Autor: Food Network Küche: griechisch,
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 10
Kalorien: 504
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Ein sommerlicher Salat, geschichtet in einer durchsichtigen Schüssel, bei dem alle farbenfrohen Gemüseschichten deutlich sichtbar sind, kann...
Autor: Ina Garten - kulinarischer Autor
Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 25 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kalorien: 356
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Probieren Sie diese herbstliche Hummus-Variante, die Kichererbsen mit geröstetem Butternusskürbis, pikanter Sauce und... kombiniert.
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Kalorien: 276
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Hummus lässt sich leicht zu Hause zubereiten und diese Vorspeise kommt bei Gästen immer gut an, besonders wenn man sie überraschen möchte...
Autor: Food Network Küche: griechisch,
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 10
Kalorien: 362
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Dieser geschichtete Hummus-Dip ist perfekt für Partys zu Hause. Verwandeln Sie gekauften Hummus in etwas Besonderes, indem Sie...
Autor: Food Network Küche: griechisch,
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 530
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Diese köstliche und gesunde Bowl wird mit beliebten mediterranen Zutaten zubereitet: Bulgur, fein gehackter Salat...
Bulgurweizen, gegrilltes Hähnchen, Pitabrot, Grünkohl, Römersalat, Rotweinessig, Gurken, Paprika, Kirschtomaten, Hummus, Kreuzkümmel...
Autor: Food Network Küche: griechisch,
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
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Verleihen Sie mexikanischen Nachos eine griechische Note, indem Sie Maischips durch Pita-Chips ersetzen und sie mit ... garnieren.
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kalorien: 190
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Der süße Geschmack von Roter Bete verleiht dieser beliebten orientalischen Vorspeise eine neue Note. Rote-Bete-Hummus wird serviert mit...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 690
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Heizen Sie den Grill an (oder schnappen Sie sich eine Grillpfanne), um diese saftigen Truthahnsandwiches mit gebratenen Auberginen zuzubereiten...
Autor: Food Network
Zeit: 1 Stunde 20 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 261
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Für Kichererbsen-Fladenbrote empfiehlt sich die einfachste Methode: Den Teig mit fertigem Hummus vermengen und...
Autor: Food Network
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Kalorien: 287
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Pesto und Hummus gehören zu den beliebtesten Dips für Partys. Dieses Rezept kombiniert Hummus mit zwei verschiedenen Sorten...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 376
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Dieses vegetarische Gericht im Glas enthält orientalische Meze-Klassiker wie Dolma, Hummus und Gurken, zusammen mit...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 30 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 700
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Die Basis dieser herzhaften, orientalisch inspirierten Schüssel bildet warmer, cremiger Hummus, der schnell zubereitet wird mit...
Lammhackfleisch, Rinderhackfleisch, Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft, Hummus, gebratene Tomaten, Gurken, Piment, Kreuzkümmel, Paprika, Zimt...
Autor: Ina Garten - kulinarischer Autor
Küche: Östlich,
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 7
Kalorien: 471
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Hummus ist die perfekte Vorspeise für Hauspartys und Treffen mit Freunden und Familie. Leicht und lecker, kommt er bei allen gut an und ist in wenigen Minuten zubereitet.
Autor: Food Network
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 24
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Für diese elegante Vorspeise etwas Süßkartoffel-Hummus auf jeden Cracker streichen, mit zerbröseltem... bestreuen
Autor: Food Network
Zeit: 9 Stunden 40 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kalorien: 440
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Klassischer Hummus lässt sich auf vielfältige Weise verfeinern und sorgt so dafür, dass Sie Ihren Gästen stets eine originelle und ansprechende Vorspeise servieren können.
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 6 Stunden 10 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Kalorien: 288
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Die Grundzutaten von klassischem Hummus sind Kichererbsen, Tahini und Olivenöl. Mit ein paar Gewürzen…
Autor: Food Network
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
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Wenn Sie Ihren Hummus für eine ansprechende Präsentation garnieren möchten, sind geröstete Kichererbsen eine hervorragende Wahl. Rösten Sie sie in Olivenöl an,...
Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten
Komplexität: leicht
Menge: 1,2 kg.
