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Abendessenrezepte


Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
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Ofengebackenes ZitronenhähnchenAnsichten: 3 182

Das Hähnchen wird in Stücke geschnitten, in Mehl gewendet und in Olivenöl knusprig und goldbraun gebraten, anschließend im Ofen auf einem Bett aus karamellisierten Zwiebeln gebacken. Die Zwiebeln verleihen dem Gericht einen unverwechselbaren Geschmack.

Hähnchen, Zitronensaft, Honig, Rosmarin...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Gnocchi "Primavera"Ansichten: 3.945

Genießen Sie die frühlingshafte Frische und das leuchtende Aussehen dieses Gerichts, inspiriert vom berühmten Pasta-Rezept Primavera. Anstelle von Nudeln werden Kartoffelgnocchi verwendet. Sie...

Gnocchi, Lauch, Radieschen, Zuckerschoten, Parmesan, Zitronenschale...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 500
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
Autor:
Gebratener LachsAnsichten: 141.521

Gebratener Lachs ist in wenigen Minuten fertig und eignet sich perfekt für ein schnelles, leckeres und gesundes Abendessen, besonders in Kombination mit einem knackigen Salat. Damit das Filet durchgegart ist…

Lachs...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Sandwiches, Fisch, Salate, Fisch, Die
Autor:
Der köstlichste ThunfischsalatAnsichten: 32.555

Sie haben sicher schon viele leckere Thunfischsalate probiert, aber diese klassische Variante ist absolut erstklassig! Saftiger Sellerie und rote Zwiebeln sorgen für Biss und ein intensives Aroma, während Mayonnaise und körnige...

Thunfisch, Sellerie, Mayonnaise...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Fleisch, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Chicken NuggetsAnsichten: 6.439

Verwöhnen Sie Ihre Lieben mit köstlichen und knusprigen Chicken Nuggets, die unglaublich einfach zuzubereiten sind. Hähnchenbruststücke werden in gewürztem Mehl gewendet, dann in verquirlten Eiern, und...

Hähnchenbrustfilets, Salz und Gewürze, Paniermehl...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
Autor:
Natürliche Schweinekoteletts mit knuspriger Kruste aus dem OfenAnsichten: 1.689

Diese Zubereitungsmethode für Fleisch ist perfekt für ein Sonntagsessen: schnell, lecker und mit minimalem Aufwand. Naturbelassene Schweinekoteletts mit Knochen werden mit etwas Wasser befeuchtet und...

Schweinelende, Schweinefleisch, Panko-Paniermehl, Parmesankäse, italienische Gewürze...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Suppen, Gemüse, Die
Autor:
Frühlingsgemüsesuppe und Ricotta-ToastAnsichten: 1.907

Austernpilze, Lauch und grüne Erbsen bilden eine hervorragende Basis für eine köstliche, leichte Frühlingssuppe. Das Gemüse wird mit den Pilzen in Olivenöl angebraten, anschließend mit Hühnerbrühe übergossen und geköchelt.

Austernpilze, Lauch, Erbsen, Croutons, Ricotta, Zitronenschale, Ciabatta-Brot, Rosmarin...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 500
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - Koch
Sautierter Spargel, Artischocken und Champignons in einer Estragon-VinaigretteAnsichten: 3.325

Gebratener Spargel, Artischocken, Champignons und Kirschtomaten in einem duftenden Estragondressing ergeben ein wunderbares Gericht für ein köstliches Abendessen im italienischen Stil. Seien Sie beim Hinzufügen der Zutaten in die Pfanne vorsichtig…

Spargel, Artischocken, Champignons, Kirschtomaten, Weinessig, schwarzer Pfeffer, Estragon...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Ravioli mit Tomatensoße und FrühlingszwiebelnAnsichten: 2.764

Wenn Sie Spinatravioli zum Abendessen essen, bereiten Sie dazu eine einfache Frühlingszwiebelsauce zu – so wird Ihre Mahlzeit runder und schmackhafter. Für die Sauce benötigen Sie eine Dose Tomaten.

Ravioli, Kirschtomaten...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 510
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Fettuccine in cremiger Pesto-SauceAnsichten: 23.297

Dieses einfache, aber köstliche Pastagericht ist in weniger als einer halben Stunde zubereitet. Gekochte Fettuccine mit sautiertem Spinat werden in einer cremigen Pesto-Sauce geschwenkt und mit einer Schicht geriebenem... serviert.

