Rezepte der asiatischen Küche


Kategorien: Salate, Warm, Mit Nudeln, Fleisch, Die
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Funchoza-Schüssel mit Hähnchen in ErdnussdressingAnsichten: 6.415

Funchoza-Salate sind die schnellste Möglichkeit, sich etwas Gutes zu tun, wenn man Lust auf ein asiatisches Gericht hat. Diese Nudeln sind schnell zubereitet und werden üblicherweise mit dem jeweils verfügbaren Gemüse kombiniert.

Funchoza-Nudeln, Erdnussbutter, Fischsauce, Limettensaft, Ingwerwurzel, gegrilltes Hähnchen, Gurken, Karotten, Erbsensprossen, Jalapeño-Chili, Fresno-Chili, Minze...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 440
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Schüssel mit chinesischen Nudeln, Pilzen, Tofu und GemüseAnsichten: 5 243

Diese vegetarischen Nudeln mit Shiitake-Pilzen, Kohl und Tofustücken sind reich an Proteinen und gesunden Ballaststoffen, einfach zuzubereiten und bei Liebhabern der asiatischen Küche sehr beliebt.

Reisnudeln, Brokkoli, Tofu, Ingwerwurzel, Frühlingszwiebeln, Shiitake-Pilze, Sojasauce, Stärke...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 466
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Gebratenes „Speck und Eier“Ansichten: 2018

Verwandeln Sie ein einfaches Frühstück aus Speck und Eiern in ein atemberaubendes, asiatisch inspiriertes Gericht mit süßen und scharfen Aromen. Die Eier werden mit Tomaten und Frühlingszwiebeln in der Pfanne gebraten...

Eier, Speck, Reiswein, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Sternanis...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
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Teriyaki-Pfannkuchen mit Brokkoli, Wurst und SpiegeleiernAnsichten: 1.698

Bereiten Sie ein herzhaftes und köstliches asiatisch inspiriertes Frühstück zu. Das Highlight sind Pfannkuchen, die mit japanischer Teriyaki-Sauce und Frühlingszwiebeln verfeinert werden. Für besonders fluffige Pfannkuchen...

Wurst, Brokkoli, Mehl, Backpulver, Eier, Milch, Teriyakisauce, Frühlingszwiebeln, Sesamöl, Reisessig...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 580
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Chinesische Rindfleischnudeln aus dem Slow CookerAnsichten: 2.671

Ein Stück Rindfleisch wird 7 Stunden lang in einer köstlichen asiatischen Sauce mit komplexem Geschmack geschmort, die Knoblauch, Ingwer, Umami, Tomatensäuerlichkeit und sogar einen Hauch von Anissüße enthält –...

Rindfleisch, Mehl, Hoisinsauce, Sojasauce, Tomatenmark, Knoblauchsauce, Ingwerwurzel, Anissamen, Nudeln, Brunnenkresse, Frühlingszwiebeln, Koriander, Balsamico-Essig...
Zeit: 7 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 550
Kategorien: Salate, Fleisch, Die
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Asiatischer SchweinefleischsalatAnsichten: 2 252

Dieser Salat basiert auf Hackfleisch und Kohl und erhält durch eine Vielzahl aromatischer Gewürze, typisch für die südostasiatische Küche, einen einzigartigen Geschmack. Kombinieren Sie den Krautsalat mit einem Dressing aus...

Limette, Erdnussbutter, Salatmischung, Grünkohl, Gurken, Schalotten, Ingwerwurzel, Hackfleisch, Knoblauchsauce, Fischsauce, Koriander, Minze, Erdnüsse...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 350
Kategorien: Grill, Fisch, Die
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Schwertfischspieße mit Kräutern und Shiitake-PilzenAnsichten: 1.246

Das feste, weiße Fleisch des Schwertfischs eignet sich hervorragend zum Grillen auf Spießen, und Shiitake-Pilze verleihen ihm ein verführerisches Aroma. Spießen Sie den Fisch abwechselnd mit Stücken roter Zwiebel und...

Schwertfisch, Shiitake-Pilze, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Koriander, Chiliflocken, Kreuzkümmel, Korianderblätter...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Grill, Fleisch, Die
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Asiatischer süß-scharfer Rindfleisch-KebabAnsichten: 2.423

Diese Kebabs werden aus magerem Tri-Tip-Rindersteak zubereitet – einem recht zarten Stück Fleisch, das nach einigen Stunden in einer Marinade aus Sojasauce, Reisessig usw. noch saftiger wird.

