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Kokosnussöl


Feigenkompott-Parfait zum FrühstückAnsichten: 5 651
Inhalt:

Ein leichtes und köstliches Parfait mit griechischem Joghurt. Es ist eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Sahneparfaits. Bereiten Sie das Feigenkompott und die Frucht-Nuss-Mischung im Voraus zu und schichten Sie diese dann zusammen mit... mehr lesen

Blaubeeren, Brombeeren, Erdbeeren, Joghurt, Feigen, Kokosblütenzucker, Weinessig, Orangenschale, Orangensaft, Orangen, Zimt, Honig, Walnüsse, Cashewnüsse, Kokosflocken, Kürbiskerne, Kokosöl, Bananenchips, Gojibeeren, getrocknete Ananas...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 6 Kaloriengehalt: 563
Gebackenes Haferflocken-Granola mit niedrigem KohlenhydratgehaltAnsichten: 7.614

Leckeres Granola muss nicht süß sein. Probieren Sie es doch mal mit Currygeschmack – Sie werden überrascht sein, wie harmonisch sich süße und würzige Aromen mit der dezenten Schärfe von Cayennepfeffer und dem vollen Geschmack verschiedener Nüsse und Samen verbinden. mehr lesen

Haferflocken, Kokosöl, Curry, gemahlener Cayennepfeffer, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Sesamsamen, Chiasamen, Fleur de Sel, Kokosflocken, Pekannüsse, Mandeln...
Zeit: 1 Stunde 45 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 32 Kaloriengehalt: 175
Autor:
Kürbiswaffeln (Paleo-Diät)Ansichten: 31.375

Diese Diätwaffeln werden hauptsächlich aus Kokosmehl, Kokosöl und Eiern hergestellt, während Kürbispüree für Weichheit und natürliche Süße sorgt. Ideal für die Paleo-Diät und alle, die etwas Neues ausprobieren möchten. Frittieren Sie sie! mehr lesen

Himbeeren, Kürbispüree, Kokosöl, Vanilleextrakt, Eier, Kokosmehl, Weinstein...
Zeit: 30 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 240
Kategorien: Desserts, Eiscreme, Sorbets, Die
Autor:
Neapolitanisches Eis mit ErdbeerenAnsichten: 2 116

Wie der Name schon sagt, stammt neapolitanisches Eis aus Italien. Dieses Dessert ist ein monolithischer Block aus geschichtetem Eis, typischerweise mit Vanille-, Schokoladen- und Erdbeergeschmack. Obwohl es heutzutage üblich ist, mehr lesen

Frischkäse, Schlagsahne, Sauerrahm, Kokosöl, Zartbitterschokolade, Vanilleextrakt, Stärke, Erdbeeren...
Zeit: 1 Stunde. plus Gefrierzeit Komplexität: leicht Portionen: 8 - 10
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Kuchen, Die
Autor:
Schokoladen-Erdnussbutterkuchen mit flüssigem KernAnsichten: 5 316

Dieser riesige Cupcake sieht aus wie ein Kuchen mit einer Überraschung im Inneren. Erdnussbutter-Fans werden besonders begeistert sein. Sobald man den marmorierten Schokoladen-Erdnussbutter-Cupcake anschneidet, ergießt sich flüssiger Schokoladengeschmack heraus. mehr lesen

Hochwertiges Mehl, Eier, Milch, Zartbitterschokolade, Kakao, Erdnussbutter, Kokosöl, Vanilleextrakt, Streusel...
Zeit: 2 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 10 - 12
Autor:
Samoa-Käsekuchen ohne BackenAnsichten: 2 002
Inhalt:

Die Hauptzutat des Samoa-Käsekuchens sind die beliebten American Samoa Cookies, die traditionell von den Pfadfinderinnen verkauft werden. Diese knusprigen Vanillekekse werden mit Karamell, gerösteten Kokosraspeln und Schokoladenglasur überzogen. Anschließend werden sie mit einem Nudelholz zerbröselt. mehr lesen