Fettuccine-Nudeln, Pesto, Spinat, Parmesan, Sahne, Zitronenschale, Muskatnuss...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 670
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Spaghetti Puttanesca mit Escarole-SalatAnsichten: 12.673

Das Highlight dieser italienischen Pasta ist der saftige Endiviensalat in einem pikanten Dressing aus Sardellen und Dijon-Senf, der über die Pasta gegeben wird. Die Pastasauce wird aus püriertem Endiviensalat zubereitet...

Spaghetti, Kapern, Sardellen, Weinessig, Dijon-Senf, San-Marzano-Tomaten, Endiviensalat, Kalamata-Oliven, Chiliflocken, Oregano...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor:
Bucatini-Pasta mit Sardinen nach sizilianischer ArtAnsichten: 4.017

Sizilianische Pasta mit Sardinen ist unvergleichlich. Sie ist eine unglaubliche Mischung aus salzigen, fetten Sardinen und süßen Rosinen, verfeinert mit duftendem Fenchel und knackigen Pinienkernen. Die Zubereitung…

Bucatini-Nudeln, Fenchelknolle, Fenchelsamen, Rosinen, Pinienkerne, Kurkuma...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 680
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor: - Koch
Alfredo-Pasta mit Zitrone und grünen ErbsenAnsichten: 2.090

Lange Fusilli con buco (Spiralnudeln) werden mit einer köstlichen Alfredo-Sauce aus Butter, Mascarpone und Parmesan übergossen. Grüne Erbsen sorgen für eine frische, pflanzliche Note, während Zitrone...

Fusilli-Spirale-Nudeln, Erbsen, Parmesan, Mascarpone, Zitronenschale, rosa Pfeffer ...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6
Autor: - Koch
Farfalle "Primavera"Ansichten: 2.770

Diese Frühlingspasta strotzt nur so vor den Farben saftiger Gemüsesorten und ist voller reichhaltigem Geschmack, der besonders intensiv ist, weil das Gemüse vor dem Hinzufügen zur Pasta im Ofen gebacken wird.

Farfalle-Nudeln, Kirschtomaten, Paprika, Karotten, Zucchini, Kürbis, Parmesan, provenzalische Kräuter, italienische Gewürze...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6
Kategorien: Suppen, Mit Nudeln, Die
Autor: - Mitinhaber des Restaurants
Griechische Zitronen-HühnersuppeAnsichten: 4.357

In Griechenland heißt diese Suppe Avgolemono. Sie ist leicht, erfrischend und dennoch sättigend und perfekt für den Sommer. Sie wird mit Orzo-Nudeln und Hühnerbrust zubereitet und schmeckt sehr...

Orzo-Nudeln, Hähnchenbrust, Zitronensaft, Karotten, Sellerie, Dill...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
Autor:
Risotto mit Mascarpone und ProsciuttoAnsichten: 3 165

Dieses delikate Risotto in samtiger Käsesauce wird mit einer Scheibe knusprigem Prosciutto serviert. Genießen Sie die fantastische Textur und die harmonische Geschmackskombination. Für dieses Risotto benötigen Sie einen runden Topf...

Arborio-Reis, Gruyère-Käse, Mascarpone-Käse, Weißwein, Prosciutto, Thymian, Majoran...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 571
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
Autor:
Pasta mit PutenfleischbällchenAnsichten: 3.448

Dieses schnelle Pastagericht ist in nur einer halben Stunde fertig und steckt voller saftiger Putenfleischbällchen und knackiger Brokkoliröschen. Die Fleischbällchen müssen nicht gekocht werden. Einfach die Hülle entfernen…

Orecchiette-Nudeln, Brokkoli, Putenhackfleisch, Hackfleischwurst, Chiliflocken, Ricotta, Parmesan...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 613
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Orecchiette-Nudeln mit Trüffel-Spargel-PestoAnsichten: 2.749

Für ein leichtes Frühlingsessen bereiten Sie Orecchiette-Nudeln mit Spargel in Pesto-Sauce zu. Sie sind voller raffinierter Aromen der Sauce und schmecken erfrischend und saftig. Die Pesto-Basis ist...

Orecchiette-Nudeln, Pesto-Sauce, Spargel, Kerbel, Basilikum, Haselnüsse, Parmesankäse, Pecorino Romano-Käse, Zitronensaft ...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6
Kategorien: Suppen, Betankung, Mit Nudeln, Die
Autor:
Soba-Nudeln mit geräucherter Forelle in BrüheAnsichten: 1 982

Diese asiatische Nudelsuppe ist schnell und einfach zubereitet und dennoch unglaublich reichhaltig und geschmacksintensiv. Separat gekochte Soba-Buchweizennudeln und Spinat werden in Schüsseln gegeben und über die Suppe gegossen.

