Rezepte für Hauptgerichte mit Gemüse und Pilzen


Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Gerösteter Rosenkohl mit knuspriger KrusteAnsichten: 489

Rösten Sie Rosenkohl goldbraun und bestreuen Sie ihn mit gerösteten, mit Thymian und Zitrone aromatisierten Semmelbröseln. Die knusprige Kruste macht dieses gesunde Gemüse noch schmackhafter.

Rosenkohl, Panko-Paniermehl, Zitronenschale, Chiliflocken, Thymian...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 156
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Gebratene Steckrüben in Butter mit Miso und RühreiAnsichten: 541

Kleine Rüben werden im Ganzen mit Kartoffeln und roten Zwiebelspalten geröstet und anschließend mit einer Mischung aus Butter und Misopaste vermengt, was dem Gemüse einen einzigartigen nussigen Geschmack verleiht...

Steckrüben, rote Kartoffeln, Miso (Sojabohnenpaste), Eier, Ingwerwurzel, Frühlingszwiebeln...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 319
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Gebackene EichelkürbishälftenAnsichten: 1.049

Wenn Sie Ihre Gäste mit einer außergewöhnlichen Beilage beeindrucken möchten, backen Sie halbe Eichelkürbisse im Ofen und servieren Sie pro Person eine Hälfte. Es sieht beeindruckend aus, ist aber mit einer cremigen Sauce ganz einfach zuzubereiten.

Eichelkürbis, Thymian...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 252
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Schweinefilet mit DinkelsalatAnsichten: 587

Schweinefilet, mit Senf bestrichen und mit Knoblauch eingerieben, wird in der Pfanne knusprig gebraten und anschließend im Ofen fertig gegart, wodurch es innen unglaublich saftig bleibt und einen wunderbaren Geschmack erhält.

Schweinefilet, Dinkel, Artischocken, Römersalat, Weinessig, Zitronensaft, Pecorino Romano, Minze...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 447
19 Möglichkeiten, einen wirklich köstlichen grünen Bohnenauflauf zuzubereiten

19 Möglichkeiten, einen wirklich köstlichen grünen Bohnenauflauf zuzubereiten

Es ist kein Zufall, dass dieser heiße, zarte Auflauf zu einem Klassiker geworden ist! Gesunde grüne Bohnen erhalten durch die Zugabe einer reichhaltigen, herzhaften Soße eine neue Note.

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Naturbelassene Schweinekoteletts gefüllt mit Poblano-Paprika und KäseAnsichten: 480

Dieses Rezept verwendet mexikanischen Oaxaca-Käse – weich, cremig und im heißen Zustand unglaublich zäh. Stellen Sie sich vor, es ist die perfekte Kombination aus Mozzarella und geflochtenem Käse. Füllen Sie ihn mit Paprika…

Schweinelende, Süßkartoffel, Poblano-Paprika, Oaxaca-Käse, Kreuzkümmel, Limettenschale...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 660
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Rührei in TomatensoßeAnsichten: 713

Eine aromatische Tomatensoße mit Oliven bildet die perfekte Basis für dieses einfache Spiegelei-Gericht, das zugedeckt auf dem Herd zubereitet wird, damit das Ei perfekt gestockt wird und...

Eier, Weißwein, Thymian, Tomatensauce, Kalamata-Oliven...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 327
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Pochierte Eier in Tomatillo-SalsaAnsichten: 501

Diese Salsa wird nach einer in der mexikanischen Küche beliebten Methode zubereitet: Gemüse wird geröstet, bis es schwarz wird, was der Sauce mehr Geschmack und Aroma verleiht. Geröstete Chilischoten und Tomatillos...

Eier, Tomatillos, Poblano-Paprika, Weizentortillas, Queso Fresco, Kirschtomaten, Salsa, Kreuzkümmel...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 333
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Frühstück am LagerfeuerAnsichten: 1.079

Bereiten Sie ein köstliches Frühstück über dem Lagerfeuer zu: Kartoffeln, Speck, Käse und Spiegeleier. Dafür benötigen Sie einen Sandwichmaker aus Gusseisen. Erhitzen Sie ihn, bevor Sie die Kartoffelmischung hineingeben, und backen Sie das Sandwich...

