Rezepte mit Kalorienangaben für Fertiggerichte


Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Fleischloses Bulgogi (marinierte, gebratene Aubergine nach koreanischer Art)Ansichten: 2.028

Dieses köstliche vegane Auberginengericht ist mit den Aromen von koreanischem Bulgogi verfeinert, einem traditionellen Gericht mit gebratenen Fleischstücken. Diese schnelle, fleischlose Variante macht das Abendessen in nur wenigen Minuten fertig.

Aubergine, Sesamöl, Sojasauce, Chiliflocken...
Zeit: 45 Min. einschließlich der Salzzeit Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 198
Kategorien: Fastfood, Sandwiches, Die
Autor: - Mitinhaber des Restaurants
Sandwiches mit gebratenen grünen Tomaten, Burrata-Käse und gebackenen TomatenAnsichten: 684

Das Herzstück dieser einfach zuzubereitenden Sandwiches von Jeff Mauro sind frittierte grüne Tomaten in einer knusprigen Panade. Sie werden auf Brötchen mit karamellisierten Tomaten serviert und...

grüne Tomaten, Balsamico-Essig, Jardiniere, Brioche-Brötchen, Tomatenmark...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 967
Kategorien: Saucen, Dips, Tankstellen, Emulsion, Die
Autor:
Hausgemachtes Ranch-DressingAnsichten: 1.085

Selbstgemachtes Ranch-Dressing mit Buttermilch und frischen Kräutern macht jeden Salat (oder jede Dip-Vorspeise) viel leckerer und zu etwas ganz Besonderem. Dieses Rezept...

Schnittlauch, Sauermilch, Kefir, Weinessig, Ranch-Dressing, Buttermilch...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Menge: 1,33 EL. Kaloriengehalt: 155
Autor:
Kireum Tteokbokki (koreanische gebratene Reisnudeln in Soße)Ansichten: 3.307

Kireum Tteokbokki bedeutet auf Koreanisch „Butterreisstangen“ und ist ein Streetfood. Im Gegensatz zu Tteokbokki, das in Gochujang-Paste geschmort wird, ist diese Variante trocken...

Sojasauce, rote Chiliflocken, Maissirup...
Zeit: 20 Min. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6 Kaloriengehalt: 673
Kategorien: Saucen, Dips, Tankstellen, Die
Autor:
Wildzwiebel-Ranch-DressingAnsichten: 1.553

Ranch-Dressing ist das ganze Jahr über beliebt, aber es ist immer eine gute Idee, ab und zu saisonale Zutaten zu verwenden. Der würzige, leicht knoblauchartige Geschmack der wilden Zwiebel (Allium tricoccum) harmoniert perfekt mit dem typischen Ranch-Dressing.

Joghurt, Ranch-Dressing, Sauermilch, Kefir, scharfe Soße, Zitronensaft...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 3 Kaloriengehalt: 263
Autor:
Pudae-jjigae am Lagerfeuer (Koreanischer Armeeeintopf)Ansichten: 2020

Pudae-jjigae, auch bekannt als Armeeeintopf, gilt als typisches koreanisches Campingessen. Die verschiedenen Zutaten dieses Gerichts können in einer tragbaren Kühlbox oder bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden.

Ramen-Nudeln, Tofu, Lauch, Kimchi...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 814
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Oy-sobagi (Scharf eingelegte koreanische Gurken oder Gurken-Kimchi)Ansichten: 2 102

Dieses würzige Gurken-Kimchi ist eine tolle Sommerbeilage. „Oi“ bedeutet Gurke auf Koreanisch, und „Sobagi“ bedeutet, dass sie quer in Scheiben geschnitten und mit einer Gewürzmischung gefüllt wurde. Es wird oft zubereitet mit…

Gurken, Frühlingszwiebeln, Chiliflocken, Karotten, Fischsauce, Kimchi...
Zeit: 5 Stunden 35 Minuten (einschließlich Einweichen, Abseihen, Gärung) Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 94
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Autor:
Dalgona-BonbonsAnsichten: 1.725

