Leinsamen

Wenn Sie sich ein Frühstück ohne etwas Süßes nicht vorstellen können, sind gesunde Muffins die beste Wahl. Sie sind genau richtig süß und saftig...

Nicht alle Mehrkornprodukte auf dem Markt sind gleichwertig. Tatsächlich sind die meisten von ihnen...

Sogar Wurstpizza kann gesund und kalorienarm zubereitet werden. Schon ein paar dünne Scheiben Salami auf...

Granola-Liebhaber lieben die Klumpen oder Cluster, die ihnen am besten gefallen. Warum also nicht einfach selbst zu Hause zubereiten?

Wenn Sie zum Frühstück lieber Müsli mit Früchten und Joghurt bevorzugen, müssen Sie auch im Sommer nicht auf Ihre Lieblingskombination verzichten...

Dieser Porridge im Glas kann am Vorabend zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden, sodass er morgens griffbereit ist...

Diese süßen und zähen, mundgerechten und gesunden Snacks sind vollgepackt mit Superfoods wie Honig, Cranberries und Samen...

Die Zugabe von Vollkorn- und Kokosmehl zum Teig für traditionelle, blättrige Kekse aus Sauermilch ist eine tolle Sache...

Diese superknusprigen, nährstoffreichen Cracker sind viel einfacher zuzubereiten, als Sie denken. Einfach...

Statt eines herkömmlichen Smoothies zum Frühstück, bereiten Sie sich eine Schüssel grünen Salat zu. Ein grüner Smoothie ist das perfekte Frühstück für diejenigen, die...

Diese Erdnussbutter-, Schokoladen- und getrockneten Kirschriegel werden mit Haferflocken hergestellt und sind...

Kennst du eine frischgebackene Mutter, die etwas Unterstützung braucht? Diese stillfördernden Kekse sind das perfekte Geschenk für sie.

Kein Kind kann knusprigen Süßigkeiten widerstehen, besonders wenn sie selbstgemacht sind. Dieser Snack...

Wer sagt, dass ein gesunder Snack nicht süß sein kann? Diese Dattelbonbons stecken voller Ballaststoffe, die für... unerlässlich sind.

Haferflocken im Glas sind das perfekte gesunde Frühstück für alle, die morgens immer verschlafen. Sie müssen nicht gekocht werden:...

Dieser cremige und nahrhafte Bananen-Smoothie ist eine Mischung aus den gesündesten Zutaten: Früchten, Hüttenkäse, Mandelmilch,...

Diese weichen, hausgemachten Haferflockenkekse werden aus Vollkornmehl und Haferflocken hergestellt und stecken voller köstlicher Zutaten...

Lust auf ein pinkes Getränk heute? Oder vielleicht ein grünes oder lilafarbenes? Mach dir einen einfachen Bananen-Smoothie und...

Diese leckeren und gesunden Bällchen sind genauso energiespendend wie Energieriegel. Anders als im Laden gekaufte...

Geschrotete Leinsamen sind eine ungewöhnliche Zutat zum Backen von Fisch. Sie ergeben jedoch ein unglaublich...

Diese Vollkorn-Twists, nach diesem Rezept zubereitet, sind eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Keksen. Leicht, nussig...

Diese fantastischen, ungebackenen Kekse sind knusprig und werden mit Kokosöl, Erdnussbutter und ... zubereitet.

Joghurt, Müsli und frisches Obst der Saison sind die Hauptzutaten dieses köstlichen und gesunden Desserts, das außerdem...

Im Gegensatz zum traditionellen mexikanischen Chili con Carne ist diese Variante in weniger als einer Stunde zubereitet, aber sie schmeckt trotzdem so...

Viele träumen wohl von einem magischen Gebäck, das mehr gesundheitliche Vorteile als Kalorien und schädliche Eigenschaften bietet. Diese Muffins sind einfach...

Leckeres Granola muss nicht süß sein. Probieren Sie es doch mal mit Currygeschmack – Sie werden überrascht sein, wie harmonisch es schmeckt!

Dieser Porridge wird mit Äpfeln, Rosinen und Nüssen zubereitet und ist unglaublich gesund und lecker. Wer...

Pfannkuchen gefüllt mit den gesündesten Samen sind perfekt für ein gesundes Frühstück. Und das Granola im Teig...

Dieser leuchtend grüne Smoothie ist reich an Ballaststoffen, Vitamin C und Lutein (gut für die Augen). Einfrieren...

Mit einer Kombination aus knusprig gerösteten Samen, cremiger Nussbutter, zähen Datteln und gepuffter Hirse...

Für diese Bonbons benötigen Sie buchstäblich nur 10 Minuten. Diese süßen Kugeln werden garantiert bei allen gut ankommen, die...

Detailliertes Rezept für das Gericht - Buchweizenmuffin mit Grünkohl und Pilzen.

Mit einzelnen Portionen und einem Hauch Butter sind diese Pfirsich-Cobbler nicht nur...

Detailliertes Rezept für das Gericht - Vollkornpfannkuchen mit Omelett und Speck.

Detailliertes Rezept für das Gericht - Haferflocken-Leinsamen-Kekse mit Schokolade.