Chinesisches Fu-Yang-Omelett mit Pilzsoße


Stimmen: 3

Zubereitung - Chinesisches Fu Yang Omelett mit Pilzsoße
Foto des Gerichts: Antonis Achilleos

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Zeit: 35 Min.
Komplexität: leicht
Portionen: 4


Chinesisches Fu-Yang-Omelett mit Pilzsoße – ein detailliertes Rezept.



Für die Rezepte werden Messbecher mit folgenden Volumina verwendet:
1 Glas (st.) - 250 ml.
3/4 Tasse (st.) - 180 ml.
2/3 Tasse (Stk.) - 160 ml.
1/2 Tasse (st.) - 125 ml.
1/3 Tasse (st.) - 80 ml.
1/4 Tasse (st.) - 60 ml.
1 Esslöffel (EL) - 15 ml.
1 Teelöffel (TL) - 5 ml.
1/5 Teelöffel (TL) - 1 ml.

Zutaten für das Rezept:


  • 6 große Eier, verquirlt
  • 2 EL Pflanzenöl, mehr zum Frittieren
  • 170 g Steinpilze, gehackt
  • 1,5 TL Zucker
  • 1 Tasse Hühnerbrühe
  • 3,5 TL Sojasauce
  • 1 EL Maisstärke
  • 1/2 mittelgroße Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • 170 g kanadischer Speck, gewürfelt
  • 1/2 Tasse gefrorene Erbsen, aufgetaut
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln, gehackt
  • 1 TL Sesamöl



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Das Gericht nach Rezept zubereiten:


  1. Erhitzen Sie 1 EL Pflanzenöl in einer Pfanne bei starker Hitze. Geben Sie die Pilze und ½ TL Zucker hinzu und braten Sie sie 3 Minuten goldbraun an. Fügen Sie die Brühe und 2 TL Sojasauce hinzu. Verrühren Sie die Speisestärke mit ¼ Tasse Wasser, geben Sie die Mischung in die Pfanne und lassen Sie die Sauce 2 Minuten köcheln, bis sie andickt.
  2. In einer anderen Pfanne 1 EL Pflanzenöl bei starker Hitze erhitzen. Die Zwiebel und den restlichen 1 TL Zucker hinzufügen und 4 Minuten weich dünsten. Den Speck dazugeben und weitere 2 Minuten braten. Erbsen, die Hälfte der Zwiebel und die restlichen 1,5 TL Sojasauce hinzufügen und eine weitere Minute köcheln lassen. In eine Schüssel geben und mit den verquirlten Eiern vermengen.

  3. Die Pfanne auswischen. Bei starker Hitze erhitzen und etwas Pflanzenöl hineingeben. Ein Viertel der Eimasse hineingeben, etwas heißes Öl darüber gießen und ca. 1–2 Minuten braten. Wenden und 1 Minute weiterbraten, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen. Diesen Vorgang wiederholen, um 3 weitere Omeletts zuzubereiten. Sesamöl zur Pilzsoße geben und über die Omeletts gießen. Mit den restlichen Zwiebeln garnieren.

    Dazu Fu-Yang-Omelett Man kann Garnelen hinzufügen.





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