„Dalgona-Bonbons, auch bekannt als Poppgi, wecken in mir eine besondere Nostalgie“, erzählt Jackie Ji Yoon Park. „Jeden Tag saß ein Mann mit einer Taschenlampe auf einem kleinen Hocker am Tor unserer Schule. Er…“

Zucker, Karamell...
Zeit: 5 Min. Komplexität: leicht Portionen: 1 Kaloriengehalt: 48
Autor:
Tteokbokki in SojasauceAnsichten: 1.652

Dieses Tteokbokki-Rezept mit Sojasauce ist von Gunjung Tteokbokki (königlichem Tteokbokki) inspiriert, das aus der Joseon-Dynastie Koreas stammt. Die zähen Reisbällchen werden mit Rindfleisch angebraten und...

Rindfleisch, Shiitake-Pilze, Paprika, Austernsauce...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 314
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor:
Gamja-SalatAnsichten: 1 117

Dieses sehr einfache Rezept enthält die Standardzutaten für koreanischen Kartoffelsalat, aber Sie können auch Dosenmais, gewürfelten Schinken, Rosinen, Apfel, gekochten... hinzufügen.

Gurken, Karotten, Kartoffelpüree, Eier, Reisessig...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 276
Kategorien: Fastfood, Vorspeisen, Mit Saucen, Fisch, Die
Autor:
Saensong jeong: Fisch jeong (koreanischer frittierter Fisch im Teigmantel)Ansichten: 2 136
Rezeptinhalt:

Von den vielen koreanischen Jeon-Varianten (frittierte Snacks im Teigmantel) ist Saensong Jeon (Fisch-Jeon) besonders beliebt, vor allem während des Herbstfestes Chuseok. Die knusprigen Fischstreifen sind sehr...

Kabeljau, Eier, Chiliflocken...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 444
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor:
Oi-muchim (koreanischer Gurkensalat)Ansichten: 2.079

Dieser leichte, erfrischende und schnell zubereitete, würzige koreanische Gurkensalat – Oi-Muchim – ist eine wunderbare Ergänzung zu sommerlichen Gerichten. Er passt besonders gut zu gedämpftem Reis, aber auch...

Gurken, Chiliflocken, Fischsauce, Sesamsamen, Reisessig...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 132
Kategorien: Cocktails, Mit Wein, Mit Tequila, Die
Autor:
Sangria mit TequilaAnsichten: 1.331

Weiße Sangria ist weniger beliebt als rote, aber sie ist ebenfalls erfrischend bei heißem Wetter, leicht zu trinken und belebend. Bereiten Sie eine Sangria mit Zitrusfrüchten aus trockenem Weißwein zu und fügen Sie … hinzu.

Weißwein, Tequila, Limettensaft, Mineralwasser, Agavendicksaft, Minze...
Zeit: 4 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 267
Kategorien: Cocktails, Mit Wein, Die
Autor:
Sangria mit scharfer SoßeAnsichten: 702

Die Geheimzutat dieser Sangria ist scharfe Soße. Schon ein Teelöffel pro Krug macht das Getränk noch belebender, spritziger und vielschichtiger. Diese pikante Sangria lässt sich hervorragend in Schnapsgläsern genießen.

Rotwein, Orangenlikör, scharfe Soße...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 74
Autor:
Ofengebackenes Chili con CarneAnsichten: 1.771

Dickes Chili con Carne (oder einfach Chili) wird im Ofen aus verschiedenen Sorten Rinderhackfleisch mit einer ganzen Reihe von Gewürzen zubereitet, darunter drei Sorten Chilischoten, die dem Gericht seinen Namen geben – „Chili...

Rinderhackfleisch, Pasilla-Chili, Guajillo-Chili, Tomaten, Paprika, Kreuzkümmel...
Zeit: 5 Uhr. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 504
Autor:
Reis mit Hackfleisch im SchongarerAnsichten: 1.948

Mit diesem Rezept für den Schongarer zaubern Sie im Handumdrehen ein komplettes, köstliches und abwechslungsreiches Abendessen. Einfach den Reis in den Schongarer geben, mit Wasser bedecken und den Reis darübergeben – fertig!

