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Hauptgerichte


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Einfrieren: Gumbo aus dem Slow CookerAnsichten: 1 162

Wenn Sie lieber Tiefkühlgerichte in Beuteln kaufen, um im Handumdrehen ein Abendessen zubereiten zu können, werden Sie die Idee lieben, Ihre eigenen Tiefkühlgerichte herzustellen...

Hähnchenschenkel, Andouille-Wurst, Zwiebeln, Paprika, Sellerie, Okra, Langkornreis, Cajun-Gewürzmischung, Tomaten, scharfe Soße, Weißbrot...
Zeit: 8 Uhr Komplexität: leicht Portionen: 4-6 Kaloriengehalt: 435
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Einfrieren: Curry-Blumenkohl und Kichererbsen aus dem Slow CookerAnsichten: 1.320

Für dieses Rezept wird der Blumenkohlkopf geviertelt, anstatt wie üblich in Röschen geteilt zu werden. Erstens sieht das vegetarische Gericht dadurch beim Servieren ansprechender aus. Zweitens...

Blumenkohl, Kichererbsen, Tomaten, Karotten, Knoblauch, Curry, Honig, Ingwerwurzel, Chiliflocken, Kokosmilch, Limette, Koriander, Cashewnüsse...
Zeit: 9 Uhr. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 390
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Einfrieren: BBQ-Hähnchensandwiches aus dem Slow CookerAnsichten: 1.763

Hautlose, entbeinte Hähnchenschenkel eignen sich perfekt für den Schongarer, da sie auch nach stundenlangem Schmoren zart und saftig bleiben. Und die Sauce, in der sie geschmort werden…

Hähnchenschenkel, Ketchup, Apfelessig, brauner Zucker, Melasse, Senf, Worcestershiresauce, Knoblauch, Hamburgerbrötchen, Gewürzgurke, Pommes frites...
Zeit: 7 Uhr. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 262
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Einfrieren: Hähnchen Primavera PfannengerichtAnsichten: 3.335

Das schöne italienische Wort „Primavera“ (Frühling) kann nicht nur zur Beschreibung der berühmten Pasta verwendet werden, sondern auch für jedes Gericht, dem man saftiges Gemüse hinzufügt und das man mit frühlingsgrünen Farben füllt, zum Beispiel...

Butter, Dijon-Senf, Knoblauch, grüne Bohnen, Kirschtomaten, Paprika, Hähnchenbrust, Petersilie, Parmesan, Baguette...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 538
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Brötchen, Die
Glutenfreie englische MuffinsAnsichten: 1 126

Glutenfreie Produkte und Backwaren sind heutzutage in Supermärkten leicht zu finden, aber es macht viel mehr Spaß, seine eigenen weichen und fluffigen glutenfreien Brötchen zu backen und sie frisch zu genießen.

Glutenfreies Mehl, Hefe, Zucker, Flohsamenschalen, Butter, Sauermilch, Kefir, Maismehl...
Zeit: 3 Stunden 55 Minuten einschließlich der Korrekturzeit Komplexität: leicht Menge: 6 Stück. Kaloriengehalt: 217
Kategorien: Bäckerei, Kuchen, Brötchen, Die
Glutenfreie Schichtbrötchen mit SauermilchAnsichten: 852

Sie können fluffige, blättrige Brötchen auch ohne Weizenmehl backen. Für ein perfektes Ergebnis benötigen Sie sehr kalte Butter und glutenfreies Mehl, flinke Hände, eine gusseiserne Pfanne und...

Flohsamenschalen, Backpulver, Butter, Sauermilch, Kefir, Joghurt...
Zeit: 2 Stunden. einschließlich Abkühlzeit Komplexität: leicht Menge: 6-9 Brötchen Kaloriengehalt: 232
Glutenfreier Lamm-Shepherd's PieAnsichten: 664

Traditioneller Shepherd's Pie wird mit einer Lammfüllung zubereitet, die in einer Pfanne mit Pilzen und Gemüse zu einer dicken Soße geköchelt und anschließend mit einer dicken Schicht... bedeckt wird.

