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Kürbis-Hauptgerichte





50 der besten Kürbisrezepte

50 der besten Kürbisrezepte

Der Herbst ohne Kürbis ist kaum vorstellbar! Hier sind saisonale Kürbisrezepte: von Süßspeisen wie Muffins und Waffeln bis hin zu...

Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Eichelkürbis gefüllt mit Reis und KäseAnsichten: 646

Dieses rustikale Herbstgericht ist so gemütlich und so einfach zuzubereiten! Während die Reisfüllung im Topf kocht, können Sie die Kürbishälften kurz in der Mikrowelle erwärmen – fertig!

Eichelkürbis, brauner Reis, Spinat, Cheddar-Käse, Zwiebeln, Knoblauch, Muskatnuss, Milch...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Kategorien: Pasta, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - kulinarischer Autor
Nudeln mit Kürbis und SpeckAnsichten: 840

Ree Drummond hebt mit diesem Pastarezept mit Speck und Butternusskürbis die Wohlfühlküche auf ein ganz neues Niveau. Sie kombiniert gekonnt gegensätzliche Aromen zu einem...

Bucatini-Nudeln, Butternusskürbis, rote Zwiebeln, sonnengetrocknete Tomaten, Grünkohl, Thymian, Knoblauch, Pinienkerne, Zitronensaft, Parmesan, Weißwein, Basilikum, Speck...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 588
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Kürbisravioli mit SalbeiAnsichten: 870

Diese köstlichen Ravioli sind buchstäblich mit Kürbis gefüllt: Er wird nicht nur der Füllung, sondern auch dem Teig beigemischt. Um dies hervorzuheben, stechen Sie mit einem Ausstecher kürbisförmige Ravioli aus.

Allzweckmehl, Kürbispüree, Schalotten, Knoblauch, Sauerrahm, Eier, Parmesan, Salbei...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 554
Autor:
Süß-scharfes Hähnchen mit KürbisAnsichten: 924

Dieses komplette Hähnchen-Gemüse-Gericht in Soße wird in einem einzigen Topf zubereitet. Chilipaste und Ingwer verleihen ihm eine pikante Note, die perfekt mit der natürlichen Süße des Kürbisses harmoniert.

Hähnchenschenkel, Butternusskürbis, brauner Zucker, Sherry, Koriander, Grünkohl, Chilipaste...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 796
Autor:
Gefüllter Kürbis mit Wildreis und WurstAnsichten: 505
Rezeptinhalt:

Dieses Rezept eignet sich am besten für Mini-Butternusskürbisse, wie zum Beispiel Butternut oder Honeynut. Man erhitzt ihn in der Mikrowelle, halbiert ihn und höhlt das Fruchtfleisch aus, um „Boote“ zu formen.

Butternusskürbis, Wildreis, Rosinen, Walnüsse, Hackfleischwurst, Curry, Thymian...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 492
Kategorien: Hauptgerichte, Pasta, Die
Autor:
Vegane Makkaroni mit Käse aus dem OfenAnsichten: 420

„Ob Sie nun vegane Gäste bewirten oder einfach nur Ihren Milchkonsum reduzieren möchten, ich garantiere Ihnen, dass diese Mac-and-Cheese-Variante bei allen gut ankommen wird. Nährhefe sorgt für einen käsigen Geschmack …“

Nudeln, Cashewnüsse, Senfpulver, Knoblauchpulver, Stärke...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 10 Kaloriengehalt: 402
Autor: - Koch
SchmorbratenAnsichten: 599

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Restaurant-Roastbeef so geschmackvoll und saftig wird? Köchin Anne Burrell zeigt Ihnen, wie Sie dieses klassische Gericht verfeinern können. Sie...