Nudeln, Spinat, Karotten, Ingwerwurzel, Shiitake-Pilze, Räucherlachs, Fresno-Chili, Sesamöl...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 400
Autor:
Eiersalat mit Curry und eingelegten Rote-Bete-StückenAnsichten: 2009

Dieses Frühlings-Eiersalatrezept ist besonders nach Ostern praktisch, wenn man viele Eier übrig hat. Seinen wunderbaren Geschmack erhält es durch das Currypulver, das zuvor in einer Pfanne angeröstet wird, um…

Eier, Sellerie, Schwarzbrot, Rote Bete, Radieschen, Alfalfa-Sprossen, Curry...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 450
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Engelshaar-Pasta in Karotten-Walnuss-SauceAnsichten: 5.455

Eine köstliche Pastasoße lässt sich nicht nur mit Tomaten oder Sahne zubereiten. Probieren Sie doch mal eine Karottensoße! Zusammen mit Walnüssen, Gewürzen und goldenen Rosinen wird diese Soße Ihre Gäste begeistern.

Capellini-Nudeln, Karotten, Walnüsse, Rosinen, Pecorino Romano-Käse, Parmesankäse, Zitronensaft, Oregano ...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 564
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Griechische Penne-Nudeln mit FetaAnsichten: 2.562

Diese mediterrane Pasta wird mit ihrem reichhaltigen, erfrischenden Geschmack, ihrer Saftigkeit und ihrer sättigenden Konsistenz alle begeistern. Sie ist fleischlos, aber die Kichererbsen aus der Dose liefern zusätzliches Protein. Paprika und Rucola runden das Gericht ab.

Penne-Nudeln, Paprika, Kichererbsen, Kalamata-Oliven, Rucola, Feta-Käse, Chiliflocken, Oregano...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 609
Autor:
Gebratener Tilapia mit grünen BohnenAnsichten: 3.017

Gebratener Tilapia mit grünen Bohnen ist ein gesundes und einfach zuzubereitendes Gericht, das sich perfekt für ein Abendessen unter der Woche eignet. Es ist kohlenhydratarm, aber proteinreich und schmeckt unglaublich gut.

Tilapia, grüne Bohnen, Kirschtomaten, Oregano...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 309
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Spargel mit FetaAnsichten: 11 173

Bereiten Sie eine köstliche, fruchtige und saftige Spargelbeilage zu. Die Spargelstangen werden im Ofen goldbraun geröstet, mit Essig und Olivenöl beträufelt und mit in Scheiben geschnittenen, gerösteten Paprikaschoten garniert.

Spargel, Feta-Käse, Paprika...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
Autor:
Vollkorn-Penne-Nudeln mit Mangold und HackfleischAnsichten: 2.526

Vollkornnudeln bereichern das Gericht mit Ballaststoffen und Mineralien und haben einen wunderbar nussigen Geschmack, den Sie immer wieder genießen möchten. Kochen Sie die Penne und vermengen Sie sie mit der Soße…

Penne-Nudeln, gehackte Wurst, Pecorino Romano, Parmesan, Kirschtomaten, Mangold...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 440
Autor:
Salat mit Orzo-Nudeln, Spinat und GarnelenAnsichten: 1.909

Orzo-Nudeln machen diesen Salat sättigend, Garnelen liefern gesundes Eiweiß ohne überschüssiges Fett, und Spinat, Radieschen und Gurke sorgen für Saftigkeit und Vitamine. Bevor die Garnelen hinzugefügt werden…

Garnelen, Orzo-Nudeln, Spinat, Radieschen, Gurken, Feta-Käse, Oliven, Minze...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 672
Autor:
Natürliche Lammkoteletts mit Karottenpüree und GurkensalatAnsichten: 1 183

Lammschulter wird in dünne Scheiben geschnitten, großzügig gesalzen und gepfeffert und in einer heißen Gusseisenpfanne gebraten. Die so entstandenen Frikadellen sind innen unglaublich saftig und haben eine herrlich knusprige Kruste.

Lammfleisch, Gurken, Karotten, Jalapeño-Paprika, Weinessig, Koriander, Kurkuma...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 620
Autor:
Bucatini mit Pesto und GarnelenAnsichten: 5 217

Dieses schnelle Gericht im italienischen Stil ist in weniger als einer halben Stunde fertig und eignet sich perfekt für ein Frühlingsessen. Gekochte Bucatini-Nudeln werden mit separat sautierten Garnelen und gekochtem... kombiniert.