Kartoffeln, Butter, Sahne, Eier, Lammhackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Paprika, Champignons, Karotten, Lavendel, Rosmarin, Rotwein, Brühe, Stärke...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 307
Kategorien: Bäckerei, Brot, Cupcakes, Kekse, Die
Glutenfreies MaisbrotAnsichten: 2.054

Glutenfreies Maisbrot, hergestellt aus einer Mehlmischung aus Hirsemehl, Klebreis und Kartoffelstärke, ist genauso locker, lecker und aromatisch wie herkömmliches Brot. Sie werden es nicht einmal merken...

Margarine, Zucker, Backpulver, Flohsamenschalen, Eier, Milch, Maismehl, Hirsemehl, Reismehl, Stärke, Maisbrot...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 226
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Parker House Pull-Apart-Brötchen mit ButterfleckenAnsichten: 647
Rezeptinhalt:

Die klassischen Parker House Buns mit ihrem feinen Buttergeschmack und der knusprigen, grob gesalzenen Kruste werden mit drei Tassen duftender Butter fest zusammengebacken – perfekt zum Hineinreißen…

Hefeteig, Eier, Milch, Parmesan, Oliven, Chiliflocken, Thymian, Meersalzflocken...
Zeit: 4 Stunden. Komplexität: leicht Menge: 17 Brötchen Kaloriengehalt: 352
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
Pute in Orangentee-Lake und Butter mit Kreuzkümmel und Koriander im OfenAnsichten: 570

Der Truthahn (schmetterlingsförmig zugeschnitten für gleichmäßiges, schnelles Braten) wird über Nacht in einer Kräutertee-Orangen-Bourbon-Lake eingelegt und anschließend mit Kreuzkümmelbutter eingerieben,...

Truthahn, Orangen, schwarzer Tee, schwarze Pfefferkörner, Lorbeerblatt, Nelken, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Bourbon...
Zeit: 12 Stunden 20 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 - 10
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Pastazotto mit ButternusskürbisAnsichten: 626

Warten Sie nicht, bis das Nudelwasser kocht; kochen Sie die Penne wie Risotto! Lassen Sie die Nudeln bei schwacher Hitze köcheln und nehmen Sie die Hühnerbrühe portionsweise auf, bis sie gar sind.

Butternusskürbis, Penne-Nudeln, Parmesankäse, Weißwein, Walnüsse, Salbei...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 296
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Gebackene Pasta mit Butternusskürbis, Pancetta und Asiago-KäseAnsichten: 487

Gerösteter Butternusskürbis und knuspriger Pancetta fügen sich harmonisch in diesen Nudelauflauf mit Tomatensoße und Asiago-Käse ein. Gemüsereiche Pasta ist nicht nur...

Butternusskürbis, Pflaumentomaten, Penne-Nudeln, Fusilli-Spirale-Nudeln, Asiago-Käse, Parmesankäse, rote Paprikaflocken, Basilikum, Pancetta ...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 325
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Schichtkekse mit SauermilchAnsichten: 630

Dieses klassische Rezept für knusprige amerikanische Biscuits sollten Sie sich unbedingt merken: Sie werden es immer wieder zubereiten, denn Biscuits sind vielseitig und passen zu allem. Sie können zum Beispiel anstelle von... gegessen werden.

Premium-Mehl, Joghurt, Kefir...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Menge: 8 Brötchen Kaloriengehalt: 215
Auflauf mit Hähnchen, Grünkohl und ArtischockenAnsichten: 509

Dieser gesunde Auflauf ist voller Geschmack und Ballaststoffe. Hähnchenbruststücke, Grünkohl und Artischockenscheiben werden in einer reichhaltigen, cremigen Parmesansauce gebacken...

Hähnchenbrust, Grünkohl, Artischockenherzen, Parmesan, Milch, gemahlener Cayennepfeffer, Panko-Paniermehl...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 418
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Schweinefilet mit gebackenem KohlAnsichten: 570

Schweinefilet wird mit einer Gewürzmischung, die gemahlenen Koriander enthält, eingerieben, kurz in der Pfanne knusprig angebraten und anschließend im Ofen fertig gegart. Das Fleisch wird dadurch unglaublich zart und saftig. Und...

Schweinefilet, Schweinefleisch, Weißkohl, Paprika, Weinessig, Koriander, Paprika...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 400
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Gebratener Lachs und Kartoffelpüree aus LimabohnenAnsichten: 691

Lachsfilet mit einer Mischung aus Paprikapulver, Cayennepfeffer, Thymian und Salz einreiben und in der Pfanne knusprig braten. Mit gesundem, kalorienarmem Kartoffelpüree servieren. Teil...

