Kiwi-, Wassermelonen- und Limettensaft
Stimmen: 1
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 1 Cocktail
Komplexität: leicht
Menge: 1 Cocktail
Frisch gepresster Kiwi-, Wassermelonen- und Limettensaft ist nicht nur herrlich erfrischend, sondern auch der perfekte Durstlöscher. Kiwi und Limette liefern zudem reichlich Vitamin C, das für ein gesundes Immunsystem und schöne Haut unerlässlich ist. Trinken Sie den Saft möglichst bald nach dem Entsaften und geben Sie nach Belieben Chiasamen für zusätzliche Ballaststoffe hinzu.
Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 2 Kiwis, geschält
- 1 1/4 Tassen gehackte Wassermelone
- 2 große, saftige Limetten, geschält und die weiße Haut entfernt.
- 1 EL Chiasamen (optional)
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Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Wassermelone, Kiwi, Kalk, Chiasamen
Das Gericht nach Rezept zubereiten:
- Kiwi, Wassermelone und Limetten in der folgenden Reihenfolge entsaften, je nach den Einstellungen Ihres Entsafters für die jeweilige Frucht. Falls gewünscht, die Chiasamen unterrühren und 5 Minuten quellen lassen. Sofort servieren, nach Belieben mit Eiswürfeln.
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