Bucatini-Nudeln, Garnelen, Pestosauce, Spargel, Parmesankäse, Joghurt ...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor:
Griechischer Couscous mit GarnelenAnsichten: 2.742

Ein köstliches und gesundes Gericht im mediterranen Stil, das schnell zubereitet ist und sich perfekt für ein Abendessen nach der Arbeit eignet. Geschälte Garnelen werden in Olivenöl angebraten und anschließend mit … vermischt.

Couscous, Garnelen, Fenchelknolle, Pflaumentomaten, Kichererbsen, Weißwein, Feta-Käse, Dill...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 481
Kategorien: Hauptgerichte, Die
Autor:
Zuckerschoten mit EstragonAnsichten: 4 202

Zuckerschoten sind so zart, saftig und gesund, dass man sie im Ganzen essen kann. Blanchieren Sie sie einige Minuten in kochendem Wasser und vermengen Sie sie mit Olivenöl und duftendem Estragon, der...

Zuckerschoten, Estragon...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 4
Autor:
Fettuccine Alfredo mit FrühlingsgemüseAnsichten: 3.455

Frühlingsgemüse – frischer Spargel, grüne Erbsen und Schnittlauch – verleihen der klassischen Alfredo-Pasta einen lebendigen Geschmack und Saftigkeit. Sie sieht zudem erfrischend frühlingshaft aus. Neben dem Gemüse enthält das Gericht außerdem…

Fettuccine-Nudeln, Shiitake-Pilze, Spargel, Erbsen, Parmesan, Sahne...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
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Saltimbocca vom Schwein mit grünen ErbsenAnsichten: 2.594

Der Name dieses römischen Gerichts, Saltimbocca, bedeutet auf Italienisch „Spring in deinen Mund!“. Dünne Fleischscheiben werden mit Prosciutto und Salbeiblättern belegt und in Olivenöl gebraten.

Schweinelende, Schweinefleisch, Fontina-Käse, Parmesan, Erbsen, Prosciutto, Weißwein, Salbei...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 550
Autor: - Koch
Eintopf mit Hühnchen, Trockenfrüchten und HaselnüssenAnsichten: 3.263

Zum Abendessen bereiten Sie Hähnchen mit einer fantastischen süß-scharfen Sauce mit einem Hauch von Haselnuss zu, die sowohl von der Haselnuss selbst als auch von einem Haselnusslikör (wie Frangelico) stammt. Die Hähnchenteile werden zuerst in der Pfanne angebraten...

Hähnchen, Karotten, Sellerie, Oliven, Feigen, Nusslikör, Balsamico-Essig, Haselnüsse, Oregano...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor: - Koch
Spargelsalat mit gegrillter MeloneAnsichten: 1.757

Spargel wird in einer Pfanne mit Butter und Thymian geschmort und mit einem köstlichen Salat aus gegrillter Melone und süßen Kirschtomaten in einem Dressing aus Minze, Chilipaste und Limettensaft serviert. Der Salat...

Spargel, Kirschtomaten, Cantaloupe-Melone, Limettensaft, Chilipaste, Minze, Thymian...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor:
Naturbelassene Schweinekoteletts mit Reis und BohnenAnsichten: 916

Naturbelassene Schweinelendenkoteletts sind die perfekte Zutat für ein schnelles, köstliches und besonderes Abendessen – ideal, um Ihre Lieben an einem Wochentag oder bei einer Familienfeier zu verwöhnen. Sie können wählen…

Schwarze Bohnen, Schweinelende, Schweinefleisch, Apfelessig, Paprika, Tomatensauce, Kreuzkümmel, Reis...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 678
Ohio Truthahn-ChiliAnsichten: 3.583

Dieses Gericht ist eine leichtere Variante des klassischen amerikanischen Chilis Cincinnati aus Ohio. Anders als im traditionellen Rezept wird hier Putenhackfleisch anstelle von Rindfleisch verwendet.

Putenhackfleisch, Spaghetti, Schokolade, Tomatenmark, Apfelessig, Worcestershiresauce, Cheddar-Käse, Chilipulver, Piment, Koriander, Zimt, Kreuzkümmel, Nelken, Paprika...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor:
Individuelle Shepherd's Pie mit TruthahnAnsichten: 3.398

Dieses Rezept verwandelt den klassischen britischen Shepherd's Pie in ein schnelles Hauptgericht, perfekt für ein Abendessen unter der Woche. Es wird in Einzelportionen zubereitet und enthält sowohl eine Fleischbasis als auch...