Rindfleisch, Sellerie, Butternusskürbis, Topinambur, Weinessig, Sternanis, Thymian, Orangenschale, Feigen...
Zeit: 4 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 545
Autor: - kulinarischer Autor
Safran- und Butternusskürbis-RisottoAnsichten: 516

Butternusskürbis ist die perfekte Zutat für Safranrisotto: Seine natürliche Süße gleicht den kräftigen, würzigen Geschmack des Safrans harmonisch aus. Der Kürbis wird nicht mit dem Reis gekocht, sondern separat gebacken und...

Arborio-Reis, Butternusskürbis, Pancetta, Weißwein, Safran, Parmesan...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 619
Autor:
Gesundes Chili mit Rindfleisch und KürbisAnsichten: 391

Dieses langsam geschmorte Chili con Carne mit Rindfleisch (oder einfach Chili) ist dank der Zugabe von hausgemachtem Chili-Püree und Butternusskürbis besonders schmackhaft, was dem herzhaften Gericht eine besondere Note verleiht.

Rindfleisch, Ancho-Chilis, Guajillo-Chilis, Tomaten, Oregano, Kreuzkümmel, Butternusskürbis, Sauerrahm...
Zeit: 55 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 410
Autor: - Fernsehmoderator
Chili mit Rindfleisch und ButternusskürbisAnsichten: 516

Der Butternusskürbis verleiht diesem Chili eine saisonale Note, und die Fülle an Rindfleisch (sowohl gehackt als auch gewürfelt) und duftenden Gewürzen macht es zum perfekten wärmenden Gericht für einen kühlen Herbstabend.

Rindfleisch, Rotwein, Butternusskürbis, Oregano, Kürbiskuchengewürz, Paprika, Tomatenmark, Rinderhackfleisch...
Zeit: 1 Stunde 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 307
Autor:
Truthahn-Chili mit Butternusskürbis-NudelnAnsichten: 615

Dieses einfache und gesunde Chili con Carne wird mit magerem Putenfleisch und einer zusätzlichen Gemüsesorte zubereitet: Butternusskürbis-Nudeln. Ihre süß-scharfen Wirbel verleihen dem Gericht Textur, Geschmack und Farbe.

Putenhackfleisch, Sellerie, Karotten, Tomatenmark, gemahlener Cayennepfeffer, Kreuzkümmel, pürierte Tomaten, Kidneybohnen, Butternusskürbis...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 306
Autor: - Koch
Thailändisches rotes CurryAnsichten: 551

„Egal wie sehr ich es versucht habe, ich konnte die lebendigen, belebenden Aromen von Thai-Curry zu Hause nie nachahmen“, erzählt Aarti Sequeira. „Erst als ich zu einem Kochkurs eingeladen wurde …“

Kabocha-Kürbis, Currypaste, Kokosmilch, Champignons, Fischsauce, Ingwerwurzel, grüne Bohnen, Limette, Basilikum...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 307
Autor:
Rindfleisch-Maniok-Eintopf aus dem Slow CookerAnsichten: 685

Rindfleischstücke werden langsam in einer würzigen Tomatensoße mit Knoblauch, Oregano und Koriander geschmort, bis sie zart und saftig sind. Dieser Eintopf erinnert an das kubanische Gericht Ropa Vieja. Neben dem Rindfleisch...

Rindfleisch, Butternusskürbis, kubanischer Pfeffer, Oregano, Koriander, Tomatensauce...
Zeit: 8 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 800
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Gebackener Kürbis mit Kartoffeln und PastinakenAnsichten: 785

Orangefarbener Kürbis, weiße Pastinaken, Kartoffeln, rote Zwiebeln und Blattgemüse ergeben zusammen ein köstliches, farbenfrohes Ofengemüse, das sich perfekt als Beilage für die Feiertage eignet. Und um das Gemüse zuzubereiten...