Rindfleisch, Sojasauce, Sriracha-Sauce, Reisessig, brauner Zucker, Frühlingszwiebeln...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Grill, Vogel, Gemüse, Obst, Die
Hähnchen- und Pak-Choi-Spieße mit Hoisin-GlasurAnsichten: 2.059

Diese Hähnchenspieße nach asiatischer Art sind in wenigen Minuten zubereitet, sehen köstlich aus und sind eine beliebte Vorspeise auf jeder Party. Servieren Sie sie direkt auf den Spießen, von denen die Hälfte...

Hähnchenschenkel, Pak Choi, Paprika, Ingwerwurzel, Fünf-Gewürze-Pulver, weiße Pfefferkörner, Hoisin-Sauce, Sesamsamen...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
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Garnelen nach thailändischer Art mit Kokos-Basilikum-ReisAnsichten: 3.987

Garnelen nach thailändischer Art werden auf Holzspießen gegrillt und mit einem Salat aus Sojasprossen, Basilikum und gehackten Erdnüssen sowie Kokos-Basilikum-Reis serviert. Das ganze Gericht ist reich an...

Garnelen, Jasminreis, Currypaste, Fischsauce, Kokosmilch, Limettensaft, Frühlingszwiebeln, Basilikum, Salat, Sojasprossen, Erdnüsse...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6
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Asiatischer GurkensalatAnsichten: 4.011

Dieser erfrischende Gurkensalat, voller würziger Aromen, ist eine köstliche, saftige Ergänzung zu jeder asiatischen Vorspeise oder verwandelt einfaches Grillfleisch in ein asiatisch inspiriertes Gericht. Der Salat...

Gurken, Jalapeños, eingelegter Ingwer, Reisessig, Sesamöl, Frühlingszwiebeln, Koriander, Sesamsamen...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Brokkoli-Erbsen-PfannengerichtAnsichten: 4.799

Zuckerschoten in der Schote sind eine beliebte Zutat in der chinesischen Küche und werden wegen ihres erfrischenden Geschmacks, ihres knackigen Bisses und ihres hohen Vitamingehalts geschätzt. Um die wertvollen Eigenschaften dieser zarten Erbsen zu erhalten, sollten sie gekocht werden...

Brokkoli, Zuckerschoten, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Knoblauch...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Suppen, Mit Nudeln, Die
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Asiatische HühnernudelsuppeAnsichten: 15.484

Diese herzhafte und wärmende Hühnernudelsuppe steckt voller gesundem Gemüse und asiatischem Geschmack dank Teriyaki-Sauce, Sesamöl, frischem Ingwer und Knoblauch. Neben Eiernudeln und...

Hähnchenbrust, Kürbis, Paprika, Spinat, Eiernudeln, Sojasauce, Ingwerwurzel, Frühlingszwiebeln, Sesamöl...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Naturbelassene Schweinekoteletts in Orangen-Ingwer-Sauce mit gebratenen TeigtaschenAnsichten: 1.280

Dünne Schweinelendenkoteletts mit Knochen werden gegrillt und mit chinesischen Gemüseteigtaschen serviert. Um dem Fleisch Saftigkeit und ein ganzes Spektrum an würzigen Aromen zu verleihen,...

Schweinelende, Schweinefleisch, Salatmischung, Ingwerwurzel, Knoblauch, Orangensaft, Sojasauce, Chiliflocken, Honig...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 621
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Eingelegter Daikon-RettichAnsichten: 6.559

Eine süß-säuerliche Marinade mit Gewürzen und Kurkuma, die normalerweise zum Einlegen von Gurken verwendet wird, verwandelt saftigen, knackigen Rettich in eine herzhafte Vorspeise. Sie kann auch verwendet werden...

Daikon-Rettich, Koriander, Senfkörner, Selleriesamen, Kurkuma...
Zeit: 3 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Menge: 1 Einmachglas mit einem Volumen von 1 Liter.
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
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Eine schnelle Vorspeise aus kalt eingelegten Karotten und Gurken.Ansichten: 3.006

Diese schnell zubereiteten, eingelegten Gemüse nach indonesischer Art können als Salat zu gegrilltem Fleisch, Geflügel oder Fisch serviert werden. Gurken und Karotten werden in dünne Scheiben geschnitten und zusammen mit Schalottenringen in einem...