Lachs, Limabohnen, rote Kartoffeln, Limette, gemahlener Cayennepfeffer, Thymian, Paprika, Sauerrahm...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 423
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Tofu-Curry mit ReisnudelnAnsichten: 813

Dieses thailändische Curry wird mit Tofu, Butternusskürbis, grünen Bohnen und Paprika zubereitet und in einer aromatischen, herzhaften Sauce aus roter Currypaste und Kokosmilch geköchelt. Für die Zubereitung...

Brauner Reis, Butternusskürbis, grüne Bohnen, Paprika, Currypaste, Fischsauce, Limettensaft, Basilikum...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 470
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Hähnchen mit Rote-Bete-Nudeln in IngwerdressingAnsichten: 487

Alle, die sich gesund ernähren möchten, sollten sich unbedingt einen Spiralschneider zulegen – ein Gemüseschneider, mit dem Sie und Ihre Lieben im Handumdrehen eine Vielzahl an Gemüsenudeln genießen können. Der Star dieses Geräts...

Hähnchenbrust, Rote Bete, Ingwerwurzel, Shiitake-Pilze, Serrano-Chili, Sesamöl, Reisessig, Sojasauce...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 480
Autor: - kulinarischer Autor
Schweinelendenkoteletts mit Salbei und geschmortem Kohl mit ÄpfelnAnsichten: 554

Für dieses köstliche und gesunde Abendessen werden Schweinelendenkoteletts mit Knochen kurz in der Pfanne angebraten und anschließend mit Kohl und Äpfeln verfeinert. Vor dem Anbraten...

Schweinelende, Schweinefleisch, Kohl, Karotten, Äpfel, Apfelessig, Salbei...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 545
Gebratener Lachs mit Ponzu-Sauce und Pak ChoiAnsichten: 653

Dieses typisch asiatische Gericht ist unglaublich einfach zuzubereiten, köstlich und leicht! Außerdem ist es in weniger als einer halben Stunde fertig. Lachsfilet wird in der Pfanne gebraten und mit gedünstetem Kohl serviert…

Lachs, Pak Choi, Sojasauce, Reisessig, Limettensaft, Ingwerwurzel, Serrano-Chili...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 293
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
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Lachscurry mit Mango-ChutneyAnsichten: 640

Dieses schnelle und köstliche, indisch inspirierte Gericht eignet sich perfekt für Feiertage oder besondere Anlässe. Lachsfilet, mit Currypulver eingerieben, wird in der Pfanne gebraten und mit geschmortem Mangold serviert.

Lachs, Mangold, Serrano-Chili, Curry, Chutney-Sauce, Mango, Rosinen, Minze...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 350
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Cajun-gebratener KohlAnsichten: 831

Dieses einfache, schnell zubereitete Pfannengericht ist perfekt für ein Abendessen nach der Arbeit. Der Grünkohl wird mit würziger Andouille-Wurst in der Pfanne angebraten und ergibt so ein herzhaftes, aber dennoch...

Weißkohl, Andouille-Wurst, Äpfel, Apfelessig, Chiliflocken...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 3 Kaloriengehalt: 147
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Eine gesunde Getreidebowl mit Thunfisch und gebackenen Süßkartoffeln in einem würzigen JoghurtdressingAnsichten: 1.287

Diese gesunde Thunfisch-Bowl mit braunem Reis steckt voller Gemüse und besticht durch ihren lebendigen Geschmack, dank einer pikanten Joghurtsauce und einer mit Kurkuma verfeinerten, gebackenen Süßkartoffel. Sie kann mit frischen Zutaten zubereitet werden oder...

Süßkartoffel, Thunfisch, Edamame-Bohnen, brauner Reis, Limette, Rotkohl, Fischsauce, Sambal Oelek, Sesamöl, gemahlener Ingwer, Kurkuma, Honig...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 258
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Schmelzender KohlAnsichten: 1.096

Kohl schmeckt frisch im Krautsalat köstlich, aber wenn er in großen Stücken langsam in einer Tomatensoße mit Weißwein geschmort wird, verwandelt sich dieses Gemüse in etwas völlig Neues – es zergeht förmlich auf der Zunge...

