Beilagenrezepte

Die Geheimzutat dieser Spinatbeilage ist gerösteter schwarzer Knoblauch. Er hat ein milderes, intensiveres Aroma als frischer Knoblauch und verwandelt das Gericht in ein wahres Geschmackserlebnis.

Nach dem Anbraten von Speckwürfeln für einen Salat das ausgelassene Fett aufbewahren – es eignet sich hervorragend als Basis für eine aromatische Vinaigrette. Senf, Essig und Olivenöl direkt in die Pfanne geben und darüberträufeln…

Ein saftiger, knackiger Salat aus Wassermelone, Jicama und Minze in einem spritzigen Zitrusdressing ist die perfekte sommerliche Beilage zu gegrilltem Fleisch. Genau die richtige Balance aus Süße und Säure, herrlich erfrischend und ein echter Genuss…

Das vielleicht köstlichste an diesem Salat ist das pikante Dressing aus dem beim Braten ausgelassenen Speckfett. Es passt hervorragend zu allen herzhaften Blattsalaten, insbesondere zu Spinat. Servieren Sie den Salat...

Dieser leichte und elegante Salat kombiniert saftigen Spinat mit Brombeeren, kandierten Walnüssen und gehobeltem, gesalzenem Parmesan, alles in einem süß-säuerlichen Kirschmarmeladen-Dressing.

Arroz rojo, roter Reis mit Gemüse, ist eine traditionelle Beilage, die in ganz Mexiko serviert wird. Das Rezept ist recht einfach, aber das Gericht ist sehr geschmacksintensiv, und seine charakteristische rote Farbe stammt von...

Dieser Salat vereint alles, was man an Tacos liebt – von Tortillas bis Käse. Statt Fleisch verwendet man Bohnen aus der Dose, am besten zwei Sorten, zum Beispiel Pinto- und schwarze Bohnen. Und nicht zu vergessen das Wichtigste …

Grünkohl ist fest und bitter, daher passt er gut zu scharfen Paprikaschoten und Gewürzen wie Kardamom und Kreuzkümmel. Falls Sie keine Fresno-Chilis finden, können Sie diese ersetzen...

Hier ist das perfekte Rezept für ein köstliches und gesundes Abendessen unter der Woche. Das Gericht ist gefüllt mit knackigem, saftigem Gemüse in einer reichhaltigen Orangensauce. Schneiden Sie das Gemüse am besten schon vorher klein und servieren Sie es dann...

Braune Champignons und Shiitake-Pilze werden in Pflanzenöl mit Knoblauch angebraten und mit einer Ingwersauce aus Ketchup und Mayonnaise verfeinert. Dieses Pilz-Wokgericht kann als Beilage zu Fleisch oder... serviert werden.

„Ich bin in Brooklyn aufgewachsen“, erinnert sich die Rezeptautorin Vivian Chan. „Viele meiner Freunde hatten berufstätige Eltern, die ihnen Geld fürs Mittagessen gaben, damit sie sich Essen zum Mitnehmen kaufen konnten …“

Brokkoli wird im Ofen geröstet, bis er innen zart und außen knusprig ist. Anschließend mit Cashewnüssen für den Biss, gehackten Jalapeños für eine angenehme Schärfe und … vermengen.

Füllen Sie Champignonköpfe mit Semmelbröseln, Speckwürfeln, Spinat und Mozzarella und backen Sie sie im Ofen, bis sie oben knusprig sind. Das ergibt eine saftige und köstliche Vorspeise für jeden Anlass.

Vermengen Sie gekochte Reisnudeln mit frischen Gurken, Tomaten und Kräutern in einem würzigen asiatischen Dressing mit frischer Chili und Ingwer. Mit Cashewnüssen bestreuen und als Vorspeise servieren oder...

Bereiten Sie diesen würzigen weißen Bierreis mit Koriander, Knoblauch, Erbsen und Karotten als festliche Beilage zu. Er ist aromatisch, saftig und köstlich. Er passt hervorragend zu Fleisch oder...

Neben der allseits beliebten Kartoffel gibt es viele weitere, zu Unrecht vergessene Wurzelgemüse, die gebacken und als Beilage zu Fleisch serviert werden können. Eine solche Beilage ist gesünder und kalorienärmer.