Karotten, Schalotten, Gurken, Chilischoten, Reisessig...
Zeit: 30 Min. plus Marinierzeit
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Gurken-Chili-Salat aus der Dose ohne SterilisationAnsichten: 2.827

Verleihen Sie frischen Gurken ein intensives Aroma und kreieren Sie einen asiatischen Salat, der perfekt zu jedem asiatisch inspirierten Gericht passt. Schneiden Sie die Gurken in mundgerechte Scheiben und vermengen Sie sie mit frischem...

Gurken, Chilischoten, Reisessig, Sojasauce, Frühlingszwiebeln, Dill...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Gemüse, Die
Eingelegter Ingwer für Sushi-RollenAnsichten: 53.696

Dieses Rezept für eingelegten Ingwer, oder „Gari“ auf Japanisch, ist genauso duftend, köstlich und knackig wie im japanischen Restaurant. Und es lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten.

Ingwerwurzel, eingelegter Ingwer, Rote Bete, Chilischote, Reisessig, Lorbeerblatt, weiße Pfefferkörner...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 12
Autor: - Koch
Scharfe eingelegte GurkenAnsichten: 2.847

Dieses Rezept für scharf eingelegte Gurken ist perfekt, wenn Sie eine herzhafte Vorspeise zum Abendessen benötigen. Dünne Gurkenscheiben werden mit frischen Minzblättern und dünn geschnittenem Thai-Chili (einem vegetarischen Chili) vermischt.

Gurken, Essiggurken, Chilischoten, Reisessig, Minze...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor: - Gastronom
Eingelegte Karottenscheiben mit ChilipfefferAnsichten: 3.355

Dünne Jalapeñoringe werden zusammen mit roten Zwiebel- und Karottenscheiben in einer einfachen Marinade aus Weißweinessig und Zucker eingelegt. Das reicht völlig aus, um eine köstliche, pikante Vorspeise zu kreieren.

Karotten, Jalapeños, Chilischoten, rote Zwiebeln...
Zeit: 1 Stunde 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6
Kategorien: Vorspeisen, Gemüse, Die
Autor: - berühmter Koch
Scharfe eingelegte KarottenAnsichten: 8.960

Diese herzhafte Vorspeise wird mit Babykarotten zubereitet. Sie marinieren schneller und sehen beim Servieren appetitlicher aus. Ganze Babykarotten werden dicht in ein Glas gepackt und mit der Marinade bedeckt für...

Karotten, Chilischoten, Chiliflocken, Apfelessig, Zwiebelpulver, Senfkörner...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Gebratener Reis: Zubereitungsmöglichkeiten

Gebratener Reis: Zubereitungsmöglichkeiten

Bereiten Sie ein schnelles Mittagessen mit Ihren Lieblingszutaten zu!

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Gebratenes Hähnchen in Sesamdressing in SalatblätternAnsichten: 1.649

Einzeln in Salatblättern servierte Appetithäppchen sehen sehr beeindruckend, originell und stilvoll aus. Sie eignen sich perfekt für Hauspartys und benötigen kein Besteck. Sie sind besonders ansprechend...

Hähnchen, Aubergine, Kirschtomaten, Datteltomaten, Kopfsalat, Fünf-Gewürze-Pulver, Reisessig, Minze, Cashewnüsse, Erdnüsse...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 410
Kategorien: Grill, Fleisch, Salate, Fleisch, Die
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Gegrillter Salat mit Schweinefleisch und PflaumenAnsichten: 2.428

Dieser saftige und sättigende Salat nach asiatischer Art vereint die kontrastierenden süßen und säuerlichen Aromen seiner Zutaten. Er wird mit gegrillten Pflaumen, Schweinefilet und Frühlingszwiebeln zubereitet, die alle miteinander vermengt werden…

Schweinefilet, Zuckerschoten, Karotten, Chinakohl, Cashewnüsse, Sojasprossen, Fünf-Gewürze-Pulver, Minze, Pflaumen...
Zeit: 1 Stunde. plus Marinierzeit Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Reisnudeln mit Schweinefleisch und Gemüse in IngwersauceAnsichten: 2.886

Genießen Sie zu Hause ein asiatisch inspiriertes Abendessen mit diesem köstlichen und saftigen Reisnudelgericht mit Schweinefleisch und Gemüse in einer pikanten Ingwersauce. Zuerst die Nudeln kochen, dann das gesamte Gericht in...