Weißkohl, Fenchelknolle, Parmesan, Weißwein, Tomatenmark, Chiliflocken, Thymian...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 226
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Bulgur mit Rosinen und PinienkernenAnsichten: 1 128

Das Anrösten von trockenem Bulgur in Öl vor dem Kochen ergibt eine köstliche, krümelige Beilage. Außerdem erhält der Bulgur nach dem Rösten ein nussiges Aroma, das hervorragend zu Pinienkernen passt.

Bulgurgrütze, Zitronensaft, Frühlingszwiebeln, Minze, Pinienkerne, Rosinen...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Marokkanisches Gemüse in PergamentpapierAnsichten: 613
Rezeptinhalt:

Probieren Sie diese köstliche Kombination aus Kürbis, Steckrüben, Sellerie, Paprika, Zwiebeln und Champignons, die in aromatischen orientalischen Gewürzen gedämpft und in Pergamentpapier eingewickelt werden. Jede Portion enthält...

Kabocha-Kürbis, Rübenblätter, Paprika, Sellerie, Shiitake-Pilze, Couscous, Zitrone, Harissa-Sauce, Kurkuma, Safran, gemahlener Ingwer, Zimt, Rosinen...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 453
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
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Pasta mit Spinatpesto und HähnchenschnitzelnAnsichten: 808

Für dieses Rezept eignen sich am besten kurze, röhrenförmige Nudeln wie Mezzi Rigatoni, die die köstliche Spinat-Nuss-Pestosauce gut aufsaugen. Sie brauchen dafür kein Pesto zu kaufen.

Rigatoni-Nudeln, Hähnchenhackfleisch, Spinat, Parmesan, Zitronenschale, Chiliflocken, Pinienkerne...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 470
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
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Garnelen mit Zitrone und Kräutern in PergamentpapierAnsichten: 889

Große Garnelen werden in Pergamentpapier in einer köstlichen Zitronensauce mit Kirschtomaten und duftenden Kräutern gebacken. Es ist ein mediterran inspiriertes Gericht, einfach, aber wunderschön anzusehen.

Garnelen, Kirschtomaten, Jalapeño-Pfeffer, Muschelsaft, Sardellen, Zitronenschale, Basilikum, Paprika...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 376
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
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Truthahn in Marsalasauce mit ZitronenbrokkoliniAnsichten: 573

Putenbrustkoteletts nehmen den unglaublichen Geschmack und das Aroma von Pilzen und Marsalawein an, aus dem die gleichnamige Sauce zubereitet wird. Braten Sie die Koteletts in der Pfanne an, und der köstliche Bratensaft sammelt sich am Boden...

Pute, Champignons, Brokkoli, Rotwein, Petersilie...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 452
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Steak mit Kartoffeln und RahmspinatAnsichten: 670

Rindfleisch wird saftig und zart, wenn es im Ganzen gebraten und erst kurz vor dem Servieren in Steaks geschnitten wird. Bevor Sie das Fleisch in den Ofen geben, braten Sie es von allen Seiten goldbraun an.

Rindfleisch, Kartoffeln, Spinat, Milch, Sauerrahm, Worcestershiresauce, Rosmarin...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 406
Kategorien: Hauptgerichte, Vogel, Die
Autor:
Hähnchen aus dem Slow Cooker mit Soja-Zitrus-SauceAnsichten: 480

Für dieses asiatische Hähnchenrezept eignen sich am besten Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut. Langes Schmoren in der Sauce im Schongarer macht sie unglaublich saftige und zarte Hähnchenschenkel, die zudem voller Aromen stecken.

Hähnchenschenkel, Orangen, Reisnudeln, Chilisauce, Ingwerwurzel, Brunnenkresse, Koriander...
Zeit: 7 Stunden 30 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 424
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Salate, Belaubt, Die
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Schweinelende mit Parmesan, Feigen und RucolasalatAnsichten: 671

Ein saftiges, gebratenes Schweinelendenkotelett mit einer würzigen Käsekruste wird mit einem leichten Salat aus Rucola, prallen getrockneten Feigen, Fenchel und Croutons in Zitronendressing serviert. Für die Zubereitung des Schweinefleischs...