Eier, Kartoffeln, Cheddar-Käse, Speck...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 746
Wie man Knoblauch hackt, zerdrückt und zerkleinert

Wie man Knoblauch hackt, zerdrückt und zerkleinert

Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung lernen Sie, wie Sie Knoblauch als schmackhafte Basis für eine Vielzahl von Rezepten zubereiten.

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Gebratene Tomaten mit marinierten GarnelenAnsichten: 542

Wenn Sie übriggebliebene Gurkenlake aufbrauchen möchten, ist dieses Rezept ideal. Da die Lake bereits mit Geschmack und Aroma angereichert ist, eignet sie sich perfekt zum Einlegen von bereits eingelegtem Gemüse.

Garnelen, Tomaten, Jalapeño-Paprika, rote Zwiebeln, eingelegte Gurken...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 995
Rezepte für die königliche Hochzeitsfeier

Rezepte für die königliche Hochzeitsfeier

Freuen Sie sich schon auf die bevorstehende Hochzeit von Will und Kate? Feiern Sie die Hochzeit von Prinz William und Kate Middleton am 29. April und veranstalten Sie Ihre eigene Feier!

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Teigtaschen mit geschmortem KohlcurryAnsichten: 535

Verwandeln Sie tiefgefrorene, gekaufte Kartoffel-Wareniki in ein vollwertiges vegetarisches Gericht, indem Sie sie mit Currykohl und einer erfrischenden Joghurtsauce kombinieren. Bei diesem Rezept werden die Wareniki nicht gekocht, sondern...

Teigtaschen, Weißkohl, Curry, Frühlingszwiebeln, Limettensaft, Paprika...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 533
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Penne alla MaryAnsichten: 479

Die beliebte italienische Pasta Penne alla Vodka trifft in diesem geschmackvollen Tomaten-Wodka-Gericht mit Sellerie, Meerrettich und Worcestershiresauce auf einen Bloody Mary. Durch das Entzünden des Alkohols in einer Pfanne…

Penne-Nudeln, Tomaten, Wodka, rote Zwiebeln, Sellerie, Kapern, Worcestershiresauce, Parmesan, Meerrettichcreme...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 439
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Sandwiches mit Knoblauch, Kräutern, Käse und EiAnsichten: 509

Dieses herzhafte Sandwich besteht aus einem in einer würzigen Sauce gebratenen Spiegelei und blanchiertem, anschließend sautiertem Brokkoli-Röschen auf einem gerösteten Brötchen mit...

Eier, Sandwichbrötchen, Rapini, Provolone-Käse, Sriracha-Sauce ...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 705
6 würzige Mais-Toppings

6 würzige Mais-Toppings

Verleihen Sie Ihrem Maiskolben mit diesen würzigen Toppings eine extra Portion Geschmack!

Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Caponata aus süßer PaprikaAnsichten: 539

Der Star dieses Gemüseeintopfs ist nicht die Aubergine, die traditionell für sizilianische Caponata verwendet wird, sondern die Paprika. Braten Sie sie, bis sie schwarz ist, entfernen Sie dann die verkohlte Haut und vermengen Sie die zarten Paprikaschoten mit Rosinen…

Paprika, Rosinen, Kapern, Balsamico-Essig, Rucola...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 214
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Penne-Nudeln in Butternusskürbissauce mit PancettaAnsichten: 636

Süßer Butternusskürbis und salzige, knusprige Pancettastücke vereinen sich in dieser Pasta zu einer einzigartigen und ungewöhnlichen Kombination. Der Kürbis wird nicht in den üblichen Stücken hinzugefügt, sondern...

Penne-Nudeln, Butternusskürbis, Pancetta, Speck, Parmesan, Majoran...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 430
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Pfeffersteak und warmer PilzsalatAnsichten: 582

Eine Kruste aus grob gemahlenem Pfeffer macht ein Rindersteak ganz ohne zusätzliche Gewürze unglaublich lecker. Einfach in der Pfanne bis zum gewünschten Gargrad braten, kurz ruhen lassen und...

