Süß-scharfe Steak-Fajita mit Mais und Pilzen


Stimmen: 6

Rezept für süß-scharfe Steak-Fajita mit Mais und Pilzen
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Zeit: 1 Stunde 15 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 6

Nährwert pro Portion:

Kalorien 557, Gesamtfett 37 G., gesättigte Fettsäuren 11 G., Proteine 29 G., Kohlenhydrate 32 G., Faser 3 G., Cholesterin 93 mg, Natrium 711 mg, Zucker 18 G.


Für einen noch intensiveren, süßeren Geschmack etwas frisch gepressten Limettensaft zur Honig-Jalapeño-Steakmarinade geben. Das marinierte Steak knusprig grillen, in dünne Streifen schneiden und mit geröstetem Mais und Shiitake-Pilzen zu köstlichen Fajitas anrichten.



Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

Zutaten für das Rezept:


süß-scharfe Marinade

  • 1/3 Tasse Pflanzenöl, plus etwas mehr zum Einfetten des Grillrosts
  • 1/4 Tasse zerrissener frischer Koriander
  • 1/4 Tasse Honig
  • 3 Esslöffel frisch gepresster Limettensaft
  • 1 Teelöffel frische Thymianblätter
  • 6 zerdrückte Knoblauchzehen
  • 2 Jalapeños (Kerne entfernen, um die Schärfe zu reduzieren)
  • 1 Flanksteak mit einem Gewicht von 700 g.

Mais und Pilze

  • 1 EL Pflanzenöl
  • 200 g Shiitake-Pilze, Stiele entfernt, Hüte in Streifen geschnitten
  • 2 Esslöffel Butter
  • 0,5 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 4 frische Maiskolben, Körner entfernt
  • 1 Poblano-Chili, entkernt und fein gehackt
  • 3 Frühlingszwiebeln, gehackt
  • Saft von 1 Limette
  • Zum ServierenWarme Tortillas, Guacamole, geriebener Pepper Jack Käse, eingelegte Jalapeñoringe, dünn geschnittene rote Zwiebeln, Salsa und Sauerrahm



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Das Gericht nach Rezept zubereiten:


  1. süß-scharfe Marinade:

    Öl, Koriander, Honig, Limettensaft, Thymian, Knoblauch, Jalapeño, je 1 TL Salz und Pfeffer in einer Küchenmaschine glatt pürieren. Die Mischung in ein nicht reaktives Gefäß geben, das Steak hinzufügen und vermengen. Abdecken und mindestens 30 Minuten, maximal 2 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen.
  2. Mais und Pilze:

    Öl in einer großen, beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Pilze hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten anbraten, bis sie gebräunt und weich sind. Butter, Kreuzkümmel, Maiskörner, Poblano-Chili und 1/4 TL Salz hinzufügen und etwa 3 Minuten braten, bis der Mais gebräunt ist. Frühlingszwiebeln und Limettensaft hinzufügen und mit Salz abschmecken. Beiseite stellen.

  3. Heizen Sie den Außengrill auf mittlere bis hohe Hitze vor.
  4. Den Grillrost mit Öl einpinseln. Das Steak goldbraun grillen, für medium-rare Steaks 4–5 Minuten pro Seite, für medium-rare Steaks 2–3 Minuten pro Seite. Das Steak auf ein Schneidebrett legen und quer zur Faser in dünne Scheiben schneiden. Mit warmen Tortillas und Beilagen servieren.





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