Schweinefilet, Schweinefleisch, Brokkoli, Karotten, Paprika, Ingwerwurzel, Basilikum, Minze, Frühlingszwiebeln, Stärke...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 410
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Vogel, Die
Autor: - Koch
Pad Thai Nudeln mit TruthahnAnsichten: 13 002

Pad Thai Nudeln lassen sich schnell und einfach zu Hause zubereiten und bestehen aus asiatischen Zutaten, die man üblicherweise in europäischen Supermärkten findet. Die Hauptzutat dieses Gerichts ist...

Linguine-Nudeln, Putenfleisch, Fischsauce, Reisessig, Sriracha-Sauce, Sojasprossen, Erdnüsse...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
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Gegrillte Garnelen mit ReisnudelnAnsichten: 1.879

Große Garnelen werden einige Minuten in einer Mischung aus Pflanzenöl und roter Currypaste mariniert, gegrillt und mit thailändischen Nudeln serviert. Das Dressing verleiht dem Gericht eine lebendige asiatische Note.

Garnelen, Paprika, Gurke, Karotte, Ingwerwurzel, Reisnudeln, Currypaste, Erdnussbutter, Reisessig, Koriander...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 500
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Gegrillte Hähnchenkeulen mit Barbecue-GlasurAnsichten: 7.882

Gegrillte Hähnchenkeulen nach diesem Rezept werden unglaublich saftig, mit einer knusprigen, glänzenden Kruste und einem herrlich süß-würzigen Barbecue-Aroma. Vor dem Grillen werden die Keulen mit … eingerieben.

Hähnchenkeulen, Hoisin-Sauce, Melasse, Orangensaft, brauner Zucker, Apfelessig, Ketchup, Kreuzkümmel, Chilipulver, Paprika, Barbecue-Sauce...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. plus Marinierzeit Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8 Kaloriengehalt: 563
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Asiatische Lo Mein Nudeln mit FleischbällchenAnsichten: 12.382

Dieses komplette asiatische Gericht aus Nudeln, Gemüse und Fleischbällchen ist in nur einer halben Stunde fertig. Um den Fleischbällchen ein wunderbares Bouquet aus säuerlichen und würzigen Aromen zu verleihen, wird Rinderhackfleisch mit … vermischt.

Lo-Mein-Nudeln, Hackfleisch, Kirschtomaten, Zuckerschoten, Entensauce, Hoisinsauce...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 500
Kategorien: Vorspeisen, Mit Saucen, Fisch, Die
Gebackene Frühlingsrollen mit KrabbenfüllungAnsichten: 9.433
Rezeptinhalt:

Asiatische Frühlingsrollen, mit ihrem saftigen und erfrischenden Geschmack, lassen sich durch Backen im Ofen bis zur Goldbraunheit in eine sättigendere Vorspeise verwandeln. Auch die Füllung verändert sich leicht, und anstatt...

Krabbenfleisch, Chilipaste, Schinken, Mirin (Reiswein)...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Menge: 14 Rollen Kaloriengehalt: 89
Kategorien: Vorspeisen, Fisch, Salate, Mit Nudeln, Fisch, Die
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Asiatischer Salat mit Reis und gebratenen GarnelenAnsichten: 2.944

Dieser köstliche und sättigende asiatische Salat wird aus gekochtem weißen oder braunen Reis zubereitet, der vor dem Vermengen mit Gemüse in der Pfanne angebraten wird. Er wird mit geriebenen Karotten, Pommes frites und weiteren Zutaten garniert.

Garnelen, Reis, Chow-Mein-Nudeln, Eisbergsalat, Zuckerschoten, Sellerie, Karotten, Ingwerwurzel, Sojasprossen...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Vorspeisen, Fleisch, Die
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Mu Shu Schweinefleisch-Salat-Wrap-VorspeiseAnsichten: 4.049

Mu-Shu-Schweinefleisch ist ein einfach zuzubereitendes chinesisches Gericht voller saftiger Zutaten und köstlicher asiatischer Aromen. Diese Variante von Mu-Shu enthält Schweinefilet, Pilze und...