Mürbeteigkekse, Frischkäse, Sauermilch, brauner Zucker, Vanilleextrakt, Kondensmilch, Zartbitterschokolade, Schokoladenstückchen (Granulat), Sahne, Kokosöl, Gelatine...
Zeit: 2 Stunden 40 Minuten Komplexität: Durchschnitt Portionen: 8
Kategorien: Desserts, Kuchen, Die
Naked Chocolate CakeAnsichten: 8.547

Der Kuchen sieht aus, als hätte jemand vergessen, die Seiten zu glasieren. Das verleiht dem Dessert nicht nur ein besonderes Aussehen, sondern reduziert auch den Kaloriengehalt, da weniger Schlagsahne verwendet wird. Außerdem ist es ganz einfach, die Glasur selbst herzustellen. mehr lesen

Kokosöl, Joghurt, brauner Zucker, Apfelmus, Vanilleextrakt, Vollkornmehl, Kakao, Milch, Zartbitterschokolade, Weintrauben, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Sahne, Schokoladensirup, Puderzucker...
Zeit: 1 Stunde 5 Minuten Komplexität: Durchschnitt Menge: 1 Kuchen (20 cm)
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Kuchen, Die
Vegane Schokoladen-CupcakesAnsichten: 5.529
Inhalt:

Diese köstlichen Schokoladen-Cupcakes mit Glasur werden ohne Eier und Milchprodukte zubereitet. Ein wahrer Genuss für alle, die laktoseintolerant sind, auf tierische Produkte verzichten oder die Fastenzeit einhalten. Auch vegan! mehr lesen

Weizenmehl, Mandelmilch, Kokosöl, brauner Zucker, Puderzucker, Kakao, Balsamico-Essig, Milch...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Menge: 15 Cupcakes
Autor:
Baiser am StielAnsichten: 10.625

Baiserstäbchen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit auf Kindergeburtstagen, in Candybars und als Tischdekoration. Selbst ein einfaches, weißes Baiser in Rosenform wird zu einem wahren Hingucker, wenn es mit ... verziert wird. mehr lesen

Eier, Weinstein, Puderzucker, Zucker, weiße Schokolade, Kokosöl...
Zeit: 6 Stunden 25 Minuten Komplexität: Durchschnitt Menge: 12 Stück.
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Die
Glutenfreie Doppel-SchokoladenkekseAnsichten: 6.848

Obwohl diese Kekse gluten-, laktose- und eifrei sind, schmecken sie trotzdem sehr gut, vor allem dank des Schokoladenteigs und der darin enthaltenen Schokoladenstückchen. Auch die Konsistenz der Kekse leidet nicht darunter. Kokosnuss – mehr lesen

Kokosöl, Kakao, Vanilleextrakt, glutenfreies Mehl, Leinsamenmehl, Xanthan, Schokoladenstückchen (Granulat), Apfelmus, unraffinierter Zucker...
Zeit: 1 Stunde 34 Minuten Komplexität: leicht Menge: 24 Stück. Kaloriengehalt: 340
Äpfel in Schokoladenglasur „Spinnennetz“Ansichten: 14.258

Gesunde Apfelscheiben am Stiel, garniert mit weißer und dunkler Schokoladenglasur. Für dieses Dessert eignen sich am besten feste, säuerliche Äpfel; sie zerfallen nicht beim Aufspießen und harmonieren wunderbar mit der süßen Schokolade. mehr lesen

Äpfel, dunkle Schokolade, weiße Schokolade, Kokosöl...
Zeit: 50 Min. Komplexität: leicht Menge: 8 Lutscher
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Kuchen, Die
Cupcakes mit GeistererscheinungenAnsichten: 9.792

Für ein gelungenes Halloween ist es wichtig, nicht nur an Kostüm und Dekoration zu denken, sondern auch an liebevolle Details wie Leckereien. Backen Sie diese thematischen Cupcakes mit charmanten Geistermotiven für Ihre Gäste. Sie sind kinderleicht zuzubereiten und... mehr lesen

