichhaltige, köstliche Kruste.

Zucchini, Gruyère-Käse, Zwiebeln, Muskatnuss, Mehl, Milch...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor: - Koch
Penne-Nudeln mit Pesto aus sonnengetrockneten TomatenAnsichten: 33.483

Die leicht festen Stücke sonnengetrockneter Tomaten in Giada De Laurentiis' Parmesan-Pesto-Sauce machen sie noch köstlicher. Einfach die Sauce mit den Nudeln vermengen, und in 25 Minuten kann die ganze Familie genießen.

Penne-Nudeln, Pesto, sonnengetrocknete Tomaten, Basilikum, Knoblauch, Parmesan...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
SüßkartoffelkuchenAnsichten: 67.726

Um schnell (in nur 40 Minuten) einen köstlichen Süßkartoffelkuchen zuzubereiten, benötigen Sie einen fertigen Mürbeteigboden, der gebacken und mit einer Füllung aus pürierten Süßkartoffeln und Sahne gefüllt wird...

Süßkartoffeln, Eier, brauner Zucker, Orangensaft, Sahne, Zimt, Piment, Muskatnuss, Mehl...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Menge: 8-10
Kategorien: Fastfood, Tortillas, Vorspeisen, Gemüse, Die
Vegetarischer Snack "Nachos"Ansichten: 8 904

In nur 30 Minuten ist „Nacho“ fertig – eine raffinierte, fleischlose Variante des mexikanischen Vorspeisenklassikers, die sich hervorragend als Ergänzung zu einem vegetarischen Gericht eignet. Aber da das Gericht…

Käse, Pintobohnen, Jalapeño-Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Koriandergrün, Ancho-Pfeffer, gebackene Bohnen, Chips, Sauerrahm...
Zeit: 30 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 - 6
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Zucchinichips mit ParmesanAnsichten: 115.369

Ellie Krieger schlägt vor, für mehr Abwechslung im Speiseplan zu sorgen, indem man aus frischen Zucchini knusprige, mit Parmesan überbackene Chips als Snack zubereitet.

Zucchini, Parmesan, Semmelbrösel...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 105
Kategorien: Saucen, Dips, Scharf, Für Fast Food, Die
Autor: - berühmter Koch
Guacamole-SauceAnsichten: 20.010

Das Besondere an Alton Browns bewährtem Rezept ist, dass es nur wenige Zutaten wie Avocado, Koriander und Limettensaft verwendet. Die Sauce schmeckt am besten bei Zimmertemperatur.

Avocado, Limettensaft, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, Zwiebel, Jalapeño-Chili, Pflaumentomaten, Koriander, Knoblauch...
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten. Komplexität: leicht Menge: 1 Schüssel
Kategorien: Salate, Belaubt, Obst, Die
Autor: - berühmter Koch
Grüner Salat mit Erdbeeren und Balsamico-DressingAnsichten: 8 838

Wie wäre es mit dem besten Salat aller Zeiten? Mit diesem einfachen Rezept von Rachel Ray ist er in wenigen Minuten fertig: Salatblätter mit Beeren vermengen und…

Erdbeermarmelade, Balsamico-Essig, Erdbeeren, Römersalat...
Zeit: 5 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 140
Autor: - Koch
Gebackene Nudeln mit gebratenem GemüseAnsichten: 21.682

Geröstete Zwiebeln, Paprika und Zucchini – Giada De Laurentiis sorgt dafür, dass dieses Gemüse ihrer fleischlosen, überbackenen Pasta eine süße Note verleiht. Abgerundet wird das Ganze mit einer klassischen Marinara-Sauce und cremiger...

Paprika, Zucchini, gelber Kürbis, Champignons, Zwiebeln, italienische Gewürze, provenzalische Kräuter, Penne-Nudeln, Marinara-Sauce, Fontina-Käse, Mozzarella-Käse, Erbsen, Parmesan...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6
Kategorien: Salate, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Gekühlter SpargelsalatAnsichten: 8.643

Nachdem blanchierter Spargel in Eiswasser abgekühlt wurde, erklärt Alex Guarnaschelli: „Achten Sie darauf, dass kein Wasser in den Salat gelangt – so bleibt der Geschmack am besten erhalten.“

Spargel, Zitronensaft, Weinessig, Honig, Dijon-Senf...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Salate, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Gekühlter KartoffelsalatAnsichten: 4.450

Alton Browns Rezept für diesen beliebten Salat besteht aus zwei Schritten. Am ersten Tag schneidet er die gekochten und geschälten Kartoffeln klein, stellt sie über Nacht in den Kühlschrank und am nächsten Tag...

Kartoffeln, Apfelessig, Mayonnaise, Senfpulver, Petersilie, Estragon, Knoblauch, Gurken, rote Zwiebeln, Sellerie...
Zeit: 59 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4-6
Kategorien: Salate, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Frischer Brokkolisalat mit TomatenAnsichten: 28.321

Alton Browns Salat aus frischem Brokkoli und Tomaten wird mit einem einfachen Zitronen-Senf-Dressing anstelle von Mayonnaise zubereitet, was ihn zu einer „gesünderen“ Variante des klassischen Gerichts macht.

Weinessig, Zitrone, Dijon-Senf, Brokkoli, Kirschtomaten, Haselnüsse, Pekannüsse, Basilikum...
Zeit: 1 Stunde 50 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 310
Autor: - berühmter Koch
Makkaroni und Käse mit EiAnsichten: 63.695

Mit nur wenigen Zutaten zaubert Alton Browns Rezept im Handumdrehen ein köstliches Gericht mit einer cremigen, glatten Sauce, die genauso schmeckt wie die in Ihrer Lieblingskochsendung.

Nudeln, Eier, Kondensmilch, scharfe Soße, Senfpulver, Cheddar-Käse...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6-8

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

Wir empfehlen die Lektüre

Einheiten des Lebensmittelgewichts