Süßer schwarzer Tee ist eine ungewöhnliche Zutat für eine Lake, verleiht eingelegtem Gemüse aber einen reichhaltigeren und interessanteren Geschmack. Übergießen Sie verschiedene Gemüsesorten, wie zum Beispiel gehacktes Gemüse, mit der süß-würzigen Teelake.

Eingelegte Kirschpaprika sind eine tolle Alternative zu Essiggurken in diesem köstlichen, süß-säuerlichen Ananas-Relish. Das Relish ist in wenigen Minuten zubereitet: Einfach alle Zutaten in einen Topf geben…

Diese schnell zubereitete, asiatisch inspirierte Beilage aus grünen Bohnen passt hervorragend zu Schweinefleisch und gebratenem Hähnchen. Die grünen Bohnen in kochendem Wasser blanchieren und anschließend in gewürzter Sojasauce köcheln lassen.

Süßkartoffelnudeln sind, richtig zubereitet, so lecker, dass man leicht vergisst, dass sie überhaupt ein Gemüse sind. Im Gegensatz zu den meisten anderen Gemüsenudelsorten behalten Süßkartoffeln ihre...

3 gehackte Frühlingszwiebeln mit 1 fein gehackten Jalapeño-Chili in Olivenöl weich dünsten. 2 Teelöffel Tomatenmark und je ½ Teelöffel gemahlenen Kreuzkümmel, gemahlene Ancho-Chili und … hinzufügen.

Dieses klassische Maisbrot wird ausschließlich aus Maismehl ohne Weizenmehlzusatz hergestellt und ist krümelig – die perfekte Beilage zu Gerichten mit Soße. Der Zuckergehalt beträgt…

Dieser farbenfrohe Reis wird mit Kurkuma, Senfkörnern, Nüssen und Bohnen zubereitet und mit Zitronensaft und -abrieb verfeinert. Er ist locker, aromatisch, leicht säuerlich und knusprig. Dieses Rezept…

Dieser italienische Brotsalat, Panzanella genannt, besteht aus saftigen Tomaten, jungem Grünkohl, knackigem Sellerie, Ei, Frühlingszwiebeln und Kapern und wird mit einer Vinaigrette aus Rotweinessig und Senf angemacht.

Ein kalter Salat aus süßer Wassermelone, Gurke und salzigem Feta in einer pikanten Minz-Vinaigrette – genau das Richtige an einem heißen Sommertag! Wassermelone und Gurke enthalten viel Wasser, wodurch sie...

Für ein luftiges, samtiges und wahrhaft festliches Kartoffelpüree die Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und über Nacht in kaltem Wasser einweichen, um überschüssige Stärke zu entfernen.

„Wenn man gekauften Ricotta mit Olivenöl, Salz und viel Liebe in einer Küchenmaschine püriert, erhält man eine unglaublich glatte, fluffige Textur, die hervorragend zu den kräftigen Aromen dieses leichten Gerichts passt…“

Grünkohl wird mit weißen Bohnen aus der Dose, Zitronenschale und frischen Kräutern geschmort. Servieren Sie ihn als eigenständiges vegetarisches Gericht – nahrhaft, ballaststoff- und proteinreich und…

Dieser Dip ist vielseitig. Warm in eine Schüssel geben und mit frischem Gemüse, Crackern, geröstetem Brot oder einer Käse- oder Fleischplatte servieren. Man kann ihn auch kalt servieren oder...

Verleihen Sie einer einfachen Reisbeilage durch die Zugabe von in Butter sautiertem Lauch, frischem Thymian und gehackten Haselnüssen einen reichhaltigen Geschmack und ein ganzes Bouquet an Aromen. Das Ergebnis ist…

Trotz des Namens wird diese Füllung separat vom Geflügel gebacken, doch die daraus resultierende Garnitur ist viel größer, als in die Bauchhöhle eines Huhns oder einer Ente passt. Es ist genug für alle da. Eine köstliche Kombination erwartet Sie…

Bohnen aus der Dose ergeben eine herzhafte Füllung für mexikanische Tortillas....

Pürierte schwarze Bohnen, mit Gewürzen und reichlich Schmalz oder Pflanzenöl angebraten, ergeben ein herzhaftes mexikanisches Gericht mit vollem Geschmack! Bestreuen Sie die Bohnen mit...

Mit diesem Rezept gelingen Rosenkohlsprossen jedes Mal perfekt – außen knusprig und innen saftig. Entfernen Sie beim Vorbereiten der Sprossen unbedingt lose oder gelbe Blätter.