Premium-Mehl, Zartbitterschokolade, weiße Schokolade, Kokosöl, Milch, Eier...
Zeit: 1 Stunde 30 Minuten. Komplexität: leicht Menge: 12 Cupcakes
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Kuchen, Die
Autor:
Vampir-Red-Velvet-CupcakesAnsichten: 16.923
Inhalt:

Die unheilvoll blutenden Cupcakes sehen aus, als hätte Graf Dracula persönlich hineingebissen. Doch in Wirklichkeit handelt es sich nur um köstliche Himbeermarmelade, und wenn man selbst in diese Küchlein beißt, erwartet einen im Inneren noch mehr flüssige Süße. mehr lesen

Allzweckmehl, Frischkäse, Puderzucker, Vanilleextrakt, Kokosöl, Joghurt, Sauerrahm, Apfelessig, Zartbitterschokolade, Kakao, Himbeermarmelade, Eier...
Zeit: 1 Stunde 35 Minuten Komplexität: leicht Menge: 12 Cupcakes
Veganer ApfelkuchenAnsichten: 14.400
Inhalt:

Auch Veganer können diesen Apfelkuchen genießen, der genauso lecker ist wie ein traditioneller amerikanischer Kuchen. Unraffiniertes natives Kokosöl ist ein hervorragender Butterersatz für Teig und Füllung. Zubereitung der Füllung: mehr lesen

Allzweckmehl, Kokosöl, Mandelmilch, Sojamilch, Zitronensaft, Apfelkuchengewürz, Äpfel...
Zeit: 2 Stunden 20 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 8 - 10
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Kuchen, Die
Autor:
Wassermelonen-CupcakesAnsichten: 4.022

Diese einzigartigen Wassermelonen-Cupcakes werden Ihre Gäste begeistern und auf Ihrer Party garantiert ein Hit sein. Sie benötigen lediglich Rührkuchen, weiße Schokolade, Vanille-Frosting, Lebensmittelfarbe und Mini-Schokoladen-Cupcakes. mehr lesen

Weiße Schokolade, Kokosöl, Sahne, Kuchen, Schokoladenstückchen (Granulat)...
Zeit: 5 Uhr. Komplexität: Durchschnitt Menge: 16 Stück.
Autor:
Mehrfarbige BaisersAnsichten: 4.066

Baiser ist ein französisches Dessert aus geschlagenem Eiweiß und Zucker, das anschließend gebacken wird. Es ist bei vielen beliebt und kann pur genossen oder als Zutat in einer Vielzahl anderer Desserts verwendet werden. Dieses Rezept beinhaltet: mehr lesen

Eier, Weinstein, Puderzucker, weiße Schokolade, Kokosöl, Konfetti...
Zeit: 4 Stunden 50 Minuten Komplexität: Durchschnitt Menge: 22 Baisers
Kategorien: Desserts, Cupcakes, Kekse, Die
Bananenbrot nach Foster-ArtAnsichten: 3.859

Dieses köstliche Bananenbrot ist super einfach zuzubereiten und perfekt für unterwegs. Ein Laib ergibt 8–10 Portionen. Das Rezept ist eine Abwandlung des bekannten Desserts Bananas Foster, bei dem Bananen frittiert werden… mehr lesen

Allzweckmehl, Bananen, Kokosöl, Orangenschale, Eier, Joghurt, Rum...
Zeit: 2 Stunden. Komplexität: leicht Portionen: 8 - 10
Kategorien: Desserts, Kuchen, Die
Glutenfreier Schokoladen-MandelkuchenAnsichten: 19.900
Inhalt:

Dieser Schokoladen-Mandelkuchen ist ein echter Glücksgriff für viele Menschen mit Laktose- oder Glutenunverträglichkeit. Obwohl er milch- und weizenfrei ist, schmeckt er unglaublich lecker. mehr lesen

Dunkle Schokolade, Kokosöl, Mandeln, Quinoa, Zimt, Kokosmilch, Vanilleextrakt, Eier, Himbeeren, Kokosblütenzucker...
Zeit: 1 Stunde 50 Minuten. Komplexität: leicht Portionen: 6-8
Kategorien: Vorspeisen, Snacks, Gemüse, Die
Gebackene Bananen-Jerk-ChipsAnsichten: 4.397