Kalorien: 609
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Genießen Sie den natürlichen Rauchgeschmack dieses geräucherten Kichererbsen-Hummus. Für die Zubereitung benötigen Sie alle...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 4 Stunden 45 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kalorien: 364
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Ein Sandwich wie dieses reicht für eine ganze Gruppe, und seine Füllung steckt voller Aromen orientalischer Mezze. Platzieren Sie es zwischen...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 35 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 342
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Nach diesem einfachen Rezept werden Sie Kichererbsen aus der Dose für Hummus vergessen...
Autor: Food Network
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
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Dieser amerikanische Snack, der zwar als Pie bezeichnet wird, besteht eigentlich aus Chips mit frittierten und gewürzten Toppings...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 490
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Diese einfach zuzubereitenden Kichererbsenwaffeln sind nicht nur köstlich, sondern ähneln auch Falafel, was bedeutet, dass sie...
Koriander, Premium-Mehl, Petersilie, Backpulver, Kreuzkümmel, Koriandersamen, gemahlener Cayennepfeffer, Eier, Knoblauch, Kichererbsen, Pitabrot, Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Gewürzgurken, Hummus...
Autor: Food Network
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kalorien: 204
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Geräuchertes Paprikapulver, gebratene Frühlingszwiebeln und eingelegte Piquillo-Paprika verleihen dem Knoblauch-Hummus ein ganzes Bouquet an Aromen...
Autor: Food Network
Zeit: 30 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 24 Canapés
Kalorien: 144
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Diese farbenfrohen gefüllten Eier werden ein echtes Highlight auf Ihrer Festtafel sein. Zum Färben benötigen Sie Rote Bete...
Autor: Food Network
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 209
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Diese „cleveren“ Schnitzel werden aus Bulgur zubereitet und sind daher sehr gesund, lecker und preisgünstig: für 4 Personen...
Autor: Food Network
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 400 g.
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Dieser Dip ist wie Guacamole und Hummus zugleich und der cremigste, zarteste Hummus, den Sie je gegessen haben...
Autor: Food Network
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Kalorien: 300
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Möchten Sie, dass Ihr Kind einen gesunden Snack genießt? Dann bereiten Sie diese gesunden Sandwiches in lustigen Formen zu. Diese...
Autor: Food Network
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Kalorien: 135
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Dieses köstliche, saftige und gesunde Sandwich wird sowohl Erwachsene als auch Kinder begeistern, da es mit proteinreichem Hummus zubereitet wird...
Hummus, Bagels, Spinat, Tomaten, Pute, Gurken, Neufchâtel-Käse, sonnengetrocknete Tomaten, Karotten, Knoblauch, Frühlingszwiebeln...
Autor: Food Network
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 10
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Man muss kein Gärtner sein, um dieses Beet anzulegen. Ihre Gäste werden von dieser einzigartigen Gestaltung beeindruckt sein…
Autor: Food Network
Zeit: 5 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 150 g.
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Wenn du Hummus und Joghurt im Kühlschrank hast, warum kombinierst du sie nicht? Dieser super-einfache Dip ist perfekt dafür...
Küche: Östlich,
Zeit: 30 Minuten plus Einweichzeit
Komplexität: leicht
Portionen: 6
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Um selbstgemachten Hummus so cremig, zart und lecker wie gekauften zuzubereiten, muss man etwas mehr Geld ausgeben...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 16 Mini-Sandwiches
Kalorien: 214
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Statt normaler Brötchen werden für diese Sandwiches Vollkorn-Pitas verwendet. Man öffnet sie wie Taschen und...
Autor: Food Network Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 452
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Shakshuka ist ein beliebtes Gericht aus dem Nahen Osten, das typischerweise zum Frühstück serviert wird. Es besteht aus Rührei, das in einer Sauce gekocht wird...
Autor: Bobby Flay - berühmter Koch
Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 4 - 6
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Hautlose Hähnchenbrust wird mit einer reichhaltigen Gewürzmischung eingerieben, in der Pfanne goldbraun und gewürzt gebraten und...
Hähnchenbrust, Cannellinibohnen, Piquillo-Paprika, Arbol-Paprika, Oregano, Paprika, Kreuzkümmel, Koriander, schwarzer Pfeffer, Zimt, Nelken, Muskatnuss, Kardamom, Hummus...
