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fettarme Rezepte


Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Die
Autor:
Kaki-CupcakesAnsichten: 7 192

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Kaki, Rohrzucker, Vollkornmehl, Weizenmehl Premium, gemahlener Ingwer, Zimt, Zitronenschale, Eier, Joghurt, Sauerrahm...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Menge: 12 große oder 48 kleine Muffins Kaloriengehalt: 282
Kategorien: Saucen, Tankstellen, Die
Autor:
Leichtes Ranch-DressingAnsichten: 16.317

Ein einfaches Ranch-Dressing für Salat zubereiten....

Buttermilch, Mayonnaise, Worcestershiresauce, Zwiebelpulver, getrocknete Zwiebeln, Knoblauchpulver, Schnittlauch, Dill, Petersilie, Ranch-Dressing...
Zeit: 10 Min. Komplexität: leicht Menge: 1 EL Kaloriengehalt: 64
Kategorien: Salate, Warm, Gemüse, Belaubt, Fisch, Die
Autor:
Niçoise-Salat mit ThunfischAnsichten: 15.096

Diese Variante des berühmten französischen Salats Niçoise besteht aus gekochten Kartoffeln, Zuckerschoten, Oliven und Thunfisch. Serviert wird sie mit einem frischen Tomatendressing.

Rote Kartoffeln, Kartoffeln, Zuckerschoten, Kirschtomaten, Pflaumentomaten, Mayonnaise, Weinessig, Salat, Thunfisch, Paprika, Oliven, Basilikum...
Zeit: 25 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 329
Kategorien: Grill, Vogel, Die
Autor:
Scharfe gegrillte Hähnchenbrust mit SalsaAnsichten: 12.645

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Hähnchenbrust, Knoblauch, Ancho-Chili, Kreuzkümmel, Koriander, Paprika, gemahlener Chipotle-Chili, Limette, Tomaten, Tomatillos, rote Zwiebel...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 344
Kategorien: Suppen, Cremige Suppen, Gemüse, Die
Autor:
Tomaten-Nuss-SuppeAnsichten: 10.074

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Zwiebeln, Paprika, Sellerie, Knoblauch, Curry, Paprikapulver, gemahlener Cayennepfeffer, pürierte Tomaten, brauner Zucker, Erdnussbutter, Koriander, Erdnüsse...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 160
Kategorien: Getränke, Milchshakes, Die
Autor:
Alkoholfreier Cocktail „Eierlikör“ fettarmAnsichten: 5 221

Eierpunsch gilt im Allgemeinen nicht als fettarmes Getränk, aber in dieser Variante werden Vollmilch und Sahne durch Magermilch und Maisstärke als Verdickungsmittel ersetzt. …

Milch, Orangenschale, Zitronenschale, Vanilleschote, Eier, Stärke, Rum, Bourbon, Muskatnuss...
Zeit: 20 Min. Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 90
Kategorien: Fastfood, Pita, Die
Autor:
Vegetarische Burger nach arabischer ArtAnsichten: 5.663

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Eier, Sojafrikadellen, Joghurt, Sauerrahm, Knoblauch, gemahlener roter Pfeffer, Rucola, Paprika, Gurken, Minze, Feta, Pitabrot, Gewürzgurken...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 400
Kategorien: Salate, Obst, Die
Autor:
Würziger Fruchtsalat mit Orangen und BirnenAnsichten: 8 809

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Getrocknete Aprikosen, getrocknete Kirschen, Rosinen, Zitronenschale, Zimt, Orangen, Birnen, gemahlene Vanille, Joghurt...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 181

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