Selbstgebackene Bananenchips sind viel gesünder als gekaufte oder herkömmliche Kartoffelchips und genauso knusprig! Bananenchips werden aus Kochbananen hergestellt, die üblicherweise vor dem Verzehr gekocht werden. mehr lesen

Kochbananen, Kokosöl, Bananenchips...
Zeit: 35 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4-6
Autor:
Erdnussbutter-Eiscreme-FrostingAnsichten: 5.408

Wenn du Erdnussbutter liebst oder einfach eine Alternative zu Schokoladenglasur suchst, ist dieses Rezept genau das Richtige für dich. Erdnussbutterglasur ist unglaublich lecker und wird nach dem Festwerden genauso knusprig wie Schokolade. Du kannst sie verwenden... mehr lesen

Erdnussbutter, Kokosöl, Schokolade, Erdbeeren, Eiscreme...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Menge: Ungefähr 3/4 Tasse.
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Schokoladen-Erdnuss-Kuchen-PopsAnsichten: 5.916

An heißen Sommertagen hat man keine Lust, den Backofen für ein Dessert anzuschalten. Da kommen gefrorene Lollis gerade recht. Man formt sie zu Kugeln und wälzt sie in gehackten Nüssen. Die gefrorene Masse besteht aus geschlagener... mehr lesen

Dunkle Schokolade, Erdnussbutter, Kokosöl, Puderzucker, Vanilleextrakt, Sahne, Erdnüsse...
Zeit: 2 Stunden 15 Minuten Komplexität: leicht Menge: 20 Cake Pops
Kategorien: Hauptgerichte, Gemüse, Pilze, Die
Gebratene Aubergine nach chinesischer ArtAnsichten: 8.624
Inhalt:

Kung Pao Aubergine ist eine vegetarische Variante des berühmten chinesischen Wokgerichts Kung Pao Chicken. Die nahrhaften und fleischigen Auberginen harmonieren perfekt mit der asiatischen Sauce und den Gewürzen und sind ein hervorragender Ersatz für Hähnchenteile. Schnell zubereitet. mehr lesen

Aubergine, Chilischote, Paprika, brauner Reis, Ingwerwurzel, Sojasauce, Reisessig, Kokosöl, Frühlingszwiebeln, Stärke, Erdnüsse...
Zeit: 45 Min. Komplexität: leicht Portionen: 4 Kaloriengehalt: 410
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Autor:
Schokoladenkeks-TrüffelAnsichten: 5.097

Diese außergewöhnlichen Trüffel wecken Erinnerungen an die leckeren Keksteig-Süßigkeiten der Kindheit. Das Rezept ist eifrei. Wunderschön verpackt sind diese Trüffel das perfekte Geschenk oder eine leckere Nascherei. mehr lesen

Mehl, brauner Zucker, Zucker, Butter, Joghurt, Vanilleextrakt, Schokoladenstückchen, Zartbitterschokolade, Kokosöl...
Zeit: 2 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Menge: 18 Trüffel
Kategorien: Desserts, Kuchen, Die
Autor:
OstereierkuchenAnsichten: 9.477
Inhalt:

Eine Schritt-für-Schritt-Fotoanleitung für einen unglaublich schönen, eiförmigen Osterkuchen, verziert mit bunten Zuckerstreuseln, grobem Zucker und schokoladenüberzogenen Zuckerperlen. Im Inneren sind die Schokoladenschichten mit einer cremigen Glasur überzogen, die alles andere als... mehr lesen

Kokosöl, Mehl, zuckerfreie Schokolade, Kakao, Zucker, Eier, Vanilleextrakt, Butter, Puderzucker, Milch, Konfetti...
Zeit: 5 Uhr. Komplexität: Durchschnitt Portionen: 12
Kategorien: Desserts, Plätzchen, Süßigkeiten, Die
Autor:
Haferflocken-Rosinen-Keks-TrüffelAnsichten: 3.695