Autor: Food Network Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 642
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In Israel heißt dieses Gericht ebenfalls Sabikh und zählt zu den beliebtesten Streetfoods in Tel Aviv. Warmes, frisches Essen...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 310
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Ein köstliches Sommergericht mit gebratener Hähnchenbrust, umhüllt von einer leckeren Kruste aus aromatischen orientalischen Gewürzen...
Autor: Food Network Küche: griechisch, europäisch,
Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 560
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Bereiten Sie ein schnelles und köstliches griechisches Meze-Abendessen zu. Anstatt sich einen Teller zu teilen, werden alle Vorspeisen...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
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Für ein leckeres Shawarma braucht man weder einen Spieß noch einen Grill oder viele Gewürze oder Marinaden...
Kürbiskuchengewürz, Knoblauch, Hähnchenschenkel, Zitrone, Curry, Pitabrot, Mayonnaise, Hummus, Gewürzgurken, Pflaumentomaten, Römersalat, scharfe Soße...
Küche: Östlich,
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 4 Sandwiches, 3/4 Tasse Hummus
Kalorien: 342
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Ein saftiges und köstliches vegetarisches Shawarma mit Gemüse und Kichererbsen, die für eine angenehme Textur und einen befriedigenden Biss sorgen.
Kichererbsen, Kreuzkümmel, Koriander, Paprika, gemahlener Cayennepfeffer, Zimt, Pitabrot, Pita, Hummus, Zitrone, Dill, Knoblauch, Gurken, Römersalat, Tomaten, rote Zwiebeln...
Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 4
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Eine leichtere Alternative zu herkömmlichem Hummus. Hier werden die Kichererbsen durch kalorienärmere, zuvor eingeweichte Karotten ersetzt.
Autor: Ellie Krieger - kulinarischer Autor
Küche: Östlich,
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 320
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Diese Hummusrolle mit gebratenen Zucchini, frischem Gemüse und Kräutern ist eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Sandwich.
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 385
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Ein Gericht nach nahöstlicher Art, das geschmacklich und optisch ansprechend ist und in weniger als 20 Minuten zubereitet ist, aber dennoch voller...
Autor: Food Network
Diese schnelle Vorspeise mit saftigem Grünzeug und Zucchini ist sättigend, nahrhaft und steckt voller lebendiger Aromen...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Kalorien: 264
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Diese herzhafte und geschmackvolle Suppe erhält ihren reichen Geschmack durch Pilze, Gewürze, Zitrone, Hummus und Likörwein.
Autor: Food Network Küche: griechisch,
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 4
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Eine Bowl ist ein Gericht, das in einer Schüssel serviert wird (englische Bowl – Bowl), und in der die maximale Menge an nutzbarem und...
Dolma (gefüllte Weinblätter), Weinblätter, Tomaten, Gurken, Paprika, Rote Bete, Kupaty (gebratene Würstchen), Hummus, Salsa, Joghurt, Za'atar...
Autor: Ina Garten - kulinarischer Autor
Küche: griechisch,
Zeit: 15 Minuten plus Marinierzeit
Komplexität: leicht
Portionen: 10 - 12
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Meze ist ein großes Gericht mit vielen kleineren Portionen verschiedener Vorspeisen, das üblicherweise mit Wein oder anderen Getränken serviert wird...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 50 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
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Wenn man Falafel im Waffeleisen statt in der Fritteuse brät, erhält man anstelle von frittierten Bällchen in Öl etwas Ungewöhnlich aussehendes...
Autor: Bobby Flay - berühmter Koch
Küche: Östlich,
Kichererbsenpüree ist ein beliebter Snack aus dem Nahen Osten und dem Mittelmeerraum und lässt sich gut zu Hause zubereiten...
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 106
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Auberginenscheiben mit Hummus, Zitronenschale und Petersilie sind eine tolle Beilage und ergeben auch ein köstliches...
Autor: Alton Brown - berühmter Koch
Küche: Östlich,
Detailliertes Rezept für die Zubereitung des Gerichts - Schneller Hummus.
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Kalorien: 190
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Eine Schritt-für-Schritt-Fotoanleitung für Rote-Bete-Hummus.