Langkornreis, Rinderhackfleisch, Paprika, Taco-Gewürz, schwarze Bohnen, Limette, Avocado...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 582
Kategorien: Vorspeisen, Fleisch, Saucen, Zum Grillen, Die
Autor:
BBQ-Schweinerippchen mit TequilaAnsichten: 1.602

Die perfekte Methode, um Schweinerippchen im Ofen zuzubereiten, wenn man keinen Grill hat: Zuerst backt man sie in Alufolie, bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst, dann wickelt man sie aus und brät sie erneut im Ofen...

Schweinerippchen, Barbecuesauce, Tequila, Chilischote, Tomatenmark, Limettensaft, Melasse, Ancho-Chili, Paprika, Kreuzkümmel...
Zeit: 3 Stunden 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 1937
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Gemüse, Saucen, Dips, Die
Autor:
BohnendipAnsichten: 1.469

Dieser köstliche Dip aus Pintobohnen und Speck vereint süß-würzigen Geschmack mit einer leichten Rauchnote und ist damit die perfekte Vorspeise für jede Party. Mit einer Schicht geschmolzenem Käse überbacken, wird er Ihre Gäste garantiert beeindrucken.

Pintobohnen, Speck, Paprika, Sauerrahm, Cheddar-Käse...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 492
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Cocktails, Mit Wodka, Die
Autor:
Bloody-Mary-CocktailAnsichten: 753

Dieses Bloody-Mary-Rezept ergibt fünf Portionen. Das Getränk wird in einem großen Krug zubereitet. Anstelle von herkömmlichem Tomatensaft wird gekaufter Muschelsaft verwendet.

Wodka, Meerrettichcreme, Muschelsaft...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 5 Kaloriengehalt: 225
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
Autor:
In Bierteig gebackener Wolfsbarsch mit Honig-Soja-Glasur und HimbeerenAnsichten: 666

Wolfsbarschfilets werden in gebratene Speckstreifen gewickelt, dann in Bierteig getaucht und in Öl goldbraun und knusprig frittiert. Beträufeln Sie den frittierten Fisch sofort mit hausgemachtem...

Wolfsbarsch, Speck, Fischgewürz, helles Bier, Orangenlikör, Himbeeren...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1472
Kategorien: Vorspeisen, Canapés, Fleisch, Die
Autor:
Taco-SchüsselnAnsichten: 1.234

Überraschen Sie Ihre Gäste mit einer einzigartigen Art, Tacos zu servieren – in essbaren Tortilla-Schalen. Sie benötigen eine handelsübliche Muffinform aus Metall. Legen Sie die Tortillas hinein und backen Sie sie, bis sie goldbraun sind.

Kopfsalat, Karotten, Limette, Koriander, Tortilla, rote Zwiebel, Apfelessig, Lorbeerblatt, Chilischote, eingelegte Zwiebel, Wurst...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 818
Kategorien: Grill, Bäckerei, Pizza, Bäckerei, Kuchen, Die
Autor:
Gegrillte Tenderoni-PizzaAnsichten: 842

Die Kombination aus pikanter Peperoni und süßem Honig hebt diese Pizza von anderen ähnlichen Rezepten ab. Um Zeit zu sparen, können Sie fertigen Pizzateig verwenden. Grillen Sie das Fladenbrot...

Hefeteig, kalabrischer Paprika (Paste), Tomaten, Honig, Peperoniwurst, Basilikum...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 315
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Gemüse, Die
Autor:
Tortillasuppe – Tomatensuppe mit MaischipsAnsichten: 1.806

Diese dickflüssige, cremige Tomatensuppe ist ein Star des Tesuque Indian Market. Sie gilt als die beste Tortillasuppe der Gegend und steckt voller Aromen des Südwestens. Die Suppe...