Dieses einfache Brokkoli-Rezept eignet sich perfekt für eine schnelle und leckere Gemüsebeilage. Sie benötigen lediglich Olivenöl, Salz und schwarzen Pfeffer. Nachdem Sie den Brokkoli in Röschen geteilt haben, wird das dicke...

Wickeln Sie die Rote Bete im Ganzen in Alufolie und rösten Sie sie im Ofen. Sie wird unglaublich zart, hocharomatisch und behält ihre leuchtende Farbe. Eine tolle Alternative zum Kochen. Lassen Sie sie abkühlen, schälen Sie sie und...

Fermentation zählt seit Jahrhunderten zu den beliebtesten Methoden der Gemüsekonservierung, und eingelegte Zitronen sind seit Langem ein fester Bestandteil der arabisch-mediterranen Küche. Es gibt verschiedene...

Dieser Kartoffelsalat ohne Mayonnaise eignet sich perfekt für jede Jahreszeit. Kalamata-Oliven, eingelegte Zitronen, frische Kräuter und Olivenöl verleihen ihm die reichen Aromen und Düfte der mediterranen Küche.

Der provenzalische Tian-Auflauf wird traditionell mit Sommergemüse zubereitet, aber wenn der Sommer noch in weiter Ferne liegt, ist diese Variante mit Zwiebeln und Kartoffeln eine gute Alternative. Kartoffeln, Zwiebeln und Lauch werden in etwa...

Süßkartoffeln sind eine tolle Alternative zu Kartoffeln für die Festtafel. Bereiten Sie einen Auflauf vom Backblech für viele Gäste zu und servieren Sie ihn als Beilage zu Fleisch oder Geflügelbraten.

Pico de Gallo, eine mexikanische Salsa aus gehackten frischen Tomaten, Jalapeños, Zwiebeln und Koriander, wird in diesem Rezept zu einer umwerfenden Vorspeise. Die Tomaten in Scheiben schneiden und zu kleinen Türmen schichten…

Pflaumen werden mit Zucker eingekocht, um eine köstliche Sommermarmelade herzustellen. Die Süße wird mit Zitronensaft und einem Hauch Rosmarin ausgeglichen; geben Sie während des Köchelns einen frischen Rosmarinzweig hinzu. Die perfekte Marmelade für den Morgen…

Diese herzhaften eingelegten Zwiebeln eignen sich perfekt für Salate, Burger, Tacos oder einfach als leichte Beilage zu Gegrilltem. Sobald die Lake abgekühlt ist, sind sie verzehrfertig – sie werden dann säuerlich und würzig sein.

Es gibt verschiedene Quinoa-Sorten. Ob rot, weiß, schwarz oder dreifarbig – alle eignen sich für dieses einfache und gelingsichere Rezept. Sie erhalten…

Dieser einfache Auflauf wird mit gefrorenen Maiskörnern und Sahne zubereitet, wodurch ein zarter, cremiger Boden entsteht, der mit einer knusprigen Kruste aus buttrigen Graham-Crackern und weißem Cheddar überbacken wird. Ausgezeichnet!

Bereiten Sie gebackene Süßkartoffeln mit einer Glasur aus Honig, Zimt und Ingwer als festliche Beilage zum Truthahn zu. Für zusätzlichen Biss mit knusprigen Pekannüssen bestreuen. Um Zeit zu sparen, können Sie die Süßkartoffeln bereits am Vortag im Ofen backen.

Orangefarbener Kürbis, weiße Pastinaken, Kartoffeln, rote Zwiebeln und Blattgemüse ergeben zusammen ein köstliches, farbenfrohes Ofengemüse, das sich perfekt als Beilage für die Feiertage eignet. Und um das Gemüse zuzubereiten...

Das Dämpfen von Linsen (oder anderen Bohnen aus der Dose) für ein paar Minuten macht sie weicher und frischt ihren Geschmack auf. Heiße Bohnen nehmen das Öl der Marinade leichter auf und...

Rosenkohl mit Knoblauch, Kreuzkümmel und einem Löffel braunem Zucker rösten, was dem Gemüse einen schönen Glanz verleiht, während rote Chiliflocken die Süße ausgleichen und so für einen herzhaften Geschmack sorgen...

Die natürliche Süße des Fenchels wird beim Rösten verstärkt und harmoniert wunderbar mit den mediterranen Aromen von leicht gerösteten Tomaten, prallen Kalamata-Oliven und knackigen Stücken von...