Fruchtmilch


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Wie man Fruchtmilch zubereitet
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Zeit: 10 Min.

Diese leuchtende und aromatische Milch wird Kinder und Erwachsene gleichermaßen begeistern. Sie schmeckt nicht nur besser, sondern ist dank der Zugabe von Früchten auch viel gesünder. Verwenden Sie gefrorene Früchte und Beeren und genießen Sie den Geschmack des Sommers das ganze Jahr über! Für Smoothies bereiten Sie eine Basis – zum Beispiel Fruchtpüree – zu, die Sie mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren und nach und nach in Ihr Glas Milch geben können.




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Rezept:


Zwei Tassen aufgetaute Erdbeeren, Pfirsiche oder gemischte Beeren mit drei Esslöffeln ungesüßtem Weißweintraubensaftkonzentrat im Mixer pürieren. Etwa 1/3 Tasse Fruchtpüree in eine Tasse Magermilch einrühren. Das restliche Püree abdecken und im Kühlschrank aufbewahren. Es ist bis zu fünf Tage haltbar.




Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Erdbeere, Pfirsiche, Traubensaft, Milch




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