Butternusskürbis, Pastinakenwurzel, rote Zwiebel, Kartoffel, Petersilie...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 256
Autor:
Kürbiseintopf mit KlößenAnsichten: 552

Wareniki in einem Gemüseeintopf statt normaler Kartoffeln ist eine interessante Variante, die Groß und Klein gleichermaßen begeistern wird. Dieser Eintopf ist randvoll mit Gemüse – Kohl, Kürbis, Champignons. Sehr gesund, aber…

Butternusskürbis, Klöße, Champignons, Hackfleischwurst, Weißkohl, Tomatenmark, Sauerrahm...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 388
Autor:
Penne-Nudeln in Butternusskürbissauce mit PancettaAnsichten: 634

Süßer Butternusskürbis und salzige, knusprige Pancettastücke vereinen sich in dieser Pasta zu einer einzigartigen und ungewöhnlichen Kombination. Der Kürbis wird nicht in den üblichen Stücken hinzugefügt, sondern...

Penne-Nudeln, Butternusskürbis, Pancetta, Speck, Parmesan, Majoran...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 430
11 Rezepte mit Kürbiskuchengewürz

11 Rezepte mit Kürbiskuchengewürz

Probieren Sie French Toast, Muffins, Haferflocken und süße Brötchen, verfeinert mit Ihren liebsten Herbstgewürzen – und einen Pumpkin Spice Latte, den Sie genießen können.

Autor:
Gerstenrisotto mit gebackenem WintergemüseAnsichten: 521

Italienisches Risotto lässt sich nicht nur mit Reis, sondern auch mit Perlgraupen zubereiten. Das Ergebnis ist ein ebenso zartes, aber nicht verkochtes Gericht wie mit stärkehaltigem Reis. Geröstetes Gemüse – Muskatnuss...

Perlgraupen, Butternusskürbis, Karotten, Sellerie, Senfblätter, Weißwein, Parmesan, Thymian...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 397
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Tortellini mit Käse und gebackenem KürbisAnsichten: 680

Der Herbst ist die perfekte Zeit, um Kürbis in vielfältigen Variationen zu genießen. Richtig zubereitet ist er nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker. Dieses Rezept beinhaltet gebackenen Butternut-Kürbis…

Butternusskürbis, Tortellini, Teigtaschen, Shiitake-Pilze, Austernpilze, Parmesan, Zitronensaft, Sahne, Knoblauch, Salbei...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 730
Gesunde Kürbisgerichte

Gesunde Kürbisgerichte

Ab zum Kürbishof und dann in die Küche, um kalorienarme Versionen klassischer Gerichte zuzubereiten.

Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Kürbis mit Mangold und TomatenAnsichten: 632

Diese Beilage aus geröstetem Gemüse wird komplett in der Mikrowelle zubereitet und ist perfekt für den Alltag oder Feiertage, wenn der Backofen belegt ist. Butternut-Kürbis wird mit Tomaten gebacken,...

Butternusskürbis, Mangold, Tomaten, Thymian, Chiliflocken, Pecorino Romano Käse...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 - 8
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Kürbisgnocchi aus dem Airfryer mit brauner Butter-Salbei-SauceAnsichten: 1.368

Gnocchi aus dem Airfryer? Dieses Rezept wird Sie begeistern! Nach dem Frittieren im Airfryer sind sie innen weich wie Kissen und außen herrlich goldbraun und knusprig. Dazu passt hervorragend gebackener Kürbis…

Kürbis, Gnocchi, Parmesan, Walnüsse, Salbei, braune Butter...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2 Kaloriengehalt: 1957
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Die
Autor:
Warmer Salat mit Kürbis, Rosmarin und MandarinenAnsichten: 749

Selbst mit dem reichhaltigen Geschmack von Herbstkürbis lässt sich ein frischer und leichter Salat zubereiten. Butternut-Kürbisscheiben werden in Butter angebraten und auf einen großen Berg von Salatblättern gegeben, die mit … angemacht sind.