Tomaten, Anaheim-Paprika, Tortilla-Chips, Kreuzkümmel, Paprika, Cotija-Käse...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 640
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Thailändische NudelsuppenAnsichten: 1.411

Damit diese Nudeln besonders kunstvoll aussehen, schneiden Sie das Gemüse – Kohl, Zucchini, Karotten – in gleichmäßig dünne Streifen, genau so dünn wie die Nudeln selbst. Braten Sie alle Zutaten in einer Pfanne an, in der...

Rotkohl, Sojasauce, Reisessig, Honig, Ingwerwurzel, Zucchini, Karotten, Reisnudeln, Erdnüsse...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 419
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor:
Brokkoli-KotelettsAnsichten: 818

Diese köstlichen und saftigen Brokkoli-Blumenkohl-Patties eignen sich hervorragend als Vorspeise mit Dip oder als Beilage zu Fleischgerichten. Das perfekte Verhältnis von Gemüse, Eiern und Paniermehl...

Brokkoli, Blumenkohl, Kapern...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 14 Kaloriengehalt: 41
Autor:
Rindfleisch in Teriyaki-Sauce gebratenAnsichten: 1.663

Dieses köstliche, asiatisch inspirierte Rindfleisch-Gemüse-Gericht wird in der Pfanne gebraten und ist in nur 15 Minuten servierfertig. Bereiten Sie alle Zutaten im Voraus vor, um Ablenkungen zu vermeiden.

Rindfleisch, Teriyaki-Sauce, Ingwerwurzel, Jalapeño-Pfeffer, grüne Bohnen, Karotten, Paprika, Zuckerschoten, Sesamsamen...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 317
Kategorien: Desserts, Kuchen, Die
Autor:
Texas ErdbeerkuchenAnsichten: 772

Dieses delikate Dessert ist von einem texanischen Blechkuchenrezept inspiriert, wobei der Schokoladenboden durch Erdbeeren und die Ganache durch Schlagsahne ersetzt wurde. Der Boden ist gefärbt und...

Kuchenmehl, Eier, Erdbeeren, Sahne, Gelatine...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 741
Autor:
Texas Pan CakeAnsichten: 1.791
Rezeptinhalt:

Dieser Kuchen ist ein Traum für jeden Schokoladenliebhaber! Der zarte, saftige Schokoladenboden wird mit warmer Schokoladenglasur und gehackten Nüssen bestreut. Er ist schnell und einfach zubereitet. Dieser große Kuchen wird auf einem Backblech gebacken…

Hochwertiges Mehl, Eier, Sauerrahm, Walnüsse, Kakao...
Zeit: 2 Stunden 10 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 12 Kaloriengehalt: 661
Autor:
Texas Smoked Beef BrisketAnsichten: 2 181

Geräucherte Rinderbrust nach Texas-Art schmeckt pur mit einer Beilage oder in Gerichten wie Tacos oder Burritos hervorragend. Die Zubereitung dauert mindestens 12 Minuten.

Rindfleisch, Apfelessig, Ketchup, Barbecuesauce, Melasse, Knoblauchgranulat, gemahlener Cayennepfeffer, Worcestershiresauce...
Zeit: 12 Stunden 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 18 Kaloriengehalt: 484
Autor:
Texas Toast mit Rinderbrust und Rührei mit KäseAnsichten: 1.604

Übrig gebliebene Rinderbrust eignet sich hervorragend für leckere Sandwiches zum Brunch am nächsten Tag. Das in Scheiben geschnittene Fleisch erwärmen und auf dickem, knusprigem Texas Toast servieren.

Eier, Toast, Rindfleisch, Frühlingszwiebeln, Havarti-Käse...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1029
Autor:
Terrazzo-GeleekuchenAnsichten: 759

Dieser Geleekuchen in Terrazzo-Optik wird Ihre Gäste mit seinem charmanten Aussehen und dem umwerfenden tropischen Geschmack begeistern. Weißes Kokosnussgelee ist gefüllt mit Stücken von natürlicher Wassermelone und Mango...