Schweinelende, Schweinefleisch, Parmesan, Fenchelknolle, Rucola, Zitronenschale, Feigen, Oregano...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 446
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Ofengebackene Hähnchen-Chorizo-RöllchenAnsichten: 383

Jede Portion dieses lateinamerikanisch inspirierten Gerichts wird in einem separaten, mit Pergamentpapier ausgelegten Teigfladen gebacken. Vor dem Backen werden die Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut mehrere Stunden in einer würzigen Paste mariniert.

Hähnchenschenkel, Chorizo-Wurst, Polenta, Fresno-Chilis, Jalapeños, Paprika, Cotija-Käse, Limettensaft, Oregano, Kreuzkümmel, Frühlingszwiebeln, Koriander...
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1040
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Vogel, Die
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Pasta mit überbackenem Hähnchen und GrünkohlAnsichten: 513

In der Pfanne gebratene Hähnchenbrust wird unter einer Schicht aus Paprika, Oregano und Mozzarella gebacken, bis der Käse schmilzt und die gesamte Oberfläche überzieht. Das Hähnchen wird dadurch unglaublich zart und saftig. Serviert mit...

Farfallini-Nudeln, Hähnchenbrust, Paprika, Grünkohl, Mozzarella, Parmesan, Oregano...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 498
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
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Gebratene Teigtaschen mit brauner Butter und DillAnsichten: 1.000

Gefrorene Kartoffel-Wareniki aus dem Supermarkt sind unglaublich vielseitig und einfach zuzubereiten. In diesem Rezept werden die Wareniki traditionell gekocht und anschließend in der Pfanne gebraten. Gebraten schmecken sie dann...

Knödel, Zitronenschale, Dill...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
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Hummus- und Avocado-BowlAnsichten: 1.004

Dieses Hummus-Rezept verwendet fast alle traditionellen Zutaten, darunter Tahini, Olivenöl und Zitronensaft. Aber es gibt eine unerwartete Zutat, die eine angenehme Überraschung ist...

Kichererbsen, Avocado, Gurken, Karotten, Radieschen, Tahini, Zitronensaft, Salatmischung, getrocknete Zwiebeln, Sesamsamen, Mohnsamen...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 370
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Geröstete Rote Bete mit Orangen-Miso-GlasurAnsichten: 998

Rote Bete zählt zu den gesündesten und günstigsten Wintergemüsen. Trotz ihrer scheinbaren Einfachheit lassen sich daraus köstliche Vorspeisen zubereiten, die selbst anspruchsvolle Gaumen überraschen werden. Backen Sie sie zum Beispiel...

Rote Bete, Ingwerwurzel, Orangensaft, Miso (Sojabohnenpaste), Knoblauch...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 199
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Garnelen-Kartoffelsalat mit Rucola-PestoAnsichten: 552

Garnelen, frisches und gekochtes Gemüse ergänzen sich in diesem herzhaften Salat mit dem lebendigen Geschmack von Rucola-Pesto mit Pinienkernen, Zitrone und Parmesan perfekt. Dieser farbenfrohe Salat wird Sie begeistern…

Garnelen, Kartoffeln, grüne Bohnen, Kirschtomaten, Parmesan, Pinienkerne, Zitronenschale, Chiliflocken, Rucola...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 420
Kategorien: Hauptgerichte, Fisch, Die
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Garnelen in TomatensoßeAnsichten: 1.835

Geschälte, große Garnelen werden in einer reichhaltigen Tomatensoße mit duftendem Oregano, rotem Pfeffer, Knoblauch und Weißwein geschmort. Dazu passen dicke Scheiben frisches, knuspriges Brot.

Garnelen, Tomaten, Weißwein, Chiliflocken, Oregano...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 168
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Makkaroni mit Käse, Spargel und grünen ErbsenAnsichten: 335

Diese Mac-and-Cheese-Variante wird komplett auf dem Herd zubereitet. Freuen Sie sich auf eine köstliche Kombination aus cremiger Käsesauce, saftigem Spargel, grünen Erbsen und salzigen, gebratenen Speckstückchen, die dem Gericht außerdem eine besondere Note verleihen.