Autor: Food Network Küche: griechisch,
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten
Komplexität: leicht
Portionen: 10 - 12
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Eine kleine Portion Salat auf einen Teller geben, mit einem Löffel Dressing beträufeln und genießen. Vor der Zubereitung des Dressings das Gemüse entsaften…
Gurken, Artischocken, Paprika, Oliven, Feta, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Zitronenschale, Hummus, Petersilie, Oregano, Minze, Pita-Chips, Joghurt...
Autor: Sandra Lee - kulinarischer Autor
Küche: griechisch,
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 10
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Detailliertes Rezept für das Gericht - Siebenschichtige Dip-Sauce mit Lamm nach griechischer Art.
Autor: Patrick und Gina Neely - Miteigentümer des Restaurants
Zeit: 17 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 3 - 5
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Diese mit Knoblauch gerösteten Pita-Chips verleihen Ihrer Suppe einen köstlichen, brotähnlichen Geschmack.
Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 4 EL.
Kalorien: 39
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Probieren Sie diesen Hummus mit Buffalo-Chicken-Wings-Geschmack, zubereitet mit Barbecue-Sauce und scharfen Gewürzen...
Küche: asiatisch, Östlich,
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 5 (1/4 Tasse)
Kalorien: 52
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Die Hauptzutat im Hummus von Food Network Kitchens ist Sesampaste, die der Sauce ihren...
Edamame-Bohnen, Sesamsamen, Zitronensaft, Zitronenschale, Knoblauch, Gurken, Sellerie, Oliven, Kreuzkümmel, Koriander, Petersilie, Hummus...
Autor: Melissa De Arabian - Koch
Küche: Östlich,
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
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Melissa De'Arabians proteinreicher Dip besteht aus wenigen Zutaten, darunter herzhafte schwarze Bohnen und...
Autor: Giada De Laurentiis - Koch
Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 33 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 6
Kalorien: 201
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Giada De Laurentiis kombiniert die Aromen der mediterranen Küche mit weißem Pfeffer, um diese berühmte Sauce zu kreieren...
Autor: Dave Lieberman - kulinarischer Autor
Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 2 EL.
Kalorien: 214
Mehr lesen
Dieses beliebte klassische Hummus-Rezept, das in nur 10 Minuten zubereitet ist, vereint Geschmack und Wärme...
Autor: Alton Brown - berühmter Koch
Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 15 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 2,5 Tassen (10 Portionen)
Kalorien: 257
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Alton Brown zaubert mit einer Küchenmaschine in nur 15 Minuten einen cremigen Dip aus dem Nahen Osten.
Küche: griechisch,
Zeit: 33 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 8
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Griechische Meze-Dip-Sauce mit sieben Schichten – Ein detailliertes Rezept...
Auberginen, Zucchini, Oliven, Feta, Hummus, Bulgur, Gurken, Joghurt, Zitronensaft, Pflaumentomaten, rote Zwiebeln, Minze, Petersilie...
Autor: Food Network Küche: Östlich, jüdisch,
Zeit: 1 Stunde
Komplexität: leicht
Portionen: 8
Menge: 3,5 – 4 EL
Kalorien: 138
Mehr lesen
Detailliertes Rezept für die Zubereitung des Gerichts - Hausgemachter Hummus.
Autor: Food Network Küche: Östlich,
Zeit: 20 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 4 Sandwiches
Kalorien: 480
Mehr lesen
Detailliertes Rezept für das Gericht - Arabische Sandwiches mit Steak, Römersalat und Hummus.
Autor: Food Network
Zeit: 30 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4
Kalorien: 709
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Detailliertes Rezept für das Gericht – eine orientalische Vorspeise namens „Griechische Meze“.
Rote Zwiebeln, Couscous, Edamame-Bohnen, Kirschtomaten, Petersilie, Zitronensaft, Hummus, Dolma (gefüllte Teigtaschen), Peppade, Pita, Lavash...
Autor: Food Network
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4 Sandwiches
Kalorien: 366
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Ein Schnellrezept für Pita-Sandwiches nach arabischer Art mit panierten, gebackenen Hähnchenbrustschnitzeln.
Hähnchen, Hummus, Paniermehl, Falafel-Paniermehl, Pitabrot, Zitrone, Zitronenschale, Zitronensaft, Harissa-Sauce, Chilipaste, Petersilie, Radieschen, Kohl, Karotten, Zwiebeln...