Kürbis, Mandarinen, Spinat, Salatmischung, Rosmarin, getrocknete Cranberries...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 293
Autor:
Fusilli mit Kürbis und Rapini-PestoAnsichten: 388

Genießen Sie die köstliche Kombination aus süßem, geröstetem Kürbis und herzhaftem Rapini-Pesto in diesem herzhaften Herbst-Pastagericht. Rapini ist ein Blattgemüse, das mit Brokkoli verwandt ist und häufig verwendet wird in...

Fusilli-Spirale-Nudeln, Rapini, Pesto-Sauce, Parmesankäse, Walnüsse, Eichelkürbis ...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 430
Autor:
Lasagne-Röllchen in KürbissoßeAnsichten: 701

In den Herbstmonaten möchten wir so oft wie möglich Kürbisgerichte genießen, und diese Lasagne ist eine tolle Ergänzung Ihrer Sammlung der besten Kürbisrezepte. Die Lasagne wird in folgender Form zubereitet: ...

Lasagneplatten, Kürbispüree, Ricotta, Mozzarella, Parmesan, Milch, Kürbiskuchengewürz, Salbei...
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 Kaloriengehalt: 568
Autor:
Winterkürbis-Apfel-HashAnsichten: 484

Für diesen herzhaften Winter-Hash eignet sich jede Kürbissorte. Braten Sie ihn mit hausgemachter Rosmarinwurst und süß-säuerlichen Äpfeln und servieren Sie ihn mit Spiegeleiern, Rührei oder Omelett, beträufelt mit hausgemachter...

Schweinehackfleisch, Kürbis, Äpfel, Preiselbeeren, Ingwerwurzel, Chutneysauce, Zitronenschale, Eier, Rosmarin, Salbei, Fenchelsamen...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 483
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor: - Sängerin, Autorin von Kochbüchern
Winter RatatouilleAnsichten: 587

Winter-Ratatouille wird mit Wintergemüse wie Kürbis, Süßkartoffeln und Kartoffeln zubereitet und mit Dosentomaten im eigenen Saft garniert. Saisonales Gemüse macht den Eintopf nicht nur gesund und nahrhaft,...

Kürbis, Süßkartoffel, Tomaten, blaue Kartoffeln, Rosmarin...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 309
31 herzhafte und köstliche Butternusskürbis-Rezepte

31 herzhafte und köstliche Butternusskürbis-Rezepte

Auch wenn die kalte Jahreszeit naht, können Sie die saisonale Ernte noch genießen. Der nährstoffreiche Butternusskürbis ist die perfekte Zutat für Suppen.

Autor:
Ein schnelles Rezept für marokkanische Gemüse-Tajine mit CouscousAnsichten: 571

Dies ist eine schnell zubereitete vegetarische Tajine, die trotz des fehlenden Fleisches voller Geschmack steckt. Gemüse wird mit Gewürzen und Kichererbsen geköchelt, bis die Sauce eindickt, und mit gekochtem Reis serviert.

Couscous, Butternusskürbis, Rosinen, Kichererbsen, Tomaten, Oliven, Harissa-Sauce, Kreuzkümmel, Zimt...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 483
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Gerösteter Butternusskürbis mit Old Bay-GewürzAnsichten: 1.272

Old Bay Gewürz eignet sich nicht nur für Fisch und Meeresfrüchte. Probieren Sie es doch mal zum Beispiel beim Rösten von Butternusskürbis. Die würzige Note harmoniert perfekt mit der natürlichen Süße des Kürbisses, mildert sie etwas ab und Sie werden begeistert sein.