Schweinefilet, Schweinefleisch, Shiitake-Pilze, Boston-Salat, Hoisin-Sauce...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 237
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Knuspriges Hähnchen mit MelonengarniturAnsichten: 2.459

Für dieses Rezept werden ganze Gewürzgurkenhähnchen verwendet, die im Ganzen gebraten und halbiert serviert werden. Dadurch wirkt das Gericht festlicher und eignet sich perfekt für besondere Anlässe.

Hühnchen, scharfe Soße, Sambal Oelek, Schalotten, Melone, Gurken ...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 508
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Thailändische Pommes FritesAnsichten: 4.475

Für diese Vorspeise werden Süßkartoffeln verwendet, die in Scheiben geschnitten und frittiert verkauft werden. Backen oder frittieren Sie sie gemäß der Packungsanweisung...

Süßkartoffel, Fischsauce, scharfe Sauce, Limettensaft, Speck...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
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Scharfer asiatischer GurkensalatAnsichten: 8 876

Für diesen Salat empfehlen wir glattschalige Salatgurken, die nicht geschält werden müssen. Schneiden Sie sie in Scheiben, salzen Sie sie und lassen Sie sie abtropfen. Anschließend den Salat vermengen.

Gurken, Reisessig, Sojasauce, Chiliflocken, Koriander...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Fleisch, Die
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Chinesische Nudeln mit gehacktem Schweinefleisch in ErdnusssauceAnsichten: 3.740

In diesem Rezept können Sie Spaghetti anstelle der chinesischen Chow-Mein-Nudeln verwenden; es schmeckt genauso lecker, denn die Hauptzutat dieses Gerichts ist eine asiatische Sauce aus Erdnussbutter, Reisessig, Sojasauce,...

Chow-Mein-Nudeln, Erdnusspaste, Reisessig, Sojasauce, Hackfleisch...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 780
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Grill, Fleisch, Die
Gebratener Schweinebraten in einer Zitrusmarinade mit JalapeñosAnsichten: 2 118

In diesem Rezept gibt Küchenchef Mark Murphy Tipps zur Zubereitung eines ganzen Spanferkels. Ein 45 Kilogramm schweres Spanferkel wird auf dem La Caja China Roaster – einem großen...

Schweinefleisch, Jalapeño-Pfeffer, Limettensaft, Zitronensaft, Orangensaft, Koriander...
Zeit: 4 Stunden. plus Marinierzeit Komplexität: Durchschnitt Menge: für ein großes Unternehmen
Kategorien: Grill, Vogel, Gemüse, Obst, Salate, Belaubt, Die
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Gegrilltes Hähnchen und Pflaumen in HoisinsauceAnsichten: 2.700

Gegrillte Pflaumen sind eine köstliche sommerliche Beilage zu Hähnchen. Sowohl die Pflaumen als auch das Hähnchen werden vor dem Grillen mit einer asiatischen Gewürzmischung aus Hoisin-Sauce, Reisessig, Ingwer und Olivenöl eingerieben.

Hähnchenschenkel, Hoisin-Sauce, Reisessig, Ingwerwurzel, Cashewnüsse, Rucola, Pflaumen...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 540
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Asiatische Lachs-SandwichesAnsichten: 2.985

Für diese länglichen Sandwiches werden Lachsfilets der Länge nach aufgeschnitten und in einer Mischung aus asiatischen Gewürzen mariniert: Reiswein (Mirin) und weiße Miso-Paste, ergänzt durch braune...

Lachs, Sandwichbrötchen, Brunnenkresse, Sesamöl, Avocado, Zitronensaft, Wasabi, Miso (Sojabohnenpaste), Sojasauce, Gurken, Sesam...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Menge: 4 Sandwiches
Kategorien: Grill, Fleisch, Die
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Reisschüssel mit gegrilltem SteakAnsichten: 2.097

Vor dem Grillen werden Rinderflankensteak und ein Bund Frühlingszwiebeln einige Minuten in einer würzigen Mischung aus japanischer Ponzu-Sauce, Wasabi-Mayonnaise und Pflanzenöl mariniert und anschließend gefüllt mit...

