Frühstücksflocken-Snack
Stimmen: 1
Zeit: 25 Min.
Komplexität: leicht
Menge: 1,9 kg.
Komplexität: leicht
Menge: 1,9 kg.
Nährwert pro Portion:
Kalorien 312, Gesamtfett 17 G., gesättigte Fettsäuren 10 G., Proteine 4 G., Kohlenhydrate 39 G., Faser 3 G., Cholesterin 14 mg, Natrium 113 mg, Zucker 25 G.
Kalorien 312, Gesamtfett 17 G., gesättigte Fettsäuren 10 G., Proteine 4 G., Kohlenhydrate 39 G., Faser 3 G., Cholesterin 14 mg, Natrium 113 mg, Zucker 25 G.
Diese süße Leckerei ist unwiderstehlich! Sie besteht aus einer Mischung aus mit Schokolade und Erdnussbutter überzogenen Frühstücksflocken, garniert mit getrockneten Bananen und Toffeestückchen. Sie lässt sich gut vorbereiten und bis zu 3 Tage in einem luftdicht verschlossenen Behälter aufbewahren – wobei sie wahrscheinlich nicht so lange hält!
Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1 Tasse halbbittere Schokoladenchips
- 2/3 Tasse Erdnussbutter
- 110 g ungesalzene Butter, geschmolzen
- 1/3 EL Malzmilchpulver
- 8 Tassen Frühstücksflocken, zum Beispiel Rice Chex
- 2 Tassen Puderzucker
- 2 Tassen gefriergetrocknete Bananen oder Bananenchips
- 1 EL Irisgranulat
Wir empfehlen
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Puffreis, trockenes Frühstück, halbsüße Schokolade, Schokoladenstückchen (Granulat), Erdnussbutter, Malzmilchpulver, Bananenchips, Iris
Das Gericht nach Rezept zubereiten:
- Schokoladenstückchen, Erdnussbutter, Butter und Malzmilch in einer mikrowellengeeigneten Schüssel (mittlere Größe) vermengen. In 30-Sekunden-Intervallen in der Mikrowelle erhitzen und dabei umrühren, bis die Masse glatt ist. Das Müsli in eine große Schüssel geben, die geschmolzene Schokoladen-Erdnuss-Mischung darübergießen und gut vermengen.
- Lassen Sie das Müsli etwas abkühlen und geben Sie es dann in eine große Papiertüte oder einen wiederverschließbaren Plastikbeutel. Fügen Sie Puderzucker, Bananen und Toffeegranulat hinzu. Verschließen Sie den Beutel fest und rühren Sie gut um, bis alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind. In einem dicht verschlossenen Behälter bis zu 3 Tage haltbar.Die
Kategorien:
Rezeptsammlungen
Ähnliche Rezepte