Genießen Sie unsere leckeren Haferflocken-Trüffel-Kekse! Wir verfeinern unseren eifreien Haferflocken-Rosinen-Keksteig mit einer Karamellglasur. Eine himmlische Kombination – die Aromen von Herbst und Thanksgiving vereint! mehr lesen

Rosinen, Weizenmehl, Mehl, Haferflocken, Zimt, brauner Zucker, Zucker, Butter, Joghurt, Vanilleextrakt, Toffee, Kokosöl...
Zeit: 2 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Menge: 18 Stück.
Kategorien: Desserts, Süßigkeiten, Die
Autor:
Snickerdoodle-Keks-TrüffelAnsichten: 3.814

Zimt und weiße Schokolade bilden ein wunderbares Duo in diesen eifreien Trüffeln aus Keksteig. Sie eignen sich hervorragend als Geschenk für Lehrer oder Freunde: Verpacken Sie sie in einer hübschen Schachtel mit Geschenkpapier. mehr lesen

Premium-Mehl, Mehl, Zimt, brauner Zucker, Zucker, Butter, Joghurt, weiße Schokolade, Kokosöl...
Zeit: 2 Stunden 35 Minuten Komplexität: leicht Menge: 18 Stück.
Autor: - Koch
MolkenproteinriegelAnsichten: 7.629

Wenn ich mit meinen vier Töchtern unterwegs bin oder zur Arbeit fahre, fühle ich mich am wohlsten, wenn ich auf eine gesunde Proteinzufuhr achte. Meine Kinder und mein Mann lieben es, wenn ich Proteinriegel selbst zubereite, und natürlich ist es viel günstiger, als sie zu kaufen. mehr lesen

Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Kokosflocken, brauner Zucker, Zimt, Kokosöl, Joghurt, Mandelmus, Honig, Trockenmilch, Mandeln, Cranberries...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Menge: 10 Stück. Kaloriengehalt: 285
Proteinriegel „Superfood“Ansichten: 16.467

Diese Proteinriegel mit Superfoods (Chia-, Maca- und Hanfsamen) vereinen knusprig geröstete Samen, cremige Nussbutter, weiche Datteln und gepuffte Hirse und sind somit nahrhaft und sättigend zugleich. Kein Backofen erforderlich: mehr lesen

Sonnenblumenkerne, Sesamsamen, Kürbiskerne, Leinsamen, Haferflocken, Kokosflocken, Chiasamen, Datteln, Mandelmus, Kakao, Kokosöl, Sirup, Vanilleextrakt...
Zeit: 2 Stunden 20 Minuten Komplexität: leicht Portionen: 24
Autor:
Latte mit Kokosmilch und KurkumaAnsichten: 15.020
Inhalt:

Dieses gewürzte, koffeinfreie Kokosnussgetränk könnte der nächste große Hit bei Lattes werden. mehr lesen

Kurkuma, Kokosöl, Kokosmilch, Zimt, Ingwerwurzel, Honig...
Zeit: 15 Min. Komplexität: leicht Portionen: 2
Autor:
Kokosmilch-Curry, im Topf gebackenAnsichten: 4 120

Tofu und Zucchini, unter einer Schicht Semmelbröseln gebacken. mehr lesen

Tofu, Zucchini, Jalapeño-Pfeffer, Ingwerwurzel, Limettensaft, Kokosmilch, Curry, Kokosöl...
Zeit: 1 Stunde. Komplexität: leicht Portionen: 6
Kategorien: Hauptgerichte, Fleisch, Saucen, Soßen, Die
Autor: - Koch
In Currysauce geschmorte FleischbällchenAnsichten: 14 126
Inhalt:

Detailliertes Rezept mit Fotos.

Hackfleisch, Serrano-Chili, Schalotten, Ingwer, Knoblauch, Kokosmilch, Tomaten, Limettensaft, Senfkörner, Koriander, Kreuzkümmel, gemahlener Cayennepfeffer, Naan-Brot, Spaghetti, Reis, Koriandergrün, Kokosöl...
Zeit: 40 Min. Komplexität: leicht Menge: 16 Fleischbällchen

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Einheiten des Lebensmittelgewichts