Putenhackfleisch, Kartoffeln, Erbsen, Cheddar-Käse, Milch, Thymian...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 290
Autor: - kochen
Truthahn-TacosAnsichten: 3 121
Rezeptinhalt:

Anstelle von traditionellem Rindfleisch sind diese Tacos mit Putenhackfleisch gefüllt, das mit Poblano-Paprika, süßen Vidalia-Zwiebeln, Zucchini, Tomaten und dem typischen Tex-Mex-Gewürzpulver angebraten wird...

Putenhackfleisch, Zucchini, Vidalia-Zwiebeln, Pflaumentomaten, Radieschen, Avocado, Eisbergsalat, Tacos, Chili-Gewürz, Kreuzkümmel, Paprika...
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor: - berühmter Koch
Penne alla Vodka mit gebackenen TomatenAnsichten: 2.600

Geröstete Tomaten verleihen dieser Pasta in Tomaten-Wodka-Sauce einen reichhaltigen, vollmundigen Geschmack. Mascarpone, der anstelle von Sahne verwendet wird, macht die Sauce cremiger, während der Wodka...

Penne-Nudeln, Pflaumentomaten, Parmesankäse, Mozzarellakäse, Mascarponekäse, Wodka, Eskariolsalat, Römersalat, Thymian, Basilikum ...
Zeit: 3 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Fleisch, Die
Autor: - Koch
Hähnchen-Scaloppine mit Salbei und Fontina-KäseAnsichten: 4.656

Bereiten Sie zum Abendessen diese leichten italienischen Hähnchenröllchen zu, gefüllt mit cremigem Fontina-Käse und Salbeiblättern, die dem Hähnchen ein einzigartiges Aroma und einen unvergleichlichen Geschmack verleihen. Hähnchen...

Hähnchenbrust, Fontina-Käse, Weißwein, San-Marzano-Tomaten, schwarzer Pfeffer, Chiliflocken, Salbei...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Tortellini mit grünen Erbsen in einer cremigen SauceAnsichten: 14.055

Italienische Tortellini sind schon pur ein Genuss, aber in einer würzigen Tomatensoße mit gegrilltem italienischem Prosciutto und Knoblauch schmecken sie noch besser.

Tortellini-Nudeln, Teigtaschen, Prosciutto, Pancetta, Parmesan, Erbsen, Sahne...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 475
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Kaiserfischnudeln in einer würzigen Tomaten-Zucchini-SauceAnsichten: 2.397

Die Sauce für diese Pasta wird aus gehackten Tomaten aus der Dose zubereitet, die mit geröstetem Knoblauch, Zucchinischeiben und Chiliflocken geköchelt werden, was ihr eine pikante Note verleiht...

Capellini-Nudeln, Zucchini, San-Marzano-Tomaten, Parmesankäse, rote Paprikaflocken, Basilikum ...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 354
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Pasta Alfredo in cremiger BlumenkohlsoßeAnsichten: 6 255

Der Reiz italienischer Alfredo-Pasta liegt in ihrer delikaten, cremigen Sauce, die traditionell mit reichlich Butter und Parmesan zubereitet wird. Mit diesem Rezept können Sie sie ganz ohne die negativen Folgen genießen.

Blumenkohl, Fettuccine-Nudeln, Kondensmilch, Zitronenschale, Parmesan, Erbsen...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 324
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - Mitinhaber des Restaurants
Süßkartoffellasagne mit PilzenAnsichten: 4 211

Diese vegetarische, glutenfreie Lasagne wird Sie mit ihrem Geschmack begeistern – ganz ohne zusätzliche Kalorien. Statt herkömmlicher Nudeln werden hauchdünn geschnittene Süßkartoffeln verwendet. Zum Schneiden eignet sich eine Mandoline…

Champignons, Mangold, Chilischoten, Ricotta, Parmesan, Süßkartoffeln, Thymian, Basilikum...
Zeit: 2 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 361
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Duftende Nudeln mit Erdnuss-Limetten-SauceAnsichten: 2.562

Bereiten Sie gesunde Gemüsenudeln nach asiatischer Art zu. Im Gegensatz zu den meisten asiatischen Gerichten wird bei diesem Rezept nicht gebraten: Das Gemüse wird schonend gedämpft, wodurch der Großteil seines Geschmacks erhalten bleibt.

Linguine, Spaghetti, Brokkoli, Zuckerschoten, Sojasauce, Reisessig, Limettensaft, Ingwer, Chiliflocken, Erdnussbutter, Erdnüsse...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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