Rindfleisch, Jasminreis, Ingwerwurzel, Gurken, Karotten, Reisessig, Wasabi, Frühlingszwiebeln, Sesamsamen...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 629
Kategorien: Salate, Mit Bohnen, Die
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Asiatischer BohnensalatAnsichten: 2.678

Dieser schnelle und köstliche Salat wird aus drei Hülsenfruchtsorten zubereitet: grünen Bohnen, gelben Wachsbohnen und Edamame (unreifen Sojabohnen). Alle Zutaten werden vorher blanchiert. Dann...

Grüne Bohnen, gelbe Bohnen, Edamame-Bohnen, Sesamöl, Jalapeño-Pfeffer, Ingwerwurzel, Sesam...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
Kategorien: Die
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Forelle mit chinesischem Karotten- und Rote-Bete-SalatAnsichten: 1.460

Vor dem Braten werden die Forellenfilets mit einer Mischung aus Cayennepfeffer, Salz, schwarzem Pfeffer und chinesischem Fünf-Gewürze-Pulver eingerieben, wodurch der Fisch einen exotischen Geschmack aus süßen, scharfen und... erhält.

Forelle, Karotten, Rote Bete, Fünf-Gewürze-Pulver, gemahlener Cayennepfeffer, cremiger Meerrettich...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 400
Kategorien: Salate, Mit Nudeln, Fleisch, Die
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Reis-Spinat-Salatschüssel mit Hähnchen-TeriyakiAnsichten: 3.737

Trotz seines ausgefallenen Namens ist dieser Salat sehr einfach und schnell zuzubereiten, besonders wenn man bereits gekochten braunen Reis (man kann auch tiefgefrorenen Reis aus dem Supermarkt verwenden) und gegrilltes Hähnchen hat.

Spinat, Zuckerschoten, Kirschtomaten, gegrilltes Hähnchen, Cashewnüsse, brauner Reis, Erdnussbutter, Teriyakisauce, Frühlingszwiebeln, Basilikum...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 404
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
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Singapurische Tofu-NudelnAnsichten: 2.686

Die Basis dieses fantastischen asiatischen Gerichts bilden dünne Reisnudeln, ergänzt durch Tofustücke, Sellerie, Paprika und Gewürze, die den Nudeln einen einzigartigen Geschmack verleihen. Während des Dämpfens...

Reisnudeln, Tofu, Paprika, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Sojasauce, Limettensaft, Sojasprossen...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 470
Kategorien: Hauptgerichte, Salate, Gemüse, Die
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Ananas- und Jicama-SalatAnsichten: 1.579

Bereiten Sie einen saftigen und gesunden Salat zu, voller Vitamine und lebendiger Aromen aus süßen Ananasstücken, spritziger Brunnenkresse und knackiger Jicama. Dünne Ringe feuriger Jalapeños...

Jicama, Jalapeño-Pfeffer, Ananas, Brunnenkresse, Schalotten, Limettensaft, Kreuzkümmel, Honig...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Vorspeisen, Fisch, Die
Thailändisches Panang-Curry mit GarnelenAnsichten: 4.095

Die in thailändischer Panang-Sauce servierten Garnelen sind ein wahres Geschmackserlebnis: Würzige Noten vereinen sich mit einer leichten Schärfe und einer angenehmen Süße. Die großen, geschälten Garnelen sind mit thailändischer Panang-Sauce überzogen...

Garnelen, Currypaste, Fischsauce, Chilipulver, Paprika, Kokosmilch, Sahne, Zuckerschoten...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
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Gebratenes Hähnchen nach chinesischer Art mit Pilzen und SpeckAnsichten: 2.666

Dieses fantastische Gericht im chinesischen Stil ist ganz einfach zuzubereiten. Es ist schnell gemacht und schmeckt trotzdem so gut wie im Restaurant – perfekt für ein leckeres Abendessen unter der Woche.

Hähnchenschenkel, Shiitake-Pilze, Austernsauce, Sesamöl, Speck, Ingwerwurzel, Frühlingszwiebeln...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 600
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Hähnchen-Katsu mit IngwerreisAnsichten: 9.019

In Japan wird dieses Gericht auch „Torikatsu“ genannt, was so viel wie paniertes, frittiertes Hähnchenschnitzel bedeutet. Das Schnitzel selbst wird aus Hähnchenbrustfilet hergestellt, das in Mehl gewendet und anschließend in Ei getaucht wird…

Hähnchen, Pak Choi, Ingwerwurzel, Panko-Paniermehl, Eier...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 610

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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