Rindfleisch, schwarze Pfefferkörner, Dijon-Senf, Schalotten, Austernpilze, Champignons, Mesclun-Salatmischung, Sherryessig, Ahornsirup...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 570
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Geschmorte Rippchen nach Pastrami-ArtAnsichten: 643

Saftige Rinderrippchen werden in einer Sauce mit Kohl und Essiggurken geschmort, bis sie zart sind und sich das Fleisch leicht vom Knochen löst. Diese Sauce verleiht ihnen einen köstlichen Geschmack…

Rinderrippchen, Gewürzgurken, Weißkohl, schwarze Pfefferkörner, Koriander...
Zeit: 3 Stunden 40 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 1348
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Falafel mit grünen Erbsen und BulgurAnsichten: 586

Dieser Falafel wird aus Kichererbsen, grünen Erbsen und frischer Minze zubereitet und ist innen weich und knusprig mit einem erfrischenden Geschmack. Frittieren Sie ihn knusprig und servieren Sie ihn mit aromatischem Bulgur.

Bulgur, Kichererbsen, Tahini, Erbsen, Zitronensaft, Minze, Gurken, Kreuzkümmel...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 660
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Pasta mit gebackenem Brokkoli, sonnengetrockneten Tomaten und MozzarellaAnsichten: 807

Gerösteter Brokkoli, sonnengetrocknete Tomaten und Mozzarella ergeben eine wunderbare Pasta-Kombination. Sie kommt ohne Soße aus, ist aber mit dem aromatischen Öl aus einem Glas sonnengetrockneter Tomaten überzogen. Und heben Sie etwas von dem stärkehaltigen Kochwasser auf…

Rigatoni-Nudeln, Brokkoli, sonnengetrocknete Tomaten, Mozzarella-Käse, Petersilie ...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 657
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Pasta mit Pancetta und LinsenAnsichten: 520

Linsen spielen typischerweise die Hauptrolle in Beilagen, aber in diesem Gericht übernehmen sie eine sekundäre, jedoch nicht weniger wichtige Rolle: Zusammen mit dem gebratenen Pancetta verleihen sie der Pasta einen reichhaltigen, vollmundigen Geschmack und...

Spaghetti, Linsen, Pflaumentomaten, Parmesan, Basilikum...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 650
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Pasta mit Muscheln und GarnelenAnsichten: 1 239

Pasta mit Muscheln und Garnelen in einer leichten Tomatensoße mit Sellerie ist ein wahres Geschmackserlebnis mit würzigen Chili-Noten und der dezenten Säure eines trockenen Weißweins. Die Meeresfrüchte sind in wenigen Minuten fertig...

Campanella-Nudeln, Garnelen, Weißwein, Pflaumentomaten, Sellerie, Muscheln...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 560
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Gefüllte Kartoffeln „Carbonara“ aus dem OfenAnsichten: 899

Für alle, die knusprige Kartoffeln lieben, ist das ein wahrgewordener Traum! Diese gefüllten Kartoffeln werden nach Carbonara-Art zubereitet. Jede Kartoffel ist gefüllt mit cremigem Kartoffelpüree und Speckwürfeln…

Kartoffeln, Eier, Parmesan, Sahne, Frühlingszwiebeln, Speck...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 898
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Hähnchen mit grünen Bohnen aus dem OfenAnsichten: 906

Dieses im Ofen gebackene Hähnchen ist gesünder als frittiertes Hähnchen, aber genauso knusprig. Das liegt an der Panade aus zerdrückten Cornflakes. Die Hähnchenbrust in den gewürzten Flocken wälzen und backen für...