Butternusskürbis, Old Bay Gewürzmischung, Zitrone...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
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Gnocchi mit Butternusskürbis und Rucola auf einem BackblechAnsichten: 519

Die Bequemlichkeit von Gnocchi aus dem Supermarkt ist unbestreitbar, und dieses Rezept macht die Zubereitung noch einfacher. Die Gnocchi mit Gemüse, Olivenöl und Kräutern auf einem mit Alufolie ausgelegten Backblech vermengen und backen, bis…

Butternusskürbis, Kirschtomaten, Gnocchi, Parmesan, Rucola, Salbei, Rosmarin, Pancetta...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 232
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Pastazotto mit ButternusskürbisAnsichten: 625

Warten Sie nicht, bis das Nudelwasser kocht; kochen Sie die Penne wie Risotto! Lassen Sie die Nudeln bei schwacher Hitze köcheln und nehmen Sie die Hühnerbrühe portionsweise auf, bis sie gar sind.

Butternusskürbis, Penne-Nudeln, Parmesankäse, Weißwein, Walnüsse, Salbei...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 296
Autor:
Gebackene Pasta mit Butternusskürbis, Pancetta und Asiago-KäseAnsichten: 487

Gerösteter Butternusskürbis und knuspriger Pancetta fügen sich harmonisch in diesen Nudelauflauf mit Tomatensoße und Asiago-Käse ein. Gemüsereiche Pasta ist nicht nur...

Butternusskürbis, Pflaumentomaten, Penne-Nudeln, Fusilli-Spirale-Nudeln, Asiago-Käse, Parmesankäse, rote Paprikaflocken, Basilikum, Pancetta ...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 325
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
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Marokkanisches Gemüse in PergamentpapierAnsichten: 612
Rezeptinhalt:

Probieren Sie diese köstliche Kombination aus Kürbis, Steckrüben, Sellerie, Paprika, Zwiebeln und Champignons, die in aromatischen orientalischen Gewürzen gedämpft und in Pergamentpapier eingewickelt werden. Jede Portion enthält...

Kabocha-Kürbis, Rübenblätter, Paprika, Sellerie, Shiitake-Pilze, Couscous, Zitrone, Harissa-Sauce, Kurkuma, Safran, gemahlener Ingwer, Zimt, Rosinen...
Zeit: 1 Stunde 15 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 453
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Würziger Butternusskürbis mit HonigglasurAnsichten: 738

Eine Mischung aus pikanter Harissa, Honig, Zitrone und Kreuzkümmel harmoniert wunderbar mit süßem Butternusskürbis. Einfach alle Zutaten in eine Pfanne geben und backen, bis der Kürbis rundum mit der Marinade bedeckt ist.

Butternusskürbis, Weinessig, Harissa-Sauce, Zitrone, Kreuzkümmel, Honig, Minze...
Zeit: 1 Stunde 10 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 202
Autor:
Thanksgiving-Blechgericht für zwei PersonenAnsichten: 898

Wenn Sie ein festliches Abendessen für zwei Personen zubereiten, müssen Sie nicht den ganzen Tag am Herd stehen – Sie können alles auf einem Backblech backen! Mit diesem Rezept backen Sie alle beliebten Valentinstagsleckereien in einem Durchgang.

Truthahn, Eichelkürbis, Rosenkohl, Sellerie, Äpfel, Preiselbeersauce, Zitronenschale, Pekannüsse, Rosmarin, Salbei, Thymian, Zimt...
Zeit: 1 Stunde 35 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 2
Autor:
Hähnchen mit Koriander und Spaghetti-KürbisAnsichten: 664

Dieses kalorienarme, kohlenhydratarme, protein- und vitaminreiche Gericht sieht beim Servieren sehr appetitlich aus und eignet sich sowohl für den Alltag als auch für festliche Tafeln mit reich gedeckten Tischen.