Kokosmilch, Sahne, Wassermelone, Mango, Matcha-Tee, Gelatine...
Zeit: 8 Stunden 50 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 20 Kaloriengehalt: 311
Autor: - kulinarischer Autor
Garnelen nach Tex-Mex-Art mit MaisgrießAnsichten: 1 166
Rezeptinhalt:

Garnelen mit Maisgrieß sind ein traditionelles Gericht des amerikanischen Südens. Ree Drummond entschied sich jedoch, dem Ganzen eine Tex-Mex-Note zu verleihen und es mit typischen Gewürzen und Zutaten der Tex-Mex-Küche zu verfeinern. In...

Garnelen, Maisgrieß, Pepper Jack Käse, Paprika, Poblano-Paprika, Limette, Koriander...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 744
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Die
Autor:
Heißer Lachs TeriyakiAnsichten: 812

Um Rotbarsch schnell nach asiatischer Art zuzubereiten, schneiden Sie ihn in Streifen, stecken Sie diese längs auf Spieße und marinieren Sie sie kurz in Teriyaki-Sauce. Grillen Sie die Spieße anschließend in einer Grillpfanne.

Lachs, Teriyaki-Sauce, Frühlingszwiebeln, Sesamsamen...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 373
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor:
Süße Melone mit knusprigem Pancetta und SalbeihonigAnsichten: 532

Für eine köstliche, leichte Melonen-Vorspeise für eine Hausparty einfach die Melone würfeln, mit zerbröseltem, gebratenem Pancetta bestreuen und mit Salbei-Honig beträufeln. Die Kombination...

Melone, Honig, Salbei, Pancetta...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 165
Autor:
Empanadas nach Texas-Art mit Brombeeren und ErdbeerenAnsichten: 1 146

Diese knusprigen Empanadas nach Texas-Art mit einer delikaten Ziegenkäsefüllung werden Sie mit ihrem unglaublichen Geschmack und ihrer Textur begeistern. Sie werden mit frischen Brombeeren und Erdbeeren zubereitet. Mischen Sie die Beeren einfach mit...

Premiummehl, Brombeeren, Ziegenkäse, Erdnussbutter...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1554
Autor:
Chilaquiles mit Speck, schwarzen Bohnen und Rührei nach Texas-ArtAnsichten: 1.775

Das mexikanische Gericht Chilaquiles wird mit abgestandenen Tortilla-Chips und Salsa zubereitet, aber diese texanische Variante, garniert mit knusprigem Speck, schwarzen Bohnen und einem Spiegelei, ist noch sättigender und leckerer.

Schwarze Bohnen, Fresno-Chilis, Eier, gebratene Tomaten, helles Bier, Tortilla, Kreuzkümmel, Speck...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1033
Kategorien: Die
Autor:
Chili con Carne nach texanischer ArtAnsichten: 1 302

Rindfleischstücke werden in einer dickflüssigen, aromatischen Biersauce mit Chilischoten und einer Vielzahl von Gewürzen geschmort, bis sie zart und saftig sind. Die Sauce bei Bedarf mit Speisestärke andicken.

Rindfleisch, Tomaten, helles Bier, Tequila, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce, Oregano, Kreuzkümmel...
Zeit: 2 Stunden 55 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 476
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor:
Geröstete Pfirsiche mit TequilaAnsichten: 609

Diese Pfirsiche in Ananassirup mit Tequila sind das perfekte Dessert für eine Grillparty. Saftig und leicht, versüßen sie Ihren Abend ohne zusätzliche Kalorien. Wie alle Fruchtdesserts passen sie hervorragend zu...

Pfirsiche, Ananassaft, Honig, Tequila...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 451
Autor:
Teriyaki-LachsspießeAnsichten: 938

Diese Spieße mit mariniertem Lachs, zarten Paprikaschoten und saftiger Ananas sind von den süß-salzigen Aromen der pazifischen Küche, insbesondere der japanischen und hawaiianischen, inspiriert. Einer der...

Lachs, Sojasauce, Reisessig, Stärke, Paprika, Ananas, brauner Zucker...
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 440
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Kürbissuppe nach Tex-Mex-ArtAnsichten: 1 134

Ree Drummond beschloss, den Geschmack von Butternusskürbissuppe durch die Zugabe einiger typischer Zutaten der Tex-Mex-Küche zu verfeinern: gemahlener Chili, Kreuzkümmel und frische Jalapeños. Ree...