Hähnchenbrust, grüne Bohnen, Honig-Senf-Sauce, Paprika, Zitronenschale...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 455
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Ein Stück Blauschimmelkäsesalat nach Steakhouse-ArtAnsichten: 387

Diese Salate werden typischerweise als Beilage zu riesigen Steaks in amerikanischen Steakhäusern serviert: Ein Viertel Kopf Eisbergsalat wird auf einem Teller mit Blauschimmelkäse-Dressing, Speck und Balsamico-Glasur serviert.

Eisbergsalat, Blauschimmelkäse, Balsamico-Essig, Kirschtomaten, rote Zwiebeln, Speck, Apfelessig...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 498
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MulnaengmyeonAnsichten: 1.320

Mulnaengmyeon ist ein kaltes Nudelgericht, das in einer eiskalten Brühe mit verschiedenen Garnierungen oder Toppings serviert wird, die von Restaurant zu Restaurant variieren können. Obwohl dieses Gericht zu Hause selten selbst zubereitet wird…

Rindfleisch, Algen, Gurken, Rettich, Eier...
Zeit: 8 Stunden 45 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 1200
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Muffuletta-Salat mit TortelliniAnsichten: 523

Dieser Salat wird mit den Zutaten des New Orleans Muffuletta-Sandwiches zubereitet: eingelegtes Gemüse, Oliven, Käse und Wurstwaren. Durch die Zugabe von gekochten Tortellini und Käse wird er besonders sättigend und nahrhaft.

Tortellini-Nudeln, Traubentomaten, Giardiniera, Oliven, Artischocken, Weinessig, Mozzarella-Käse ...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 369
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MoussakaAnsichten: 516

Griechische Moussaka besteht aus einer saftigen Schicht Auberginen und einer reichhaltigen Fleischsoße, die unter einer cremigen Käsesoße überbacken wird. Sie ist sättigend und sieht toll aus – perfekt für größere Gruppen.

Auberginen, Fleischsoße, Rinderhackfleisch, Eier, Pecorino Romano, Milch, Tomaten, Lorbeerblatt, Zimt, Nelken, Piment, Oregano...
Zeit: 2 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 546
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Imitiertes KartoffelpüreeAnsichten: 588

Dieses würzige, cremige Kartoffelpüree ähnelt sehr dem klassischen Kartoffelpüree, wird aber mit Blumenkohl zubereitet. In Olivenöl angebratener Knoblauch und Thymian verleihen dieser kalorienarmen Beilage Tiefe und Reichhaltigkeit.

Blumenkohl, Parmesan, Joghurt, Thymian...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 210
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Vegetarische EnteAnsichten: 475

„Als ich zum ersten Mal vegetarische Ente probierte, war ich von ihrer Textur und ihrem Umami-Geschmack total überrascht“, sagt Rezeptautorin Vivienne Chan. „Das liegt an den dünnen Fuzu-Schichten, die mit … gefüllt sind.“

Shiitake-Pilze, Karotten, Sellerie, Tofu...
Zeit: 3 Stunden. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6 Kaloriengehalt: 234
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Autor: - Koch
Blumenkohl-Chaat-Salat mit Tamarinden-Kakao-ChutneyAnsichten: 731

In der indischen Küche bezeichnet der Begriff „Chaat“ eine Vielzahl köstlicher Vorspeisen und Snacks. Viele Chaat-Varianten enthalten Kartoffeln und Kichererbsen. Aarti Sequeira hat ihre Kreation jedoch etwas abgewandelt…

Blumenkohl, Kichererbsen, Radicchio, Limette, Avocado, Minze, Garam Masala, Kokosblütenzucker, Kakao, Kreuzkümmel...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 8 Kaloriengehalt: 458
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Malai-kyuftaAnsichten: 1.636

Diese vegetarischen Fleischbällchen (Koftas) werden aus Kartoffelpüree hergestellt, das mit einer reichhaltigen Füllung aus Paneer, Nüssen und Trockenfrüchten gefüllt, anschließend frittiert und mit einer samtigen Soße serviert wird, die aus...

