Waffelsandwich mit Beeren, Banane und Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich
Stimmen: 5
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Nährwert pro Portion:
Portionsgröße: 1 von 6 Portionen
Kalorien 177, Gesamtfett 10 G., gesättigte Fettsäuren 6 G., Proteine 3 G., Kohlenhydrate 19 G., Faser 1 G., Cholesterin 31 mg, Natrium 143 mg, Zucker 9 G.
Portionsgröße: 1 von 6 Portionen
Kalorien 177, Gesamtfett 10 G., gesättigte Fettsäuren 6 G., Proteine 3 G., Kohlenhydrate 19 G., Faser 1 G., Cholesterin 31 mg, Natrium 143 mg, Zucker 9 G.
Belgische Waffeln schmecken nicht nur mit Sirup, sondern eignen sich auch hervorragend für Sandwiches. Dieses süße Sandwich mit Schokoladenaufstrich, frischen Erdbeeren und Bananen ist perfekt für Frühstück und Dessert zugleich. Damit der Schokoladenaufstrich nicht zu süß wird, mischen Sie ihn mit der gleichen Menge Frischkäse. Das sorgt für eine angenehme Säure, die wunderbar mit den Früchten harmoniert. Wer mag, kann noch einen Löffel Erdnuss- oder Mandelmus hinzufügen – für noch mehr Geschmack!
Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 2 Esslöffel Zucker
- 1/4 TL gemahlener Zimt
- 2 EL Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich
- 2 EL geschlagener Frischkäse
- 2 gefrorene Waffeln, nicht mit Sauermilch (oder belgischer Milch)
- 2 Esslöffel ungesalzene Butter, geschmolzen
- 2 große Erdbeeren, in Stücke geschnitten
- Eine halbe kleine Banane, geschält und in etwa 6 längs geschnittene Spalten.
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Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Waffeln, Schokoladen-Nussbutter, Erdbeere, Frischkäse, Zimt
Das Gericht nach Rezept zubereiten:
- In einer kleinen Schüssel Zucker und Zimt vermischen und beiseitestellen. In einer anderen kleinen Schüssel Schokoladen-Nuss-Creme und Frischkäse glatt rühren; ebenfalls beiseitestellen.
- Die Waffeln goldbraun toasten. Beide Seiten jeder Waffel mit geschmolzener Butter bestreichen und mit Zimtzucker bestreuen.
- Bestreichen Sie beide Waffelhälften gleichmäßig mit dem Schokoladen-Rohkost-Aufstrich. Verteilen Sie die Erdbeeren und Bananen auf einer Waffel und legen Sie die zweite Waffel darauf.
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