Butternusskürbis, schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Paprika, Jalapeño-Pfeffer, Cotija-Käse, Chili-Gewürz...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 234
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Die
Autor:
Tomatensuppe mit einem heißen Tex-Mex-KäsesandwichAnsichten: 981

Diese köstliche, wärmende Tomatensuppe ist mit würzigen Aromen und einer rauchigen Note der Chipotle-Chilis in der Adobo-Sauce verfeinert. Servieren Sie sie mit knusprigen, warmen Sandwiches, die mit geschmolzenem, pikantem Käse überbacken sind.

San-Marzano-Tomaten, Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, Thymian, Toast, Pepper-Jack-Käse...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 655
Autor:
Schweinefilet mit Texas-Pesto und spanischem ReisAnsichten: 680
Rezeptinhalt:

Bereiten Sie hausgemachtes Pesto mit Koriander, Jalapeños und Pekannüssen zu. Diese Zutaten sind traditionelle Bestandteile der texanischen Küche und verleihen der Sauce einen einzigartigen Geschmack. Würzig und erfrischend – einfach perfekt!

Schweinefilet, Reis, Paprika, Pesto, Parmesan, Limettensaft, Koriander...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1062
Autor:
Toasts mit Tomaten, hausgemachtem Kefirricotta und gebackenem KnoblauchAnsichten: 711

Wenn Sie den süß-scharfen Geschmack von weich geröstetem Knoblauch lieben, aber nicht extra den Ofen für eine einzelne Knolle anheizen möchten, hilft Ihnen dieses Rezept, das gleiche Ergebnis in der Pfanne zu erzielen! Sie benötigen...

Tomaten, Toast, Knoblauch, Milch, Basilikum, Kefir...
Zeit: 3 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 791
Autor:
Caesar Salad und Chicken WrapsAnsichten: 943

Genießen Sie eine köstliche Kombination aus klassischem Caesar Salad und würzigen Hähnchen-Tacos in einem praktischen Wrap. Ideal für unterwegs oder als gesunde und sättigende Mahlzeit für die Arbeit oder Schule.

Hähnchenbrust, Tortilla, Tomaten, Cheddar-Käse, Adobo-Sauce, Paprika, Kreuzkümmel...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 1179
Autor:
Tex-Mex-EiermuffinsAnsichten: 769

Diese köstlichen, saftigen Sandwiches eignen sich perfekt zum Frühstück oder als Snack. Sie werden auf englischen Muffins zubereitet und enthalten ein mexikanisches Chorizo-Patty, geschmolzenen, herzhaften Pepper-Jack-Käse und...

Chorizo-Wurst, Sandwichbrötchen, Eier, Mayonnaise, Chipotle-Paprika, Pepper Jack Käse...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 283
Autor:
Drei-Schokoladen-SahnetorteAnsichten: 540

Schokoladenliebhaber werden von diesem herrlichen Kuchen begeistert sein, der nach dem Zusammensetzen nicht mehr gebacken werden muss, sondern nur noch im Kühlschrank fest werden muss. Eine krümelige, goldene Kruste wird von einer Schicht weicher... gekrönt.

Premiummehl, Zitronensaft, Milch, Stärke, Zartbitterschokolade...
Zeit: 6 Stunden 40 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 26 Kaloriengehalt: 321
Autor:
Gazpacho-Cocktail mit Tequila und gegrillten GarnelenAnsichten: 1.383
Rezeptinhalt:

Eine ungewöhnliche Vorspeise für Hauspartys. Spanische kalte Gazpacho-Suppe, mit Tequila beträufelt, serviert in Martinigläsern mit gegrillten, scharfen Garnelen und einer Limettenspalte. Sieht sehr... aus.

Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Fenchelknolle, Sherryessig, Garnelen, Za'atar...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 221

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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Einheiten des Lebensmittelgewichts