Nudeln, Milch, Frischkäse, Parmesan, Monterey Jack, Erbsen, Spargel, Frühlingszwiebeln, Senfpulver, Speck...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 610
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Gnocchi mit Wurst und KohlAnsichten: 582

Herzhafte Kartoffelgnocchi und Stücke gebratener italienischer Wurst machen dieses Gericht perfekt für einen kalten Tag. Sein wahrer Reiz liegt jedoch im einfachen Kohl. Er verleiht dem Gericht eine angenehme Saftigkeit…

Gnocchi (Klößchen), Weißkohl, Parmesan, Kupaty (Bratwürste), Walnüsse, Petersilie...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 630
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Omelett mit Schnitzeln und Bratkartoffeln auf einem BackblechAnsichten: 844

Ein herrlich fluffiges Omelett, knusprige Bratkartoffeln und saftige Bratlinge – die perfekte Lösung für einen herzhaften Brunch. Und das Beste an diesem Rezept ist, dass alles im Ofen auf einer einzigen Platte zubereitet wird.

Rote Kartoffeln, Kirschtomaten, Salat, Eier, Milch, Cheddar-Käse, Paprika, Knoblauchpulver, Thymian, Paprikapulver...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 263
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Kubanische Schüssel mit schwarzen Bohnen und HähnchenAnsichten: 1 188

Bereiten Sie eine komplette Mahlzeit in einer Schüssel zu: gedämpfter Reis mit würzigen schwarzen Bohnen, gebratenen Hähnchenstücken und frischen Kräutern. Wählen Sie beim Hähnchenfleisch entbeinte, enthäutete Schenkel: Sie...

Hähnchenschenkel, Paprika, Reis, Orangensaft, schwarze Bohnen, Oregano, Kreuzkümmel...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 550
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Die
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Gegrilltes Steak nach Tex-Mex-ArtAnsichten: 437

Für dieses Gericht kann man ein günstiges Rindersteak verwenden, das man vorher klopft, um es zart zu machen. Die Steaks werden in einer Chili-Panade gewendet und in Öl knusprig gebraten.

Kartoffeln, Rindfleisch, selbstaufgehendes Mehl, Eier, Milch, Kefir, Joghurt, Erbsen, Karotten, Chilipulver...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 890
Kategorien: Hauptgerichte, Bäckerei, Brot, Die
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Rosmarin-RosinenbrotAnsichten: 448

Dieses Rezept ist die perfekte Lösung, wenn Sie Lust auf frisches, selbstgebackenes Brot haben, aber keine Zeit zum Teigkneten. Sie nehmen einfach gekauften Baguetteteig und geben ihm eine besondere Note (sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne).

Hefeteig, schwarzer Pfeffer, Rosinen, Rosmarin...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Grüne Bohnen mit brauner ButterglasurAnsichten: 460

Gebräunte Butter ist eine hervorragende Möglichkeit, einfachen grünen Bohnen ein tiefes, reichhaltiges, nussiges Aroma zu verleihen. In diesem Rezept wird die Butter beim Braten...

Grüne Bohnen, rote Chiliflocken, Oregano...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 156
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Rosenkohl mit SherryglasurAnsichten: 459

Glasierte Rosenkohlsprossen sind eine tolle Beilage für die Feiertage – köstlich, gesund, beeindruckend und ein echter Publikumsmagnet. Dieses Rezept kombiniert Zucker, Sherry und Butter zu einem...

Rosenkohl, Steckzwiebeln, Sherry, Thymian...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 156
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Pastinaken in AhornglasurAnsichten: 490

Olivenöl wird oft als Grundzutat in der Küche verwendet, aber in diesem Rezept ist natives Olivenöl extra mehr als nur eine Nebenzutat. Sein fruchtiger Geschmack...

Pastinakenwurzel, getrocknete Cranberries, Zitronensaft, Ahornsirup, Koriander...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 205
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Würziger Butternusskürbis mit HonigglasurAnsichten: 739

Eine Mischung aus pikanter Harissa, Honig, Zitrone und Kreuzkümmel harmoniert wunderbar mit süßem Butternusskürbis. Einfach alle Zutaten in eine Pfanne geben und backen, bis der Kürbis rundum mit der Marinade bedeckt ist.

Butternusskürbis, Weinessig, Harissa-Sauce, Zitrone, Kreuzkümmel, Honig, Minze...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 202

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