Paneer-Käse, Fleischbällchen, Kartoffeln, Pistazien, Cashewnüsse, Tomaten, Sahne, Rosinen, Garam Masala, gemahlener roter Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 4 Kaloriengehalt: 647
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Würziger Salat mit drei BohnensortenAnsichten: 724

Dieser sommerliche Bohnensalat vereint die kräftigen Aromen eines würzigen Chili-Gerichts, das man typischerweise in den kühleren Monaten genießt. Drei Bohnensorten werden mit einer Vinaigrette aus Öl angemacht…

Schwarze Bohnen, Kidneybohnen, Pintobohnen, Tomatenmark, Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano, Jalapeño-Pfeffer, Paprika, Frühlingszwiebeln, Sauerrahm...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 323
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Auberginen-Masala mit grünen Erbsen aus dem SchongarerAnsichten: 462

Dieses Gericht ist von den Aromen und Düften von Baingan Bharta, einem indischen Auberginencurry, inspiriert. Unser vereinfachtes Rezept erspart das zeitaufwändige Vorbacken und Schälen der Auberginen. Alles wird im Schongarer zubereitet.

Auberginen, Pflaumentomaten, Basmatireis, Erbsen, Ingwerwurzel, Minze, Curry, Kurkuma, Kreuzkümmel...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 220
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Käseauflauf mit Zucchini und TortillasAnsichten: 469

Dieser einfache Mikrowellenauflauf ist in nur 10 Minuten fertig und enthält zwei mexikanische Klassiker – Maistortillas und Pintobohnen – sowie dünn geschnittene...

Pintobohnen, Zucchini, Kürbis, Tortilla, Monterey-Jack-Käse, Oregano, Pico-de-Gallo-Sauce...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 332
Autor: - Koch
Cremige Pasta aus weißen BohnenAnsichten: 559

Geräucherter Käse und cremige weiße Bohnen machen diese Pasta zu einem sehr sättigenden, fleischlosen Gericht. Spinat sorgt für zusätzlichen Geschmack und gesunde Ballaststoffe. Und wenn man die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe ersetzt, wird die Pasta zu...

Nudeln, Cannellinibohnen, Spinat, Karotten, Provolone-Käse, Thymian...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 616
Frittata mit geräuchertem Schinken, Gruyère und karamellisierten ZwiebelnAnsichten: 484

„Die karamellisierten Zwiebeln verleihen der Frittata eine wunderbare süße Note, die die Salzigkeit des Schinkens und den nussigen Geschmack des Gruyère-Käses ausgleicht“, sagt Tyler Florence.

Eier, Sahne, Gruyère-Käse, rote Kartoffeln, geräucherter Speck, Sauerrahm...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 393
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Käsestrata mit Schinken und PilzenAnsichten: 473

Verfeinern Sie diesen Schinken-Pilz-Auflauf noch mehr, indem Sie etwas Parmesan und reichlich Schweizer Käse hinzufügen. Der Auflauf kann am Vorabend zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Weißbrot, Eier, Schweizer Käse, Parmesan, Champignons, Sahne, Schinken...
Zeit: 8 Stunden 25 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 731
Autor: - Koch
Geschmortes Hähnchen mit Tomatillos und JalapeñosAnsichten: 875

Knusprig frittierte Hähnchenschenkel und -keulen werden in einer herzhaften Sauce aus Tomatillos, Jalapeños und Koriander geschmort. Bevor die Tomatillos und Paprikaschoten zur Sauce gegeben werden, werden sie...

Hähnchenschenkel, Tomatillos, Jalapeño-Pfeffer, Limette, Koriander, Sauerrahm...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 947
Autor: - Koch
Gerösteter Maissalat mit cremigem Tomatillo-DressingAnsichten: 643

Ein Salat aus gegrilltem Mais, Avocado, roten Zwiebeln und frischen Chilischoten, garniert mit cremiger Guacamole und pikanten Tomatillos, serviert als Vorspeise oder Beilage zu Fleischgerichten. Er schmeckt auch hervorragend...

Mais, Avocado, frische Paprika, Guacamole-Sauce, Tomatillos, Cotija-Käse, Kreuzkümmel...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 322

Rezepte in alphabetischer Reihenfolge

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