Rezeptsammlung mit Zutat - .
Autor: Melissa De Arabian - Koch
Viele träumen wohl von einem magischen Gebäck, das mehr Nährstoffe als Kalorien enthält. Diese Muffins sind ein wahrer Segen! Sie stecken voller gesunder Kleie, Getreide, Weizenkeimen, Leinsamen und Ballaststoffen aus gesundem Obst und Gemüse. mehr lesen
Zeit: 45 Min.
Komplexität: leicht Portionen: 24 Cupcakes
Low-Carb-Blaubeermuffins werden mit Sojamehl statt Weizenmehl gebacken, und der Zucker wird durch ein Süßungsmittel ersetzt. Sie schmecken genauso gut wie klassische Muffins, sind aber viel gesünder. Bestreuen Sie die Backform vorher mit Weizenkleie. mehr lesen
Zeit: 40 Min.
Komplexität: leicht Portionen: 6 Kaloriengehalt: 177