Hähnchenbrust, Spaghetti-Kürbis, Birnen, Limettensaft, Granatapfel, Pistazien, Koriander, Thymian, Minze...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 480
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Autor:
Vegetarisches Chili mit Maisbrot aus der PfanneAnsichten: 621
Rezeptinhalt:

Dieses köstliche und herzhafte vegetarische Chili mit Maisbrot wird komplett in einer Pfanne zubereitet und erspart Ihnen so einen Berg schmutzigen Geschirrs. Für dieses Rezept benötigen Sie eine gusseiserne Pfanne…

Butternusskürbis, Knoblauch, Zwiebeln, Chilipulver, Kreuzkümmel, Brühe, Tomaten, Kidneybohnen, Zucker, Spinat, Maismehl, Weizenmehl, Milch, Sauerrahm, Eier, Butter, Cheddar-Käse, Jalapeño-Pfeffer...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4-6 Kaloriengehalt: 506
Autor:
Quinoa-Bowls mit Butternusskürbis und Tahini-SauceAnsichten: 1.570

Eine Getreidebowl mit Gemüse gehört zu den beliebtesten Alltagsgerichten unter gesundheitsbewussten Menschen. Dieses Konzept ist besonders beliebt, weil man die Zutaten je nach Vorliebe variieren kann.

Quinoa, Butternusskürbis, Grünkohl, Pekannüsse, Zitronensaft, Tahini, getrocknete Cranberries, Honig...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor:
Kürbis in Sahne geschmort mit zerdrückten NudelnAnsichten: 5.942

Diese herzhafte und gesunde vegetarische Pasta wird mit zerbrochenen Lasagneplatten in einer cremigen Soße mit süßen Butternusskürbisstücken, saftigem Grünkohl und Salbei zubereitet. Das Highlight des Gerichts ist…

Butternusskürbis, Lasagneplatten, Grünkohl, Salbei, Parmesan, Sahne...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 680
Autor: - berühmter Koch
Makkaroni mit Käse, gebackenem Kürbis und ChiliAnsichten: 2.407

Kombiniert man zwei Gerichte in einem Topf – amerikanische Mac 'n' Cheese und Tex-Mex-Chili – ergibt das eine herzhafte Mahlzeit, die sich perfekt an einem kühlen Herbsttag aufwärmt. Das Besondere an diesem Gericht ist…

Penne-Nudeln, Butternusskürbis, Kidneybohnen, Fresno-Chilis, Pepper Jack Käse, Cheddar Käse, Parmesan Käse, Milch, Muskatnuss, Chilipulver, Oregano, Koriander, Kreuzkümmel, Zimt...
Zeit: 1 Stunde 40 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6
Schüssel mit Hähnchen, geröstetem Gemüse und QuinoaAnsichten: 8.525

Gefüllt mit Stücken von gebratenem Hähnchen und geröstetem süßem Gemüse wie Butternusskürbis und Karotten, stecken diese Bowls voller Protein (das Hähnchen und Quinoa) und Ballaststoffe (der Brokkoli und die Zucchini), die Sie stundenlang satt halten.

Hähnchenbrust, Quinoa, Brokkoli, Butternusskürbis, Karotten, Zucchini, Weinessig, Knoblauchpulver, Oregano...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2
Autor: - berühmter Koch
Makkaroni mit Käse und ButternusskürbisAnsichten: 1.603

Die Süße des Butternusskürbis verleiht Ihrem Lieblings-Makkaroni-Auflauf ein reichhaltiges, vielschichtiges Aroma und macht ihn gesünder. Es wird empfohlen, gerippte Nudeln zu verwenden, da diese...

Rigatoni-Nudeln, Butternusskürbis, Cheddar-Käse, Parmesan-Käse, Sahne, Muskatnuss, Thymian...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4
Autor:
Gefüllte Muschelnudeln mit ButternusskürbisAnsichten: 1981

Gefüllte Nudelmuscheln sehen serviert wie ein Gericht in Restaurantqualität bezaubernd aus und eignen sich perfekt für ein festliches Abendessen. Die Muscheln werden al dente gekocht und gefüllt...

Nudeln, Butternusskürbis, Parmesan, Mozzarella, Frischkäse, Milch, Sahne, Spinat, Chiliflocken, Thymian, Salbei, Muskatnuss...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 4 - 6

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