Maissuppe mit Schinken


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Rezept für Maissuppe mit Schinken
Foto des Gerichts: Antonis Achillesis

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Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4

Nährwert pro Portion:

Kalorien 677, Gesamtfett 34 G., gesättigte Fettsäuren 19 G., Proteine 23 G., Kohlenhydrate 79 G., Faser 10 G., Cholesterin 117 mg, Natrium 1297 mg, Zucker G.



Maissuppe mit Schinken - ein detailliertes Rezept.



Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

Zutaten für das Rezept:


  • 6 Maiskolben, geschält und geputzt, Stielansatz abgeschnitten
  • 5 EL (75 g) Butter
  • 4 Zweige Thymian
  • 1 große Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Stangen Sellerie, in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 große Knoblauchzehe, gehackt
  • Salz
  • 250 g Schinken, in Würfel geschnitten
  • 2 große Kartoffeln, geschält und in große Würfel geschnitten
  • 6 Frühlingszwiebeln, in kleine Ringe geschnitten
  • 2/3 Tasse Schlagsahne



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Das Gericht nach Rezept zubereiten:


  1. Die Maiskörner von den Kolben zupfen und eine halbe Tasse zum Anbraten mit dem Fleisch beiseite stellen. 4 Esslöffel Butter in einem Topf schmelzen, Thymian, Zwiebel, Sellerie, Knoblauch und die Maiskörner hinzufügen, mit 1 Teelöffel Salz würzen und 4 Minuten bei starker Hitze anbraten. Kartoffeln, Maiskolben und 5 Tassen kochendes Wasser dazugeben. Zugedeckt 20–25 Minuten köcheln lassen.
  2. Inzwischen den restlichen Esslöffel Butter in einer Pfanne schmelzen, 1/2 Tasse Maiskörner und den Schinken hinzufügen und bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 6 Minuten braten. Die Frühlingszwiebeln dazugeben und eine weitere Minute braten.

  3. Den Mais aus der Suppe nehmen. Die Sahne hinzufügen und etwa 1 Minute erhitzen. Die Suppe in Schüsseln füllen und mit dem gebratenen Schinken und dem Mais garnieren.





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