Einfach Wasser hinzufügen: Apfel-Zimt-Haferflocken
Stimmen: 3
Zeit: 10 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Komplexität: leicht
Portionen: 1
Dieses Rezept ist ein Lebensretter, wenn man oft ohne richtiges Frühstück dasteht, weil man es morgens eilig hat. Statt abgepacktem Haferbrei zu verwenden, kann man seinen eigenen Instant-Haferbrei mit natürlichen, bekannten Zutaten zubereiten, darunter getrocknete Äpfel und Apfelmus (ein herzhaftes, dickflüssiges Apfelmus). Alle Zutaten über Nacht in einem Behälter vermengen und im Kühlschrank aufbewahren. Am Morgen den Behälter herausnehmen, kochendes Wasser darübergießen, ein paar Minuten ziehen lassen und den köstlichen, heißen Haferbrei mit dem himmlischen Duft von Apfel und Zimt genießen.
Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1/3 Tasse schnellkochende Haferflocken
- 2 Stück getrocknete Früchte, gehackt
- 1 EL Apfelmus
- 1 EL Rosinen
- 0,5 EL ungesalzene Butter
- 1 Teelöffel hellbrauner Zucker
- 1/8 TL gemahlener Zimt
- Spezialausrüstung250 ml hitzebeständiger Behälter mit Deckel
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Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Haferflocken, getrocknete Birnen, brauner Zucker, Rosine, Zimt
Das Gericht nach Rezept zubereiten:
- Die Haferflocken, getrockneten Äpfel, Apfelmus, Rosinen, Butter, braunen Zucker, Zimt und eine Prise Salz in ein hitzebeständiges Gefäß mit 250 ml Fassungsvermögen geben.
- Abdecken und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.
- Wenn Sie bereit sind, es zu verwenden, 0,5 Tassen kochendes Wasser hinzufügen, vorsichtig umrühren und abdecken, bis die Haferflocken und getrockneten Äpfel weich sind, etwa 3 Minuten.
- Den Brei umrühren und warm essen.
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